我的鼻炎是过敏性鼻炎&现在已经好几年了&一直没治好，有什么好的办法吗？
11-09-23 &
鼻炎还是要治疗的&严重了容易病变&我也是患者能感受到鼻塞的感受你试试我用的窍立通搭档&这个是在淘宝买的&价格有点贵但是治好了我的鼻炎&现在也没有复发我觉得这个钱花的值
请登录后再发表评论!　　从小过敏性鼻炎，一年到头鼻子都不舒服，特别是早上醒来还躺在床上，鼻子就开始痒了，起床后不停打喷嚏，更悲剧的是现在我的儿子也遗传了这个，三岁的小孩起床后一直打喷嚏，还一直揉眼睛，这个我知道是过敏性鼻炎引起的，我自己也是这样，下午就不会了，想问问天涯的童鞋们有什么好的治疗方法，我听说过敏性鼻炎不能根治，但是有成功的例子吗，分享一下　　从小过敏性鼻炎，一年到头鼻子都不舒服，特别是早上醒来还躺在床上，鼻子就开始痒了，起床后不停打喷嚏，更悲剧的是现在我的儿子也遗传了这个，三岁的小孩起床后一直打喷嚏，还一直揉眼睛，这个我知道是过敏性鼻炎引起的，我自己也是这样，下午就不会了，想问问天涯的童鞋们有什么好的治疗方法，我听说过敏性鼻炎不能根治，但是有成功的例子吗，分享一下
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　　啊！这么痛苦，好同情！
　　酮替芬是抗过敏的,我女儿常服,她十岁
　　只能同情。我的一位同事也是的，有鼻炎
　　唯一的办法就是锻炼身体，提高免疫力。本人的亲身经历　　
　　我也有过敏性鼻炎十几年了，凉了，免疫力低下的时就会整天打喷嚏。这个没办法的，只有提高免疫力。千万别喷激素类的药，会让身体内分泌失调。　　
　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的是根据不同的症状来配药，大概就是这样的情况。他在网上有跟老中医合作开得店铺，专门来卖治疗鼻炎的中药。我比较怀疑的要了网址，看了一些买家的评价，感觉比较靠谱就买来用了下，刚开始几天基本没有见效，以为被忽悠了，又过了几天鼻子突然有点通气，用了大概一个半月，竟然好了。　　当然我不是在有意在为店家做广告啊，只是觉得确实不错，治好了我的鼻炎。网址我就不发了，免得版主封我ID.。使用这个有一个不好，就是要忌口，，还有就是这个药是涂抹在鼻腔里面的，用起来超级麻烦~ ~ ~
　　@hoff123
22:47:37　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的是根据不同的症状来配药，大概就是这样的情况。他在网上有跟老中医合作开得店铺，专门来卖治疗鼻炎的中药。我比较怀疑的要了网址，看了一些买家的评价，感觉比较靠谱就买来用了下，刚开始几天基本没有见效，以为被忽悠了，又过了几天鼻子突然有点通气，用了大概一个半月，竟然好了。　　当然我不是在有意在为店家做广告啊，只是觉得确实不错，治好了我的鼻炎。网址我就不发了，免得版主封我ID.。使用这个有一个不好，就是要忌口，，还有就是这个药是涂抹在鼻腔里面的，用起来超级麻烦~ ~ ~ 　　-----------------------------　　是真的吗？能发我店家网址看看吗？我QQ
　　@涂料助剂十强
22:56:43　　我是10多年的鼻炎，吃了半年中药居然真的好了。。。从此，我信中医啦，以前老觉得中医就是瞎胡闹。。。囧。。。　　-----------------------------　　请问你是哪里的？方便过去找那个中医看看吗？被鼻炎害惨了！！！
　　@hoff123
22:47:37　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的......　　-----------------------------　　你说的这个帖子我也见过
　　我也有鼻炎，不过现在不打喷嚏，不流眼泪了，就是很少有鼻涕，总觉得鼻子里面有东西堵着，老是抽气后才觉得舒服。真的是很烦。
　　我也有鼻炎，十年过敏性鼻炎，近二年来轻微了，　　
