花生和白萝卜花生汤可以一起煮菜吃吗?

萝卜和花生米能一块吃么?_百度宝宝知道白萝卜可以和花生同食吗?_百度知道
白萝卜可以和花生同食吗?
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白萝卜可以和花生同食白萝卜与下列食物相克:白萝卜+何首乌:身体不适
白萝卜+胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低
白萝卜+猪腰:影响消化
白萝卜+藕:生食寒性较大
白萝卜+菠萝:身体不适
白萝卜+银耳:易患皮炎
白萝卜+木耳:引发皮炎
白萝卜+丝瓜:伤元气
采纳率:97%
来自团队:
可以,你还可以花生煲萝卜汤,挺不错的。日常生活中,花生与白萝卜一起吃没什么相克的问题
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& 花生仁拌白萝卜
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
天津&不在线
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喜欢吃花生,但花生不太容易熟,用其煮粥还好,可以与米一起慢慢熬制。用其入菜就显得加工花生米太费时间了。这次用花生米与白萝卜搭配拌着吃,找到了花生米速熟的方法,即将花生米用微波炉打熟。白萝卜可以促进消化,健脾补气,花生可以健脑,增强记忆,滋润皮肤。两种利好食材搭配在一起食用,对身体很有好处。简单的凉拌法更加健康。再撒些有着补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效黑芝麻,菜品营养更丰富,也更耐看。
芝麻油适量
1.花生米洗干净用冷水浸泡30分钟。
2.浸泡后的花生米放微波炉盒中入微波炉高火打熟。
3.白萝卜洗干净。
4.白萝卜切成丁。
5.白萝卜入锅锅焯水后捞出沥干水。
6.白萝卜与花生米放在容器中加盐搅拌。
7.加味精搅拌。
8.芝麻油搅拌。
9.搅拌均匀腌制几分钟即可装盘享用。
焯白萝卜的水里可以加少许盐,让白萝卜进底味。
调味品依据个人的口味添加。
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& 花生仁拌萝卜丝
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
苏州&不在线
未经允许,不得转载!
花生可以健脑,白萝卜健脾胃,将炸好的香香的花生压碎了,拌在酸甜的白萝卜丝里,整道菜具有丰富的香气和营养。
蒸鱼豉油适量
芝麻油适量
1.准备好花生仁和白萝卜
2.将萝卜擦丝,稍微加点盐腌制一下
3.准备好花生仁
4.放入空气炸锅中炸6分钟
6.加入萝卜丝中
7.加入少许糖
8.加入适量醋
9.再加入少许蒸鱼豉油
10.最后到了点芝麻油
11.搅拌均匀即可
腌制萝卜丝我家比较喜欢糖醋类型的,随自己的心意
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