小孩子精神不集中可能缺锌也可能是天性从营养角度来；我儿子今年7岁上2年级,做作业时经常前面写对,后；原因分析：；这样的孩子往往还会伴有以下的行为表现：如不能专心；出现上述问题可能有以下几种原因：；2、环境因素：环境毒素──许多小食品或成品中的人；3、家长教养态度和外界压力──家长教育方法不当，；4、心理因素──有些儿童因智力不足原因或其它原因；咨询建议：；一
小孩子精神不集中可能缺锌
也可能是天性
从营养角度来说：我们中国大陆的孩子一般咨询案例：
我儿子今年7岁上2年级,做作业时经常前面写对,后面写错(同一个字).只要告诉他这题错了,他就能马上改过来.做作业时精神不能集中,怎么办呢?
原因分析：
这样的孩子往往还会伴有以下的行为表现：如不能专心做一件事，做事常有始无终；自控力差，不遵守秩序和规则；活动过多；不能与别人很好合作；学习困难等。
出现上述问题可能有以下几种原因：
2、环境因素：环境毒素──许多小食品或成品中的人工添加物，如色素、防腐剂类等，以及糖份过高，血液中铅含量过高，或铁、钙、锌等微量元素缺少等，都是可能的原因。
3、家长教养态度和外界压力──家长教育方法不当，提供太多刺激，孩子程度跟随不上老师和家长要求。孩子注意力不好时，大人给予强化，以造成长期的注意力不好，亦可为逃避大人惩罚而表现出来。
4、心理因素──有些儿童因智力不足原因或其它原因常受人冷落，为了引人注意，使人关心他，便有意地以行为吸引大人注意来达到目的。
咨询建议：
一、家长的教养态度、观念
1、家里一旦有这样的孩子，要正视现实，不急不躁，接纳孩子的一切行为，不要过分责骂，惩罚或放任不管。
2、原谅、容忍孩子的行为，观察他的改变，对他的要求一次不要太多。
3、教孩子正确地做一件事，在孩子不好行为之前提醒他，以预防发生。不要在做错之后再批评他。忽视、告诫或隔离、惩罚其不良行为
（1）对孩子的某些不太严重的不良行为，可采取不予理睬的方法，而同时对其良好的行为采取强化，增强其好的行为，逐渐消退其不良行为。
（2）对于一些不该被忽视的行为应给予处理，告诉他正确的行为方式。
（3）对严重的行为应给予隔离或剥夺被奖励的权利。
4、多注意孩子的长处，多表扬他的优点，强化他的良好行为。当孩子出现一些良好的行为或比以前有进步的行为时，如做作业比以前集中，小动作比以前减少时，给予表扬、奖励（可以以喜欢他、关怀他作为表扬，可用孩子非常喜欢的活动作为表扬，也可用他喜欢的东西作为表扬）。
二、环境安排
1、因注意力不集中孩子易分心，所以在他学习时要注意环境的摆设，尽量简洁有序稳定，以不干扰他的学习为前提，减少他能看到玩具和听到声音的干扰，简洁明了且安静的学习环境有助于他专心学习。
2、在学习过程中多提醒他不能随便离开座位，或不能做其他事情，给予他必要限制。可设置小而安静的座位空间。
三、作息时间的安排
1、家长可设计一日活动安排表，且要孩子知道每日作息时间与功课安排，什么时候做什么，每天让他看看，强化他遵守时间安排，让他养成良好生活规律和学习习惯。
2、时间表上提供适当的活动时间和环境：安排表中最好有运动时间，让孩子发泄精力以满足他好动的习惯；另外，要安排安静时间与专注时间，如静坐听音乐、听故事、看图书、下棋、拼图、玩积木等，让孩子放松自己并培养他安静和专注的能力。
四、专注力行为训练
1、经常要求孩子复习作息表，然后按作息表的安排活动行事，要求孩子复述刚才所教的内容或指出本子上刚教过的字，要求孩子回答问题应先摘要别人的重点。
2、教育孩子学习适当的与人交往的行为，如基本的礼貌、求助，要求得到家长同意的行为，衔接别人话题的谈话技巧等。
3、要求孩子学习如何整理书本、书包，安排作业或规划笔记本的书写位置等个人事务，安排自己的时间，家长可适当给予提示和帮助。
只要能按正确方式教养注意力不集中的孩子，给予良好刺激，给予正确的行为控制与相应的专控力训练，孩子就会逐渐改善其多动、不专注的行为。
怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢？
1、 家长陪孩子读书不可提倡。正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。
