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自体脂肪填充苹果肌效果就那么好吗，一般多...
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就那么好吗，一般多久可以恢复
自体脂肪填充苹果肌的效果很好，手术后会有轻微的红肿，5天左右就恢复了。
面颊不饱满使人看起来显得没精神憔悴，用自体脂肪移植填充是最好的办法,根据个人体质不同，消肿恢复正常工作是7天左右，完全恢复需要三个月左右。
一个星期左右就可以消肿，完全恢复需要1-3个月。
术后不影响正常生活，一到三个月即可完全恢复。
自体脂肪丰苹果肌，治疗一次成型，效果维持永久，并且没有排异和副作用。5-7天消肿恢复自然，内部组织完全长好要1-3个月的时间。
自体脂肪就是自己身体里面的脂肪，没有任何排异和副作用，我院手术一次成功。一个星期左右就可以消肿，完全恢复需要1-3个月。
效果自然，手感好，一般5-7天消肿，完全稳定1-3个月
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本期名医｜徐少骏
　　美黛拉独家专栏，转载需授权。
　　自体脂肪丰苹果肌后，泪沟和法令纹也会改善
　　美黛拉：现在玻尿酸注射和自体脂肪填充都很热门，到底该选择哪一种来填充呢？两者有什么具体的区别？
　　徐少骏：玻尿酸和自体脂肪都是比较好的填充材料，自体脂肪是自身的材料，不会存在过敏和排异现象，一旦存活的话，效果就是永久的。玻尿酸填充现在很方便，有长效和短效之分，一般的保持时间在半年到两年之间，因为材料是来自于体外，所以与人体的相容性就没有自体脂肪那么好了，但是对于比较瘦的朋友来讲，玻尿酸无疑是最好的选择。有些部位，比如太阳穴和额头，填充需要的量比较多，这个时候选择自体脂肪是比较合算的。
　　美黛拉：自体脂肪填充可以填充哪些部位？最常做的部位是哪些？
　　徐少骏：一般来讲，自体脂肪是可以填充任何部位的，但是自体脂肪特性柔软，所以在比较刚硬的部位就不是很适合，比如说鼻子和下巴。最常做的部位有额头、太阳穴、苹果肌和脸颊和胸。说到这里有些朋友可能会问自体脂肪可以去除泪沟和法令纹吗？其实丰了苹果肌，也会对这两个部位有很大的改善。
　　（丰苹果肌后，泪沟和法令纹明显减淡了。）
　　太阳穴适合做自体脂肪填充 鼻子下巴不适合
　　美黛拉：有医生说脂肪本来比较少的部位，做自体脂肪一直存活率比较低，比如额头、鼻梁和太阳穴，您怎么看？
　　徐少骏：并不是这样的，脂肪存活率跟很多因素都有关系，比如填充太阳穴，有些朋友的太阳穴特别凹陷，需要的脂肪量比较多，脂肪层较厚，这样血管就来不及生长进去，一部分脂肪就会被吸收掉，所以会误认为脂肪填充太阳穴的存活率比较低。所以太阳穴就需要多填充几次，才能达到比较好的效果。但是我院所采取的svf自体脂肪填充技术（脂肪存活和血管活跃度有关，而加入了svf细胞群，能促进血管的生长，存活率会比普通的增加20%-30%。），针对这种情况，会很大的提高存活率，减少填充次数。
　　美黛拉：特别是鼻梁和下巴适合填自体脂肪吗，很多医生说并不适合，您怎么看？
　　徐少骏：鼻梁和下巴确实不适合做自体脂肪填充，因为这两个部位都算是刚性的部位，用自体脂肪来塑造的力度就达不到，所以我个人主张用玻尿酸来填充。
　　（填充鼻子下巴都需要塑形，所以自体脂肪不太适合）
　　美黛拉：眼窝和眉心凹陷一般用自体脂肪填充，还是玻尿酸填充好？有传闻说填充那里风险很大，有可能会引起失明，您怎么看？
　　徐少骏：眉心凹陷填充，这两种材料都可以，但是眼窝的话，我还是建议用自体脂肪填充，玻尿酸是属于异物，在眼窝部位移来移去的会不好。任何手术都会存在风险性，朋友们只需选择了解血管走向和熟悉解剖学的医生来操作，就可以避免这里所说的风险。
