夏季冷饮吃多腹泻怎么办？
别一腹泻就禁食_中华养生
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夏季冷饮吃多腹泻怎么办？
别一腹泻就禁食
导读: 每到夏天，吹空调、吃冷饮，很容易致拉肚子。一些人有一套自己的腹泻护理方法，如禁食等。一腹泻就禁食，这是对腹泻的治疗、康复误区。那么，腹泻了怎么办呢？以下就来看看正确的做法，不要再走进误区了。……
腹泻后饮食须知夏秋季是急性肠道传染病的高发季节。严重的感染性腹泻后，会出现很多严重后果，脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害。一些人认为，既然已经拉肚子，就要减轻些肠道负担，所以腹泻后采用“饥饿疗法”，索性禁食。科学的治疗并不提倡这种做法。腹泻时身体消耗量大，恢复需要能量，饮食疗法是腹泻治疗的重要原则之一。虽然在腹泻时机体的消化功能会下降，但还保留了90%的吸收功能。
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喜欢吃冷饮肠道会“变傻” 后果就是吃什么都拉肚子
汉网-武汉晨报王春岚
反复腹痛、腹泻，甚至便血，吃消炎药完全没作用。这其实是近年来在白领人群“井喷”的炎症性肠病在作怪。昨日，湖北“8+1”武汉城市圈肛肠专业委员会召开2014年学术年会，专家建议年轻人饮食别过度西化，少吃冷吃冰。23岁的赵先生是个白领，他经常吃牛排、喝咖啡、买冰淇淋，有空还去健身。但赵先生却觉得身体变差了，经常拉肚子，有时一天要跑5趟厕所。前不久，在妈妈的强烈要求下，赵先生到武汉市第八医院看病，被肛肠专家张宇星确认患上炎症性肠病，病因与饮食习惯有关——赵先生属于该病的易感体质，上班后在外独居，少了妈妈的监管，他一年四季吃冰淇淋、喝冰饮料。长期受到低温刺激，肠道免疫细胞“变傻”，过度敏感，将正常摄入的食物当作有害物质，不停拉肚子排除。“近年来，我医院致力于推广大肠癌普查工作，发现炎症性肠病在年轻人中呈‘井喷’趋势，但没得到应有的关注。”昨日的年会上，市八医院肛肠外科主任陈继贵介绍，最新流行病学调查显示，炎症性肠病发病率10年间增长10倍，目前达到4%。很多20多岁的年轻人被查出患病，他们都有共同点，不分季节吃生冷食物和冰饮；即使出现腹痛、腹泻，仍未改变现有的饮食习惯。事实上，炎症性肠病加重后可能引发肠道出血、穿孔、肛瘘、贫血，甚至需要做手术切掉坏死肠管。令专家无奈的是，炎症性肠病属于新型“富贵病”，专门青睐生活条件好的都市白领，中老年人、体力劳动者很少得，老一辈医生甚至没听说过这个病。对比欧美国家发病情形，有理论认为，发病有体质原因，也与都市白领生活环境过于干净、饮食过于西化等因素有关。近年来，“地中海式饮食”在白领中广为流行，不少人直接将水果、生蔬菜用沙拉酱搅拌后当正餐食用。张宇星提醒，如果平时喝咖啡、牛奶后会出现腹泻，说明可能是炎症性肠病的易感人群，最好避免直接食用生冷菜蔬。
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为什么饭后喝冰水或吃冷饮会腹痛拉稀，排泄
健康咨询描述：
为什么饭后喝冰水或吃冷饮会腹痛拉稀，排泄完又恢复正常？饭后喝冰水或吃冷饮隔几十分钟后就会腹痛拉稀，排泄完又恢复正常。吃饭过快或吃了刺激性食物（如带辣的）也会引起上述情况。而且这种情况从小就有，今年23岁身高170cm体重50kg明显偏轻。
想得到怎样的帮助：我想知道这是怎么回事，要如何调理？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从以上症状分析：多考虑为胃肠功能低下，与个人体质有关&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说，胃病多在自我调理，如避免食一些辛辣刺激、生冷的食物，另外服用其它食物若引起腹部不适，亦应尽量避免食用。像这种情况暂不用服药，平时饮食注意即可。
擅长: 内科相关疾病的诊断治疗,如前列腺炎,胃炎,尿路感染
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：你这是吃冷饮后和辛辣食物刺激肠道引起的腹泻。由于气候的炎热，皮肤血管因散热需要而扩张，胃肠血流量会相对减少，大量进食冷饮后，胃肠道血管因冷刺激而急剧收缩，血流量会进一步减少，造成胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状，易诱发或加重原有的胃肠疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：你平时不要吃辛辣刺激性、生冷食物，避免吃饭过快和过热，平时注意腹部保暖，避免受寒，饮食要清淡，要吃有营养易消化的温性食物，饮食要有规律，祝你好运。
擅长: 内科、外科、病理、影像等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您的情况属于胃肠功能紊乱引起的胃肠蠕动增强所致，多由于肠管粘膜受到异常刺激导致的肠蠕动增强，导致肠管吸收功能减弱，患者可有腹部疼痛、胀满感等，建议积极治疗与预防。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您注意保暖，避免进食辛辣刺激性食物，饮食规律合理搭配，适当锻炼身体，避免过度劳累及精神紧张，可以口服整肠生、胃乐新，希望我的回答带给您帮助。 &&&&&&以上是对“为什么饭后喝冰水或吃冷饮会腹痛拉稀，排泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&过食生冷，寒湿内停，恣食辛辣，酿生湿热，均可损伤脾胃，腑气通降不利，而致腹痛，便溏。&&&&&&指导意见：&&&&&&应保持心情舒畅，避免情志刺激，饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣食物，避免饥饱失常，发作时应进宜消化食物。
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吃冷饮后拉肚子
状态：就诊前
首先需要检查肠镜，排除器质性病变，没有问题考虑IBS或吸收不良，再决定治疗方案
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