长期耳鸣是怎么回事？_耳鸣吧_百度贴吧
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长期耳鸣是怎么回事？收藏
长期耳鸣是怎么回事 耳鸣是一种常见的临床症状，它并不是一种疾病。耳鸣通常是指在无任何外界相应的声源或电刺激时耳内或头部所产生的声音的主观感觉，即主观性耳鸣。那么耳鸣的自我疗法有哪些?
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耳鸣自我的疗法1、屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3 天。 耳鸣自我的疗法2、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。 耳鸣自我的疗法3、塞耳法。麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。 耳鸣自我的疗法4、按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。 以上动作每天早、晚分别做一次，此外，在耳鸣发作时及时按摩，如此坚持下去定见成效，耳鸣患者不妨一试。 耳鸣自我的疗法5、用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
那么，耳鸣患者日常生活注意事项有什么呢？ 1、饮食习惯：饮食要清淡，不要吃太多高胆固醇及高血脂的食物，还有不要食用太多盐 份，这样会造成钠离子滞留而产生全身性水肿，也因而引起内耳淋巴管水肿，使内耳造 成永久性的伤害。 2、严禁喝酒：许多病人戒酒后，耳鸣即自然痊愈。由于内耳位在头部骨头深处，血管甚 为纤细微小，血液及营养几乎是以缓慢方式渗入充满神经之内耳。而酒精随血液慢慢滞 留在内耳腔，会破坏最敏感及脆弱的内耳神经，造成耳鸣及重听等症状。 3、防止外伤：有许多中老年人，常常因为头部受到碰撞或者受到其它因素的损伤使头部 组织及内耳神经受到震伤，从而产生耳鸣。因此必须小心防止头部受到伤害。 4、工作压力：由于工作压力大，经常用脑过度，缺乏休息，这样容易引发耳鸣及眩晕症 。 5、身心平衡：生气、情绪失控会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，造成内 耳缺血引起内耳神经萎缩等病变，如能自我调适，以平常心达到身心平衡的境界，则症 状自然消失。 6、睡眠不足：睡眠不足是耳鸣最困扰之事，因睡眠不足而引起耳鸣，又因耳鸣严重而影 响睡眠，在这种恶性循环下致使耳鸣加重，最简易的方式是必须平心静气，即使不能入 眠，也要闭目养神。 7、远离噪音：在工业化的社会环境中，到处都充满着非常嘈杂的噪音。如果在噪音环境 下暴露时间过长，会使内耳神经受到伤害而发生耳鸣。
以上内容就是对耳鸣患者日常生活注意事项的解答，大家在平时的生活环境下肯定会 遇到那种特大的噪声，所以大家在必要的时候一定要注意保护自己的听力，长期处在比 较大的噪音下工作的人们更应该长期佩戴隔音装置，避免耳朵过分的影响，提醒大家在生活中注意养成良好的生活习惯，避免疾病的发生。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或耳鸣常常出现究竟是什么回事？
很多人发现自己耳鸣以后就会去看医生，他们问医生最多的一个问题就是这个疾病会不会影响人的听力。专家表示耳鸣显然是会影响到听力的，长时间得不到有效治疗的话，听力甚至都无法恢复正常，后果还是蛮严重的。下面就
耳鸣会影响听力吗
很多人发现自己耳鸣以后就会去看医生，他们问医生最多的一个问题就是这个疾病会不会影响人的听力。专家表示耳鸣显然是会影响到听力的，长时间得不到有效治疗的话，听力甚至都无法恢复正常，后果还是蛮严重的。下面就请专家告诉大家其中的原因吧！导致听力下降的原因很多，比如周围环境噪音很大，长期处于噪声环境中会导致耳蜗基底膜上的毛细胞受损，这样听力就会逐渐的降低。一些耳毒性药物也会影响听力。内耳是产生声音的“工厂”，这里的工作是将声波的机械性能量转化为电子能量，这样，声音才能随着听觉神经让脑部接受。内耳受到损伤，就有可能发生听力下降。