　　美黛拉：现在大部分都喜欢用玻尿酸填充泪沟和丰卧蚕，自体脂肪也可以用来填泪沟和丰卧蚕吗？自体脂肪填充泪沟或者丰卧蚕后，会不会慢慢变成眼袋呢？
　　徐少骏：这两个部位最好还是用玻尿酸来填充，因为填充自体脂肪的针比填充玻尿酸的针粗，很难定型，填充卧蚕如果比较粗的话，看起来就像眼袋了。
　　自体脂肪丰胸手感的确很好，瘦妹纸脂肪不够不适合
　　美黛拉：自体脂肪丰胸真的手感比其他方法都好吗？是不是所有人都适合做自体脂肪丰胸？那些本来就很瘦的妹纸，胸也很小，适合做自体脂肪丰胸吗？
　　徐少骏：自体脂肪丰胸的手感比较柔软和真实，确实会比其他的丰胸方法好，但是很瘦的妹纸，本身的脂肪量不够，胸也很小，这种就不适合做自体脂肪丰胸了。
　　美黛拉：做自体脂肪丰胸后会不会下垂？能不能母乳喂养？
　　徐少骏：胸部下垂主要是由于乳房皮肤的松弛引起的，不会因为填进去了脂肪而下垂，也完全不会影响母乳喂养的。
　　添加svf细胞群后，脂肪移植存活率提高20%-30%
　　美黛拉：脂肪填充的存活率一般是多少？受什么影响？是否存在个体差异或者部位差呢？
　　徐少骏：脂肪填充的存活率一般是30%-50%，我院的svf自体脂肪填充技术为什么能提高存活率呢，是因为加入了svf细胞群，能促进血管的生长，存活率会比普通的增加20%-30%。一般来讲，自体脂肪的存活率是有个体差异的，与植入人的年龄、营养情况、脂肪情况等等都有关系，也跟填充部位有关系。
　　（脂肪存活和血管活跃度有关，而加入了svf细胞群，能促进血管的生长，存活率会比普通的增加20%-30%。）
　　美黛拉：有医生说脂肪吸取以后如果提纯对脂肪存活率有很大影响？现在常用的脂肪提纯方法有哪些？听说用机器提纯会破坏脂肪细胞，现在医生一般采用静置提纯或者用纱布过滤？
　　徐少骏：脂肪细胞提纯有三种方法：静置、离心、滤网过滤，我认为用滤网过滤得到的实体脂肪细胞体积比较多，有效过滤掉水分，脂肪的纯度也高。在脂肪抽吸过程中把负压降低到最低，也能增加细胞的活性。
　　美黛拉：现在还有一些医生说在脂肪里添加干细胞可以提高脂肪存活率，真的可以吗？不过现在很少医院有这个技术是吗？
　　徐少骏：干细胞这种说法在医美界来说是不合法的，所以大家也不要过多的相信这种说法，选择医院的时候一定要很小心。
　　美黛拉：如果没有存活的脂肪细胞在体内坏死了会怎么样？有没有风险？
　　徐少骏：这种现象叫脂肪液化，一般用于丰胸时会出现这样的情况，所以我们植入的脂肪细胞一定要适量，还要保障打的部位是一定要没有感染的，在身体完全健康的情况下才能有效的避免这种情况。
　　自体脂肪细胞一旦存活下来就是永久的
　　美黛拉：有不少医院说自体脂肪填充一次性到位，这可能达到吗？一般要填充几次才可以达到理想的样子？每一次填充要相隔多久？
　　徐少骏：自体脂肪填充能否一次性到位取决于两项，脂肪的存活率和患者对效果的期望，医生的移植方法和技术都会影响脂肪的存活率，如果脂肪的存活率够高，患者也觉得现在的情况比较之前已经有了很好的改善，那么就不需要进行第二次植入了。
　　有些人会觉得自体脂肪的吸收比较多，觉得没效果，是因为他没有跟之前比，而是跟刚脂肪刚移植的时候比，因为脂肪刚移植的时候，细胞的数量是最多的，以后脂肪细胞会缩小，但是不会比之前没有做脂肪填充的时候还要差。
　　根据个体的差异，普通的自体脂肪填充一般的需要2-3次移植，等4-6个月脂肪细胞已经稳定后，可以进行下一次的填充。
　　美黛拉：很多宣传资料都说自体脂肪三个月后稳定成活后，效果就是永久的。但也遇到医生说其实自体脂肪填充的效果并不是永久的，根据个体的不同移植的脂肪即使存活，效果一般只能维持两年以上。自体脂肪填充的效果究竟能不能永久保持呢？
