患得了网球肘怎么治办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-11 02:14 标签： 得了网球肘怎么办
得了“网球肘”，自己在家轻松来治疗！
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得了“网球肘”，自己在家轻松来治疗！
'网球肘'是肱骨外上髁炎的俗称，是一种前臂伸肌起点特别是桡侧腕屈肌的慢性牵拉伤，属于中医'伤筋'、'筋痹'范畴，多见于劳损或感受风寒致使局部经络，气血痹阻不通，血不荣筋，筋骨失养所致。临床症状:肘部疼痛，或伴有局部轻度肿胀，腕关节活动或使前臂旋转后疼痛加剧。
笔者在临床上喜用中药熏洗治疗本病，疗效确切，复发率较低，值得推广应用。治疗方法如下:
三角草30克，三桠苦20克，透骨草30克，田七15克，血竭20克，红花15克，乳香20克，没药20克，细辛15克，桂枝15克，马钱子10克，草乌15克，冰片20克。将上述药物(冰片除外）加水5000mL，浸泡20分钟，煮沸20-30分钟，去渣留汤，加入冰片搅匀，趁热熏蒸患处。汤药温度下降至适度后，放入患肘浸泡、外洗，同时作握拳伸指活动，每次30分钟，每天2-3次，1天1剂，5天为1疗程。
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得了网球肘应该怎么办――黄运绥
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你可能喜欢网球肘到底会有哪些危害呢？
核心提示：“北京德胜门中医院　北京看风湿骨病放心的医院，节假日不休”，网球肘会带来哪些危害呢？网球肘病患的年龄层大多集中在40岁左右的中年人，故又有「四十肘」之称。引发的原因主要是由于挥拍动作不正确或使力不当，引起前臂伸肌肉群过度紧张，造成肘、腕关节的肌肉负担太大，时间久了会导致肉芽增生粘黏形成，会有组织出血、纤维化以及肥厚等病变，使关节变得僵硬疼痛，那么网球肘到底会有哪些危害呢？
　　“北京德胜门中医院 北京看风湿骨病放心的医院，节假日不休”，网球肘会带来哪些危害呢？网球肘病患的年龄层大多集中在40岁左右的中年人，故又有「四十肘」之称。引发的原因主要是由于挥拍动作不正确或使力不当，引起前臂伸肌肉群过度紧张，造成肘、腕关节的肌肉负担太大，时间久了会导致肉芽增生粘黏形成，会有组织出血、纤维化以及肥厚等病变，使关节变得僵硬疼痛，那么网球肘到底会有哪些危害呢？
　　网球肘的危害依据病情严重程度而定：
　　轻者：患有网球肘，患者较主要表现是肘关节持续疼痛，活动受影响，在伸直肘关节或旋转前臂时症状更加厉害，有时疼痛还向前臂发散，肱骨外髁附近会有压痛感，疼痛会放射到前臂、腕部或上臂，无法提拿重物、握物无力，甚至端杯水、写字都会引起疼痛，这种疼痛严重的影响了工作和生活。
　　重者：严重时，拧毛巾、扫地等简单的家务都不能进行，有的患者连握在手中的物品也会自行掉下来，且无法很完全的做肘部屈伸动作，这种疼痛让很多患者感到异常的痛苦。
　　中医辨证施治---治疗各类骨科疾病
　　北京德胜门中医院骨科中医辨证施治骨科疾病，结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗，并且结合了传统的中医“本草纲目，黄帝内经”的几千年中医根本理论，通过辨证施治，以&埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴&等多种手法对身体进行综合的调理，不但加强了疗效也大大缩短了病程，为广大患者排忧解难，解除病痛。
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　　《推荐阅读》以上这些内容就是我们向大家所介绍的股骨头坏死的防治，希望能够引起大家的重视，要知道这些防治措施会给广大患者们更好的治疗股骨头坏死疾病提供→ 得了网球肘该怎么办？应注意些什么？怎样做
得了网球肘该怎么办？应注意些什么？怎样做
健康咨询描述：
得了网球肘该怎么办？应注意些什么？怎样做才能帮助修复？2012年六月中旬得的，右手胳膊肘疼，一打羽毛球就更疼。
曾经的治疗情况和效果：
没有过敏和遗传史。
想得到怎样的帮助：望能给个好的建议，怎样做可以帮助网球肘的修复？
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擅长: 中医骨伤疾病,影像检查选择
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&&&&&&病情分析：&&&&&&自诉由于右侧肘关节疼痛，特别是打羽毛球后诱发，经过医生诊察考虑网球肘？&&&&&&指导意见：&&&&&&像你说是的情况，如果是网球肘，它是既往外伤或长时间劳损导致，需要平时避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，感觉不适感，就需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，再者针刀，封闭针等措施，综合起来才能好转。
擅长: 内科常见疾病·儿科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况是由于劳损、受凉等导致的肱骨外髁炎症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议局部使用解痉镇痛酊涂抹，同时做一下按摩，口服消炎痛或美洛昔康等药物治疗一下，可缓解病情；日常注意保暖及休息，避免剧烈运动。
副主任医师
擅长: 食道癌，胃癌，肠癌，甲状腺癌，乳房癌，手多汗症微创
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&&&&&&你好!网球肘也叫“肱骨外上髁炎”.外国人打网球最易引起而得名.和疲劳,损伤有关.可以是慢性的,累积性的.治疗要休息,治疗的重点是休息.减少肘部活动.如国外有用石膏固定治疗一个月的.我们做不到.因为生活,工作都不允许,不可能.此外可以用膏药,譬如追风膏,狗皮膏等.也可使用活血化瘀的药物内服三七伤药片或白药胶囊等.也可同时加用消炎止痛的药物譬如服用“芬必得”“扶他林”一类药物.还不行的可以局部打封闭,效果很好的..部分病人只要打一针就能很快见效。.就是针要打到位.另外还有手术的方法,那是对顽固,严重病人的一种治疗方法. &&&&&&以上是对“得了网球肘该怎么办？应注意些什么？怎样做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&我给你分享一下我的经验吧：我的网球肘也有好一段时间了。刚开始的时候我就没注意。后来检查才知道是网球肘。然后医生推荐了一个叫舒肘通筋贴的膏药。我现在用着呢，效果还不错。但是吧，网球肘要平时注意预防，就收了个保健操做做。注意预防网球肘，进行适当的体育锻炼，做好充分的准备，对于长期进行体力活动的人，要注意避免肘部过度活动。还要注意适当的进行劳逸结合，有针对性的进行活动。
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