　　坚持锻炼身体吧，一段时间下来肯定会有好转。　　过敏性鼻炎还是和身体素质、内脏不好有关系
　　@hoff123
22:47:37　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的......　　-----------------------------　　层主，站短我好吗？跪求！
　　我都10几年了，以前在学校经常踢球的时候感觉好很多。建议楼主多锻炼身体
　　我也是,夏天没有事,天气一冷就不舒服,早上起来就流鼻涕,大喷嚏...最重要的还是锻炼身体,感觉吃药的长期效果都不怎么好
　　多锻炼吧，
　　@hoff123
22:47:37　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的......　　-----------------------------　　好心人发我一个吧，我也是怀孕才有鼻炎的
　　哇,貌似我妈的过敏性鼻炎还没严重到这个地步....还好还好
　　和我一样 每次感冒引发都得持续两个月 　　什么药也不吃 慢慢熬着
　　我也是过敏性鼻炎，小学4年级得的，现在我都大学毕业工作一年了
　　爷爷也　　竟然找到和我一样的人了　　唉
　　我秋冬换季的前几天就是不停的喷嚏鼻子超级痒流鼻涕什么的　　我问别人别人也说我是过敏性鼻炎
　　一，没治，只能能过多运动或者服用抗过敏药！　　二，没遗传，要不当地空气问题，要不父母照顾不当！　　
　　同情,我小时候有过敏性的鼻炎加哮喘,后来加强运动,好了.现在我女儿又得了,惨!
　　晕啊，这么多同病相怜的，可找到组织了
　　经过我十年的验证：　　堵啊堵的，就堵习惯了。
　　我~~看了你东西赶到小儿科了~！！和你说说我吧，　　我一在校大三学生，因为家都是农村的人，父母都不大知道这些症状和后果也没管我也患鼻炎！！从小学到现在，小时候就只知道鼻子有个孔不出气~！到大学检查的时候才知道自己患了这鼻炎。程度那是相当的老火，这还不算我在没上大学之前还患上了肺结核，这是我最大的打击，因为是阴性的到现在一直都还没好，在这由于长期的吞吐口痰现在又患上了肠结核，还没完，由于长期服用结核版式药物导致肾衰竭和肝功能退化~！~~，到现在我长期感到都晕和鼻子痛而且不是一般的痛（鼻炎），去看过医生他说我已经发展到鼻癌了。还有做在很多时间和在睡觉醒来总觉得的自己的腰一股一股的拧痛（肾衰竭），还有有时候肚子疼（肠结核），经常睡觉的时候出虚汗（这就是肺结核的症状了），到现在为止不知道还要出现什么病我想已经不在重要了，　　现在的我可以说是只有灵魂了，因为身体已经不是我的拉。但是事实摆在面前的是自己家境贫寒，父母为了我们几兄妹读书心力憔悴了，自己没钱，家里没钱，我也不想求谁？再说求谁谁都不会给你什么帮助，自己现在有病的事情从来就没和家里说，不想让父母担心。　　不想再要他们这多了，他们都差不多年过半白了，现在一直在外面奔波劳累。我自己嘛，是个彻底的无产阶级（没钱），到现在看病的钱一直是从父母给我是生活费里面挤出来的点点钱。说什么也不能这要父母的钱了。　　还好，我还有一弟弟，明年就要上大学了，在中国传统的说法，至少有个人传香火，以后嘛可能都要靠他的拉。但是这小子怎么一直都不怎么争气，老是让我失望，学习不好老爱贪玩。哎~~~~~但愿他以后有好的发展。我还有一年多点就毕业了，到时候我会和父母慢慢失去联系，我的病嘛，现在我不怎么去医院了，那钱是花水一样，照个胸片就去了近200块钱，我花不起钱。以后我也不会去医院，病已到这地步，没必要花冤枉钱。。。。。。。。。说到这里基本没说说的拉，如果在有一天我已经没有活在世界上的权利时，只想对天涯的朋友们说，如果离去了，你们如果看到，因为我不知道我会在什么地方去极乐世界，希望你们有个人帮忙收一下尸，麻烦了哈~~谢谢　　（注：如果我对我的病和家庭情况有所歪曲，我现在就去见如来。　　还有我父母在我读高一的时候出去到福建打工去了，目前为止回过家两次，我们有5年没有在一起过年吃过团圆饭了）
　　受鼻炎折磨10年的人来报道.
