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五叶绞股蓝泡水喝的禁忌有哪些
绞股蓝是一种常见的中草药材，对我们的身体有很多的调理作用，能让我们的身体更加的健康，其实能更好地改善和等疾病，另外在炎热的夏季经常喝些绞股蓝泡水还能够很好的避免中暑，但是绞股蓝虽然能对身体进行更好的改善，也有一定的食用禁忌，只有掌握好才能不对身体造成伤害，下面一起了解一下五叶绞股蓝泡水喝的禁忌有哪些
五叶绞股蓝泡水喝的禁忌有哪些
首先我们应该注意的就是绞股蓝泡水喝的水，一定要选择用开水进行冲泡，并且和水的比例应该控制在1比60左右，这样出来的绞股蓝茶效果才是更好的。这主要是由于高温的水能够有效的帮助绞股蓝中的有效物质分解，更好的滋补身体健康。
其次，冲泡绞股蓝茶的时候不需要进行洗茶。在我们平时泡茶的时候洗茶都是一项必不可少的工序，这样能够令我们在品茶的时候更加好的品出茶中的美味。但是，在冲泡绞股蓝茶的时候千万别有这道工序，因为这样就会浪费冲泡出来的有效物质。如果你一定要进行洗茶，那么最好用冷水进行冲洗。
第三，绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉，最少也要冲泡四次以上，因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质。特别是冲泡龙须茶的时候，原本味道就是比较淡的，并不是说已经没用的，千万不能够一次之后就扔掉。
第四，上文我们也说过了，绞股蓝属于凉性的，所以为了身体健康最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用，例如、以及等等，这些不仅不能够促进身体健康，反而对身体有不好的影响。
第五，注意别服用变质的绞股蓝茶。在日常进行绞股蓝泡水喝的时候，一定要坚持现泡现喝的原则，千万不能够隔夜服用，否则很容易导致变质，特别是在天气炎热的时候更加有可能。
上面就是对五叶绞股蓝泡水喝的禁忌有哪些的介绍，通过了解以后我们知道想要把绞股蓝的药效更好的展现出来，在冲泡的时候尽量用开水冲泡，另外的女性尽量不要喝绞股蓝，另外在服用绞股蓝对身体进行改善的时候最好在医生的指导下食用。
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微信扫一扫盘点：绞股蓝泡水喝的功效与作用 - 第一星座网盘点：绞股蓝泡水喝的功效与作用 15:49:00来源：第一星座网作者：匿名　　绞股蓝又称作天堂草，福音草，超人参，五叶参等等。而在日本，绞股蓝泡的茶则叫做甘蔓茶。绞股蓝的生长主要分布在湖南，湖北，广西等地。绞股蓝的药效作用十分见效，所以在民间还有不老长寿药草的美称。那么本期就带你了解绞股蓝泡水喝的功效与作用。　　绞股蓝泡水喝的功效　　1、绞股蓝还是非常保健的产品，可补气健脾、延年益寿、养心安神、排除毒素等，是馈赠老年人的理想佳品。　　2、绞股蓝泡水有助于降血压、降血脂、降血糖、抗过敏、抗肿瘤、保护肝脏等，是非常不错的茶饮。　　3、绞股蓝泡水喝不仅可以润喉，还具有清热解毒、止咳化痰的作用。用于治疗慢性支气管炎、慢性胃肠炎等疾病。　　4、绞股蓝茶对人体有很好的益处，其含有的很多营养元素具有保健功能，长期饮用，基本无任何副作用。　　绞股蓝的功效与作用　　1、治疗心脑血管疾病　　（1）降血脂　　绞股蓝具有显着降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。　　（2）降血压　　绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。　　科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。　　绞股蓝的显着特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。　　2、治便秘、调胃肠　　（1）治便秘　　绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。据用户反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。　　（2）冒酸打嗝、脘腹胀满　　绞股蓝能健肠胃，增进消化吸收。服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。冒酸打嗝、脘腹胀满，服用甘馨绞股蓝胶囊后，半天到一天时间即能见效。　　3、抵消激素类药物副作用　　绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。经常服用激素类药物的人士可作为不可多得的保健品。　　4、消除亚健康　　提高免疫力，消除亚健康　　亚健康是指在健康与疾病之间存在的一种非健康也非疾病的中间状态。指机体虽没有器质性病变指标，但却出现免疫力下降，生理功能低下，活力降低，适应能力减退的一种生理心理状态，而绞股蓝具有提高人体自身免疫力的作用，可以有效地消除亚健康状态。　　