小腿骨小骨末端，没有错位。包石膏固定治疗了两周，请问：1.是否可以坐在沙发上？
2.坐着时，脚可怎么放？放在地下行不行？
3.怎样活动最佳？
专家帮帮忙，谢谢！！
你小腿骨小骨末端骨折，没有错位，不必担心，可按照以下方法康复治疗。
踝关节骨折的康复应遵循循序渐进的治疗原则，采取早期被动活动为主、主动活动为辅；后期主动活动为主被动活动为辅的治疗方法：
1、早期阶段(固定术后1～3周)：
置踝关节于跖屈小于10度，接近垂直位。术后3～7天做患足足趾的主动活动，既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。
一般在术后7天，创伤炎症开始消退，局部疼痛缓解。这时患者在做足趾活动的同时，可做踝关节被动屈伸活动，方法：一手扶住踝关节，另一手握住足前部，做踝关节屈伸活动，同时嘱患者做相应肌肉收缩相关信息。每日早晚各锻炼50次。
2、中期阶段(术后4～6周)
此期骨折已基本稳定，骨折处已有原始骨痂形成。踝关节从以被动活动为主逐渐过度到以主动活动为主被动活动为辅。鼓励患者做踝关节主动屈伸活动，同时辅以外力来增加踝关节活动范围。每日早、中、晚各锻炼100次左右。同时鼓励患者做髋及膝关节的功能活动。此期踝关节活动已基本达到正常。
3、后期阶段(术后6～12周)
此期骨折已处...
你小腿骨小骨末端骨折，没有错位，不必担心，可按照以下方法康复治疗。
踝关节骨折的康复应遵循循序渐进的治疗原则，采取早期被动活动为主、主动活动为辅；后期主动活动为主被动活动为辅的治疗方法：
1、早期阶段(固定术后1～3周)：
置踝关节于跖屈小于10度，接近垂直位。术后3～7天做患足足趾的主动活动，既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。
一般在术后7天，创伤炎症开始消退，局部疼痛缓解。这时患者在做足趾活动的同时，可做踝关节被动屈伸活动，方法：一手扶住踝关节，另一手握住足前部，做踝关节屈伸活动，同时嘱患者做相应肌肉收缩相关信息。每日早晚各锻炼50次。
2、中期阶段(术后4～6周)
此期骨折已基本稳定，骨折处已有原始骨痂形成。踝关节从以被动活动为主逐渐过度到以主动活动为主被动活动为辅。鼓励患者做踝关节主动屈伸活动，同时辅以外力来增加踝关节活动范围。每日早、中、晚各锻炼100次左右。同时鼓励患者做髋及膝关节的功能活动。此期踝关节活动已基本达到正常。
3、后期阶段(术后6～12周)
此期骨折已处于临床愈合期，嘱患者扶拐下床做患肢部分负重功能活动，并逐渐增加负重量，至术后12周离拐完全负重行走。
4、饮食以高热量、高维生素、高钙饮食，以利骨折修复和机体消耗的补充。
5、每日到户外晒太阳1h，对不能到户外晒太阳的要补充鱼肝油滴剂或维生素D奶、酸奶等。
6、保持心情舒畅，以利于骨折愈合。
因早期有石膏固定，所以不要担心骨折移位，只要患肢不持重就行，可以坐沙发，脚可放在地上。活动方法参照以上方法进行。
其他答案（共2个回答）
治疗比较好，中医比较治本，而且效果也不错，孔氏股骨康复汤治疗这一类疾病效果比较不错，方便的话可以试试，希望可以帮助到你。
如果拍片骨折线模糊，说明断处已有骨痂生长了，这时可适量的补钙和锻炼行走了，至于现在行走出现的疼痛和关节弯曲不灵活，有受限，这是关节内的软组织（软骨和韧带）损伤引...
病情分析：
拆除石膏可以1-2周以后，走路的时间需要等6-8周。
指导意见：
年纪比较大的人，恢复会比较慢，建议您2周后去检查，拆除石膏。
踝部骨折(fracture of ankle joint)较为多见，无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计，踝部骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%。踝...
踝部骨折(fracture of ankle joint)较为多见，无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计，踝部骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%。踝...
踝部骨折(fracture of ankle joint)较为多见，无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计，踝部骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%。踝...
踝部骨折(fracture of ankle joint)较为多见，无论在日常生活中或运动场上均易发生。有人统计，踝部骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%。踝...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入小骨骨折，还有就是小腿上的龊骨移位，手术后45天了，石膏也去了，要如...
小骨骨折，还有就是小腿上的龊骨移位，手术...
患者信息：男 21岁 浙江 温州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
本人，因为工作不小心，小骨有段纹，还有就是小腿上的龊骨移位。后进建国医院诊治需要动手术，手术中按放了2钢板固定骨头。现在已经手术后50天了，石膏在45天的时候拆除，回医院复诊，医生开了外用中药，要我回家活动脚，但是觉得活动起来很费力。
想得到怎样的帮助：
就是医生说要把脚活动的向没事的脚那样，但是2天过去了，我始终脚掌没办法活动的像另一只脚那样，我又不敢太用力，拍片时小骨段纹处，还没有长好，请问下各位专家要怎样活动起来方便。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：14807
您好，一般来说，这种情况的骨折首先应该需要复位，再固定，然后进行康复治疗，使原来的功能得到回复。建议您在回复的时候注意钙和营养的补充。可以更好的促进骨骼的生长。
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：您好，一般来说，这种情况的骨折首先应该需要复位，再固定，然后进行康复治疗，使原来的功能得到回复。建议您在回复的时候注意钙和营养的补充。可以更好的促进骨骼的生长。
问运动后小腿骨头疼是什么原因？
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
你好,小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
问你好，为什么我一到热天运动完后手臂手掌小腿脚掌都很...
