怀孕2怀孕3个月能吃冰淇淋吗雪糕吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-12 06:51 标签： 怀孕2个月能吃韭菜吗
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　　导读：盛夏时节，酷热难挡，可以吃点冷的食物是很解暑的事情，特别是雪糕冰激凌，相信很多孕妈妈都很难抵挡住冰激凌甜蜜的诱惑。
　　孕妇能不能吃雪糕冰淇淋？
　　虽然有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重？孕妇真的不能吃雪糕？其实并没有所说的那么严重。雪糕是一种冰冷的食品。在天气十分炎热的时候，吃雪糕可以解暑，缓解过度的炎热。
　　孕妇吃雪糕好吗？
　　不好！
　　第一点：孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。
　　虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。（漫妮麻麻当时七个月的时候馋的不行偷偷吃了一个甜筒~吃完立马拉肚子~~孕妈们如果本身肠胃功能就不好的，还是忍忍吧~）
　　第二点：孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
　　准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等，既解暑又味美。
　　不少人都认为，巧克力是没有营养的糖类食品，其实，巧克力是极具营养价值的糖类食品，能提供相当数量人类身体每天所需的营养品。此外，巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。
　　孕妇可以吃巧克力吗?
　　孕妇可以吃巧克力，产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。但是怀孕期间吃巧克力不能过量，每天食用不超过100克的巧克力对健康是大有益处的，巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。
　　如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。
　　孕妇吃巧克力有什么好处？
　　1.产前吃巧克力分娩或更易
　　在美国，许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“分娩食品”之一。每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力，消耗许多能量。一般来说，正常产程约需要12―16小时。所以，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。
　　巧克力营养丰富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸 收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍，能迅速产生大量热能，供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。
　　2.吃巧克力可保护牙齿
　　有不少人认为，经常食用巧克力会造成蛀牙。而事实是，可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙，这三种物质都参与了保护牙齿的工作。另外，巧克力糖分较高，孕妇吃完巧克力后，应及时漱口，防止滋生口腔细菌。产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。
　　孕妇吃巧克力的注意事项
　　尽管巧克力有如此多的健康功效，人们也不能因此放纵食用巧克力，走入误区。专家建议，一天吃两小块为宜。因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。
　　另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
　　(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)
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前几天突然想吃辣，吃了2次鸡公煲，2、3个月宝宝不会上火吧 呵呵
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少吃辣，不吃冰凉
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TA的每日心情开心 10:43 AM签到天数: 1 天[LV.1]初来乍到参加活动:1 次组织活动:0 次
我妈你让我吃鸡吃牛肉!
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本帖最后由 4636763 于
11:48 AM 编辑
固计是天热的原因，亲还不到3个月，最好不要吃凉的，不利于保胎，孕前期和孕晚期吃凉对你和宝宝都不好。
能忍就忍，实在忍不住，等到孕中期的时候，可以少吃一点解解馋就行，吃的时候一定要慢慢的吃，要不然宝宝在肚子里受不了。
辣的最好也少吃，容易上火体燥。如果亲体质比较好，偶尔解解馋还是可以的。
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我不到三个月时，也是馋雪糕啥的，忍了很久，我老公都看不下去了，说给买个冰激凌舔一下吧，最后快满三个月时，才吃了一只
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TA的每日心情开心 02:34 PM签到天数: 3 天[LV.2]偶尔看看I参加活动:0 次组织活动:0 次
俺那时候啥也吃 辣椒 川菜 更是俺最爱
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应该没事吧。就是临近预产的时候就别吃了。我那时也是这样
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逆风飞 发表于
应该没事吧。就是临近预产的时候就别吃了。我那时也是这样
呵呵，我想吃的东西吃不到就光想它啊
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<font color="#36763 发表于
固计是天热的原因，亲还不到3个月，最好不要吃凉的，不利于保胎，孕前期和孕晚期吃凉对你和宝宝都不好。
谢谢！我也是尽量忍嘿嘿
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哎& &终于找到跟我一样的了& &我也是现在怀孕3个月多点& &不到三个月的时候& &就老想吃雪糕& &我老公总不让我吃&&我自己总是控制不住& &感觉胃很烧的慌& &而且体温很高一直在37°3左右& &辣椒也是吃很多& &我老公看着我吃都害怕& &晚上我都什么也不盖& &就是感觉热& &最近这几天又吐得厉害& &真是愁死人啊
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像现在的天气一天吃一只冰糕没关系，别吃多了。
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想吃就吃，别一次吃太多，也别经常吃。
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正常，但是尽量少吃最好别吃，多吃点水果，怀孕后特别怕热，正常反应
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&&少吃鸡公煲，一是民间传说怀孕不吃鸡，二是现在鸡都是吃激素速生长大的对胎儿不好。
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&下次自动登录登录用其他账号登录：几个月了，可以吃雪糕吗？有人说不能吃，天气热了我偶尔吃了，有什么害吗？
全部答案（共1个回答）
期间，会有胃热、烧心的感觉，可以吃些清淡可口的蔬菜及水果，例如、西瓜、苹果、梨，但不宜吃冰箱内冷藏过的食物！
整个孕期都要加倍的注意，因为母亲的口味会影响宝宝的口味，所以，孕期吃得品种多一些，宝宝出生后，就不会偏食！至于生冷的东东，中医认为，孕期是血、气相通相汇合的一定阶段，子宫过凉，反而宜引起胎育不利，所以孕晚期，要多吃纤维类的食物，防止便秘，而且动物蛋白及维生素的摄取，有利于目前宝宝的大脑发育！不防喝些孕妇奶粉，以加强全面的营养吸收！
您好，这是无科学根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。
有医学根据的饮食禁忌
1.不要过量吸取维他命A...
你好，怀孕期间尽量的少吃或者不吃生冷的食物，太凉了吃多了不好对胃不好，可以少吃一些，但是不要吃太多。
你身体条件好，然后又嘴馋想吃，那就吃吧，但别过量，吃多了胃和肚子会受不了。我怀孕时还经常吃半结冰的冰水，知道不能吃但就很喜欢吃 。但后来我宝宝是很健康的。
答: 体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜（胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜）淀粉质丰富
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