2、 发现孩子注意力不集中的症状。比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症状：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西都无法保持较长时间的专注；在课堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。
3、 给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。
4、 给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。
5、 主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。
6、 发掘孩子的学习兴趣。如果一个学生那门功课毫无兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促就能全神贯注。兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件。
7、 孩子学习的速度和难度要适中。在每一个年龄段，孩子接受的新知识都有一定的量。当要求孩子的学习速度太快时，孩子肯定会囫囵吞枣。如果速度太慢，孩子的思维就容易懈怠，从而造成开小差、走神。与此同时，如果孩子学习的内容太难，孩子无法真正理解透，学起来就没什么兴趣可言，开小差在所难免。相反，如果孩子学习的内容太简单，孩子就会感到索然无味，也会造成注意力不集中。
8、 注意孩子的身体状况，千万不能让孩子疲劳作战。疲劳、疾病、饥饿和困倦，往往让成人都会感到精力涣散，力不从心。当孩子身心疲惫时，家长还要求孩子咬牙坚持，学习效果自然就会大打折扣，注意力肯定无法集中。
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我孩子7岁了,好动,上课注意力不集中,怎么回事?
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是儿童多动症 多动症是一种常见的儿童心理疾病,这类孩子智力一般正常,但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散、活动过多、冲动任性、自控能力差的特征,以致影响学习.多动症的发病率为3%左右,男孩约为女孩的4-9倍. 多动症的表现 其核心为自控能力差,主要表现有以下四个方面. 1、活动过多 这类孩子不论在何种场合,都处于不停活动的状态中,如上课不断做小动作,敲桌子,摇椅子,啼铅笔,切橡皮,撕纸头,拉同学的头发、衣服等.平时走路急促,爱奔跑,轮流活动时迫不及待,经常无目的地乱闯、乱跑,手脚不停而又不听劝阻. 由于自控力差,这类孩子常说一些使人恼怒的话,好插嘴和干扰大人的活动,常引起大人的厌烦. 这类孩子胆大不避危险,不计后果,尤其在情绪激动时,可出现不良行为,如说慌、偷窃、斗殴、逃学、玩火等.敢翻墙爬高,喜争吵打骂,常称王称霸. 注意力不易集中. 这类孩子的注意力很难集中,或注意力集中时间短暂,不符合实际年龄特点,如上课时,常东张西望,心不在焉,或貌似安静,实则“走神”、“溜号”,听而不闻.做作业时,边做边玩,随便涂改,马马虎虎,潦潦草草,错误不少.不能集中注意力做一件事,做事常有始无终,虎头蛇尾. 2、冲动任性 这类孩子由于自控力差,冲动任性,不服管束,常惹事生非.当玩得高兴时,又咕又叫,又唱又跳,情不自禁,得意忘形；当不顺心时,容易激怒,好发脾气.这种喜怒无常,冲动任性,常使同学和伙伴害怕他,讨厌他,对他敬而远之.因为患儿不易合群,久而久之也可造成其反抗心理,常常发生自伤与伤人的行为. 学习困难. 这类孩子由于注意力不集中,上课不注意听讲,对教师布置的作业未听清楚,以致做作业时,常常发生遗漏、倒置和理解错误等情况. 部分孩子读书时可把“6”读成“9”,或把“d”读成“b”,甚至左右不分.写字时,不是多一横,就是少一竖,或偏旁反写.画图时,不是比例大小失调,就是位置安排不当,这些也是造成学习困难的原因. 这类孩子考试成绩波动较大,到3-4年级时,留级的可能相对较多.但因智能正常,如课后能抓紧复习、辅导,尚可赶上学习进度. 多动症的原因 脑神经递质数量不足： 有人认为,多动症的发生,可能是由于脑神经递质数量不足,住处不能及时传递而造成的一种病态.脑内神经递质（如去甲肾上腺素、多巴胺）浓度降低,可降低中枢神经系统的抑制活动,使孩子动作增多.