5、延缓衰老，抗自由基　　（1）延长细胞寿命　　通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养基中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显着作用。能延长细胞繁殖传代的代数，延长细胞寿命22、7％。具有增强超氧化物歧化酶（SOD）活性和耐力。能抑制使人体衰老的物质——脂褐质的形成，延长细胞寿命而延缓衰老。　　（2）抗自由基　　我们都知道“铁”长时间放置于空气中会生锈，这个化学过程叫做氧化。相同的原理，人体的各个器官也像铁一样会被一种叫做自由基的物质氧化而“生锈”，从而导致多种疾病并加速衰老。绞股蓝除了直接提供细胞养分，还可以抵抗自由基对细胞的损伤，从侧面维护细胞正常代谢，保证血管畅通。　　你可能也喜欢：　　　　　　　　
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揭秘绞股蓝的功效与作用及禁忌 泡绞股蓝茶喝的几大须知
揭秘绞股蓝的功效与作用及禁忌摘要: &绞股蓝，又称：天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。&绞股蓝，又称：天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，拉丁文名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino 葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛 。日本称之甘蔓茶。绞股蓝喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处，多年生攀援草本。在中国主要分布在陕西平利、甘肃康县、湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，日国家卫生部将其列入保健品名单。野生绞股蓝生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处。喜荫蔽环境，上层覆盖度约50%-80%，通风透光，富含腐殖质壤土的沙地、沙壤土或瓦砾处。中性微酸性土或微碱性土都能生长。生于海拔300-3200米的山谷密林中、山坡疏林、灌丛中或路旁草丛中。&&功效与作用一、提高免疫力双向调节免疫系统绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。&二、调节内分泌降血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿理想的药品和保健品。三、治疗心脑血管疾病&1、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。2、降血压绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。&&四、神经系统疾病（头痛，失眠，疲劳，健忘）1、促睡眠绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很快速的效果。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。2、抗疲劳，强力、健身通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。通过服用绞股蓝的用户反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。3、头痛、神经衰弱绞股蓝药还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。禁忌少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状，可以停用，静养。泡绞股蓝茶喝的几大须知& && & & &绞股蓝不同与其它类别的茶，泡水喝一定要注意方法是否得当，这样才能正确的认识到绞股蓝泡水喝的功效，那么它泡水喝应该注意些什么事项呢：& & & 1. 初次饮用最好先少量饮用。给身体一个适应的过程，之后再循序渐进加量，直到自己最喜欢的口味。2.水一定要开，（水的质量有条件可以选择市面上出售的桶装水，弱碱性水为最好）因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下才能溶解。3.不要倒掉第一次的茶。（特别是高品质的龙须茶，是非常干净的，如果一定要洗茶的话可以用低温度的水洗，这样损失的绞股蓝有效果成份会少一些）绞股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的汽泡外冒，这个汽泡便是皂甙， 绞股蓝所含皂甙总数有人参的4倍之多，它具有人参的作用，还有人参所没有的作用——清热解毒，又无人参过量服用的副作用。