产后为什么膝盖疼？产妇产后膝盖疼怎么办
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　　很多妈咪都知道，产后期间如果护理不当，很容易落下月子病，月子病很可怕，不仅影响身体健康，有的甚至会影响一生。第一宝宝小编听到很多妈咪说，腰痛、手关节痛、膝盖痛等。是什么原因造成这样的疼痛呢？是否是传说中的月子病呢？下面的内容为您详细解释有关产后膝盖痛的相关问题，膝盖痛怎么办？如何预防呢？
　　专家解答&产后为什么膝盖会疼?&
　　专家说，产后膝盖会疼是产后风湿引起的。产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感，因此，产后膝盖疼的患者一定要予以重视。（）
　　膝盖痛是月子病
　　月子病膝盖痛的产生，主要是由于月子期间膝关节受凉、劳累等因素所致。月子病的症状表现多种多样，患者可出现全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，冷，发冷，有沉，累的感觉。
　　月子病膝盖痛怎么办?
　　小编觉得，预防胜于治疗，所以坐月子期间的妈咪一定要注意保暖，一旦出现了膝盖痛等关节疼痛，最好能用一些保暖的棉质衣服或者是护腕戴上，着凉之后容易落下病根，所以保暖最为重要。如果关节痛很厉害，最好能就医治疗。（）
　　月子病膝盖痛怎么预防
　　1、孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。
　　2、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
　　3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。
　　4、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。
　　5、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。
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楼主发言：37次 发图：0张 | 更多
　　同问　　
　　据说上一个月子落下的病根只能靠下一个月子补回来。所以，要再生一个吗？　　
　　我是膝盖特别寒，七八月份的月子我每天膝盖寒的睡不着，都拿电暖宝捂着，不然寒的睡不着　　
　　头胎月子是在冬天，有次洗完头发戴帽子睡觉，结果帽子半夜蹭掉了，早上起来头很痛。一直到现在，几年了，只要洗完头吹凉风，绝对头疼。马上生二胎了，我要扔掉这个毛病！　　
　　所谓的月子病月子治就是以讹传讹。
　　生完孩子没坐月子，所以我连月子病都没有，我就是这么底气足。那些说冬天坐月子就这不好那不好的，家里是穷的开不起取暖器么？开不起取暖器生个炉子也好啊！
　　没坐月子啥毛病都没。　　
　　激素水平大量变化的原因，过几个月就好了　　
　　晚上睡觉前 吃7颗核桃 然后喝1-2小杯白酒 关好门窗 盖好被子 一会开始出汗 不要受风 7天可治好月子受寒落下的头痛 关节痛
　　哭过，现在眼睛畏光，夏天没有墨镜不能出门……　　
　　坐月子时整天抱着宝宝 现在胳膊特别疼　　