噪声是导致听力下降的主要原因，除了噪声，耳鸣会影响听力吗？专家指出长期耳鸣和噪声一个原理，是可以引发耳鸣的。如果突然听到噪声，人耳内会有一阵很长的回响，半天才能消退，这就是外界噪声暂时损伤了人体的听神经。长期的噪音刺激会造成了内耳神经损伤，噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱，避免噪音的有效方法是远离噪声源或在噪音环境下佩戴耳塞。现在乱用药的人很多，一些人胡乱吃药会造成耳鸣，但是有些药物危害不大，仅会引起耳鸣而不造成听力损失，有效药物既能引起耳鸣又造成听力损失，甚至造成全聋。耳鸣也可作为内耳受损的信号，在使用耳毒性药物时，如果出现耳鸣现象要立即停用，比较好咨询医生，听从医生的见解。听力下降往往与自身周围的环境有关系，周围环境噪声大，长期处于这样的环境，听力会逐渐下降的。专家指出不仅噪声会影响听力，耳鸣也有可能影响听力。因此了解耳鸣会影响听力这个问题需要人们进一步的去认识，去重视，避免听力下降。现在大家应该明白为什么耳鸣会影响到患者的听力了，如果您不幸得了耳鸣的话，请您务必要尽早接受治疗。治疗时间越早，对听力的影响就越小，这样也是比较好的结果了。还有一点需要大家注意的是，平时大家不要长时间地戴耳机。
耳鸣给患者朋友带来的危害
据专家介绍，人体的内耳构造相当精密，手机的辐射能损伤内耳，打手机时，如果时间过长、声音太大、太小或者贴得过近都会给内耳带来巨大的辐射，从而产生耳鸣的发生。关于耳鸣的危害，我们来看看下文的介绍。耳鸣给患者朋友带来的危害1、影响听力非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。长时间不治疗，会导致听力下降，从而导致耳聋。2、影响情绪长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度，想自杀。3、影响工作因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。4、影响睡眠耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒（耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人）。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
听力下降前 首发症状是耳鸣
　　　　耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，仅仅自己听到耳朵里有嗡嗡、吱吱等各种各样的响声，而周围环境中并无相应的声源。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。耳鸣表现多种多样，有的为单侧性，有的则为双侧性；有的间歇出现，有的持续不停；轻者安静时方觉耳鸣，重者工作时都感到吵闹不安，严重者还会损害听力。耳鸣虽然不是疾病，但是影响工作和注意力，给患者带来的痛苦不可小视，正如俗语所云“耳鸣不是病，痛苦没人问”。　　耳鸣的发作与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、头部血循环状态及内耳缺氧等有关。耳鸣可发生于多种疾病，常见耳部疾病有外耳道炎、耵聍栓塞、急慢性中耳炎等，还有一些全身病，如高血压、低血压、糖尿病、贫血、营养不良等亦可引起耳鸣。另外，也可能由于一小片耵聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致。或者耳硬化症(一种发生于中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒(氨基甙类抗生素中的链霉素、卡那霉素、庆大霉素、新霉素等，大环内酯类抗生素中的红霉素、罗红霉素、严迪等，一些抗癌药如长春新碱，顺氯氨铂等，抗疟药有奎宁、氯奎等，还有利尿剂中的速尿，利尿酸等)、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。　　病人在听力下降之前，最常见的首发的症状是耳鸣。耳鸣就是一个信号，提醒我们要注意了，如果服用了耳毒性药物，就要非常小心，这时需要做一些听力检查，就是唇音测听和耳声发射。