宝宝喝了补锌的东西就小孩肚子疼是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-07 08:24 标签： 肚子右侧疼是怎么回事
宝宝不吃东西是不是缺锌呢 那宝妈就给宝宝补锌落，现在有很多补锌的产品_育儿问答_宝宝树
宝宝不吃东西是不是缺锌呢 那宝妈就给宝宝补锌落，现在有很多补锌的产品
当时年龄：
你好，如果孩子真的缺锌，通过大人补锌的办法有点慢，如果孩子缺锌不厉害，可用这个办法。如果孩子缺锌厉害，还是吃药补充为好可用葡萄糖酸锌片补锌治疗，这样补锌效果最快。
宝宝太小的话尽量还是麻麻吃吧！多吃点海产品 还有动物的肝脏。麻麻 可以通过母乳喂给宝宝!实在不行可以把葡萄糖酸锌口服液加点水喂给他！
如果缺锌严重可以吃点补锌的口服液，不严重可以给宝宝多吃一些含锌丰富的食物。比如猪肝鸡肝等。
宝妈，给宝宝吃二盒三精葡萄糖酸锌吧，补锌效果挺好的。
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不同月龄阶段，婴幼儿对锌的需要量有所不同，出生至半岁婴儿每日需要摄入3毫克锌以达到身体所需；7―12月的婴儿每日需要摄入锌5毫克；1-10岁的儿童需要每日需要摄入10毫克锌。但是，由于儿童膳食营养的不均衡，大多数儿童每天最多只能摄入5毫克左右的锌。
需要注意的是，锌必须在与其他微量元素取得平衡状态时，才恩给你发挥它在人体中的作用。单单是补锌不仅难以被吸收和发挥功效，还会破坏人体平衡。
　　比如，会影响人体对铜的吸收，形成缺铜性贫血。
　　所以补锌的同事，最好再补充钙和铁两种矿物元素，才可促进锌的吸收与利用。
　　【守则1】
从食物中摄取的丰富的锌给宝宝补锌是最安全的方法，因为人体可调节过多的锌，不致造成锌中毒。食谱中注意多样话，多吃富含锌的食物，比如：牡蛎、瘦肉、猪肚、鱼类、鸡蛋等，植物类的有黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、蘑菇、萝卜、核桃、橙子等等。
有的家长以锌强化食品代替日常食物。但是医学营养专家指出，对婴幼儿的生长发育而言，营养成分主要摄取来源应该是日常的饮食，绝不能完全以强化食品及营养品来替代。
在家长选择锌强化食品之前，首先应该在怀疑宝宝缺锌是做营养咨询，对宝宝的身体做一个锌营养状况的评价，一旦缺乏，应该在营养师或者医生的指导下适量补充，防止与其他营养素产生拮抗作用。
对于缺锌严重的宝宝，锌制剂一定要在医生的指导下使用，在药物治疗过程中，一定要在一生的指导和监测下进行，症状消失后，则不可继续用药，避免摄入过量。如果锌摄入量超过治疗量的5-10倍，便可引发消化道刺激症状，比如腹痛、呕吐等，还会导致贫血。
&宝宝补锌食谱推荐&
■原料：马铃薯1-2个、牛肉、鸡蛋1个、洋葱、干面包屑、生菜丝及胡萝卜丝
　　■腌料：生抽2勺，团粉1勺，植物油1勺
　　■调味：鲜奶1勺，面粉1勺，盐和胡椒粉
■制作方法：
　　1. 先将牛肉切碎放在腌料中，然后在腌好的牛肉中加入调味料拌匀；
　　2. 烧热油后放入洋葱、牛肉，炒熟成馅料；将马铃薯洗净，连皮放入水中煮熟，去皮，然后用刀压成末，加入调味料搓匀；
　　3. 搓圆、压扁，包入适量的馅料，捏成鸡蛋状，蘸上蛋汁、再蘸上面包屑；
　　4. 放入热油中炸至金黄色，放在生菜丝和胡萝卜丝控油。最后蘸番茄酱一起吃即可。
鲮鱼or武昌鱼
■原料：鲜豆腐1块、鲜牛奶半杯、鸡蛋白2只、火腿肉适量（切成丝）、蔬菜少许（炒熟）
　　■腌料：生抽2勺，团粉1勺，植物油1勺
　　■调味：团粉1勺、植物油1勺、盐和胡椒粉
■制作方法：
　　1. 先将鱼肉洗净、沥干水，然后用汤勺将鱼肉刮下来，
　　2. 再将豆腐洗净，与鱼肉一同放入碗中，用准备好的调味料拌匀后，加入鸡蛋白和鲜奶拌匀；
　　3. 最后放进一个较深的盘子里，以中慢火上锅蒸8分钟；再放入火腿丝和炒熟的蔬菜，再蒸一分钟。
虾米花蛤蒸蛋
■原料：虾米、花蛤蜊、鸡蛋两个、黄酒、盐、葱
