如何把撑大的胃变小？
如何把撑大的胃变小？
如何把撑大的胃变小？胃胀由于吃饭不准时暴饮暴食引起.现在胃撑大了.突出了.很难受已经一年多了.有什么办法能短期内把胃恢复正常？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
&&已帮助用户：87987
问题分析：您好，建议可以口服多酶片，西沙必利治疗，清淡饮食，禁辛辣食物，适当多活动
。意见建议：饮食要有规律，很多人在饮食上不规律，这样就易造成胃肠的功能紊乱，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
问胃吃撑大了怎么变小
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：40738
问题分析：你好，应该是胃炎的可能最大。口服藿香冲剂试试，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。意见建议：最好是饮注意清淡，避免饮食辛辣刺激，多饮水，饮食要规律，最好是在医生指导下口服保护胃黏膜的药物，注意歇息避免劳.累
问胃撑大了怎么办
职称：医师
专长：妇科炎症
&&已帮助用户：15911
病情分析：你好
意见建议：只要控制饮食就可以了，做到早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，就行。不要刻意节食，那会得不偿失的，可以在吃每顿饭前半小时喝些水，那样让胃有饱胀感，饭就吃不那么多了，切忌不可暴饮暴食，7、8分饱就行了
问胃好像被我撑大了吃很多也不觉得撑怎么样可以让它变小点啊饿...
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：206582
指导意见：你好,是不要饿的,最好是注意合理的饮食的,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
问多久才会把胃饿小了
职称：医生会员
专长：肾病综合症，肾炎
&&已帮助用户：727
问题分析：您好！暂时还没有科学的理论说明要多久才能把胃饿小的说法意见建议：能吃是福。建议不要盲目节食，以免导致胃病，身体健康要紧
问胃多久可以缩小？？这几天暴饮暴食，把胃撑大了，现在...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：120540
病情分析： 胃腔的伸缩性是很大的，饮食一般是不会导致胃腔变大的，意见建议：建议要注意节食，可以使用低热量的食物避免出现营养过剩的情况。
问胃好像被我撑大了吃很多也不觉得撑怎么样可以让它变小点啊饿...
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：206582
指导意见：你好,是不要饿的,最好是注意合理的饮食的,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
胃胀相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步层高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。那胃胀气要如何治疗呢？有什么快速方法解决？
　　胃胀气有什么症状呢？
　　1、上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心（反酸），嗳气等，不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
　　2、脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
　　3、有些患者还有有嗳气、便秘腹泻交替、发热等等症状。
　　胃胀气应该如何治疗？
　　1、饮食治疗
　　夏季人们易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，再过量摄入冷饮及冰镇水果，胃胀气等不适就会找上门来。这时，药食同源的薄荷茶是不错的选择。薄荷茶的制作方法非常简单，取红茶6克，干薄荷叶3克（鲜薄荷叶加倍），用开水浸泡7分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。
　　2、喝醋
　　用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
　　进行具体的中医治疗按摩法应该怎样做呢？
　　按压内关穴和足三里穴，帮助消化；若要舒缓饱胀感，则按压太白穴和陷谷穴。按压的时候，每次以指腹按压5秒后停1秒，有微微酸胀感即可，总共按压约5分钟。
　　1、按压内关穴
　　位置：在下臂的手掌侧，手腕横格纹往手肘方向三个手指宽，两条肌腱中间处
　　功效：可宽胸利膈，打开消化道，让食物顺利下降。
　　2、按压足三里穴
　　位置：小腿前外侧，简易找法是将食指放在外侧膝盖凹窝，其余三指自然放在小腿上，无名指的下缘就是足三里。
　　功效：可和胃健脾、升降气机，帮助消化。
　　4、按压太白穴、陷谷穴
　　位置：在足弓内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）往脚跟方向，找骨肉交接凹陷处。
　　功效：可健脾和胃，治疗腹胀、消化不良。
　　------我是分隔线------
　　（更多科普知识，及专业咨询，尽在微信公众号：kjssjk999）
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
①锁定实用性，有效性。正确指导预防与治疗方法。②教授教你实...　　总是吃不饱?吃完了还想吃?
