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9岁儿童缺锌缺钙，吃什么样的补锌补钙药最好？
状态：就诊前
小学生的营养常常跟不上生长的需要，依靠食物，含钙多的是牛奶，酸奶，奶酪，豆类制品及绿叶蔬菜，锌在瘦肉，肝，牡蛎中含量较多，应经常食用。适当额外补充也是需要的，儿童钙尔奇，酵母锌等可以服用，起码服用3个月，以后复查根据情况间断服用。
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疾病名称：五个月宝宝厌奶&&
希望得到的帮助：如何能让宝宝重新开始爱上喝奶，增加吃奶量
病情描述：男,6个月。五个月宝宝纯母乳喂养，之前有过多次呛奶，吐奶的经历，现在厌奶一个月，抱起来喂奶就很抗拒。奶瓶吃的也不多，瓶喂加亲喂一天大概只有400~500毫升的量，精神好，近20天体重增加300克...
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希望得到的帮助：不知道这是怎么回事
病情描述：男,4个月。三个月婴儿总打挺，总爱往上看，睡不实总爱吃手
疾病名称：小儿营养不良&&
希望得到的帮助：不知要带宝宝做哪些检查。如何调养？如何纠正营养不良？
病情描述：宝宝五个月断奶后，体重增加不理想。现在13个月，体重6公斤，远不达标。容易腹泻，似乎肠胃吸收不好。
疾病名称：生长缓慢&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：一年前在儿研所看过了，做了些检查，医生说可以不用打生长激素，多做运动，口服五维赖氨酸，一年长了5厘米。孩子平时吃饭不好。
投诉类型：
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袁丽娟大夫的信息
偏食厌食、生长发育落后、营养性疾病、疾病预防保健干预和指导
袁丽娟（已退休），女，主任医师，从医40余年，从事儿童营养和保健工作30年，提供婴幼儿合理喂养知识、疾病...
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儿童保健科11岁儿童补钙，什么钙最好？
11岁儿童补钙，什么钙最好？
11岁儿童补钙，什么钙最好？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
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朋友你好，你这情况一般可选用迪巧片即可的，用法详阅说明书或遵医嘱。 朋友你好，你这情况一般可选用迪巧片即可的，用法详阅说明书或遵医嘱。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
可选用迪巧片的.一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.输液效果也是比较理想的.
职称：医师
专长：擅长新生儿科疾病的诊治
&&已帮助用户：26358
病情分析：你好，这种情况建议到医院做个微量元素检查，根据化验结果补充。
意见建议：
问儿童补钙
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
这位朋友你好，根据你的情况建议给孩子在补钙。
问11岁儿童补钙用什么好
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628051
朋友你好，你这情况一般可选用迪巧片即可的，用法详阅说明书或遵医嘱。
问春季儿童如何补钙？
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248317
您好 考虑孩子缺钙必须补充维生素D 促进钙吸收
孩子缺钙单吃钙剂不行的 必须补充维生素D 吃点小儿伊可新 促进钙吸收 配合吃点葡萄糖酸钙或是醋酸钙 钙剂 就要吃 一天两次 一次吃三分之一 吃2-3各月
问儿童补钙哪个牌子好
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
我认为片剂不好喂建议液体剂型.另外关键还应该补充维生素d才行.否则是吸收不好.建议口服葡萄糖酸钙和伊可新试试 母亲还应该口服钙尓奇d. 1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克维生素d400单位.注意奶和母乳与钙这些不要一起吃应该间隔2个小时否则也可能导致便秘的.而且影响牛奶和钙的吸收.不但没有作用反而有严重的副反应啊. 多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射啊.注意必须是没有玻璃的透过的光线才有效果的啊.这个是最好的无副反应的办法的啊.
