坐月子期间可以吃面条吗能不能吃红薯

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-04 06:51 标签： 产妇做月子能吃地瓜吗
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挂号科室妇产科
哪些症状停经、恶心、呕吐、择食、乏力
检查项目B超、HCG、血常规
并发疾病停经、恶心、呕吐、择食、乏力
常用药物米非司酮、米索前列醇片
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（300 —— 500元）
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　　到底为什么说红薯有瘦身的功效呢？今天小编就给各位妈妈们讲解下，吃红薯对咱们产后瘦身的影响?
　　红薯可助产后恢复体形？
　　答案是毋庸置疑的，红薯之所以有瘦身的功效主要是因为三个方面。首先红薯本身就是低脂肪、低热量的食物，即算是仅是很多也不会给身体带来负担；第二个，红薯还具有抑制糖类变为脂肪的作用，这样能够减少体内的脂肪含量和脂肪堆积，实现瘦身的目的；而且红薯中还含有丰富的纤维素，可够刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，这样可减少脂肪的产生量，帮助瘦身。
　　红薯带给新妈的更多好处：
　　1. 丰富多样营养
　　红薯中的营养不是单一的，其中维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、淀粉、膳食纤维、钙、铁、铜、硒、钾、胡萝卜素、叶酸以及亚油酸的含量都是相当可观的，新妈吃红薯能够保证各种营养的摄入，促进身体早日恢复。
　　2. 预防各种疾病
　　红薯能够带来各种各样的营养，而且还能预防各种各样的疾病。比如红薯能够稳定血糖，从而预防高血压疾病的发生；红薯还能够降低中风的发生几率；红薯中的乳白色浆液具有=抑制肌肉痉挛的作用；红薯汉有助于预防心血管疾病的产生……
　　3. 防止产后便秘
　　新妈应该都知道吃红薯的话排便会比较通畅，这都是因为红薯中的丰富纤维素能够加快肠道蠕动，加强对食物的消化，促进排泄物的排出、所以对于产后因为活动量减少而容易出现便秘的新妈来说，红薯非常有用哦！
　　4. 预防癌症出现
　　红薯还有一个众所周知的作用，那就是能够预防癌症的出现。红薯中的丰富β-胡萝卜素和维生素C都具有抗氧化的作用，可有效抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸（DNA）的损伤，从而实现抗癌症的作用。
　　新妈吃红薯注意事项：
　　1. 新妈不能过量吃红薯，因为红薯中的一种氧化酶在肠胃容易产生二氧化碳，从而引发腹胀、打嗝、放屁等症状。
　　2. 新妈避免吃烤红薯，因为红薯考黑的话会产生有毒物质，而且没烤熟的红薯也容易引起腹泻的出现。新妈吃红薯以蒸煮的方式为佳。
　　3. 红薯不宜与柿子同食，红薯中的糖分会使胃酸分泌增多，与柿子中的鞣质、果胶反应，会发生沉淀凝聚，产生硬块。
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坐月子能不能吃地瓜？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
亲坐月子如果宝宝有在喝母乳是不可以吃地瓜的啦！吃地瓜容易后容易造成拉肚子。
最佳回答者：
孕期由于子宫增大，压迫肠子，使肠道蠕动减慢，会有便秘的可能，番薯是粗粮，属根茎类植物，含高淀粉质、纤维素、钾、维他命A及C。以一个中型（115克）的番薯计算，热量为117卡路里，脂肪含量约1克。益处：维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。 是孕期、产后的最好食物中的一种，所以可以放心地吃，但吃不能过量，番薯味甜，吃多了会有反酸现象。 番薯可吃蒸、煮、高压锅烧（少放水），不要用烤和炸的，也不要吃有霉点和腐烂的，最好连番薯皮也不要吃。 保持愉快的心情、适量运动、合理膳食、是整个孕期最重要的。
我觉得有点凉哦，最好不要吃啦。
可以吃的啊，很好。
感觉不是很好消化，也可以吃点
可以但容易帐气哦……
还是不要，听说对
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