　　我们在吃饭的时候，明明胃已经饱了，可是大脑反应过来，已经是20分钟后的事情了。所以常常出现吃撑了的情况。
　　胃容量变大，需要摄入更多食物才能有饱足感，身材发福也就在所难免。想要减肥，不如先试着让胃“瘦下来”!
　　如何让你的胃成功“瘦身”?
　　1、细嚼慢咽
　　第一：食物在我们口腔里面反复咀嚼，我们的大脑皮层就密集的接受到“已经吃饱了”的信号，让我们不易吃的过多。
　　第二：吃饭速度放慢，人体吸收食物的速度放慢，血液中的血糖不容易快速升高，避免了因为血糖快速升高转变成脂肪。
　　胖友们，为了减肥，在控制总热量，满足基本营养的基础上，不妨放慢进食速度。
　　2、三餐要定时
　　三餐不规律会造成身体的代谢率较低，延缓减重效果。三餐规律让胃维持均衡的状态，当然，最好的方法是少量多餐，抑制食欲和缩小胃的关键是在固定的几个时间内，有节制地进食。但是，注意早餐与午餐的分量要足够，晚餐要尽量减少，避免增加胃的负担。
　　3、用小一号的餐盘
　　选用10英寸大小而不是12英寸大小的餐盘，会自然吃得少些。选用小一号的盘子或碗，能每天减少摄入100-200卡热量——一年就是10-20磅的体重喔!而且没有人感觉到饿，他们甚至没觉察到这个使其每天减少200卡热量的障眼法。
　　4、早餐要吃
　　研究显示，不吃早餐的人，更容易在午餐前吃一些，高糖分、高油脂的零嘴充饥，或是在午餐时因为太饿。暴饮暴食不但对胃不好，而且容易让好身材离自己越来越远。
　　想要减肥就要从早餐开始，早餐不仅是开启一天新生活的动力，还是吃出理想身材的关键!早饭我们一定要吃好，如果能在吃早饭时摄入一些蛋白质，更有助于你增肌减脂。早餐的蛋白质来源，可以选择水煮蛋、豆酱、牛奶等，再配合面包等即可。
陈佳明的小店，成功出售了
总价：￥1,176.00！
航哥健身营养品，成功出售了
总价：￥259.00！
亢奋的运动健身用品店，成功出售了
总价：￥140.00！
ON欧普特蒙乳清蛋白粉5磅私教小店，成功出售了
总价：￥539.00！
肌肉村，成功出售了
总价：￥535.00！
奖品地址登记或产品补差价私教小店，成功出售了
总价：￥1.00！
陈佳明的小店，成功出售了
总价：￥178.00！
奖品地址登记或产品补差价私教小店，成功出售了
总价：￥1.00！
奖品地址登记或产品补差价私教小店，成功出售了
总价：￥1.00！
丹特私教店，成功出售了
总价：￥1.00！
精彩图片推荐
精彩文章推荐
TA附近的教练
热门关键词
地址：广州市珠江新城海文路2号尚德楼2002电话：传真：020-QQ：
粤ICP证号 Copyright (C)
All rights reserved吃饱了撑的应该怎么办
吃饱了撑的该怎么办 这些方法让你的胃部很轻松
来源：&&编辑：功夫熊猫 &&时间： 15:08:10
　　吃撑了的时候，会让食物在胃中积压产生气体，严重影响胃的正常工作。当你大吃大喝，尤其是喝碳酸饮料时，会吞进额外的空气。另外，肠道细菌分解糖类和淀粉类食物时也会产生气体，让人胀气。
　　吃多了撑的，不仅会影响自己的身体健康，更会导致出现很多的疾病。吃得太饱&撑&出病来。
　　吃饱了撑的会导致出现胃病
　　吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。而且，如果胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。
　　其次就是加速衰老
　　是不是听上去很吓人，吃饱了还会影响颜值。吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去&工作&了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
　　容易引发心脑血管疾病
　　吃得过饱，还会造成营养过剩，并且增加体内各脏器的负担与畸形发展，使体内能量囤积过多，引起心脑血管病。
　　同样会增加泌尿系统的负担
　　吃得过饱，会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏负担。
　　会引发肥胖症
　　当然了，吃饱了撑的，最为直接，也是最严重的就是会引发肥胖症。尤其是对于现在的上班族来说，因为平时的活动量比较小的原因，所以，更容易导致肥胖的发生。
　　我们在吃过早餐和午餐后，由于工作、学习等有大量的时间活动，可以消耗能量。若晚餐吃的太饱，活动量大大减少，能量消耗也因之降低了很多。多余的热量会合成脂肪在体内储存起来，久而久之会导致肥胖的发生。所以，晚餐摄入的能量不应超过全天摄入总能量的30%，应与早餐大致相同，要少于午餐。以能满足晚间的活动和夜间睡眠的能量需要为宜。这样可防止和控制发生肥胖。
大家都说饭不要吃太饱，容易&撑&出病来，每餐尽量做到七分饱。但是当我们真正面对美食的诱惑的时候，我们同样会把持不住我...
