盆腔炎可以吃红薯糯米粉糍粑的做法吗还有糯米糍粑吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-12 08:57 标签： 红薯糍粑
经期可以吃糯米吗
本文导读：经期可以吃糯米吗？经期吃什么好呢？经期吃糯米好吗？下面就来了解一下。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。
　　营养价值
　　1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀有一定缓解作用;
　　2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
　　食用效果
　　糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经;
　　具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
　　适用人群
　　一般人群都能食用
　　1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、衰弱、病后之人食用;
　　2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食。
（责任编辑：醉笔）
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一周热文排行红薯连皮吃易致癌 哪些食物不能连皮吃
本文导读：很多蔬菜皮是有一定营养物质的，但是由于很多农药的残留，如果连皮食用不但不能抗癌还容易致癌。
　　近些年关于红薯的研究很多，越来越多的发现红薯的营养价值，尤其在抗癌方面红薯是有着非常显著的效果，很多人把它称为&抗癌明星&，而因此，红薯大受吹捧，更多的人喜欢吃红薯。可是，红薯可以防癌更在于是红薯的肉质的部分，如果连皮吃不仅不能抗癌还容易致癌，这恐怕是人们以前没有听说的，那为什么会是这样呢？我们来听一下专家是怎么说的。
　　原来是因为我们土地污染导致的，正常情况下红薯皮也是可以吃的，但是因为我国土地污染严重，图阳历含有很多的重金属和一些有毒的物质，而红薯是属于根茎类，长期的长在土壤里，因此，皮是吸收这些被污染的物质最多的部分，因此，最好不吃皮。还有，冬季，人们都喜欢吃烤地瓜，暖暖的、软软的，很香甜，是很多人喜爱的美食。但是，请注意，千万不要吃烤地瓜的皮，因为烤地瓜多选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质很容易积在红薯皮中，所以烤红薯连皮吃有致癌风险。
　　那除了红薯的皮不能吃之外，还有哪些蔬菜或者水果的皮不能吃呢？我们一起来盘点一下。
　　1、土豆皮。喜欢吃土豆的人很多，也有人喜欢连皮带肉一起吃土豆，尤其在农村，人们习惯将小土豆蒸熟了吃，因为小，所以连皮一起吃，还有的把小土豆跟其他的蔬菜一起炖熟了吃，也会连皮吃，这是一种非常危险的吃法，因为土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，尤其是已发绿和长芽的部分。哪怕是煮熟的土豆皮仍然存留着配糖生物碱。因此如果大量食用，可引发呕吐、头晕、等。
　　2、柿子皮。我想柿子皮应该没有人喜欢吃，因为柿子皮非常的涩，那种口感非常不好，所以，人们吃柿子只吃果肉部分，这样做就对了，因为成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，而鞣酸在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物，即柿石。这种物质易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。
　　3、荸荠皮。荸荠是一种咬起来脆脆的食物，非常的可口，也是人们煲汤的选材，但是荸荠是生长在水田中的，所以导致它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物，同时还含有寄生虫。所以千万不要生吃荸荠皮，结果会引发腹泻、呕吐等不适症状。