第二症状就是听力下降，第三是眩晕。如果出现这些症状，它们有可能是其他疾病的先兆，如果是持续性耳鸣，或明显的听力下降，就该到医院看医生，否则，长期耳鸣和听力下降的痛苦就会伴随您一辈子了。　　另外，耳鸣的患者要尽量避免长时间和噪声接触，不要在有噪声的环境中长时间、大音量使用随身听耳机。避免精神紧张、疲劳和不良习惯，例如咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对内耳毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
耳鸣可能是听力下降先兆
　　李奶奶总说自己耳朵里有蜜蜂，和她说话，她总打岔，老说听不清楚。其实李奶奶的耳朵里根本就没有蜜蜂，是因为她的听觉系统的一种错觉导致了耳鸣。　　耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，仅仅自己听到耳朵里有嗡嗡、吱吱等各种各样的响声，而周围环境中并无相应的声源。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。耳鸣表现多种多样，有的为单侧性，有的则为双侧性;有的间歇出现，有的持续不停;轻者安静时方觉耳鸣，重者工作时都感到吵闹不安，严重者还会损害听力。耳鸣虽然不是疾病，但是影响工作和注意力，给患者带来的痛苦不可小视，正如俗语所云“耳鸣不是病，痛苦没人问”。　　耳鸣的发作与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、头部血循环状态及内耳缺氧等有关。耳鸣可发生于多种疾病，常见耳部疾病有外耳道炎、耵聍栓塞、急慢性中耳炎等，还有一些全身病，如高血压、低血压、糖尿病、贫血、营养不良等亦可引起耳鸣。另外，也可能由于一小片耵聍接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致。或者耳硬化症(一种发生于中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒(氨基甙类抗生素中的链霉素、卡那霉素、庆大霉素、新霉素等，大环内酯类抗生素中的红霉素、罗红霉素、严迪等，一些抗癌药如长春新碱，顺氯氨铂等，抗疟药有奎宁、氯奎等，还有利尿剂中的速尿，利尿酸等)、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。　　病人在听力下降之前，最常见的首发的症状是耳鸣。耳鸣就是一个信号，提醒我们要注意了，如果服用了耳毒性药物，就要非常小心，这时需要做一些听力检查，就是唇音测听和耳声发射。第二症状就是听力下降，第三是眩晕。如果出现这些症状，它们有可能是其他疾病的先兆，如果是持续性耳鸣，或明显的听力下降，就该到医院看医生，否则，长期耳鸣和听力下降的痛苦就会伴随您一辈子了。　　另外，耳鸣的患者要尽量避免长时间和噪声接触，不要在有噪声的环境中长时间、大音量使用随身听耳机。避免精神紧张、疲劳和不良习惯，例如咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对内耳毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
这些引起听力下降的原因要小心避开
　　听力下降会给患者带来极大不便，常见的症状有听不清声音、谈话反应迟钝、经常误听误解等。专项调查显示，1800名被调查的学龄青少年中，有14％的青少年耳朵处于疲劳状态，有听觉衰弱情况。同时，原先多在成年人中出现的耳鸣现象，现在小学生中也为数不少。　　临床证实，人交谈的声音为60分贝，人的听觉能承受最强的声音为90分贝，但一些舞厅、游戏机房的声音强度超过115分贝。许多青少年喜欢听MP3或长时间呆在音响很大的舞厅或游戏机房，时间一长，人的听觉功能会受到损害，轻者听觉能力下降，重者完全失去听觉能力。许多青少年从舞厅出来，都出现明显的昏眩感和头痛症状。　　据最新统计，我国目前有近200万人患有听力障碍，其中儿童约占50%，看来听力保健也得从娃娃抓起。以下6()种因素是儿童听力损伤的主要原因，家长应予以充分重视。　　