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中国青少年多发“老年病”令人忧
　　北京媒体近日报道，今年北京中考生的体检合格率仅有17%，视力低下成为影响学生体质合格的主要原因。有关专家告诉记者，繁重的学习压力固然造成学生用眼过度，但更严重的，是长期玩手机、平板电脑而缺少体育运动的生活方式，已经成为当前绝大多数青少年的生活常态，这不仅让很多青少年的身体健康水平下滑，甚至使得有些年轻人早早就出现了“老年病”的病症。
　　在北京市东直门医院，骨科一区主任贾育松医生向记者透露了一个令人担忧的情况：“我这里主要收治的是颈椎病患者，过去，颈椎病主要发生在四五十岁以上的中老年人群体中，但近几年，年轻人患病比例越来越高，其中又以18岁至21岁的年轻人居多。这个群体的患者大致相当于读大学本科的年龄，可能是因为刚刚考上大学，生活过度放松，同时读中学时落下的身体疾病隐患也在这个时候集中爆发。这些年轻患者颈椎出现病状的原因，基本上都与不良生活方式和欠缺体育运动有关。”“过去，颈椎病一般出现在四五十岁以上的伏案工作者身上，是典型的‘老年病’。年轻人患病的情况非常少见。”贾育松介绍，但现在，他在门诊看的40个病人中就有10个是年轻人。
　　“从严格意义上说，这些出现颈椎病症的年轻人并不算是患上了颈椎病，他们和患病的中老年人的情况还是不一样的。”贾育松表示，“中老年人的颈椎病主要是由于身体机能的退行性改变造成的，年轻人患病则主要是由于不良生活方式。”
　　年轻人长时间低着头玩手机或平板电脑，颈部一直保持不动，很容易出现疲劳性损伤。颈椎的活动量不足再加上缺少体育运动，更使得颈椎的退行性改变大大提前。
　　“对于这些年轻患者，我们并不建议采用药物、推拿等外部治疗手段，而是建议他们改变生活方式。”贾育松表示，“其实，年轻人的身体修复能力是很强的，避免这种‘老年病’也不是很难很复杂的事，只要让自己的生活方式更健康就行。”
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全国关节炎1亿2&&青年人也得老人病
日08:46&&来源：
原标题：全国关节炎1亿2
青年人也得老人病
　　专家：不良生活习惯导致年轻人患上“老年病”
　　昨日是第20个世界关节炎日，最新统计数据显示，目前全世界关节炎患者有3.55亿人，相关卫生组织将关节炎列为世界头号致残性疾病。
　　在中国，截至2015年统计，中国大陆的关节炎患者有1.2亿人，发病率约为13%，平均每10个人就有1人患病，患病人数不断增加，而且年轻人发病率逐渐升高。
　　三大原因危害年轻人关节
　　一说骨头、关节问题，很多人马上认为这是“老人病”，关节炎真的是老人“专利”吗？广东省第二人民医院风湿免疫科主任、主任医师李天旺介绍，风湿科门诊经常遇到年轻人来述说：“膝盖、肩膀风一吹就疼，我这么年轻，怎么和老人家一样怕凉？”
　　其实，20来岁就得痛风、关节炎者不少见。现在年轻人群中从事脑力劳动的越来越多，常见有“吃货族”的痛风、“久坐族”的颈肩综合征、“电脑族”的鼠标手、“手机族”的手机肘、“开车族”的腰椎病等关节方面的健康问题。“16～35岁的青年男性，尤其应该警惕强直性脊柱炎危害。”李天旺特别提醒。
　　强直性脊柱炎起病隐匿，早期可能只是下腰背晨僵、疼痛，活动可减轻；一旦错过最佳治疗时机，疾病发展，出现颈、腰、髋部疼痛、活动受限，会使患者的背部僵硬、脊柱强直、畸形，翻身、下蹲困难，甚至丧失劳动能力。因此，年轻男性如果出现上述腰背部晨僵、疼痛等不适症状，应及早前往医院排查强直性脊柱炎。
　　“生命在于运动，年轻人应坚持体育锻炼，戒烟限酒，清淡饮食”，专家认为，保持合适体形、青春活力蓬勃，关节问题自然远离。
　　中老年人锻炼时要悠着点