所以如果你倒掉了第一杯茶便是一种超级浪费。而且这个皂甙在很多城市的绞股蓝行业已经商人垄断了哦。4.尽量泡光茶的有效成分,可反复冲泡6次左右。日本的绞股蓝行业的从业者对绞股蓝的化学成分及结构进行了大量的研究工作。研究提示绞股蓝除含有绞股蓝皂甙外，还含有黄酮类物质 ，多糖，磷脂，氨基酸，维生素，常量和微量无机元素等活性成分。所以一袋茶最好饮用一天，以便中的有效成分能充分释放。5.喝绞股蓝茶一定要选择高品质的茶，龙须茶为最好，具有降三高、减肥保健的功效，适合长期喝，效果很好，但是注意不要喝太苦的7叶的绞股蓝茶，正常情况下坚持不了几天，买回来也是浪费，7叶的主要是用在制药上面提取皂甙用，而5叶的绞股蓝就恰恰相反，所以选择绞股蓝茶的话那就是5叶的龙须茶，---正名：5叶绞股蓝龙须茶！绞股蓝茶的泡法和注意事项都掌握了之后，就给大家说说如何选择绞股蓝茶，绞股蓝茶本身比较讲究，其制作工艺和品种、等级不同都是有一定区别的，所以挑选绞股蓝茶的时候一定要注意，要选优质而且价格适中的绞股蓝。
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绞股蓝的功效与禁忌_绞股蓝的药用价值
学习啦【食材知识】 编辑：冠墩
　　绞股蓝，又称：天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、七叶参等，绞股蓝的功效相信很多人都不知道。下面就由学习啦小编为大家介绍下绞股蓝的，希望可以帮到大家哦。
　　绞股蓝的功效和作用
　　一、绞股蓝提高免疫力
　　1、双向调节免疫系统
　　绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。
　　二、调节
　　绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是人理想的药品和品。
　　2、调节女性内分泌
　　对、和女性更年期综合症有很好的效果，还对女性由于引起的、失眠、脸上、痘点、脸色灰暗等有明显的效果。绞股蓝具有很好的调节女性内分泌失调的作用。
　　三、治疗心脑血管
　　绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物&&脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。
　　绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。
　　科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。
　　绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。在绞股蓝茶饮用三个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。
　　四、系统疾病(头痛，失眠，疲劳，健忘)
　　1、促睡眠
　　绞股蓝补脑安神，能调节皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强的功效。特别对于失眠有很快速的效果。一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的人当天睡眠就有明显的改善。
　　2、抗疲劳，强力、
　　通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。
　　通过服用绞股蓝的人反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。
　　3、头痛、
　　绞股蓝药还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管、、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。
　　五、治便秘、调胃肠
　　1、治便秘
　　绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。据喝绞股蓝的人反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。
　　2、冒酸打嗝、脘腹胀满
　　绞股蓝能健肠胃，增进吸收。服用绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，对胃病、和肠胃不适有很好的调理效果。冒酸打嗝、脘腹胀满，喝绞股蓝后，半天到一天时间即能见效。
　　六、健肤
　　1、减肥不反弹
　　绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖转化的作用。所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生，所以不会出现减肥反弹，达到稳定减肥的效果。