　　要吃药还是吃鼻炎康好了，反正都是治标不治本的　　这个便宜还管用，就是吃了爱打瞌睡
　　抽烟　　你试试　　我知道这对身体不好　　但应该能管用　　如果你已是烟民就当我没说
　　哦。我也过敏性鼻炎很厉害的，特别是现在这种换季，喷嚏一个接一个的，
　　我小的时候貌似也有过鼻炎,但是慢慢的自己就好不知道怎么回事.貌似是不太严重吧.同情您一下,当时得的时候天天早上起来简直就是噩梦的早晨.
　　我也有鼻炎　　这个病一变成慢性，目前的技术治不好　　什么滴药、注射药、小型手术我全做过　　治不好　　其中有一种针，打了以后可以好一星期左右　　我高三的时候用过　　楼主你找到成功治疗的方法　　麻烦M我
　　我也是过敏性鼻炎,而且这两天正好发作!　　打喷嚏自不用说，同时还伴随流鼻涕喘不过气以及眼睛狂痒!　　打喷嚏我有次好象也是一连打了上百个,难受死了!
　　我的鼻炎都10年不止了，其痛苦也是无法用语言来形容的，大家有什么方法多交流交流
　　大家救不了你啊楼主。这里没人是上帝。
　　楼主的问题是身体体质太差，伤风感冒引起；　　其实这种过敏性鼻炎的主要问题不是鼻子的问题，而主要是你身体体质太差，易感冒引起的鼻子后遗症；症状主要是：冬天早上起床的时候和夏天睡了凉板床起床的时候很容易打喷嚏，流清鼻涕，且一开始喷嚏就不容易结束，喷嚏是一个接一个，搞的个惊天动地的，往往用上大量的纸巾。　　最好的方法是：　　平时要注意身子保暖，特别是后背心，当天凉的夜晚铺盖要厚些，还要注意背心少透风，早上起床的时候动作要麻利，尽量在床上穿好衣服，少着凉；夏季睡觉时注意尽量避免赤身睡凉板床；另外少用电脑，显示器的辐射会降低人的免疫力的。　　以上是平时的保养方法，当然你的症状太严重的话首要问题是把感冒治好，注意你的最大问题是小感冒，其次才是鼻炎。
　　吃六味地黄丸，加每天早上跑步半小时，坚持2个月，你会看到效果的　　
　　鹅不食草煎水滴鼻
　　第一次在天涯回帖，有点小激动，麻烦不要笑厄　　过敏性鼻炎是很难治，确实这病也可能遗传。我也是过敏性鼻炎患者，曾在鼻子开刀，后堵塞症状明显减轻，五官科医生说打喷嚏他们也没有很好的办法。我的五官科医生可是个人物
　　减肥，锻炼身体，在网上买个冲洗鼻子的塑料瓶子，自己配0.9%的盐水（最好是无碘盐），每天坚持冲洗鼻腔两次，慢慢就会好转的。　　楼上说的那个淘宝上卖的，涂抹鼻子的中药，可能是用香油调配什么东西弄的，真的挺好奇，到底有没有那么神奇的效果，这里有用过好用不好用的都来说说看。
　　之前我也是季节性的过敏性鼻炎，只要一变天，降温，早上一起床，鼻子立马不通，鼻涕不断，因为怀孕，最近1，2个月开始坚持早上空腹一个苹果，这段时间大变天了，居然早上起来没有那种疯狂流鼻水的情况了！虽然不能肯定是不是彻底恢复了，但感觉已经很棒了！也许是误打误撞吧！不过，可以试试的！　　
　　@hoff123
22:47:37.0　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！ 　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。 　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治......　　—————————————　　麻烦给我个链接吧，谢谢　　
　　加鼻炎群吧9958120定期有免费调理，可以真好
　　成功治好鼻炎的例子 相信的可以联系
　　深切了解鼻炎患者们的痛楚，　　大冬天，最痛苦的是鼻子塞，塞得无法呼吸！　　只有蒙着头，靠棉被的那点暧气才勉强能呼吸。　　有时候用嘴巴呼吸，又得咽喉炎，简直活得不耐烦啊！！！　　有时候，风一吹就打喷嚏，鼻涕不停，然后鼻塞，然后头疼。　　严重的时候，头很重很重，饭也没吃，倒床就睡了！　　还有，喉咙干涩的疼，吞口水都疼。眼睛痒，一片红血丝，很恐怖... ...　　试想一下，这种日子你愿意过吗？？？---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------那怎么办？？？？？？？　　你可以试着联系我