　　以上几种蔬菜和水果的皮是不能吃的，这是一些生活的小，一定要认真对待，给我们的少一点危害。（责任编辑：周婷）
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糯米糍粑的实验性吃法
人做过这道菜
朋友从老家带来的糍粑还有蒿子粑粑 都是家里自制的 比买的好吃想着用黄油代替油炸不知道怎么样 就有了这个实验性的尝试结果黄油的香味蔓延了整个家里 糍粑味道也很好 同时煎了两个两种口味 椒盐味和甜味的欢迎各种口味和创意吃饭大家交流
糯米糍粑的实验性吃法的做法 &
平底锅加热放入薄薄一片黄油，待黄油融化
将糍粑直接放入 利用糍粑把黄油抹均匀，中大火煎一下
糍粑一面煎上色以后翻面，转小火，在一个糍粑表面上均匀撒椒盐粉，另外一个糍粑表面均匀撒上白糖
煎一会儿以后，翻面也分别撒上糖和椒盐粉，一直小火慢慢煎，因为这个糍粑比较厚也比较大一个，所以我用铲子压十字可以看看里面熟的程度也让中间受热
煎一会翻一下面，让两面都受热均匀，直到锅铲可以将糍粑分开就是完全好了。
出锅装盘，甜味的表面可以再撒一些砂糖，椒盐味的表面可以撒一些黑胡椒
开始用大火 之后一直用小火慢慢煎慢慢翻才会熟透表面不糊
糯米糍粑的实验性吃法的留言
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京公网安备10号亲手做地道四川小吃糯米糍粑
来源：搜狐吃喝
作者：鱼鱼滋味
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吃喝编辑推荐： 　
　　地道成都街头小吃.如果你来成都,街头偶遇载着铝制桶桶的车车,桶上面红红的大字写着"热糍粑",那你一定要买来尝尝看哦~~~要记得吩咐老板"多点红糖".这样的话,老板就会多多往碗里倒上浓浓的红糖浆~我最喜欢的红糖浆...厚厚的糖浆裹住糍粑,用牙签夹起来,一口一个.一碗十个似乎不过瘾哦~~~~
价格就是一块五毛钱一碗.见证着好吃的糯米糍粑从五毛飑升至一块再跳涨到一块五毛真的是很让人揪心的一件事情呢...改天我在街上拍个卖糯米糍粑的小车车给大家看看哦~~桶身上有两个小孔直接通到盛黄豆粉的槽里(怎么用到槽这个词了捏~~感觉象喂猪.哈哈哈).老板摇着桶身侧面的把手那么摇啊摇的,热热的糍粑就从小孔里面被挤出来.老板拿个刮刀一切,一球圆圆的热糍粑就那么滚到黄豆粉中全身沾满黄黄的豆面.那可爱的样子让人恨恨地想一口吞下去.这种用糯米直接做成的糍粑的味道是用糯米粉做的所无法比拟的哦~~一定要尝试.
　　上学的时候.闺蜜的妈妈做这个特别拿手.甜糍粑，咸糍粑.样样都做得让我一想到就咽口水.今天我们只做甜糍粑.下次再做咸的给大家吃.不行了不行了.口水哩.
　　好了好了开始吧...
　　1.糯米浸泡一夜蒸成糯米饭.蒸的时候要比做大米饭少放很多水哦.一来是因为糯米本身就不怎么吸水,二来是做糍粑的糯米饭不适合太稀太多水.所以蒸制糯米饭的时候水只要没过糯米一点点就可以了.
　　2.蒸好的糯米饭用物理方法杵烂*^_^*我用的擀面杖,闺蜜的妈妈当年用的可就是一双筷子啊,佩服佩服~~这个可是个力气活.做好晚上手臂酸痛的思想准备哟~~最好的状态是米粒被杵到很烂粘粘的扯不断,但是最中心的那点点米粒心还是好的没有被杵烂.这样吃在嘴里才会有口感.那种糯米的清香味才会弥散整个口腔.
　　3.费了我大力气杵烂的米粒.怎么样，很粘吧.沾在擀面杖上面.手上沾点水这样就不会粘了.把糍粑揪成小团放进黄豆面中滚一圈.淋上红糖浆就可以吃喽.
　　4.来做黄豆面喽.外婆家带回来的生态黄豆.外婆纯手工栽种.很大颗吧~~我真的觉得我从外婆家搬太多东西回来了.哈哈,亲爱滴外婆我爱你.
　　5-6.黄豆放锅里炒熟,就那么干炒不用放油哦.放凉后用料理机打成粉粉就好了.粗一点点也没有关系,会很香很香.
　　红糖浆的做法:多多的红糖加少少的水化开放蒸锅里蒸成粘稠的浓浓糖浆就好了.
(责任编辑：彭娟)
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