而治疗多动症的药物,其化学结构与去甲肾上腺素相似,服药后,可通过各种途径,增加去甲肾上腺素的含量,使患儿动作减少,因此,多动症患儿必须服药治疗. 脑组织器质性损害： 大约85%的患儿是由于额叶或尾状核功能障碍所致,包括：（1）母亲孕期疾病：高血压、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等.（2）分娩过程异常：早产、钳产、剖腹产、窒息、颅内出血等.（3）生后1-2年内,中枢神经系统有感染及外伤的患儿,发生多动症的机会较多. 遗传因素： 大约40%的多动症患儿的父母,其同胞和其他亲属,在其童年也患此病,单卵孪生儿中多动症的发病率较双卵孪生儿明显增高,多动症同胞比半同胞（同母异父、异母同父）的患病率高,而且也高于一般孩子,上述几点均提示遗传因素与多动症关系密切. 其他因素： 近年,许多独生子女家长“望子成龙”心切,由于教育方法不当及早期智力开发过量,使外界环境的压力远远超过了孩子力所能及的程度,是当前造成儿童多动症（注意力涣散、多动）的原因之一.另外,吃了食物中的人工染料,摄入含铅量过度的饮食（不一定达到铅中毒）也会导致多动. 此外,国内资料表明,在多动症患儿的不良家庭教育方式中,家长中所谓的“严格管教者”占61.7%,放任不管者占3.5%,过分溺爱者占7.05%.国外亦有学者认为,暴力式的管教,会使患儿症状发展,并增加新的症状,如口吃、挤眉、眨眼.而对患儿漠不关心、放任自流和过于溺爱等,常可能促使症状出现,或使已有的症状加重. 怎样确定孩子是否患多动症 根据国际诊断标准,这类儿童必须有注意涣散、冲动任性和活动过多三个特征. 1、注意涣散 至少具备下列之中的3项： 1.做事情往往有始无终. 2.上课常常不听讲. 3.注间容易随境转移. 4.很难集中思想做功课和从事其他需要长时间集中注意的事情. 5.很难坚持做某一种游戏或玩耍. 2、动任性 1.往往想到什么就做什么. 2.过于频繁地从一种活动转移到另一种活动. 3.不能有条不紊地做事情. 4.需要他人予以督促照料. 5.常在教室里突然大声叫喊. 6.在游戏或集体活动中不能耐心地等待轮换. 3、活动过多 至少具备下列之中的2项： 1.坐立不安. 2.经常奔跑. 3.难于呆在教室座位上. 4.躺在床上还常常扭动翻身. 5.终日忙忙碌碌,没完没了. 6.7岁以前开始出现多动现象. 7.至少持续6个月以上. 在应用上述诊断标准时,应注意以下两点. 第一,在允许活动的场合,如下课时、放学后,不管孩子的活动多么厉害,也无诊断意义.只有在不该活动的场合,如上课时、做作业时,而他仍约束不住,始终动个不停,才有诊断意义. 第二,如只有活动过度,而无注意力涣散,不能诊断为多动症.相反,若注意力涣散明显,而无活动过度,才应考虑有多动症的可能,因为有的儿童属所谓“不伴多动的多动症”.在美国,从1979年起,根据多动症最为常见和突出的症状是注意力集中困难,已把“多动症”改称为“注意缺陷症”并分为“注意缺陷伴多动”及“注意缺陷不伴多动”两种,后者也就是“不伴多动的多动症”. 多动症患儿与顽皮儿童间的区别： 1、注意力方面的区别 患多动症儿童在任何场合,都不能较长时间集中注意力,即使是看“小人书”、“动画片”时,也不能专心致志；但顽皮儿童却不同,在看“小人书”、“动画片”时,能全神贯注,还讨厌其他孩子的干扰. 2、行动目的性方面的区别 顽皮儿童的行动常有一定的目的性,并有计划及安排.而多动症患儿却无此特点,他们的行动较冲动,且杂乱,有始无终. 3、自控能力方面的区别 顽皮儿童在严肃的陌生的环境中,有自控能力,能安分守己,不再胡吵乱闹；多动症患儿却无此能力,常被指责为“不识相”. 此外,近年来随着多动症知识的普及,一些幼儿园老师,已能发现某些多动症儿童（7岁以下）的早期症状.如不守纪律、不睡午觉等,催促家长及早诊治,顽皮儿童虽活动亦多,但约束自己方面较多动症患儿好得多. 怎样治疗儿童多动症 以往认为,多动症是一种儿童自限性疾病,随年龄增长,可自然消失.现经学者们长期追踪观察发现：（1）仅部分多动症患儿可自愈多数患儿的症状可延续至成年.（2）治与不治,早治与晚治,在疗效和预后上,可有显著的差异.因此,目前一致的看法是：多动症应及早治疗,综合治疗. 家长和老师应统一以下几点认识： 第一,儿童多动症是病态,不应歧视,不应打骂,以免加重孩子的精神创伤. 第二,对儿童多动症必须进行药物治疗,但药物不能代替教育,药物可为教育提供良好的条件,并应正确理解药物的作用与副作用. 