在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
　　养生之道网：产妇不可避免要遇到一个问题，那就是宝宝断奶时涨奶怎么办。断奶要科学合理，断的彻底、科学，才对孩子好，下面养生之道网为您介绍产妇断奶时涨奶怎么办，看看吧。
　　1、断奶循序渐进
　　奶胀多见于那些突然给婴儿断奶的妈妈，突然断奶时，很多妈妈会感觉奶胀的厉害，不舒服，甚至有的会影响上班，所以，断奶需要循序渐进，除非是特殊的原因，一般不建议突然断奶，因为这对婴儿和母亲都不利。
　　断母乳有个过程，既要考虑宝宝对新食品的适应性，还要考虑到宝宝的胃肠道消化功能。
　　在孩子4－6个月时即可添加少量米粉和配方奶，减少一次母乳摄入，7－9个月时仍以母乳为主，但开始添加多种辅食，如泥糊状食品每天1－2次，此时的泥糊状食品种类可以丰富多样。
　　到了10－12月时，宝宝一般会长出6－8颗牙齿，食物的摄入越来越丰富，逐渐从以奶为主食过渡到以正常食物为主食，奶为辅食，这时母乳的次数已减少，可以放心的断奶了。
　　2、不要刺激乳头
　　乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果，婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢，并将刺激的信息传递脑垂体前叶，使之分泌泌乳素。断奶过程中，婴儿吸吮的时间和次数少了，泌乳素分泌也随之减少，这是一个自然过程。
　　一般的来说，乳房胀痛，乳腺就会减少分泌，慢慢就会好了。新妈妈处理奶胀问题的关键是：
　　①一定注意不要触摸乳房，更不要把奶挤出来，这样会形成一个条件反射，乳房会分泌更多的乳汁，不利于断奶的。
　　②减少对乳房乳头的刺激，除了减少吸吮外，避免让婴儿触摸乳房。
　　③奶胀不适时，可挤出少量乳汁，但不应过度挤奶，以免刺激导致乳汁分泌过多。
　　④可用冰袋冷敷乳房以减少不适。
　　⑤可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
　　⑥不要挤压必免引起乳腺炎，胀奶比较严重时，可以挤出一部分，但不要频繁的挤出，会促进乳汁分泌，不利于回奶。
　　⑦如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷会缓解一下。
　　⑧去药店买麦芽跟山楂熬水喝，每次10克熬两碗水一天喝完，再加维生素B6片，一天三次，每次10粒，连续吃上几天就好了。
　　3、药物阻止分泌
　　①服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天。适用于哺乳开始后和断奶前。
　　②用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。适用于产后早期和断奶前。
　　③口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。适用于产后一两天，尚未大量泌乳前。
　　④挤出奶后，可以用生芒硝外敷（半斤包好），每天三次。三天可以见到效果。
　　4、让乳汁胀回法
　　任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。多吃韭菜有回奶的功效。
　　5、控制体内水分
　　饮食中适当控制水的摄入量，乳母应该少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。
　　如果乳汁仍然较多，可用束胸布紧束乳房，或在涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点，再用布将乳房束紧。
　　应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。
　　6、可使用吸奶器
　　妈妈可以通过吸奶器来解决涨奶的问题，这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状，同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。
　　在选择吸奶器的时候要注意，必须要注意吸力适度，在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。养生之道网建议妈妈最好是选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器。
　　在平时生活中还要特别的注意，不管是用吸奶器吸奶还是宝宝吮吸，之后都要用温水彻底的清洗乳头，这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现。
　　7、按摩缓解不适
