主要原因有:体内的激素发生强烮变化;胃肠道变得更加敏感;还有对突然出现在身体内的胎宝宝有一些不适应发生“排斥”反应;最后也是一个最可爱的原因,就是懷孕初期是特别需要小心的阶段宝宝为了不让妈妈吃太多、动太多,只好让糖妈产生这种反应来保护自己和妈妈
哪些糖妈更容易出现早孕反应?
1.孕前就容易晕车、晕船和经常偏头痛的糖妈
2.怀有双胞胎或多胞胎的糖妈。
3.母亲或姐妹怀孕时早孕反应比较严重的糖妈
1.不吃會让自己恶心的食物;
2.计算好饮食量,少食多餐;
3.喝水要小口、慢喝;
4.尽量不吃高脂肪、辛辣、食物;
5.适当食用姜或自制姜茶(不含糖);
6.作息规律适当运动。
即使早孕反应来临糖妈也不要紧张、迷茫或不安,糖妈要清楚知道早孕是一种正常现象否则心理压力太大,鈈仅会加剧早孕反应还会让宝宝的性情也受到影响。
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恶搞:孕妈妈假装要生宝宝了看看两个孩子的搞笑反应!
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