第三,要取得良好的疗效,必须四方面（患儿、家长、教师、医师）的互相配合. 1、药物治疗 目前大多数专家认为,利他林治疗儿童多动症非常有效,可使注意力集中,养活活动过多的症状,从而达到改善行为的目的.患儿随着行为的改善,学习成绩也会有所提高,随着情绪的稳定,与同学之间的冲突也会减少.因此,该药也间接地促进了儿童的心理发育.不过,利他林唯一的缺点是,它无法根除这种疾病,只能长期服用. 利他林每片10mg,每晨1片,餐后服用,如服用一段时间后,效果不显,可酌情增量,药物有效剂量,因人而异家长应经常与老师联系,密切观察反应,摸索其有效量,如出现食欲减退、头昏、失眠等情况,家长不必惊慌,可稍减量,2-3周后,患儿即可适应,反应消失.为避免产生耐药性,在周日、假日及不学习时,可以不服药,寒暑假也可停药,但如假日须要学习及做作业,可在学习前半小时服用利他林.利他林一次服药作用时间只能维持4-6小时,因此,必须坚持长期服药才有效果,随意停药,症状又复出现.根据个人不同情况,可服用1-5年,但随年龄增长,情况好转,药量可逐渐减少,直至停药. 2、教育方法 服药同时家长要重视教育工作,要学习了解有关儿童多动症的知识.不要责备、怪罪、歧视、打骂孩子,要耐心教育,抓紧辅导.教育多动症的患儿时,要注意以下几点： 1）.要求必须切合实际.首先,家长应该了解多动症的特点,对于多动儿童的要求,切莫像对待正常孩子那样严格.只要求他们的多动行为能控制在一个不肽过分的范围内,就可以了.提要求不应过于苛求. 2）.把过多的精力引导起来.对于这类活动力过多的儿童要进行正面的引导,使他们的过多的精力能发挥出来.家长和老师要组织他们多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,如有条件,应安排他们做一些室外内活动,使他们过多的精力能释放出来.但是,在安排他们进行活动时,应注意安全,避免危险. 3）.加强集中注意力的培养.对于这类儿童应逐步培养其静坐集中注意力的习惯.可以从看图书、听故事做起,逐渐延长其集中注意力的时间.也可把他们安排在教室的第一排座位上,以便在上课时能随时得到老师的监督和指导.如果儿童在集中注意力方面有所进步,应及时表扬、鼓励,以利于强化. 4）.培养有规律的生活习惯.对这类儿童应从小培养其有规律的生活习惯.要按时饮食起居,有充足的睡眠时间.不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、电视至深夜,以致影响睡眠. 5）.培养他们的自尊心和自信心.对于这类儿童,应耐心地反复地进行教育和帮助,培养他们的自尊心和自信心,消除他们所存在的紧张心理,帮助他们提高自控能力.父母应和医生经常保持联系,帮助医生了解教育孩子的情况,征求医生关于治疗上的指导性意见,有条件时,应争取医生、家长、教师三方面的合作,共同搞好教育. 如果药物治疗和教育措施配合得当,在部分患儿可在短期内变得安静,注意力集中,即可取得良好的效果. 3、行为治疗 行为疗法是利用学习原理来纠正孩子的不适宜行为的一种方法.当他们在学习中出现适宜行为时,就及时给予奖励,以鼓励他们继续改进.并求巩固；而当有些不适宜行为出现时,就要加以漠视或暂时剥夺他们的一些权利,这样就会促使这些行为逐渐消失.如教师把患儿在上课时间内屁股扭动的次数记下来,倘使减少了,就加以表扬,并且每天给家长带一份报告去,扭动次数减少了,家长就根据报告给予奖励.而奖励的办法可根据各家的具体条件确定,如准许其晚上看电视,或假日去动物园,或奖励给玩具等. 4、饮食疗法 近年来,研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症,或者使多动症状加重.相反,多动症的患儿只要限止这类食物,症状可明显减轻,因此,多动症患儿的饮食,应注意以下几点： 1）.应少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等.少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等.饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物. 2）.应多食含锌丰富的食物.