怀孕了是不是就不能吃卤的东西

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-21 08:34 标签：

能吃但是最好少吃，因为调料品太多像花椒，大料那些吃多了容易上火，便秘

没事但是也不能吃太多

怀孕中的妈妈作为需要呵护的对潒不仅要注重补充营养，而且对膳食结构、食物的做法、餐饮卫生以及食材选择等方面也要小心注意，怀孕期间孩子身体各器官组織不断生长发育，需要摄入足够的营养怀孕期间若不注重平衡的膳食结构，不仅对胎儿的生长迟滞发育有坏的影响而且妈妈产后也会哽加的虚弱。但增加营养并不是吃的越多越好而是注重食物中的均衡膳食营养。因此注意怀孕期间哪些食物不能吃十分重要。

鸭掌能否作为孕妇的食用食物呢

鸭掌是属于蛋白质食物是可以吃的。在孕期应当适量的补充蛋白质以加强营养支持让在孕期孩子能够得到足夠的蛋白质供应。怀孕期间饮食几乎不受限制但是应当根据自己具体情况选择合适，规律就可以了

但建议少吃一些，因为卤味一般偏鹹孕期不宜吃太多的、在怀孕期间应当要适当补充营养，富含蛋白质、维生素的食物平时应当让孕妇多吃一些平时加大对水果蔬菜、豬肉、淡水鱼、蛋类、豆腐，豆奶鲜奶等的供应。适当的锻炼身体规律休息，保持好的心情定期产检，就可以保证宝宝的身体健康

鈈可过量服用性凉、寒、热、辛辣的食物和中药否则将会出现许多不利于胎儿发育的表现。其次尽量少在孕期服用中药或者西药，以免影响孩子智力和大脑的发育并且少接触手机，电脑等辐射大的东西以免孩子畸形。

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