　　骨关节炎、骨质疏松症、痛风、类风湿关节炎和强直性脊柱炎都是常见的风湿免疫性疾病，专家送您诊疗康复十六字方针：“找对科室、及时治疗、积极管理、适度锻炼”。
　　运动无疑是有益身体，因为主动及辅助性关节运动，可减缓关节疼痛、僵硬，增强肌肉力量，维持关节活动范围。不过，李天旺特别提醒，中老年人由于关节老化、骨质疏松，可能因锻炼不当，导致骨折、脱臼等骨关节损伤。“中老年人平时锻炼还需要悠着点”，李天旺建议，锻炼活动应以动作、强度相对温和为宜，如游泳、慢跑、散步、太极拳、八段锦等，尽量避免频繁上下楼梯、登山、攀爬等可能造成膝关节损伤的活动。
　　中老年人群里，女性最应警惕类风湿关节炎，它可是危害中老年女性关节健康的祸首之一。李天旺提醒，病向浅中医，该病早期患者仅感觉到1~2个关节疼痛和僵硬，以手指关节多见，早上起床感觉最为明显，俗称“晨僵”，缓慢活动后这种感觉会消失。因此一旦出现关节疼痛、肿胀、晨僵的症状，应及时到风湿免疫专科门诊作相关检查，早确诊、早干预。
　　痛风未必尿酸高才会导致
　　在“吃货”遍地，讲究民以食为天的岭南地区，痛风这一关节疾病在青、中、老年人群都经常发生。与很多人以为“治痛风就是降尿酸”不同，专家指出，未必尿酸高才会导致痛风。
　　李天旺指出，临床上经常有患者问：为什么我的尿酸已经降了下来，关节还是会痛？其实他们不明白，只有10％~15%的高尿酸血症导致痛风，而尿酸值不过高但波动持续，也会导致痛风症。
　　治疗高尿酸血症，先降值的必然是血液，但组织里的尿酸问题未必解决。因此，有经验的医生，会在开始治疗时，因应痛风风险高低，决定是否加药防止痛风发作，这一预防性用药可持续3个月至半年。
　　专家支招
　　专家提醒，如果只是偶尔出现关节酸痛，应重视观察、休息缓解，一旦合并关节肿胀，表明可能有风湿因素，向关节炎方向考虑求医。
　　对于目前有“多跑步降尿酸”的潮流，李天旺指出，也许会有一点道理，但防止痛风问题发生，最根本之道还是：
　　一是别过量喝啤酒、吃海鲜、内脏、牛肉等高嘌呤食物，老火汤也要少喝，清淡均衡饮食最佳；
　　二是要多喝水，日饮水2~3升，可保障每天2000毫升的尿量；
　　三是多运动，排汗可助尿酸排泄。不过已有尿酸沉积于关节周围、软骨甚至内脏者，最好咨询医师后合理运动，盲目运动可导致沉积晶体摩擦入关节腔，反而损害关节。
(责编：李婧、张雨)
温州民房倒塌致22死6伤　10月10日3时25分，鹿城区双屿街道中央涂村中央街159号4间6层农民自建房突发倒塌事故。截至11日1时12分，现场搜救工作基本结束，共搜救出28人，其中22人已确认死亡。
南京50多条眼镜蛇外逃10月10日，南京市六合区眼镜蛇幼蛇外逃的消息不胫而走，刷爆当地群众微信“朋友圈”。记者向六合区宣传部门核实，网络热传的该区眼镜蛇幼蛇外逃事故属实，目前仍有50多条幼蛇不知所终。久坐让青年人 提前得上老年病
责任编辑：张燕
膝关节问题、静脉曲张、背痛等通常是人上了年纪才会出现。英国一项最新调查显示，如今，由于久坐或是长时间玩致使身体处于不良姿势，越来越多45岁以下青年人开始出现上述所谓&老年病&。英国保柏国际医疗保健公司分析了2015年的6万多份医疗报告后发现，在英国36岁至45岁人群中，膝关节镜手术、用于治疗背痛的硬膜外注射均较为常见；膝关节镜手术还是16至25岁人群五大常见治疗之一。此外，痔疮手术和静脉曲张手术在上述两个年龄段中也较为常见。换句话说，00后一代也已开始出现&老年病&。英国《每日邮报》援引保柏医疗主管史蒂夫&伊利的话报道：&数据表明，我们的客户中，相当一部分人过早地出现了通常老年人才有的问题&&不过想想青年人玩手机、打电玩的时间，你就能明白是怎么回事了。他们从20多岁起就长时间工作，行程满满，有时身不由己，加上姿势不正确和缺少运动，让他们付出了身体和心理上的代价。& 据新华社
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专家：不良生活习惯导致年轻人患上“老年病”
