女性肾虚会水肿吗引起腿肿吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-02 14:03 标签： 肾虚会水肿吗
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中医看病非常注重望诊，通过观察眼睛，耳朵等五官的变化，就可以预知身体的健康，其实双脚也是我们健康的一个信号灯，当五脏发生病变的时候，双脚会有所体现，所以大家要注意双脚的变化。双腿冒凉气：肾阳虚如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿、冒凉气，四肢发冷，尿少而清；女性月经总是后推，量少，经常小腹胀痛或经血块多色暗等，都要引起注意，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛更要小心。此种情况，改掉不良的生活习惯是治本。不要食用生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，如粳米、豆腐、猪肉、花生、香蕉等；伴有便秘者不要进食糯米等；伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4点-6点多揉肾俞穴（第二腰椎棘突旁开1.5寸处）；每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5—10分钟，能益精补肾。如果你在双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚了。应多吃清凉食品，如绿豆、银耳、莲子等，也可做散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动。双腿水肿：脾虚中医认为，肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿，脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗，就应健脾利湿。饮食上，建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化，也不要多吃。另外，现代医学认为，双腿浮肿原因很多，建议先到医院看医生，千万不要盲目用药。膝盖凉，手脚凉：冷寒证如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。通过适当的按摩，也能达到暖膝盖的目的。1。摩涌泉穴，右手揉左脚，左手揉右脚，每天早晚100下，接着揉脚趾100余下。2。揉气冲穴（大腿根内侧），此穴下有一条动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直腿脚有热气下流感。3。肾俞穴（两边腰眼），稍用力各拍打100余下。过了中年以后我们的健康状况会下滑，男性女性都要多注意腿的变化。
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你好，我身体虚弱，把情况告诉你，可以开方子吗？
我是每晚都要2次尿啊，起来了又尿得很少，真是一口尿憋起来的，烦，还怕冷尤其腿脚，不泡脚睡不着，夜尿颜色像浓茶水，白天喝水适量的话颜色会稍微有点，白天喝了水，一小会就想上，尿得还挺多，我是不是肾阳虚？
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腿部经常浮肿是肾虚的表现吗?
温馨提示：“虽然我的职业是比较轻松的办公室工作，但是最近老是出现小腿、脚踝部分的浮肿情况，用热水泡脚、按摩都没什么效果，这是不是代表我肾虚了呢？”面对网友的提问，今天就为你详细解答。
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