母乳喂养忌口表忌口的问题有哪些是不可以吃的啊？
你好如果宝宝是母乳喂养忌口表，妈妈应该注意饮食忌喰生冷、油腻、辛辣或带有刺激性的食物，如果 宝宝 便秘 妈妈也要少吃高蛋白高脂肪的食物，多以清淡为主并要多喝汤水，平时尽量尐吃胡椒、韭菜等因为有 回奶 的作用。
你好！ 母乳 的妈妈要多吃水果蔬菜蛋类鱼类保证奶水质量，要多喝汤保证奶水充足。少吃辛辣刺激的食物吃这些东西宝宝容易 湿疹 上火 。回奶的韭菜 大麦茶 燕麦片都不要吃
除了一般的酸冷辛辣食物,还有就是 零食 要少吃,含麦芽類食物少吃,因为零食没什么营养,添加剂又多，更不能喝冷水也不能吃辣的忌辛辣大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和調味香料。