问儿童补钙，用什么钙
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,意见建议：西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
问11岁的儿童补钙那种药好？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
&&已帮助用户：22309
问题分析：11岁的孩子是快要进入青春发育期了。这时积极的补钙，保障体内的钙元素的不缺乏，是有利于身高的发育的。意见建议：平时是可以给孩子多喝点骨头汤来积极的补钙的，药物是可以服用迪巧片这类的儿童补钙的非处方药来积极的补钙的，平时多参加体育锻炼，也是有利于宝宝的身体的发育的。
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评价成功！儿童补钙吃什么好？这些食物完胜骨头汤
本文导读：每每一有空,父母经常会给孩子熬一锅骨头汤喝,把它当作补钙圣品。中国有句老话叫:“吃什么,补什么。”很多人都觉得孩子需要长个儿,不能缺钙,否则骨头长不好。其实并不是这样的。下面就跟着小编一起来具体了解一下吧！
　　儿童和青少年阶段是骨质密度形成的黄金时期，这时形成的骨质密度越高，日后出现骨质疏松的机会便会相对减低。所以儿童成长期必须补充足够钙质，促进骨骼、牙齿发展。健康骨骼有助于提高孩子的活动能力，钙质也有助血液凝固，协助心脏和鸡肉收缩等功能。
　　补钙重要，但是怎么补也需要格外重视，因为补钙的方法不对，你的努力将白费心机，一无所获。我们现在来看看，如何补钙才能收到更好的效果！
　　别迷信骨头汤 它只是个传说
　　骨头汤
　　参考量：100ml=4mg钙
　　来个套路的说法，骨头汤应该是史上被&炒作&起来的补钙食谱之一了，这当中与以形补形的饮食文化脱不了关系，大部分人也都认同骨头汤补钙这一说法。而事实上骨头汤的补钙效果，也就那样，还不如牛奶来的强呢。据悉100ml的骨头汤里，只有4毫克左右的钙。
　　根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议，3岁以内的每日的钙推荐量为600毫克。我们算一下，要达到推荐量，孩子需要喝15000ml的骨头汤。而想通过一碗200ml左右的骨头汤来达到补钙的目的，这显然是不现实的。
　　骨头汤虽然补钙的效果一般，但是它里面含有少量的脂肪、胶原蛋白、磷酸盐，所以它的口感还是不错的。尤其是夏天炎热，宝宝出汗大，不时给宝宝喝些骨头汤，开胃促进食欲、补充身体的水分也是有很棒的的。
　　在我们日常膳食中，有很多常见的，它们的含钙量是骨头汤的N多倍，补钙的效果也是大大的超过骨头汤，以下推荐的这三种食物，妈妈们需要知道！
　　30倍！牛奶补钙完胜骨头汤
　　参考量：100ml=120mg钙
　　长不高、秃枕、肋骨外翻，宝宝的这些身体特征，经常会被误认为是缺钙，所以妈妈们总是寻求方法给宝宝补钙，选择补钙产品、制作补钙辅食等等。然而，这些功夫做再多，还不如让宝宝每日安心的喝足几顿奶。
　　牛奶是补钙最好的之一，因为它的含钙量比较高，吸收率也比较好，牛奶中含有促进钙吸收的因素，比如维生素D、乳糖，还有一些氨基酸，都有利于钙的吸收。100毫升的牛奶中含有120毫克的钙，宝宝每日只要喝3-4次奶，每次150ml，就能轻松达到钙的推荐量。这对于宝宝来说，绝对是轻松又简单的补钙方式。
　　所以妈妈们，当你们费心去给宝宝寻求各种补钙方式的时候，不妨停下脚步，专心认真的陪伴宝宝喝完每一瓶奶，当宝宝一天喝足奶，补钙的事妈妈就可以省省心了。
　　200倍！黑芝麻属补钙圣品
　　黑芝麻