　　@hoff123
22:47:37　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的......　　-----------------------------　　请发我一个吧，谢谢你了。
　　@mameng-28 01:04:06　　我~~看了你东西赶到小儿科了~！！和你说说我吧，　　我一在校大三学生，因为家都是农村的人，父母都不大知道这些症状和后果也没管我也患鼻炎！！从小学到现在，小时候就只知道鼻子有个孔不出气~！到大学检查的时候才知道自己患了这鼻炎。程度那是相当的老火，这还不算我在没上大学之前还患上了肺结核，这是我最大的打击，因为是阴性的到现在一直都还没好，在这由于长期的吞吐口痰现在又患上了肠结核，还没完，由于长期服用......　　-----------------------------　　不要恢心。。生活是美好 。。有病不可怕就怕你没活着的想法。。有的话放开心怀去生活。
　　@hoff123
22:47:37　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的......　　-----------------------------　　可以告诉我个联系方式吗？
　　@圆润的离开吧 楼主怎么样了？治好了吗
　　我也是，有十多年了，痛苦，留言希望能看到好办法　　
　　我以前也得过此病，是很痛苦，曾做过冷冻手术。但都没好。又痛苦了好多年。后来我也没吃药，没打针。不花一分钱。通过自身调理，结果好了，现在很正常。方法很简单，但用文字很难说清楚。
　　广告真多，大家千万不要主动联系他们
　　@hoff123
22:47:37　　楼主同情你！我以前也有鼻炎，我把我的经历跟你说说，希望能帮上你的忙！　　我是产后月子里着了凉感冒引起的，为了哺乳一直没有吃药，拖的时间长了就成了鼻炎。出了月子去医院拍片，说是得了慢性鼻炎，打了7天的头疱，不行，吃各种药消炎，喷剂也不行，一来二去，拖到冬天，每天鼻塞的喘不动气。　　后来也是在天涯上看到别人发的帖子，说他自己过敏性鼻炎有10多年了，用过各种药都不行，后来遇到一个中医给治好了，说的......　　-----------------------------　　可以短我个地址吗
　　我自己的成功治疗经验，切片人参若干，每天随意含服，另加上六味地黄丸，按说明服用，本人曾经多年过敏性鼻炎，用此方一个月左右治好，目前未见复发。原理：补气血，提高人体免疫力，过敏自然消失。
　　过敏真正的原因就是身体里面氧化作用的进行被减退下来而引起患者对外来入侵物质（过敏源）产生敏感。只有当氧化作用机转再回到原有的高效率状态，敏感才能被排除。” “氧化作用的效率低下”指的就是“细胞内缺氧，造成该有的氧化作用不足”。当身体供氧的效率回到正常的数值，那细胞内的动作也会恢复正常，过敏的现象将会随之消失。　　可以使用岩热治疗仪温热脾区，脾是人体最大的免疫器官，岩热治疗仪可以降低细胞内缺氧的问题，缓解过敏现象。
　　@fanalaya
22:20:50　　啊！这么痛苦，好同情！　　-----------------------------　　要根治需要长时间调理 。 我是05年患上过敏性鼻炎的，不好呼吸，有鼻涕，打喷嚏基本上都要10个左右，鼻塞，晚上睡不着觉，人也没精神，用过雷诺考特，日本NAZAL，德国的NASEN SPRY，基本都是维持3小时就需要续药，去人民医院看过说是粉尘螨过敏，配的是我武制药的 粉尘螨滴剂，每天晚上准时用，需要用2年，没效果。觉得西医就是骗子，没有用。NAZAL喷剂2分钟见效，但是副作用太大了。后来自己翻地摊买的中医书，试了很多草药配方，有一个方子很有用，7天见效果，14天基本好转，21天可以停药，等3-5天如果复发，继续中药调理1周，再停药，测试每次复发的时间，如此反复。目前我鼻子是100%通了，鼻子后面也不痒了，鼻涕也没了，鼻子的血腥味也没有了。 有好的方法可以联系QQ ，大家交流，可以免费发7天的药给大家试试 ，我想统计下疗效，然后靠它还房贷，哈哈哈。。。。。 我觉得中药调理是治疗鼻炎的唯一出路，也是我不断试药的心得。
