脚踝韧带拉伤怎么办一个半月了，只用护踝能康复吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-28 22:49 标签： 脚踝韧带拉伤恢复训练
请问，我做脚踝韧带拉伤一个月，现在不肿了可还有点疼...
来自：湖南省 怀化
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病情分析： 也就是我们平常说的歪了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等治疗效果最好是中医膏药外敷,具有舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的.建议就诊中医外科
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病情分析：
在脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。
回答时间：脚踝韧带拉伤多长时间能彻底康复？
脚踝韧带拉伤多长时间能彻底康复？
基本信息：男&&24岁
所患疾病：韧带拉伤（已到医院就诊）
病情描述及疑问：脚踝韧带拉伤多长时间能彻底康复？检查及治疗情况：韧带拉伤
骨头里有淤血
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歙县人民医院&&&外科
根据你的描述，考虑是外伤的症状，肌肉韧带恢复慢，及时休息，继续观察保养啊。
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询脚踝韧带拉伤，半年没好
脚踝韧带拉伤，半年没好
基本信息：男&&21岁
所患疾病：韧带拉伤（已到医院就诊）
病情描述及疑问：本人打球不慎扭到脚踝，扭的时候不怎么严重，是脚踝前倾扭到的，扭完后甚至还可以继续打球，当时也没当回事，到后来就有点霜痛了，但是稍微活动活动也可以继续运动，不受影响，随着时间的推移，现在就是走路，一受力就会痛，拍了X光，CT都说骨头没事，说是软组织肿胀，应该是韧带拉伤，现在已经将近半年了，按压受伤部位能明显感觉到韧带松弛和变粗了，而且会痛，现在就是走路会痛，下蹲什么的也会痛，但是有的时候我忍着疼痛活动受伤部位，发现脚踝更能受力了，也没那么痛了，现在都半年了，我也不清楚到底是韧带还没长好，还是黏连了，一直在纠结要不要去运动。受伤部位大约在胫腓前韧带出
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擅长：消化内科如急慢性胃肠道炎、胃十二指肠溃疡等病变。
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威县梨园屯中心卫生院&&&全科
您好！根据您的病情描述可能跟局部韧带炎症水肿造成的，建议注意休息，注意保暖，必要时适当应用氯唑沙宗、布洛芬等进行调节治疗，严重的可以进行局部磁共振检查一下就可以了明确诊断了。
现在就是天气变冷就会疼，请问是否满满活动锻炼，然后恢复慢跑呢。
您好！根据您的情况应注意休息，必要时应用非甾体类抗炎药等进行调节治疗就可以了。
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询我脚踝拉伤已经快一个月了，随然能够走路但，又是受伤的部位仍隐隐作痛，请问韧带拉伤有什么不较好的恢复方法？大概需要多久才能痊愈？
踝关节韧带拉伤后,韧带容易松弛,久之会导致习惯性扭伤,你应该加强足踝肌肉力量的练习,如提踵,但要避免重复受伤动作,另外你可以试试针灸,每个人的恢复时间不一样,大概一个半月应该没问题的,祝你早日康复!
其他答案（共2个回答）
推拿，单纯的靠药物治疗很难复原的！听我的没错的！
韧带修复时间需要三到四周，所以最少需要三到四周才能下地活动，不要逞强，我闺蜜就是不听我们家那口子的专业意见导致休息了三个月！！
以上是专业意见！
病情分析：
你好，根据你的描述现在脚踝骨折石膏固定已经半月余了，现在骨折愈合情况还可以，建议你多活动下脚趾，这样可以促进下肢的血液循环，减少踝部的肿胀并促进愈合...
您好，韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带...
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血...
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