噪音 有些孩子在收看电视或收听音乐时，往往喜欢把音量开得很大；有的孩子还喜欢听立体声音乐，戴上耳机一听就是几个小时，无论在行走或做功课时都不愿取下。殊不知，长时间接触高分贝的噪音，会对内耳听觉器官的神经末梢造成不良刺激，对听力的损害也很大。还有5种损伤听力的元凶　　长时间听MP3使越来越多的年轻人听力受损，用耳机长时间听音乐，会对听神经的末梢产生刺激，引起听神经异常兴奋，容易造成听觉疲劳，加上耳机接近鼓膜，能将声音信号提高9分贝左右，时间长了会对耳膜造成伤害，轻度“重听”，中度以上就耳聋。如果戴耳机听，最好每次听的时间不超过20分钟，声音不超过60分贝，这样对听力的影响才不会很大。　　如果发现孩子的听力存在问题，应到有耳鼻喉专科的医院做进一步检查。目前，条件好的专科可以把外耳、中耳、内耳、听神经、听中枢等听觉通路上的问题都找出来，并针对不同情况分别予以处理。比如，外耳中耳的疾病可通过药物或手术治疗，也可用助听器。内耳、听神经或听中枢病变者用助听器或进行听觉言语训练。希望所有的家长都能重视孩子的听力发育，牢记“三早”，即早期发现、早期诊断、早期治疗，不让孩子无辜的丧失听力。
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阳的港湾分享经验337>&耳鸣是什么原因引起的
耳鸣是一种很常见的症状，主要是指患者自己觉得耳内有声响，而患者周围所处的环境中并没有相应的声源。那究竟耳鸣是什么原因引起的呢？
如果是耳部患有疾病又没有得到及时有效的治疗也可能引发耳鸣。比如外耳耵聍、中耳出现血管畸形、中耳炎或者是其他病变还有内耳出现病变还有像听神经瘤等等疾病都会造成耳鸣。
全身疾病同样也可能对耳鸣造成影响。比如像颈椎病、高血压、动脉硬化、贫血等等。特别要注意的是如果是耳鸣的同时又伴随由身体出现像糖尿病、高血压、肾病、贫血、血液病或者是颈椎病的时候，一定要尽快就医治疗。
噪声本身就严重危害人体健康。持久的过强的噪声会对中枢神经系统造成不良的影响。比如噪声会让人情绪抑郁、注意力下降、易于疲劳等等。而且强噪声还可能造成耳鸣耳聋。强噪声会对人体内耳造成伤害，影响正常的听力。
身体过度疲劳也会导致耳鸣的出现。不管是经常处于脑力疲劳还是处于体力疲劳下的人，很容易因为身体过度疲劳造成耳鸣。尽管有一部分人觉得过度疲劳能够帮助迅速入眠，减轻耳鸣的症状。
不良的生活习惯也是造成耳鸣的一大原因。经常抽烟酗酒、熬夜应酬等等都会加重耳鸣。比如说吸烟会降低血液中氧气的含量，血液缺氧状态下会对内耳毛细血管造成伤害，导致耳鸣发生。
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　　1、鼻咽癌
　　患者经常会伴有耳鸣，耳鸣是怎么回事同时耳部有闷胀感和堵塞感，听力也减退，但是听自己说话反而觉得响亮。所以，一旦出现以上症状者，尤其是经常吸烟的男性，要高度警惕鼻咽癌的可能。
　　2、情绪不稳
　　在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣症状常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣，耳鸣是怎么回事反之，持续的耳鸣又会加重情绪不稳。
　　3、压力
　　年轻白领主要表现为高频耳鸣，类似蝉鸣声。中青年人(特别是白领人士)出现耳鸣，主要是由于工作压力大、耳鸣是怎么回事睡眠少、应酬多所致。
　　4、内分泌失调
　　如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。目前认为，更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，是造成耳鸣的主要原因。
　　5、长期噪声暴露
　　耳鸣是怎么回事不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝，经常处于这样的环境中，就容易发生耳鸣。
　　6、药物中毒
　　神经及前庭神经有非常大的损害，耳鸣是怎么回事若不及时停药，会迅速发展成耳聋，并难以恢复。
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