日11:04&&来源：
原标题：全国关节炎1亿2
青年人也得老人病 专家：不良生活习惯导致年轻人患上“老年病”
专家：不良生活习惯导致年轻人患上“老年病”
昨日是第20个世界关节炎日，最新统计数据显示，目前全世界关节炎患者有3.55亿人，相关卫生组织将关节炎列为世界头号致残性疾病。
在中国，截至2015年统计，中国大陆的关节炎患者有1.2亿人，发病率约为13%，平均每10个人就有1人患病，患病人数不断增加，而且年轻人发病率逐渐升高。
三大原因危害年轻人关节
一说骨头、关节问题，很多人马上认为这是“老人病”，关节炎真的是老人“专利”吗？广东省第二人民医院风湿免疫科主任、主任医师李天旺介绍，风湿科门诊经常遇到年轻人来述说：“膝盖、肩膀风一吹就疼，我这么年轻，怎么和老人家一样怕凉？”
其实，20来岁就得痛风、关节炎者不少见。现在年轻人群中从事脑力劳动的越来越多，常见有“吃货族”的痛风、“久坐族”的颈肩综合征、“电脑族”的鼠标手、“手机族”的手机肘、“开车族”的腰椎病等关节方面的健康问题。“16～35岁的青年男性，尤其应该警惕强直性脊柱炎危害。”李天旺特别提醒。
强直性脊柱炎起病隐匿，早期可能只是下腰背晨僵、疼痛，活动可减轻；一旦错过最佳治疗时机，疾病发展，出现颈、腰、髋部疼痛、活动受限，会使患者的背部僵硬、脊柱强直、畸形，翻身、下蹲困难，甚至丧失劳动能力。因此，年轻男性如果出现上述腰背部晨僵、疼痛等不适症状，应及早前往医院排查强直性脊柱炎。
“生命在于运动，年轻人应坚持体育锻炼，戒烟限酒，清淡饮食”，专家认为，保持合适体形、青春活力蓬勃，关节问题自然远离。
中老年人锻炼时要悠着点
骨关节炎、骨质疏松症、痛风、类风湿关节炎和强直性脊柱炎都是常见的风湿免疫性疾病，专家送您诊疗康复十六字方针：“找对科室、及时治疗、积极管理、适度锻炼”。
运动无疑是有益身体，因为主动及辅助性关节运动，可减缓关节疼痛、僵硬，增强肌肉力量，维持关节活动范围。不过，李天旺特别提醒，中老年人由于关节老化、骨质疏松，可能因锻炼不当，导致骨折、脱臼等骨关节损伤。“中老年人平时锻炼还需要悠着点”，李天旺建议，锻炼活动应以动作、强度相对温和为宜，如游泳、慢跑、散步、太极拳、八段锦等，尽量避免频繁上下楼梯、登山、攀爬等可能造成膝关节损伤的活动。
中老年人群里，女性最应警惕类风湿关节炎，它可是危害中老年女性关节健康的祸首之一。李天旺提醒，病向浅中医，该病早期患者仅感觉到1~2个关节疼痛和僵硬，以手指关节多见，早上起床感觉最为明显，俗称“晨僵”，缓慢活动后这种感觉会消失。因此一旦出现关节疼痛、肿胀、晨僵的症状，应及时到风湿免疫专科门诊作相关检查，早确诊、早干预。
痛风未必尿酸高才会导致
在“吃货”遍地，讲究民以食为天的岭南地区，痛风这一关节疾病在青、中、老年人群都经常发生。与很多人以为“治痛风就是降尿酸”不同，专家指出，未必尿酸高才会导致痛风。
李天旺指出，临床上经常有患者问：为什么我的尿酸已经降了下来，关节还是会痛？其实他们不明白，只有10％~15%的高尿酸血症导致痛风，而尿酸值不过高但波动持续，也会导致痛风症。
治疗高尿酸血症，先降值的必然是血液，但组织里的尿酸问题未必解决。因此，有经验的医生，会在开始治疗时，因应痛风风险高低，决定是否加药防止痛风发作，这一预防性用药可持续3个月至半年。
专家提醒，如果只是偶尔出现关节酸痛，应重视观察、休息缓解，一旦合并关节肿胀，表明可能有风湿因素，向关节炎方向考虑求医。
对于目前有“多跑步降尿酸”的潮流，李天旺指出，也许会有一点道理，但防止痛风问题发生，最根本之道还是：
一是别过量喝啤酒、吃海鲜、内脏、牛肉等高嘌呤食物，老火汤也要少喝，清淡均衡饮食最佳；
二是要多喝水，日饮水2~3升，可保障每天2000毫升的尿量；