　　啊，马上过年生宝宝要坐月子了，现在我胳膊腿在下雨前会疼，小时候就有的毛病，准备坐月子保护好胳膊和腿，冬天真的冷啊，南方又没暖气　　
　　你是缺钙不？ 我就是膝盖疼，吃了几天钙片就好了。我当时以为月子病。　　
　　生姜切块，火烤，趁热擦痛处··　　我当年月子里肩膀痛，月嫂这样子做的·
　　所谓的“月子病”就是个伪命题。　　很多生过孩子的女人，把所有的毛病都归结为“月子病”，这实在是太可笑。　　我生孩子在夏天，整个产科就我那一个房间开空调，其余所有房间都没开空调，还有很多产妇带着帽子，穿着棉拖……八月初啊，外面30多度啊。　　这样捂着，捂得满身大汗，毛孔张开，浑身酸臭……而我们那个房间三个产妇都要开空调，只是把出风口调到了向上的位置而已。有个产妇剖后第四天让她妈妈给她洗头，我是剖后六天回家洗澡洗头。啥毛病也没有，啥后遗症也没有。　　到了年纪，身体机能就要衰退，这都是自然现象。什么抱孩子累的，我也有过，得了腱鞘炎，上了药后也就好了，哪里有什么月子病？　　月子病，就是伪命题。
　　刚生完的一个星期内，被冷风吹过，洗完澡冻过，目前没有出现头疼关节疼……　　所以我个人觉得好像月子病是虚假概念　　当然了，可能我还没到发病的年龄吧　　
　　说明你体质不好，生不生孩子都会得病的。不过产后三四个月手指关节确实会疼，一段时间后就好了。　　
　　用硫酸镁热敷　　
　　老人说法再坐一次月子养回来。　　
　　产后风湿，关节疼，看了中医，现在膝盖不疼了！so打死不生二胎！　　
　　坐月子, 因为冬天生的, 开空调, 不幸一家人忙忙乱乱没有注意, 空调的风好像是对着我吹的, 也没啥毛病啊......　　然后别人坐月子体虚一身一身出汗, 我基本没有出过, 生完孩子后面一两年身体都好得可以打死一头牛.　　唯一的毛病就是追奶抱孩子抱太久, 手有些疼, 据说是腱鞘炎, 后来一两个月不抱孩子就好了.
　　胖了，一直瘦不下来
　　自己卖海参。老婆以前手脚冰凉。吃了一个冬天海参好很多。女性调理海参还是挺管用的。你可以试试。　　
　　我也是啊 去年冬天坐的月子 今年冬天一到右膝盖就疼，我妈让我吃钙片觉得蛮起作用的
　　还有没有别的办法或建议呢
　　刚出月子，剖腹产的。就是腰疼。。不过我觉得不是月子病啊，抱得娃多不坐月子也会腰疼的。。　　我是出院就洗头，吹过风，一直玩手机，哭过，几乎说月子不能做的我都做啦。。没觉得哪里不对。。。腰疼这几天抱娃少了也不疼了。。。我觉得关节疼的是母乳所以自己缺钙吧？　　
　　马克　　
　　你只是缺钙了，或者去查个风湿，或者自己搞个护膝带，跟月子不月子的没关系。　　
　　月子里什么都没做，不玩手机，不洗澡，不洗头，不刷牙，总是躺着，穿着厚厚两层衣服，睡觉也不脱秋衣秋裤袜子，硬忍到五十天才洗澡，之前完全没有洗过头，。将近一百天才出门，所以身体好很多，基本没留下什么病根。现在我家这边零下十几度，只穿一条连裤袜，不冷！还是要听老人的话！　　
　　@走出中世纪
22:09:47　　所谓的“月子病”就是个伪命题。　　很多生过孩子的女人，把所有的毛病都归结为“月子病”，这实在是太可笑。　　我生孩子在夏天，整个产科就我那一个房间开空调，其余所有房间都没开空调，还有很多产妇带...　　-----------------------　　亲用的什么药啊
　　到现在还有很多人相信月子病。。。。哎，，，科普不够啊　　
　　作者：逸珊11 时间： 00:31:43　　@走出中世纪
