浅表性胃炎胃不好喝什么粥养胃最养胃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-10 16:06 标签： 喝什么粥养胃
浅表性胃炎吃什么粥好
来自于：广东|
提问时间： 16:22:09|
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疾病 / 症状：
病情描述：
浅表性胃炎可以煮什么粥吃好，放点什么药什么什么食物好，肚子走路痛，饭后振动痛。睡觉肚子叫，该吃什么
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医师/住院医师
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病情分析：
可以熬小米粥，淮山粥或者莲子粥吃，都有健脾养胃作用，尤其小米粥。肚子叫是盛或者胃的表现。
指导意见：
除了喝粥，还可以炖汤，炖点党参，白术，茯苓，砂仁汤喝。按摩一下足三里穴位。每一顿都要按时进食。吃温的食物。
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浅表性胃炎是慢性胃粘膜浅表性炎症，可以服用胃泰颗粒，丽珠得乐，硫糖铝等药物。多喝薏米粥等食物。平时注意饮食清淡易消化，
医师/住院医师
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病情分析：
肯定可以啊，浅表性胃炎不但要吃药主要要靠饮食保养呢。
指导意见：
可以煮点莲子薏米粥啊，还可以加点山药，大枣。
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目前共收到封感谢信喝粥养胃还是伤胃？这些知识你该尽早知道
商报讯稀饭是每个人饮食中必不可少的一部分，寒冬腊月一碗热腾腾的稀饭，总是能给人带来家的温暖和妈妈的味道。曾几何时，妈妈的稀饭也变了味道，变得不再健康。尤其是现在随着人们生活水平的提高，人吃得好，也吃得更饱了，因此刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人愈来愈多。海南省人民医院内科专家符教授表示，并不是所有病人都适宜喝稀饭养胃，酸性的稀饭会让病人“适得其反”。“稀饭养胃”说法深入人心中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”的说法似乎早已深入人心，愈来愈多的人视其为经典。稀饭是妈妈们的专利，尤其家里的老人，更是离不开它。海口一患有浅表性胃炎的市民林先生说，听说稀饭养胃，半年多来每天坚持早晚喝稀饭养生。日前，该市民到省人民医院胃镜检查发现，患上了严重的反流性食管炎，整个食管已经糜烂。就此现象，省人民医院内科专家符教授解释，以前人们生活条件差，吃不饱，吃不好，患萎缩性胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。如今，市民的生活水平提高了，不少人都是每天大鱼大肉，人吃得好，也吃得更饱了，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人不断增多，并不是所有病人都适宜喝稀饭养胃。胃病患者不宜天天喝稀饭稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中的淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃液，这都成为引起稀饭不易消化的原因，加之喝稀饭使胃的容量相对增大，而所供热量较少，不仅在一定程度上加重了胃的负担，而且营养相对不足。所以胃病患者不宜天天喝稀饭，干饭只要细嚼慢咽，不仅对胃部无害反而会促进消化，对健康有利。专家称，稀饭除了五谷杂粮，为了增添美味，妈妈们会额外添加盐，原本健康的五谷杂粮，因为这个隐形的杀手，让妈妈们不再健康，高血压等慢性病都随之而来。除此之外，还要养成健康的生活方式和良好的饮食习惯，如稀饭不加盐，炒菜时可以加醋，出锅前再放盐，少吃腌制品，减少食盐的用量，控制高血压，预防慢性病的发生。专家认为，对于胃酸分泌过多的现代都市人，平时应多食属碱性的面食，更有利于身体健康，有利于让胃的酸碱达到平衡。建议吃馒头、包子、面条等。养胃饮食调理注意8事项稀饭养胃的说法似乎早已深入人心，但是稀饭养胃并不适合所有人群。(1)不饥不食，食则八分。意思是不饿时就不吃饭，吃饭只吃八分饱，适用于成年人。(2)人体对不同食物的摄取比例，谷物：蔬菜：肉类大约为3：3：1。(3)肉类中动物脂肪对健康危害较大，解决办法为：将肉类用小火熬1小时以上，动物脂肪中大量饱和脂肪酸就转化为不饱和脂肪酸，对人体危害减小。(4)经常吃苹果与香蕉有益于心脑血管，再加上适量蜂蜜还可以预防治疗便秘，经常吃梨可润肺化痰。(5)奶制品与豆类是蛋白质与钙的最佳来源。豆类(如黄豆黑豆)的一种简易吃法为：先用凉水泡1天左右，再熬成稀饭，可以预防骨质疏松，对缺钙引起的腰腿疼痛有很好的辅助疗效。(6)每天服用适量的维生素与微量元素可促进健康。(7)每天早晨起床饮一杯温开水。人体细胞在体液中就象鱼儿在水中，需要经常喝水，才能保持细胞活力。(8)酒后不要喝茶，吃点梨或喝点蜂蜜水可以解酒(醉酒严重需要去医院治疗)。八款养胃粥帮你养好胃八宝粥八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。红豆黑米桂花粥黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。黑米桂花粥加入红豆，还有清热解毒、健脾益胃的功效。玉米南瓜粥南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。芝麻小米粥小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、食欲不振的营养康复良品。棒渣粥玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。土豆粥中医认为，土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，土豆粥具有益气健脾，解毒通便的功效，适用于胃燥、胃痛、便秘等。白萝卜山药粥山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，可以改善脾胃的消化吸收功能，对脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等症有食疗作用；山药中的尿囊素则有助于胃黏膜的修复，对溃疡病有很好的辅助治疗作用。山药搭配白萝卜养胃益脾。红薯麦片粥番薯可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是肠胃病和感冒病人，多喝番薯粥可调理身体，增强对疾病的抵抗力。(椰网编辑：BJ003)
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