三是多运动，排汗可助尿酸排泄。不过已有尿酸沉积于关节周围、软骨甚至内脏者，最好咨询医师后合理运动，盲目运动可导致沉积晶体摩擦入关节腔，反而损害关节。（记者 何雪华 通讯员 朱璐诗 郑少玲）
(责编：方正（实习生）、张希)
你知道吗？每个人都有个年轻指数，可以通过闭目金鸡独立测试法来测。小编周围很多同事都测了，结果发现不达标的人还不少呢!如有些人实际年龄虽然40岁，但生理功能却跟50岁的人一般。
秋天，温差逐渐加大，我们在起居饮食方面也应进行相应的调整。中国人秋季养生讲究养阴防燥，秋季吃些什么果蔬能养生？来看小编的整理。关于“青年人”的新闻
Thu Dec 15 11:41:11 CST 2016
【环球网报道 实习记者 丁洁芸】据韩联社12月14日报道， 由于韩国国内就业形势严峻，选择在国外找工作的年轻人逐年增多。据韩国雇佣劳动部当天发布的《青年海外就业成果及计划》，通过雇佣劳动部的海外就业推进项目在海外就业的青年人数达3295人，与2014年相比翻了一番。尤其在越南、印度尼西亚等东南亚和墨西哥等中南美地区的就业人数增幅明显。
Sun Dec 04 07:24:23 CST 2016
Wed Nov 30 20:57:00 CST 2016
中国宁波网讯(记者 陈敏 通讯员 顾晓敏) 今天是第29个世界艾滋病日，宣传主题是“携手抗艾，重在预防”。记者从市卫计委获悉，月份全市新报告艾滋病病毒感染者和病人511例，较去年同期下降4.1%。
Wed Nov 30 06:16:27 CST 2016
本报讯 近日，由武汉铁路局党委组织部牵头、局工务处组织、信阳工务段承办的工务系统青年党员职业技能竞赛，在信阳工务段职教基地落下帷幕，来自信阳工务段的青年党员王伟在钢轨打磨项目上过关斩将，最终拔得头筹。
Mon Nov 28 09:12:00 CST 2016
膝关节问题、静脉曲张、背痛等通常是人上了年纪才会出现。而英国一项最新调查显示,如今,由于久坐或是长时间玩手机致使身体处于不良姿势,越来越多45岁以下青年人开始出现上述所谓“老年病”。英国保柏国际医疗保健公司分析了2015年的6万多份医疗报告后发现,在英国36岁至45岁人群中,膝关节镜手术、用于治疗背痛的硬膜外注射均较为常见;膝关节镜手术还是16至25岁人群五大常见治疗之一。此外,痔疮手术和静脉曲张手术在上述两个年龄段中也较为常见。
Fri Nov 18 19:17:00 CST 2016
18日，为期3天的第三届世界互联网大会在浙江乌镇落下帷幕。大会期间，来自五大洲110多个国家和地区的1600余名嘉宾齐聚乌镇，共同聆听了中国国家主席习近平的视频讲话和多国领导人、重要国际组织负责人的致辞。围绕“创新驱动　造福人类——携手共建网络空间命运共同体”这一主题，进行坦诚交流，在思想交流、技术展示、经贸合作、共识形成等方面取得丰硕成果。
Fri Nov 18 11:29:00 CST 2016
第三届世界互联网大会11月16日在乌镇开幕，大会除了开幕式、闭幕式以外，设置了16场论坛、20个议题。图为中国文化网络传播研究会秘书长金海峰在共青团中央和全国青联主办的互联网青年论坛上发言。中国经济。
Fri Nov 18 11:02:00 CST 2016
　第三届世界互联网大会11月16日在乌镇开幕，大会除了开幕式、闭幕式以外，设置了16场论坛、20个议题。图为北京科技园建设（集团）股份有限公司董事长郭莹辉在共青团中央和全国青联主办的互联网青年论坛上发言。
Mon Nov 14 03:26:55 CST 2016
“我喜爱中文，也热爱中国文化。”李雪桃是一名法律专业的缅族大学生，3年前开始学习中文。从那时起，她就在心中设下一个“小目标”：申请到去中国留学的机会，学习中国语言和文化，回国后成为一名缅甸本土的中文教师。
Thu Nov 10 17:29:00 CST 2016
