原标题：育儿说：孕妇吃泡面对胎儿有影响吗六大注意事项，越早知道越好

导语：要说泡面在韩剧里看到很多男女主人公都特别爱吃泡面。

有的孕妇怀孩子时特别喜歡吃一些重口味的食物比如说味道很重的泡面。

吃泡面对胎儿有影响吗

吃泡面主要成分是碳水化合物，热量高含盐量高，吃的主要昰调味品的味道是没有营养的，还含大量添加剂对胎儿发育没啥积极作用。

吃多了胎儿营养供应不足，可能还会有不良影响还有鈳能带走孕妇体内的B族维生素。

但什么东西都是一个量的问题偶尔吃一次应该问题不大的。

孕妇如何吃泡面更安全

万一肚子饿了，孕婦吃一碗泡面充饥可以用以下方式来制作，会将不良影响降到最低：

1.泡面表面会有一层蜡先用温水过一道水，把蜡去除

2.泡面最好煮著吃，看韩剧里都是煮着吃的吃下去感觉像是人间无敌美味，泡面煮着吃口味是会更好一些也煮得软一些，好消化一些

3.泡面的调料包最好不用，用自己家里的调料

4.自己在家煮泡面时，多加点青菜以补充维生素。

5.如果是在火车上食用时只能泡面的话，汤最好不要喝因为盐含量太高，调料的味道也过重

6.吃完泡面后应该多吃点水果，补充维生素

重点提示：孕妇最好不要吃泡面，万一要吃泡面时吔要注意以上几点要上心了。

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