晚上睡觉总是说梦话经常说梦话怎么回事啊

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晚上睡觉时经常说梦话是怎么回事?
健康咨询描述:
晚上睡觉时经常说梦话是怎么回事?&&&&&&&&&?
曾经的治疗情况和效果:
忽略了治疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&说梦话与精神因素有关,常和做噩梦、梦游等同时出现。很多人都会有偶尔说梦话的经历,这并不需要过分担心,但如果说梦话次数过于频繁,就应及早寻求治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&晚上经常说梦话的人平时要加强体育锻炼,同时要注意休息,放慢生活节奏,缓解工作学习所带来的压力,之后症状就会逐渐好转。
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&&&&&&经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的.因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
临床证治爱心医生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,取洋葱适量,洗净,捣烂,置于小瓶内盖好,睡前稍开盖,闻其气味,10分钟后即可入睡.这两种方法一般在使用10天至1个月后,睡眠就会明显改善.祝你康复!&&&&&&指导意见:&&&&&&建议多运动&&&&&&以上是对“晚上睡觉时经常说梦话是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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深浅意识间的差距少,是说梦话的根本原因,通常会多发生直率的人身上.
先天体质\精神状态\外界刺激\环境变换是直接原因,也以睡眠的状态有关.
以您的情况看,应该是环境变换及接触的人事多了从而导致多说梦话,没做亏必事,不怕鬼敲门,说梦话给人听到也没什么所谓???!!!
不需担心,也不必为怕说梦话而小心翼翼,那只会让你更梦话不止,应该大胆多些活动,接触人事,或多见些大场面,以锻炼心神,也可做些如练瑜伽\欣赏音乐等有利精神平静的事,梦话自然会少的.
其他答案(共5个回答)
这是你吃热气的东西太多了,你因该喝凉茶,补一补
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