宝宝从不午睡对身体，这样对身体是不是不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-30 19:46 标签： 午睡对身体
有什么好的方法让孩子睡觉吗孩子中午不睡觉怎么办？好烦人啊？
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这个不是我熟悉的地区我家宝宝现在白天不睡觉，也不闹人就是玩，抱在怀里睡了放到床上不到两分钟就醒了，晚上五点多开始睡不到六点又醒了，一直快到十二点才睡觉，两点多起来吃一次奶，还是那种眼睛不睁开特别困吃的，睡到五点多就醒了，他都热的长痱子了，空调开着一关掉就醒了，一直玩到七点半，决定给他洗个澡，洗了澡吃了奶就睡了，姐妹们的宝宝每天作息时间都是怎么样的。我家宝宝现在才9。2斤会不会因为这个原因不长体重呢，出生时6.3斤。
我只想说一句他比我还精神，我都快吃不消了，我和我妈轮换抱着，累啊
你多带宝宝去游泳，他睡眠会好一些，还要你不能喝茶喝咖啡类似的提神的东西，
游泳为什么会睡的好啊，现在40多天可以游泳了吗
#2 77777bb
你多带宝宝去游泳，他睡眠会好一些，还要你不能喝茶喝咖啡类似的提神的东西，
现在宝宝又醒了再玩，怎么办啊，我都想带他到医院看看
#4 suly304
现在宝宝又醒了再玩，怎么办啊，我都想带他到医院看看
我宝宝也不爱睡觉 能半天半天的不睡 晚上也爱折腾 最主要他躺床上老喜欢扭来扭去手不停揉脸 能持续半夜 天天这样 我也想带他去看看
我家宝宝也差不多，白天要抱在手上睡，放下一会儿就醒，困的要命哈欠直打也不睡，晚上十点睡到早上六点，半夜吃一次奶，睡觉有时还哼哼唧唧的直扭身体不安稳。我家宝宝也才九斤多，出生时6.4斤，好担心她长不好
#3 suly304
游泳为什么会睡的好啊，现在40多天可以游泳了吗
可以游泳的，我家的出生就游泳了
#5 MoMaek6002
我宝宝也不爱睡觉 能半天半天的不睡 晚上也爱折腾 最主要他躺床上老喜欢扭来扭去手不停揉脸 能持续半夜 天天这样 我也想带他去看看
我家的一模一样，揉脸扭来扭去不睡觉
我家宝贝夜里睡得晚
大概12点这样
一觉有时候就睡到六点了
然后吃奶继续睡
我家四十多天也是这样，白天不睡，一会就饿了，又要吃。给孩子补补维生素吧，多晒太阳，有助于钙的吸收。最近我家宝贝确实睡眠多了。
#6 百香雪泡
我家宝宝也差不多，白天要抱在手上睡，放下一会儿就醒，困的要命哈欠直打也不睡，晚上十点睡到早上六点，半夜吃一次奶，睡觉有时还哼哼唧唧的直扭身体不安稳。我家宝宝也才九斤多，出生时6.4斤，好担心她长不好
现在不知道他是不困还是缺什么
#10 摇曳的丠芊
我家四十多天也是这样，白天不睡，一会就饿了，又要吃。给孩子补补维生素吧，多晒太阳，有助于钙的吸收。最近我家宝贝确实睡眠多了。
在吃鱼肝油的
我们家的宝也这样，宝爸说她可能没安全感，也不知道该怎么办好……
#3 suly304
游泳为什么会睡的好啊，现在40多天可以游泳了吗
我家宝宝出月子我就带去游泳，现在婴儿游泳是宝宝唯一一种锻炼，现在我一周都要带去两次，回来吃得香睡得着的
激动啊 找到战友了
我宝宝有时候也是这样的，累了也不睡，死撑着，和我怀孕带他一样的
我家宝宝也是白天不睡觉玩，抱在手上睡一会放床上就醒！怎么精神那么好？
我家宝宝也是白天不大睡觉，害困了让抱着溜达也不睡，一天光闹困就是不睡，不过晚上睡得好基本不闹，我宝宝出生时六斤四两，四十六天的时候九斤三两，差不多哦
和妈妈一样情况。她困的不行，哈欠一直打都不去睡觉。后来就用背巾把她背起来，真是神器，马上就眯眼睛了'，估计在里面找到子宫的感觉了，有安全感。等睡熟了再慢慢放下来，自己从背巾里脱出来，就让背巾包着她睡，能睡挺久。
我家的在床上睡不着，要我一直抱着，这样他能一直睡。
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　　【每文一笑】
