孕妇喝哪种蜂蜜好到底能不能喝蜂蜜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-21 09:04 标签： 孕妇喝哪种蜂蜜好

　　孕期对于准妈妈和小宝宝都是非常重要的一段非常重要的时间段，都说孕期有好多的注意事项和禁忌。那??呢?下面由小编为大家一一介绍。

　　孕妇可以喝蜂蜜水吗

　　蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合症、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

　　患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

　　此外，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。

　　哪种蜂蜜孕妇不能喝

　　因为孕期容易便秘，而枣花蜜是唯一一种不缓解便秘，反而增加便秘情况的蜂蜜。

　　益母草蜜有活血调经的作用，对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用，但是孕妇不宜食用。就像桂圆活血动胎气一样，益母草蜜也不适于孕妇服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，极少有蜂场会去采，市面上假的太多。

　　孕妇不能吃蜂王浆，因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。

　　另外孕妇不适合一些会喷洒农药的花的蜜，如油菜蜜、枣花蜜、荔枝蜜。虽然枣花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但怀孕的时候，还是安全第一。

孕妇喝蜂蜜水是非常好的，但是蜂蜜分很多种，并不是所有蜂蜜孕妇都适合吃，比如蜂王浆孕妇就不宜食用，而且孕妇吃蜂蜜水每天不宜超过一茶匙。

孕妇喝蜂蜜水有什么好处

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孕妇什么时候喝蜂蜜水好

女 23岁 发病时间：不清楚

请问孕妇什么时间段喝蜂蜜水好呢？？

全民健康管理中心 医师

您好，早上空腹喝一杯蜂蜜水最能润肠通便。新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。

欧澈轩 医师 海口市三和医院

建议您最好是在晚餐时做饮用,对于预防便秘有好处

李家和 医师 庆阳市养生颜医院

建议早晨起床空腹喝蜂蜜。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。

? （大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

  • 多发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年

  • 治疗费用：市三甲医院约（100-500元）

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