　　徐少骏：自体脂肪细胞一旦存活下来就是永久的，但是人的老化还是在继续，人体的细胞是一个不断萎缩的过程，移植进去脂肪细胞也会因为老化而萎缩，等过了一段是时间，效果渐渐变弱，可能还需要继续移植，这是另外一码事情，但是当初移植进去存活的细胞，它就是长久的。
　　做自体脂肪只有打麻药会疼
　　美黛拉：一部分人不敢做自体脂肪填充，可能害怕吸脂这个过程，您能不能讲一讲自体脂肪填充的具体步骤？哪几个步骤最关键，对医生要求最高？
　　徐少骏：自体脂肪填充步骤是：脂肪吸取-脂肪提纯-脂肪填充，在这3个步骤中，一是要减少对脂肪细胞的破坏，二是增加注射脂肪细胞的百分比，三是填充的时候要细致，保持注射部位的平整度，这样提高脂肪细胞的存活率。
　　自体脂肪移植的吸脂过程和注射填充过程，分别存在什么风险？自体脂肪移植会出现哪些并发症吗？可以怎样避免？
　　徐少骏：在吸脂过程可能会出现瘀血斑和色素沉着、皮肤凹凸不平、短期内皮肤麻木等情况，但是这基本上会在术后一周后消失；在脂肪移植过程中会出现的情况有误入血管、出血等情况，这就对医生的要求很高了，他需要有丰富的经验、熟悉人体结构，才能最大程度降低手术过程中有可能出现的风险。
　　美黛拉：很多人担心做完吸脂后，皮肤会变松垮、耷拉？
　　徐少骏：这个其实不用担心，因为这里的吸脂不是想要雕塑体型，不会吸取很多的量，而且术后会包扎3-5天，不会造成皮肤的松弛和耷拉。
　　美黛拉：自体脂肪填充痛感怎么样？麻药过后会很疼吗？那种疼痛会持续多长时间？
　　徐少骏：自体脂肪填充过程中痛感是没有的，一定要说痛的地方就是注射麻药的时候，麻药过后就不会痛了。做好以后会有轻微的肿胀感，这种感觉也会在术后2-3天消失。
　　做完自体脂肪不能抽烟 二手烟都不行
　　美黛拉：自体脂肪填充全脸恢复期要多久？恢复期有什么需要特别注意的？淤青和肿胀分别需要多久才能消退？
　　徐少骏：自体脂肪填充全脸需要的恢复期会比较久，一般需要2周左右恢复，填充部位比较少的话3-5天就能恢复了。恢复期间不要过早的进行运动量大的活动，不要抽烟，淤青和肿胀大概1-2周会消失。
　　美黛拉：做完自体脂肪填充一定都要穿塑身衣吗？要穿多久？据不少人说穿束身衣很痛苦。
　　徐少骏：吸脂部位不用穿塑身衣，会包扎3-5天
　　美黛拉：自体脂肪填充做完之后会有异物感吗？多久之后可以正常按压脸部？多长时间可以化妆？
　　徐少骏：不是异物感，是肿胀感，正常按压脸部要两周以后，7-10天以后伤口恢复好了就可以化妆。
　　（做完自体脂肪移植一周后状态对比）
　　美黛拉：做完自体脂肪多久可以跑步健身？如果术后由于自身原因变瘦，会否影响自体填充的效果？那是不是意味着永远都不要做瘦身的运动？
　　徐少骏：做完脂肪填充术两周后可以跑步健身。瘦身减肥确实会影响脂肪填充的效果，但脂肪被移植以后，会延续之前部位的特性，现实中大腿和腰部的脂肪是很难减下来的，所以我会抽取大腿或者腰部的脂肪。
　　美黛拉：网友在术后做些什么可以让自体脂肪填充后的效果维持更久？还有有网友说可以吃点胶原蛋白粉、维生素E等，这是真的吗？脂肪填充后应该怎么安排饮食提高脂肪的存活率和存活时间？除了饮食等，还可以做什么？
　　徐少骏：吃胶原蛋白粉和维生素E，我并不认为会对脂肪细胞的存活一定有效果，因为没有文献资料来证明，但是吃这些东西对身体没有坏处，可以适量吃。术后想要提高脂肪细胞的存活率，那么有些事情是一定不能做的，比如用力推按移植部位、抽烟（包括二手烟），因为烟里面的成分会让血管收缩，这样脂肪细胞的存活率就会大大下降。
　　美黛拉：有没有什么人不适合做自体脂肪填充？
　　徐少骏：有的，身体太瘦的人，脂肪量达不到；如果患有系统性疾病、自身免疫性疾病的人，也不适合做自体脂肪填充手术。
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