■制作方法：
　　1. 虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟
　　2. 花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。
　　3. 鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。
　　补锌有什么作用
1. 促进人体的生长发育
　　2. 维持人体正常食欲
　　3. 增强人体免疫力
　　4. 促进伤口和创伤的愈合
　　5. 影响维生素A的代谢和正常规范
　　补锌剂――生物锌
代表产品“蛋白锌”，吸收率高，蛋白锌中的锌含量很低，蛋白质和锌结合相对牢固，在胃中不会析出锌离子，不会造成胃肠刺激。蛋白锌也叫锌蛋白，锌结合蛋白，顾名思义就是蛋白质和锌的结合物，从蛋白质的来源看，主要分植物蛋白、动物蛋白和微生物蛋白，蛋白锌也可以从这三个来源获得。从目前技术看，人们还是从生物体获得，因此蛋白锌也可以叫生物锌。因为蛋白质的大小、结构不同，蛋白锌的吸收率、生物利用度也有很大的差别。
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1.孩子缺锌有哪些症状？　　缺锌是有症状的，前期，患儿会表现为食欲下降，厌食、偏食或者挑食甚至异食癖等比如爱吃泥土、纸、煤球等奇奇怪怪的东西；紧接着就是体重下降，不长个子，精神萎靡，嗜睡，脾气暴躁或者古怪，不爱搭理人；之后身体就会出现各种疾病，比如脱发，皮肤粗糙或皮炎，口腔溃疡，伤口久久不愈和，而且还很容易感染各种疾病等。　　2.不爱吃饭就是缺锌吗？　　不少人看到孩子不爱吃饭就觉得孩子是缺锌了，如果真的由缺锌导致食欲不振，会伴随其他上述缺锌症状，并且补充锌治疗效果很显着。如果是缺锌导致的不吃饭，或者异食癖，服锌制剂半个月到一个月就会有显着效果；如果是缺锌导致的不长个子，大概3个月内就能看到效果。而不是缺锌引发的这些原因，即便吃再多的锌也改变不了症状，这就是缺营养元素的特点，只要补充得当，效果立竿见影。　　3.为什么孩子会缺锌？　　孩子缺锌的主要原因是饮食习惯不好导致营养元素摄入不够均衡，所以才会出现缺这个缺那个的情况。不少孩子吃饭非常挑剔，挑菜品，挑味道，喜欢吃肉，不爱吃素，不爱吃粗粮等，这些坏习惯直接减少锌的摄入量，并且还会影响锌的吸收。　　还有一些疾病引发的缺锌，比如腹泻会导致锌吸收减少；奶粉喂养肯定没有母乳喂养的锌元素吸收好；还有一种情况是遗传所导致的肠病性肢端皮炎会直接影响肠道没法吸收锌。　　4.孩子什么时候要补锌？　　如果觉得孩子缺锌了，该补了，应该先到医院检查一下血液中的锌元素是否真的缺少了，在医生的指导下补充。正常血清锌的最低限值是10.0～10.7μmol/L（65～70μg/dl），可是一次的锌测量代表性不强，数值会受到最近的疾病、饮食等的影响，需要综合考虑。　　5.每天需要补充多少锌？　　营养学会推荐0-6个月的宝宝每日需量3mg；7-12个月的宝宝5mg；1-3岁宝宝10mg。除此之外，还有孕妇以及母乳喂养的妈妈每天要摄入20mg锌才能保证宝宝的供给；正常成人每日只需要10-15mg就够了。所以如果孩子是母乳喂养，或者开始吃饭后保证不挑食，又没有任何疾病，基本上是能够满足每日所需量的。　　6.孩子吃什么比较补锌？　　对小孩子来说，最好的补充方式就是母乳，初乳的锌含量足够宝宝需要，而且坚持哺乳半年，宝宝体内能够储存不少锌元素，即便后期换奶粉，增加辅食，也基本很少出现缺锌症状。而较大的孩子则多食用一些牛、羊、猪肉等依靠食补来满足身体需求，而且鱼、海产中的锌也很多，尤其是牡蛎，锌含量每1kg牡蛎就有100mg锌呢。　　关于宝宝缺锌6疑惑，各位宝妈根据上面的提示，抓紧研究下吧，相信会给你一个明朗的答复。
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