腿这样胖是因为你吃饭太快太胖了 吗 怎么矫正

14岁女生腿太胖了,怎么办?
14岁女生腿太胖了,怎么办?
14岁女生腿太胖了,怎么办?我是一个14岁的女生,我大腿太胖了,而身子很廋
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:只有多运动,少吃一些激素类的肉类的,鸡腿类的少吃一些,平时要注意饮食,意见建议:控制自己的日常吃得东西,不要想吃多少就多少。早起早睡。平时多参加运动。
问14岁女生。腿很粗很胖啊!
职称:主治医师
专长:急性喉炎,疱疹性咽峡炎,慢性喉炎,慢性鼻炎,萎缩性鼻炎,急性会厌炎,咽鼓管炎
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问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,意见建议:多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并 且需要坚持,多喝 水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
问14岁的女生很胖怎么办啊
职称:三级营养师
专长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
&&已帮助用户:52535
健康指导:建议调整饮食结构,从饮食入手改变身体状况;
饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,多食含碳水化合物丰富的食物,如五谷杂粮,蔬菜水果。少吃辛辣等食物;减少内脏类、海鲜等;少食高胆固醇的食物;咖啡、香菜等不宜;减少单糖分摄入。
问身体都瘦,只有大腿胖,怎么办?
职称:医师
专长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
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病情分析: 你好,一分钟的瘦腿操 ,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。意见建议:瘦整个大腿 ,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。
问我大腿好胖啊
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:您好,瘦腿一般建 议使用经络疗 法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法望您安康
问大腿比较胖怎么办
职称:医生会员
专长:妇科人流,妇科炎症
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病情分析: 你好,减大腿和减腹部可以多做骑自行车,高抬腿,意见建议:扭腰,转呼啦圈,仰卧起坐等运动,跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的
问小孩偏胖怎么办
职称:医师
专长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱
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评价成功!我因为腿受伤了不能做
变胖了 怎么办呢 我每天晚上都不吃饭的 而且也不爱吃甜食
全部答案(共1个回答)
蔬菜不吃油腻
算剧烈运动,长期如此与身体不利,特别早上起床后应稍加适应性活动后再做较剧烈运动,运动也要适可而止,不要太勉强,贵在坚持。
1、医疗机构的治疗过程肯定是有问题的,否则病人的病情怎么能不好转呢?几乎所有人的生理结构是相同的,医疗技术规范是适用每一个人的,只要治疗得当,没有治不好的病。
...
强烈给楼主推荐马妮形体.不仅仅是会收腹,而且对于女性整个体态的训练真的很专业哦。我姐姐也是很胖的,去年去过马妮形体训练了两个月,现在每天她会在家里锻炼一会儿,真...
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