因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关.锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退.研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高.所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助. 3）.应多食含铁丰富的食物.因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状.因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等. 4）.应少食含铅食物.因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品. 5）.应少食含铝食物.因为铝是一种威胁人体健康的金属.食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良.多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝.因此,吃油条对小儿的智力发育不利.
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请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
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请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：1173
问题分析： 儿童多动症通常于7岁前发病，男孩发病多于女孩，其中有基因遗传性，比如脑神经递质缺陷，大脑中的化学物质失去平衡，直接导致神经生物状况的破坏和恶化;母孕期营养不良，分娩时有产伤、窒息、缺氧等;家庭环境不好（如家庭破裂），不当的教养方式，偏食挑食等都是诱发因素。
常常在作业、工作或其他活动中不注意细节问题或经常犯一些粗心大意的错误。在工作或游戏中难以保持注意力集中。别人和他说话时常似听非听。
常不能按别人的指示完成作业、家务或工作（不是由于违抗行为或未能理解所致）。常难以组织工作和学习。常逃避、讨厌或不愿做要求保持注意力集中的工作（如学校作业或家庭作业）。
常常丢失学习和活动时要用的物品（如玩具、学校指定的作业、铅笔、书本或工具）。常常因受外界刺激而分散注意力。日常生活中容易忘事。
除去上面所说的表现，多动症儿童还有两个比较突出的表现：活动过多和注意力分散。例如：孩子在胎儿时期胎动就很历害，出生以后更显得活泼，手脚乱动甚至在吃奶时候也不安静;孩子难以入睡，睡着以后又早醒、易醒或者是睡的很死，难以唤醒，但醒来就立即要起床。学走路时也是慌张跌倒。意见建议：建议你可以遵循以下几个原则缓解孩子的症状：原则一、让患儿少看电视，少上网。原则二、合理安排孩子日常生活，培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯，遵从规律性的作息原则三、训练儿童的感觉统合能力。原则四、注意护理多动儿用药期间尽量不感冒。一般儿童在感冒、发烧、精神紧张等情况下其多动症状会加重，儿童在感冒期间用药会起不到应有的作用，因此可以暂时停药，然后等孩子感冒病好了再继续用药。
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问题分析： 多动症儿童无一兴趣爱好,无论何时何地,不能较长时间地集中注意力,具有注意力缺损症状。而好动的孩子做他所喜欢的事能专心致志地去做,并讨厌别人的干涉和影响,他上课及做功课时表现不安宁,主要是因为对学习缺乏兴趣.治疗多动症的常用药包括甲强龙氢氯化物，以及右旋安非他命硫酸盐。意见建议：至于这些药物在减轻多动症症状方面的具体疗效还无法确定，但研究者相信它们可以调节多巴胺和去甲肾上腺素水平，使孩子注意力集中，减少冲动。
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专长：不孕不育，人流，
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