　　这几天没在家住，我打电话：“妈，想我没。。。”
　　我妈说没事儿别老打电话，忙着打麻将没时间想你。
　　我说我爸肯定想我了，我妈说：“嗯，你爸是想你了，每到吃饭都会说‘闺女不在真好，可以少做点饭，少洗个碗。’”
　　我。。。
　　【正文开始】
　　哄宝宝睡觉貌似对于很多妈妈来说都是非常头疼的事情，有的时候哄上一个小时宝宝也没睡着，实在是让人觉得苦恼。但是有一些妈妈却非常擅长哄宝宝睡觉，有时候几分钟就可以把宝宝拿下。哈哈，对于那些不擅长哄睡的妈妈来说，这是一件不可能实现的事情。其实，哄宝宝睡觉是有一定技巧的，今天，家有好baby小编就来给大家解开难题，为大家介绍几种哄宝宝入睡的方法技巧，一起来看吧！
　　1、营造一个适宜的睡眠环境：
　　环境对于宝宝的睡眠起到一定的促进作用，除非是宝宝自己实在困得不行了，即使再嘈杂的环境不用你哄宝宝也能睡得着，但是这种情况也是极其少见的。正常情况下，如果你想让宝宝睡觉了，那么就先给宝宝营造一个适宜睡觉的环境吧。比如说将电视的声音关小或关掉，使屋子保持安静；适当的给宝宝放一些轻松舒缓的音乐等等。在宝宝3个月的时候，可以对宝宝进行早睡的训练，注意晚上八点以后就不要逗宝宝玩耍了，如果此时让宝宝处于兴奋地状态，那么睡不着也是必然的。
　　2、巧妙应对宝宝夜间的小哭闹：
　　如果宝宝在半夜醒来，开始都会哼哼唧唧的，此时妈妈可以先不理他，拍拍他或者摇一下摇篮，尽量哄他睡着。如果宝宝开始大哭时，那就说明他是真的有事情，要么是太饿了，要么是拉尿了，这时就给宝宝喂完奶或者处理完排便后再哄宝宝睡觉。一定不要宝宝一有动静就去哄，这样会养成宝宝过于依赖的习惯，一方面会影响宝宝的睡眠，另一方面也会影响大人的睡眠。适当的“狠心”是必要的。
　　3、让宝宝学会区别白天和黑夜：
　　对于几个月的宝宝来说，要让宝宝通过黑暗和光亮的不同区别，意识到天黑的时候就需要睡觉了，天亮的时候就需要起床了。当宝宝到了起床的时间，可以让宝宝感受到周围是光亮的，把宝宝叫醒，当宝宝到了睡觉时间，把屋里的光线调暗，让宝宝感受到周围是黑暗的，到了该睡觉的时候了。经过一段时间的训练，宝宝的生物钟就建立起来了。
　　4、顺着宝宝的睡眠习惯哄睡：
　　每个宝宝睡觉都会有自己的习惯，有的习惯叼着妈妈的奶头睡着，有的习惯抓着妈妈的手睡着，有的习惯含着自己的手指睡着，家长要注意宝宝的睡觉习惯，顺着宝宝的习惯自然就很容易哄睡。但是一般的宝宝睡觉时都会寻找安全感，可以试着抱着宝宝让他睡着后，再把宝宝放到床上，但如果不用抱着就能睡着，此步骤可省去。
　　5、给宝宝制定最佳睡眠时间，形成生物钟
　　很多宝宝是不好是因为没有一个规律的睡眠习惯，宝宝的生物钟没有形成。建议家长在宝宝小的时候就培养他形成睡眠生物钟，最好一觉睡一整晚。其实每个宝宝也有自己的生理习惯，家长可以找到宝宝自身的睡眠习惯，看宝宝不同时间睡醒后的精神状态，给宝宝制定一个最佳的睡眠时间，这样对于宝宝的成长来说是非常有益的。
　　6、每天遵循就寝程序：
　　给宝宝安排一个整体的就寝过程，像刷牙、洗脸、洗澡、穿睡衣等，让宝宝记住做完这些事情后就需要睡觉了，并让宝宝养成习惯。
　　7、不要让宝宝玩的太疯：
　　白天不能让宝宝玩的太疯，否则晚上宝宝也会想着要像白天那样玩，上述内容已经给大家提到过，晚上如果宝宝玩的太兴奋，就不容易进入睡眠的状态。晚上也最好不要抱着宝宝到处逛，尽量和宝宝玩比较安静的游戏，放一些舒缓音乐，如果看宝宝玩累了或者没什么精神了，就赶快喂奶，一会宝宝就睡着了。
　　以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于哄宝宝入睡的几种方法和技巧，通过上面的方法哄宝宝睡觉，可以让宝宝养成一个好的睡眠习惯，家长可以尝试一下，希望今天的内容能给大家带来帮助。
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