在面食中销量最大的大概就是方便面了。方便面曾经被戏称为20世纪最伟大的发明之一。在生活节奏飞快的今天，方便面确实为我们...
不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道...
厌倦平淡婚姻生活我寻求刺激，女人微信出轨聊天记录，虽然之前几乎每个加上的人都会夸我的声音好听，但他从未说过，聊了这么...
女生在找男朋友的时候，一定要慎重，千万不要因为图对方的钱财或者地位，就随随便便的和对方在一起了。你找男朋友是找一个共...
2017年的综艺节目类型依然花样百出，但是值得大家细细品味观看的，也就只有那几档节目而已，现在文化类综艺节目开始慢慢复苏...
精致女人必备的内衣文胸款式有哪些？如何正确穿胸罩？有品位的女人会花费很多心机在穿衣搭配上，但是除了外表，更需要关心内...
为什么说男生失恋会比女生失恋痛苦很多呢？男神失恋后有多痛苦呢？男人是很实际的，无论是工作还是恋爱，他们比女人有更多的...
我是一个出差在外的正经男人，那一晚，有个陌生女人敲响了我的房门，我无非是为了打发一个成年男子身处异地的寂寞，想背着老...
《欢乐喜剧人》第三季第七期的节目排名已经新鲜出炉了，在本期的节目中，常远获得了冠军，但是肖旭和肥龙却被淘汰了，不过肖...
男人需要进补吗？应该怎么进补呢？其实，它竟是男人最需要的不老补药，它就是女人，女人对来说是非常重要的。许多鲜活的例子...
电视剧《三生三世十里桃花》中的文昌帝君是谁引起大家好奇不已，那么文昌帝君的姻缘被改了吗，最后有没有和白凤九在一起呢？...
我们都知道热水泡脚的好处有很多，但其实热水泡脚也有一定的坏处，尤其是对不适合用热水泡脚的人来说，坏处是非常多的。那么...
电视剧《时间都知道》目前正在热拍之中，主演唐嫣近日在微博上公开了该剧的剧照造型，立即引起无数粉丝点赞评论，电视剧《时...
大多数的情侣会在分手后后悔，尤其是女生，那么，女生分手后非常后悔的表现是什么呢？女人分手后会不会后悔这是因人而异的事...
女人该如何选择适合自己的口红？口红有哪些分类？小小一支口红选择起来却有很大学问呢，口红要根据年龄和肤色甚至衣着来选择...
李小璐自爆丰胸秘籍，想丰胸的mm看过来！丰胸最简单的方法就是缺什么吃什么了，除了要养巢补肾来调节女性雌激素的分泌，使女...
很多新手在开车的时候，非常容易依赖离合器，没事的时候就喜欢踩离合器。不少人在拐弯的时候喜欢踩离合器，这种做法对吗？其...
双水村的夏老汉死了，村里按规矩晚上要放电影，电影放到一半死去的夏老汉却不见了！到底因为什么让死去的耄耋老人不能安息，...
凡注明来源尚之潮网，转载务请必注明来源作者及连接，否则追究法律责任！
Copyright SHANGC, Inc. Rights Reserved. 尚之潮网-让娱乐无处不在 让时尚与众不同