鞋子鞋大一个手指用换么算大吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-09 01:23 标签： 鞋子大了一个手指头
高跟鞋的长度长出一根手指，大了？
高跟鞋的长度长出一根手指，但是肥瘦正好宽松！？大了？？那就再回去换那小一码的。小一码的长度正好，但是两侧紧，走两步感觉脚两侧疼                                                      
09-09-10 &
第一次买的长度不合适，宽度合适，一般买鞋子大家都爱买长度合适的，但是肥瘦的问题认为穿一穿会变宽，只有真皮的鞋子穿了会变宽些，一周左右跟鞋子的磨合期过了如果仍然感觉窄的话建议放弃爱鞋咯，不然对脚不好。如果实在舍不得喜欢的鞋款的话，建议你晚上不穿的是很拿布塞满鞋子的内里，撑一撑。^^
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不好意思我不是MM。但是，我只想介绍你看一篇科普知识：穿高跟鞋可能会使你腰酸背疼时下女性都很钟爱高跟鞋，殊不知，高跟鞋却是引起腰腿痛的元凶。穿上高跟鞋后，人体的负重力线会改变，骨盆前倾，腰部后仰，长期下去容易导致腰肌劳损，引起腰痛。腰肌劳损使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大，会加速骨质增生，使韧带弹性降低等退化性改变提前出现或程度加重，成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。而且穿高跟鞋后，站立、行走都不能随心所欲，长期如此，整个身体的反应、协同能力会下降，也容易发生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血，出现肿胀以致淤血青紫，可表现为急性腰痛，也可加重原有的腰痛症状。另外，穿高跟鞋后，身体重心前移，足尖负重增大，容易诱发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患，这些病变除了引起足部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。所以从健康角度考虑，鞋跟一般不要高于3厘米，鞋底以呈斜坡状为宜
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啥意思呢？o(︶︿︶)o 唉
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