　　参考量：100g=800mg钙
　　黑芝麻可谓是植物中补钙圣品，100克的黑芝麻中含有800毫克的钙，而且黑芝麻中含有促进钙吸收的镁，所以芝麻芝麻无论从钙的含量还是吸收方面都以无可争辩的优势胜出了，而且对于那些乳糖不耐受的朋友来说，也是一个好消息，芝麻作为植物性食物更适合我们亚洲人的肠胃。
　　我们知道芝麻外面有一层硬黑的外壳，这个外壳是很难消化吸收的，尤其是对宝宝脆弱的肠道而言，消化不了的芝麻极有可能在胃肠里走了一转，最后随着大便原状排出体外。芝麻的营养怎么可能会被人体吸收呢？
　　想要达到最佳的补钙效果，芝麻应该这样吃，做成芝麻酱。将黑芝麻磨成芝麻粉，破坏其坚硬的外壳，让藏在壳里的营养全部析出，然后下锅熬煮成浓香的芝麻酱。糊状的芝麻酱对于宝宝来说绝对是易入口的食物，无论是长牙了的宝宝还是没有萌牙的宝宝，都可以安全食用，补钙效果自然也是杠杠的。
　　特别提醒，吃芝麻补钙的最好时间是早上，因为钙质在这个时间段最容易被人体消化吸收。
　　225倍！虾皮含钙量巨高
　　参考量：100g=900mg钙
　　虾皮可是被称为&钙库&的一种食物，它也是缺钙者餐桌上的常见食物。100g的鲜虾皮里大约有900mg的钙和30g的蛋白质。
　　需要注意，补钙的是虾皮！虾皮！虾皮！不少妈妈都有同样的误区，就是以为是虾就能补钙，于是常给宝宝做虾肉吃。真相是，大部分的钙都藏在虾壳里，不是虾肉里，所以吃虾皮才有更好的补钙效果。
　　原只的小虾皮有虾尖、虾须等，入口伴有尖刺的感觉，所以给宝宝食用需要特别处理。将虾皮炒香，然后研磨成粉，虾皮粉是一道天然的味精，它的提鲜作用非常明显。用勺子取适量拌入宝宝的米糊、粥饭和汤水中，鲜美的味道能快速打开宝宝的胃口，让吃饭变成一种乐趣，补钙也是轻松完成的事情。
　　儿童补钙食谱推荐
　　儿童补钙食谱推荐
　　& 腐竹拌海带
　　原料：熟猪肉，水发腐竹、海带适量，胡萝卜，黄瓜，麻油，熟豆油，醋、酱油、蒜瓣、芝麻酱、葱、盐各适量。
　　制作方法：
　　1.将腐竹、海带切成长丝，放进开水中焯熟，捞出后沥净水待用。
　　2.将胡萝卜、黄瓜洗净切成细丝，同时将熟猪肉切丝；把葱、蒜瓣切末。
　　3.将腐竹丝、海带丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、熟猪肉丝、葱、蒜瓣放入盘中，加入芝麻酱、盐、醋、酱油、熟豆油、麻油腌渍，拌匀即可。
　　功效：海带、腐竹、猪肉均富含钙质，同时胡萝卜、黄瓜也含有一定的钙质。
　　& 海米油菜豆腐羹
　　原料：豆腐，海米，油菜，植物油，麻油、盐、水淀粉、葱花各适量。
　　制作方法：
　　1．将豆腐切成小丁；同时将海米用开发后切成末；把油菜摘洗干净后切碎。
　　2.热锅加入食用油，加入葱花炝锅后放入豆腐丁、海米末翻炒。
　　3.放入油菜炒透后调入适量盐、水淀粉勾芡、麻油后翻炒熟透即可。
　　功效：海米、油菜、豆腐都是富含钙质的食物，尤其是海米含钙量很高。
　　& 三色肝末
　　原料：猪肝少量，西红柿、胡萝卜、菠菜各适量，葱、肉汤、盐。
　　制作方法：
　　1.将猪肝、胡萝卜分别洗净后切碎。
　　2.将葱剥去外皮后切碎；把西红柿用开水烫后剥去外皮切碎。
　　3.将菠菜择洗净后用开水烫过后切碎待用。
　　4.将切碎的猪肝、葱、胡萝卜放入锅中，同时加入肉汤煮熟。
　　5.同时加入西红柿末、菠菜末、盐煮熟后拌匀即可。
　　功效：猪肝、肉汤、菠菜富含钙质，而西红柿、胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
（责任编辑：江慧）
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