　　要根治需要长时间调理 。 我是05年患上过敏性鼻炎的，不好呼吸，有鼻涕，打喷嚏基本上都要10个左右，鼻塞，晚上睡不着觉，人也没精神，用过雷诺考特，日本NAZAL，德国的NASEN SPRY，基本都是维持3小时就需要续药，去人民医院看过说是粉尘螨过敏，配的是我武制药的 粉尘螨滴剂，每天晚上准时用，需要用2年，没效果。觉得西医就是骗子，没有用。NAZAL喷剂2分钟见效，但是副作用太大了。后来自己翻地摊买的中医书，试了很多草药配方，有一个方子很有用，7天见效果，14天基本好转，21天可以停药，等3-5天如果复发，继续中药调理1周，再停药，测试每次复发的时间，如此反复。目前我鼻子是100%通了，鼻子后面也不痒了，鼻涕也没了，鼻子的血腥味也没有了。 有好的方法可以联系QQ ，大家交流，可以免费发7天的药给大家试试 ，我想统计下疗效，然后靠它还房贷，哈哈哈。。。。。 我觉得中药调理是治疗鼻炎的唯一出路，也是我不断试药的心得。
　　鼻炎可以用艾灸治疗哦　　如果有兴趣的可以跟我留言，有很多鼻炎用艾灸治疗好的例子。
　　另外提醒一下：　　鼻炎在西医里面是世界性的难题　　如果大家要治疗最好找中医的方法
　　我有个亲戚告诉我一个医治鼻炎的方法，他说是从一老医生处得来的，不过不知道有没有疗效。每天用两指上下搓揉鼻梁骨的两边，一有空就做，一直搓到两边都发热即可。另外一个方法是潜入游泳池底憋气一段时间，这时水压会对你的鼻腔内部有作用，这种作用也可以对鼻炎有理疗的效果。现在很难找一种对鼻炎很有疗效的药物，但理疗真的不错，就是有些麻烦。
　　你可以多锻炼
最好能出汗，
因为锻炼可以让血液循环加快。在鼻子痒的时候可以吃氯雷他定。
还有鼻渊丸效果不错　　
　　@fanalaya
22:20:50　　啊！这么痛苦，好同情！　　-----------------------------　　我有鼻炎滴剂，中药传统配方，现代生物技术制备，不含任何激素。不论是过敏性鼻炎，慢性鼻炎，还是鼻窦炎，疗效都很好，有需要和咨询的，请联系我：
　　@qryabo
00:28:12　　我也是过敏性鼻炎，小学4年级得的，现在我都大学毕业工作一年了　　-----------------------------　　我有鼻炎滴剂，中药传统配方，现代生物技术制备，不含任何激素。不论是过敏性鼻炎，慢性鼻炎，还是鼻窦炎，疗效都很好，有需要和咨询的，请联系我：
　　@亿年鳄
22:46:10　　我也有过敏性鼻炎十几年了，凉了，免疫力低下的时就会整天打喷嚏。这个没办法的，只有提高免疫力。千万别喷激素类的药，会让身体内分泌失调。　　-----------------------------　　我有鼻炎滴剂，中药传统配方，现代生物技术制备，不含任何激素。不论是过敏性鼻炎，慢性鼻炎，还是鼻窦炎，疗效都很好，有需要和咨询的，请联系我：
　　楼主，我很能感受你什么样的心情，因为我儿子今年三岁，前几个月患上过敏性鼻炎，我现在每天也是生不如死
　　我也是这样的，但我跑步已经根治了
　　过敏性鼻炎往往与肾 脾 肺有关。从中医上讲 肺开窍于鼻。肺气出入的通道是鼻子 肺在人体中的作用是 肺施卫气而主降 人体阳气不足 脾胃的问题。 找个好点的中医看看 西医是治不好的。
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