22:09:47　　所谓的“月子病”就是个伪命题。　　很多生过孩子的女人，把所有的毛病都归结为“月子病”，这实在是太可笑。　　我生孩子在夏天，整个产科就我那一个房间开空调，其余所有房间都没开空调，还有很多产妇带...　　-----------------------　　亲用的什么药啊　　……………………………………　　正骨水，广西玉林制药，每天涂抹、按摩患处两次。不过现在的正骨水都没以前浓度大了。
　　泡温泉！
　　总结层主们的经验，看来是体质的问题呀
　　@名字好难起a
12:00:04　　总结层主们的经验，看来是体质的问题呀　　-----------------------------　　但是月子期间，好好休养总是没有错的。毕竟经历了分娩，女人体力上损失很大，而且身体发生了一些改变，是需要时间来恢复的。
　　对不少人来说，根本没有健康生活方式，没坐所谓的月子一样毛病百出
　　通则不痛，LZ建议你自己有空的时候多给膝盖部位做一下按摩，按通了就不通了。我刚生完小孩几个的时候也是这样，后来多按了几次就好了
　　没坐月子，没有任何毛病
　　我好像是膝盖骨头疏松了一样，一伸腿会发咯咯的声音，还没力气！
　　生完以后，贴不了膏药，一帖贴的地方就发红长小水泡。以前是贴几天都没事的。
　　奇怪的是这几天这么冷又下雨倒是不痛了，应该确定不是风湿了吧
　　我剖的，夏天七月中，五天出院，七天洗头洗澡，然后就天天洗，十二天就出门了，空调一天没落，除了没吃凉的，传统产妇该遵守的一样也没遵守。目前看倒没见落下什么毛病。就是孩子百天之后左手腕扎置留针的位置一直酸，后来腕关节上就起了一个黄豆大的硬疙瘩，孩子一岁之后神奇的消失了~　　
　　三月中生 这帖子好正能量　　
　　腰疼！估计是打麻药造成的，我剖腹的　　
　　艾灸和 针灸试试，越早效果越好，我头风就是洗头的时候洗姜敷头一段时间和针灸好的　　
　　天气这么冷，坐月子，怀孕的，带小宝宝的妈妈们都要注意保暖呀。早上起来空间下雪结冰各种刷屏，赶紧去看窗外，但是没有下雪呀，也好冷好冷，希望不要像08年那样
　　好像吃了两个月钙片没怎么痛过了，不知道是缺钙还是最近有人帮忙带孩子没那么累的原因
　　生完孩子20天左右，两个膝盖就开始疼！不严重！用力抻腿膝盖内侧就会疼！不知道什么原因！希望是缺钙！已经吃了十多天的钙片了！没什么效果…请问姐妹们有没有好了的？
　　生完孩子20天左右，两个膝盖就开始疼！不严重！用力抻腿膝盖内侧就会疼！不知道什么原因！希望是缺钙！已经吃了十多天的钙片了！没什么效果…请问姐妹们有没有好了的？
　　冬天生的，腰麻順産完立刻洗澡，經常跑出去買東西，下雨還撞車淋到雨了，到現在9個月腰痛完全消失，但這9個月裏沒有怎麼用腰，就是那種蹲的動作基本不做，抱小孩手酸那是3，4個月時出現過一段時間，現在單手抱10公斤寶寶都沒事，經常換人抱一下就好，很少踫冷水，基本用暖水洗手。我們這邊老人更是說只能踫煮過的水，我生之前做的姜片，姜皮基本沒用過。身體好得很，就是洗澡記得要開暖氣，洗完頭是直接在浴室吹乾，還要一定乾透才可以。就是頭髮有受傷，比以前硬，可能吹髮器太熱了。其實剛生完寶寶的媽媽不坐月子都要爭取時間休息啦，夜晚頻繁起床餵奶怎麼吃得消呢。　　以往衛生，生活條件都不好，所以會有很多禁忌，現在如果設備使用得當，還是保持個人衛生重要些的，想想頂着那些天沒有洗過的頭和身體去抱寶寶餵奶，寶寶受得了嗎？
　　不相信月子病的飘过...