职称：医生会员
专长：外科,
&&已帮助用户：61268
问题分析：你好，根据你说的情况，是属于生理现象的，在气温高或者运动以后毛细血管扩张引起的。意见建议：你好，对于这种情况，你是不必治疗的，如果是过于明显是可以去中医科进一步诊断一下情况的，是可以通过凉血地黄汤等药物加减来治疗的，希望我的回答对你有帮助。
医生询问：
还有不明白的吗？
问腰疼了半年了 怎么养也不好 弯不下腰，最近几个月还出现右侧大腿外侧胯骨。小腿外侧酸痛。脚掌麻木。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
病情分析： 您好：根据你所说的情况应该是到医院做一下腰椎检查，如果腰椎骨骼没有异常的话那应该是属于腰肌劳损！所以现在的情况首先是要到医院检查一下确定一下病因，然后 对症治疗 。
问我的脚疼有两个月，刚入冬的时候，脚掌和脚趾头的骨头...
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：脚痛 的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起，治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药. 可外敷舒筋 活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无 菌性炎症.
问我爸爸小腿粉碎性骨折，手术后不到一个月自己就开始活动腿部，经常喝骨头汤，对于骨头的恢复是否有帮助？
职称：医生会员
专长：骨科、胃肠道疾病
&&已帮助用户：57376
病情分析：你好，对于患者的情况，建议进行一个关节X光检查，明确骨折情况
意见建议：
问走路 小腿 骨头 胀痛
职称：医师
专长：心血管系统疾病
&&已帮助用户：40045
病情分析：如果过度用腿，而引起平时的疼痛，注意有伤病的事情，最好还是查一下。
意见建议：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
骨折相关标签
又称之为屈曲牵张性骨折，多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折，...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！膝关节长了一个小骨头怎么治疗
膝关节长了一个小骨头怎么治疗
膝关节长了一个小骨头怎么治疗
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气
&&已帮助用户：55854
问题分析：你好，你所说的情况比较简单，对于这种情况，需要做详细检查明确异常生长的骨质的情况。意见建议：如果是局部的小仔骨，这应该是先天性的问题，对于局部的活动并不会产生任何影响，如果影响到局部的活动与造成功能变化，就可以在明确后考虑手术切除治疗。
职称：主治医师
专长：腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,骨关节炎,骨折,肠梗...
&&已帮助用户：15574
问题分析：根据你的描述，考虑你是骨质增生或关节游离体的可能，此病是关节退行性病变的，保守为主的，保守不能缓解的考虑手术治疗意见建议：建议意见是到医院就诊检查明确诊断，遵医生医嘱进行治疗
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：14231
问题分析：你好，根据你的描述目前的情况主要是由于骨质增生导致的不适意见建议：你好，建议你局部理疗针灸按摩等。吃些抗骨增生的药物。必要时可以去正规的医院予以手术治疗，保持良好的心态，不要过于担心了。
问你好，我手带手镯的地方，突然长了小骨头，？你好，我...
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
病情分析： 你的情况根据叙述首先需要排除腱鞘囊肿的可能，同时需要结合临床拍片检查确诊即可。意见建议：如果确诊无论是骨头还是囊肿手术治疗才能恢复健康。祝你永远健康。
问你好，我手带手镯的地方，突然长了小骨头，？
职称：医师
专长：口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎
&&已帮助用户：23871
病情分析： 你的情况根据叙述首先需要排除腱鞘囊肿的可能，同时需要结合临床拍片检查确诊即可。意见建议：如果确诊无论是骨头还是囊肿手术治疗才能恢复健康。祝你永远健康。
问手上脚上长了一些小骨头需要怎么治疗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
问题分析：如果不是以前就有的话，那就有可能是骨质增生了。意见建议：骨质增生的早期多为瘀邪交结,凝而不散,治疗应化瘀驱邪,舒筋通络.可服中药桃仁10克,红花5克,当归15克,生地黄15克,川芎5克,赤芍10克,三棱10克,莪术10克,威灵仙15克,地龙10克,土鳖虫5克,乌梢蛇10克,生甘草5克,水煎服,每日1剂.另用蝎子,蜈蚣各5克研末,每晚服2克.连服1月,病情会明显好转.巩固疗效可服六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月.
问盆骨积液还长了个小骨头
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：20121
问题分析：盆腔积液就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在子宫内膜发炎后，意见建议：内膜组织肿胀的细胞中渗出的略黏稠的液体，被周围组织包裹所渐渐形成的囊性包块。建议尽快医治，祝健康。
问我小孩身上长了好几个小骨头，到人民医院...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
考虑是缺微量元素引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.多晒太阳
问手腕上长了个硬疙瘩，像是多出的小骨头一样，按时会痛...
职称：医师
专长：内科、上呼吸道感染、感冒、
&&已帮助用户：34019
问题分析：这个位置活动比较多，一般来说是属于腱鞘囊肿的可能性比较大，按压时候会出现疼痛不适症状。意见建议：建议您这个可以通过迅速重力按压进行消散，在进行活动后会再次长起来，平时需要多按揉，严重者可以通过手术切除治疗。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！