　　调脂减肥的实验证明：在对吃肥腻的同时坚持服用绞股蓝的五名女性组，与不吃肉也不服用绞股蓝的五名女性组，进行定期检查比较发现，两组女性体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
　　另外，由于绞股蓝含有丰富的成分和多种维生素，所以它被称为是，减肥丰体的首选的保健饮品。
　　2、美容护肤
　　常饮绞股蓝，能加强循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发、美容皮肤的效果。
　　绞股蓝的禁忌
　　1、在上来说，业界一般默认绞股蓝是无副作用的，当然，这个默认就意味着绞股蓝的副作用十分小，但还是有的。所以了解绞股蓝的副作用以及一些禁忌，才能更好地选择适合自己的方法，不会盲目从众而选择对自己不适合的方法，这是对自己身体不负责任的行为。
　　2、绞股蓝也符合是药三分毒的性质，作为大家寄予厚望的一种材，特别是在一些希望用绞股蓝泡水来治疗一些疾病的患者身上，绞股蓝有时候会显现它的另一面。一部分患者在服药后，或产生恶心呕吐，甚至眼花等不良反应。所以对于一些身体本身比较虚弱的人来说，最好不要饮用绞股蓝泡成的水，还有敏感人群孕妇最好也不要饮用。
　　3、绞股蓝属于凉性的药材，所以最好不要再和凉性的食物或者药材一起饮用，比如常见的菊花、决明子等。这些药材与绞股蓝两相结合，可能会因为属性的过度寒凉造成身体上的不适。当然，如果本身体质虚寒的人也要谨慎饮用绞股蓝泡成的水，避免出现更多副作用，加重原先的症状。
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【食材知识】图文推荐& 绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝泡水喝的好处有哪些？
绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝泡水喝的好处有哪些？
摘 要：绞股蓝是一种名贵的中药材，不但具有药用价值，也具有很好的食用功效，所以广受人们的欢迎。其实多数人都知道，食用绞股蓝之后对身体健康都有很大的帮助，但对于天堂草的暗具体功效人们知道的还很少。那么绞股蓝泡水喝的功效是什么，绞股蓝泡水喝的好处有哪些？
绞股蓝又称：天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，为多年生草质藤木。
　　绞股蓝是一种名贵的(/sell/18/)材，不但具有药用价值，也具有很好的食用功效，所以广受人们的欢迎。其实多数人都知道，食用绞股蓝之后对身体(/article/7/)都有很大的帮助，但对于天堂草的暗具体功效人们知道的还很少。今天小编介绍一种绞股蓝泡水喝的方法，也来(/sell/76/)一下绞股蓝泡水喝的功效及绞股蓝泡水喝的好处。
绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用。
绞股蓝泡水喝的功效
　　一，具有降低三高的作用
经常服用天堂草，能够很好的降低血脂、血压以及血糖，非常适合三高患者服用。
　　二，具有清热解毒、止咳化痰的功效
　　用绞股蓝泡水喝不仅可以润喉，还具有清热解毒、止咳化痰的作用。用于治疗慢性支气管炎、慢性胃肠炎等疾病。
　　三，具有防治癌症的作用
绞股蓝中含有能很好抑制以及杀死癌症细胞的物质，经常将天堂草泡水喝还能够很好的增强人体血液中淋巴细胞的活力，同时还能够增强身体的免疫力以及抗病能力。
　　四，具有消除毒副作用
如果身体服用了一些激素类的(/)，那么就会在身体中残留一些毒副作用，长期如此对身体的伤害很大。这个时候服用一些绞股蓝茶，能够很好的清除余毒，令身体更加健康。
五，具有消炎的功效
胃溃疡或者是肠胃炎患者，可以用绞股蓝泡水喝能够起到消炎的作用，辅助身体恢复健康。
　　六，具有活化细胞的作用
绞股蓝茶中具有一定的活化细胞的作用，能够有效的保健脾胃，抑制身体肥胖，同时还能够有效的接触疲劳。如大家伴有偏头痛的毛病，可以用天堂草泡水喝也是不错的选择。
七，有减肥瘦身的功效
绞股蓝中含有一种名字叫做皂苷元素的物质，这种物质能够在身体中起到很好的减肥作用。所以适量的用天堂草泡水喝，长期坚持，能起到减肥瘦身的作用。
八，具有延缓衰老的功效
中医方面认为绞天堂草用之后具有安神益气的作用，经常服用还能很好的改善大脑机能，滋养肌肤活力，是美容人士必备佳品。
　　上面总结了八大绞股蓝泡水喝的功效，经常将天堂草泡水还能够起到便秘、黑发以及美容的作用，令身体越来越健康。天堂草还是非常保健的(/invest/)，可补气健脾、延年益寿、养心安神、排除毒素等，是馈赠老年人的理想佳品。
　　&绞股蓝泡水喝的好处多多，需要注意绞股蓝其实是非常干净的，不必用开水洗茶，这样会流失很多营养成份，洗茶最好用凉水。且天堂草需多次用开水泡，才能发挥期最大的价值。
　　绞股蓝泡水喝的功效虽多，好处虽多，也不可大量饮用，一定要注意用量，反之会对身体造成不健康的影响！