　　我一胎生完什么毛病没有，二胎现在刚出月子又是头痛又是肩膀疼，还脖子感觉凉…太奇怪了　　
　　我就纳闷了，生病了不去看医生来天涯问网友，你是有多心大网友说什么你就信？　　
　　还有，我就是想说一句，有多少人是被告知或者就是自己认为的所谓月子病就要月子里治？只想说，愚昧！　　
　　@再来一碗粥
14:46:00　　没坐月子啥毛病都没。　　—————————————————　　告诉我你怎么做到的　　
　　夏天坐月子有什么要注意的吗？下个月生～～
　　@名字好难起a 吃补铁和补钙的补剂，对身体恢复有好处，对孩子也有好处。
　　@曲曲和我-18 13:32:44　　用硫酸镁热敷　　-----------------------------　　很见效的，药店就有，很便宜　　
　　剖腹产，腰疼怎么办？刚开始是疼的整夜整夜睡不着，六个月后偶尔疼，我感觉我不是月子病，而是打麻药留下的后遗症。。
　　我刚生完宝宝半个月，现在就是所谓的月子期间，我基本就没按照老一套的来，出院回家就洗澡，也没有捂，家里就我和我老公带孩子，做饭，做家务，带孩子，还吃冰箱里的水果，目前没有任何不适。可能以后会有？？？？反正我一直都保持健身的习惯，剖腹产后恢复的还不错。
　　学习　　
　　我也觉得月子病是个伪命题。说白了就是不管是剖腹产还是顺产，女人生个孩子对身体是很大的亏损，气血消耗大然后身体素质太差了抵抗力下降，加上还要带孩子累的，就各种毛病都出来了！说吹不得风的其实也就是生完孩子后身体虚弱了容易出汗，出虚汗的时候吹点风肯定毛病就来了。再就是各种关节痛腰痛的，说白了也就是带孩子带出来的，孩子生了不可能就不管了吧，要喂奶要哄睡的屁事儿一堆，那么虚弱的身体再有个孩子一折腾又是毛病来了。所以吃好休息好就行，那些不刷牙不洗澡的根本没道理。
　　这几个月带孩子下来广东了，一个人带都没时间更新过了。看看上面的回复，对于月子病这问题分两个派了，有信跟不信的，总的来说都是体质问题吧
　　最近白天有点时间就跟着微博上的健身视频练练，发现手有点点线条了，好大的惊喜，哈哈，尽量坚持下去，希望在带好孩子的前提下有个好身体，再奢侈点的愿望就是身材也好
　　哦，一直没说重点，我膝盖这几个月都没痛过了，有可能是缺钙吧，我一直有吃钙片，有类似问题的妈妈们吃着试试看，不管怎么说都要补钙的
　　给你推荐个中药，三七和西洋参泡水喝，效果很好。我也是生完孩子每到冬天或者膝盖着凉以后就酸疼，后来吃了这付中药感觉好多了。。不知道是不是心理作用　　
　　我腰疼，只要挺直腰一段时间，就觉得腰疼的难受，是不是跟我生孩子后躺久了有关，还是月子病！！！
　　我是上楼下楼都疼，走路不疼，去骨科医院只给开膏药不管用，后来疼的没办法了去了一个私人诊所扎针灸治好了，不是月子得的病可能是体质寒凉吧！　　
　　我觉得所谓月子病，一方面是体质原因，另一方面，刚生完孩子身体本来就亏损大，然后生完心理一下子适应不了，月子里的孩子闹人，白天晚上都睡不好，要不停地喂奶，身体里的钙质什么的流失的快，就是搁正常人这么闹着一个月身体也受不了的。　　很多人都盲目的把一切毛病归为坐月子，比如我妈，腰疼腿疼头疼眼睛不好还有各种乱七八糟的小毛病都归为月子谁谁身体不好也是月子没坐好，把月子坐好了就能换就金刚之身了，这些我都完全不想听好吗？身体不说缺东西会不舒服，长年累月的损耗也会不舒服啊！　　我怀孕到月子跟我妈因为这些掰扯了无数回，谁也说服不了谁，不过也无所谓了。　　我的经验是，不要太捂着，生完了复合维生素和钙这些该吃还吃上，尽量躺着喂奶，坐着喂一天两天没事，长期腰真的受不了，不要总抱着孩子，一方面孩子会特别粘人另一方面自己胳膊长期会受不了，该吃水果蔬菜就吃，不要听老人这个不能吃那个不能吃，我妈给我鸡蛋羹小米粥二十天，我脸色那个黄白啊！洗澡把温度调上去就不怕，家里一定要通风！！！每天走动一会对身体恢复也有好处，尤其剖腹产！如果做什么事觉得身体还不行，就不要硬抗。　　我现在产后四个月了，身体挺正常的，就是总便秘。　　
　　现在是戒奶第四天了，第一天特别舍不得，孩子哭又妈妈妈妈的叫，心都要碎了，不过第二天就好很多了，就是自己又涨又痛各种难受，总结经验下次戒奶要提前两天尽量少吸入营养，特别是汤水
　　淘宝很多月子包，烧开水泡澡的，试试，个人感觉有效。之前月子期也是这样，感觉关节都是痛的，泡了几次就好了
　　@走出中世纪