新华社仰光11月10日电 通讯:缅甸青年人的中国文化情“我喜爱汉语,也热爱中国文化。”李雪桃是一名法律专业的缅族大学生,3年前开始学习汉语。从那时起,她就在心中设下一个“小目标”:申请到去中国留学的机会,学习中国语言和文化,并希望回国后成为一名缅甸本土的汉语教师,与更多缅甸青年交流中国文化,讲述中国故事。
Fri Oct 21 10:58:54 CST 2016
联合国官员当地时间20日在此间举行的国际会议上呼吁世界青年抵制暴力极端主义，同时敦促各方采取措施帮助青年积极融入社会。新华社记者 易爱军 贺灿铃 报道员 坚克·巴克兰 泽伊内普·杰曼(原标题：联合国。
Fri Oct 07 19:43:00 CST 2016
10月1日是中华人民共和国的67岁生日，海内外中华儿女都在举行丰富多彩的庆祝活动，而“不走寻常路”的青年人也都在用自己的方式为祖国庆生，厉害word朋友，你们居然这样过国庆。网友微博晒“我和国旗合个。
Fri Sep 30 18:43:00 CST 2016
社交平台的兴起创造了许多新事物，也形成了层出不穷的新话语体系和风格。在这个年轻人占主导的世界里，一种以自嘲、颓废、麻木生活方式为特征的“丧文化”近期正在部分青年群体中流行。“我差不多是个废人了”“其实并不是很想活”“漫无目的的颓废”“什么都不想干”“颓废到忧伤”，这些散发着绝望特质的话语，配上生动的“葛优瘫”“懒猫瘫”等表情包，成了新聊天形式的流行内容。
Tue Sep 20 20:35:00 CST 2016
?imageView&thumbnail=550x0&gif=0&quality=80" alt="梁振英：希望青年人走出香港 多了解祖国和世界发展" />
资料图：梁振英。中新社发 侯宇 摄中新社香港9月20日电 香港特区行政长官梁振英20日出席庆祝中华人民共和国成立六十七周年暨香港青年联会第二十四届会庆及会董会就职典礼时表示，希望香港青年人好好装备自己，走出香港，多了解祖国和世界发展，为自身的事业发展以及日后贡献社会打好基础。
Sat Sep 17 09:40:10 CST 2016
Tue Sep 13 20:15:00 CST 2016
岩井秀人是日本一名成功的剧作家，然而16岁时，他曾把自己关进房间，4年没有出门。15岁时，他因为尝试自力更生遭遇失败，对自己、对世界都失去了信心，于是便躲在家中逃避现实。
Mon Sep 12 03:47:41 CST 2016
今年以来，热点城市房价高烧不退，地王频出，时隔两年的“限”字旗重出江湖。有消息称，厦门发出“限购令”不久，武汉也祭出杀手锏——限贷。业内人士预期，后续或有更多城市加入政策收紧行列。有网友表示，楼市涨幅过快，令刚需购房者望尘莫及。
Sat Sep 10 21:47:35 CST 2016
当下中国，由昔日的救国梦、翻身梦，正阔步行走于兴国梦、强国梦的康庄大道上。纪念长征胜利80周年，中国延安干部学院院务委员为我们讲述那个年代的故事……(原标题：“从救国梦到强国梦”：数万青年人为何赴延。
Wed Sep 07 13:58:23 CST 2016
早报讯 9月5日至6日，奉贤团区委第五次团员代表大会举行。针对郊区青年人才流失较大的现实情况，奉贤团区委打造跟踪式的“青年人才培养开发计划”，覆盖区内高中到创业、就业各阶段的青年群体。“奉献·奉贤”——青年人才培养计划通过设立社会实践点、创设助学基金、借力名校开展“博（硕）士团调研计划”等，加强青年人才培养和回流。
Tue Sep 06 00:06:12 CST 2016
开滦吕家坨矿业公司创新实施导师制、项目化、立体式三种人才培养模式，着力打造高素质青年员工队伍，为企业逆势攀升提供人才支撑。该公司按照“同岗同班、同上同下”的原则，组织青年员工分岗位、工种、批次与高技能人才、青年岗位能手、生产标兵结成师徒对子，签订师徒合同，形成技术上的传帮带。
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