22:09:47　　所谓的“月子病”就是个伪命题。　　很多生过孩子的女人，把所有的毛病都归结为“月子病”，这实在是太可笑。　　我生孩子在夏天，整个产科就我那一个房间开空调，其余所有房间都没开空调，还有很多产妇带...　　-----------------------　　太对了，越是十分注意的反而问题一大堆，这是新时代不是古时候，明星生孩子见有这样的？杨幂出院还不是光腿？陈慧林生完几天就踩高跟鞋，当然不是要大家跟明星一样让你去踩高跟鞋！能正常点坐月子吗？我生完二个钟就开始下床去排尿，医生说了产后多排尿。各种水果开吃，在医院就每天擦身，回家就洗澡洗头了，也没见怎么样。老是有人说不坐好月子老了会有月子病，我想说你平时不注意保养不等老就一身毛病了！为啥都要归根到月子里？
　　@三相异步
12:06:48　　对不少人来说，根本没有健康生活方式，没坐所谓的月子一样毛病百出　　-----------------------　　这个是真相！！！
　　刷牙洗澡吃水果都干了，完全没有坐下任何病，如果非说有，那就是胖！　　
　　我老婆也这样啊　　
　　我也是膝盖疼，脚跟还疼，腰疼，手腕疼，牙还敏感了。全套毛病，不过恢复恢复还多，我妈就说经经夏天就好了，果然好多了。
　　娃五个月的告诉你，过段时间自动就好了，我当时也是膝盖疼，手疼，腰疼，现在基本都没这些症状了。　　
　　看的中医，个体差异,忘记啥药了，一包包煎好了的　　
　　@小屁孩打小屁孩
11:19:49　　同问　　-----------------------------　　同问　　
　　@窝在雨天睡懒觉
14:53:46　　激素水平大量变化的原因，过几个月就好了　　-----------------------------　　几年都不会好…你是自己带么？少抱会好一些，我现在孩子2岁多没那么痛了。但还是不能跑步，久站之类的，会有点痛…　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)坐完月子后，我的膝盖总是怕冷，
坐完月子后，我的膝盖总是怕冷，
坐完月子后，我的膝盖总是怕冷，有六年了，月子里开过空调，只有膝盖凉，大热天都凉。
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有 经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天 麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中...
&&已帮助用户：105384
指导意见：这个一般就是有一些气血虚弱的现像，就可以吃一些像补中益气丸，和金匮肾气丸就会好的。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：这种情况一般的情况往往是
有类风湿疾病的情况引起的。或关节炎的疾病的情况引起的,一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：1.有可能肾虚.不能温煦四肢.风寒邪气而如引起的. 可以服用：追风透骨丸 六味地黄丸（或壮骨关节丸）.1疗程1月. 2.血液循环不流通.没血液流到脚部.可以用力按大腿内则与腹部间三角位置大约1/2地方穴位.可增加大腿血液流通的. 冬季避免受凉.多穿衣裤保暖即可。
问怕空调，电扇，怕冷
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628176
这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
问右腿膝盖相对怕冷，受不了空调
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123887
问题分析：你好，你所说的情况，往往是由于空调病的情况引起的了。可能原来有过疲劳、受寒的。意见建议：是可以选择中药的调理治疗的。其次可以配合理疗、按摩、针灸的治疗的。其次检查有无缺钙的情况的。避免受寒、疲劳的。
问特别是膝盖怕冷，夏天大热天睡觉
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：192893
指导意见：您好，这是风湿性关节炎的症状，会导致 关节红、肿、痛不能活动等，有时候全身关节都有可能发生疼痛，建议用外用药 物治疗,膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛
问膝盖被空调冷气冻去过，导致额外怕冷...
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32516
病情分析：这种病症中医叫做寒痹，主要是受凉所致，治疗当温经通络化寒除湿，可以在日常生活中用生姜煎好之后泡脚，意见建议：并用毛巾沾生姜汤经常外敷，这样效果不错，积极治疗会好起来。
问坐完月子87天了，膝盖发困，走
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：您好，一般关节响是韧带松弛所致，如果没有出现不适的症状，无需做治疗， 建议您平时多运动，多吃动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类，多晒太 阳，有利于钙的吸收。
问膝盖被空调吹现在怕冷为什么
职称：医生会员
专长：皮肤
&&已帮助用户：223317
这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
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据北京风湿病医生讲解，风湿的危害有很多，主要表现……
北京风湿科医生在线解答风湿疑难……
治疗类风湿要用对方法，北京风湿科医生在线为您解答》》
您好，我想咨询一下，产后风湿咋治疗？
我有痛风性关节炎++经常关节肿疼，怎么治疗好啊？求助！
我是患有类风湿病要怎样治疗可以控制，现在这病是在蔓延的我想咨询
30岁以后，关节开始出现老化，需要开始补充胶原蛋白，增强骨骼
类风湿性关节炎疼痛别具特色让人难以忍受，严重影响人们工作与生活
中医讲解类风湿性关节炎的治疗，既往的临床实践表明，中医中药
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评价成功！月子里感觉膝盖酸软是怎么回事，应该怎么办_育儿问答_宝宝树
月子里感觉膝盖酸软是怎么回事，应该怎么办
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你好，亲产后身体虚会这样也正常，好好做月子养下，记得不要吹到风不要碰冷水，尽量多注意休息少看电脑，能少抱宝宝就少抱，多吃一些温补的食物来调理身体，月子做好了，身体的体质会比以前更好的，如果没有做好容易落下病根的呢
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亲是不是没修=休息好，也可能缺钙
你这属于类风湿的潜在表现!一般女性在产后最容易湿邪侵入的!最好是赶快输液!去医院外科或骨科!小孩在输液期间应停止母乳喂养!改奶粉代替!如果不及时治疗!拖时间长了就说不难受了!要是在二十年左右也会关节变形的!我们这里有你这样的先例!一般最好是找比较好的地输下液!不是我说的特厉害!是我没这有先例!是为你好!还是看下去吧!别耽误了啊!
你好 这个应该是没有恢复好的啊 你可以多休息的啊 但是也要适当的运动一下的啊 这个也是有利于你的身体恢复的啊
如果在月子里感觉到膝盖酸软的情况的话，应该是身体还没有完全恢复的原因，建议亲可以多注意休息一下。应该过段时间就会好的。
亲爱的，你这个时候是有缺钙的情况的哦，所以这个时候我建议你可以吃一点钙片的哦，应该是可以及时补充一点钙的哦，就会好转的呢。
宝妈是不要担心的呦，在生了宝宝之后就是这样的身体是比较的虚弱的呦，宝妈是要好好的休息的呦，是要多喝点骨头汤的呦
亲爱的·气血虚弱所导致的情况，建议服用气血双补丸，最好具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。
月子期间要注意保温关节的，不过一般一个月是恢复的没有那么快哦，要等四个月的大月子做完了才会慢慢好起来的。
宝宝树孕育