　　首先应该用温水洗净双手，然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。
　　按摩不仅可以帮助疏通乳腺管，还可以起到减缓皮肤水肿等症状。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显，这个时候可以在此处稍稍用力挤压。
　　通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁，从而防此处乳腺管堵塞，同时还具有预防乳腺炎的作用。
　　8、穿戴宽大乳罩
　　断奶后有涨奶现象的新妈妈，不妨使用柔软的棉布制成宽大的乳罩，这样不仅可以有效的改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，同时还可以保持乳腺管的通畅从而减少乳汁的淤积的现象。
　　产妇断奶时涨奶怎么办，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
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宝宝断奶妈妈涨奶几天 新妈妈涨奶怎么办？
相关解答一：新妈妈涨奶怎么办？ 您好！你用热毛巾敷一下吧，然后轻揉，再挤出，当然用一下吸奶器也不错，以挤干净为好，那样不仅你不会再难受，而且宝宝要吃的时候奶水也会好。 如果一直涨在里面，就会导致回奶，宝宝就没有妈妈的奶吃了。涨奶严重还容易引发乳腺炎，所以不珐挤出一些来，给家人拿来当早餐奶喝，很有益的，不要浪费了。相关解答二：新妈妈上班时涨奶该怎么办？ 而且新妈妈在办公室里，乳房充满了奶水，又胀又痛，有时还把衣服都浸透了。新妈妈上班涨奶，自己难受，宝宝也受罪。但现在不用担心了，妈网小编给上班族新妈妈们出了一个万全之策：小编建议，新妈妈们不妨将乳汁挤出后放入冰箱冷藏，但冷藏时间不宜超过12个小时。也就是说，新妈妈们可以在家里先挤好奶，然后放入冰箱。这样，宝宝饿的时候，就可以同样喝到母乳了；如果在公司、单位上班，新妈妈们可以带上吸奶器、奶瓶，然后将挤出的奶放在公司冰箱，到下班后也可以带回家给宝宝喝。这就好比妈妈的“乳房”被藏进了宝宝的专用冰箱，再也不用为宝宝的饮食发愁了。1、大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3个小时。2、不能在乳房很涨的时候再挤奶，涨奶会减少乳汁的分泌量。3、要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶，如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。4、单位如果没有冰箱，职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱。5、挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时，冷藏箱里的母乳完全可以保存到妈妈下班后带回家，当天挤出的母乳可以当做宝宝第二天的口粮，如果有富余，母乳在冰箱里可以保存8天，在冰箱冷冻层可以保存4-6个月。　　专家提醒：新妈妈在使用以上物品时，不能用微波炉直接加热母乳储存袋，那样会导致母乳中的成份改变，破坏其免疫的成份；加热后的剩余母乳不可重复冷冻储藏；母乳储存袋若为一次性，便不可重复使用。不要将新旧母乳汁混合；吸奶及整个操作过程请注意卫生，特别要洗干净双手。只有干净的食物，宝宝吃了才健康，妈妈才放心。把妈妈的奶放入冰箱，等于宝宝可以全天享受妈妈的牛奶“浴”的滋养。相关解答三：新妈妈产后涨奶怎么办 该如何缓解 心提示：顺利生下小宝宝的母亲最担心的问题往往是母乳不足、泌乳，不过其实还有另一种状况同样令人非常烦恼!遇到这种情况时新妈应如何应对呢，那就是产后遭遇严重的乳胀、涨奶，总是想尽办法催奶相关解答四：新妈妈上班时涨奶该怎么办？ 妈网小编给上班族新妈妈们出了一个万全之策，就可以同样喝到母乳了，当天挤出的母乳可以当做宝宝第二天的口粮，冷藏箱里的母乳完全可以保存到妈妈下班后带回家。把妈妈的奶放入冰箱。4；如果在公司而且新妈妈在办公室里，然后放入冰箱、奶瓶，然后将挤出的奶放在公司冰箱，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，自己难受。只有干净的食物。3。但现在不用担心了；母乳储存袋若为一次性。不要将新旧母乳汁混合，宝宝也受罪，便不可重复使用、单位如果没有冰箱。2。5。新妈妈上班涨奶、不能在乳房很涨的时候再挤奶，乳房充满了奶水，职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱：新妈妈在使用以上物品时，又胀又痛、单位上班，有时还把衣服都浸透了，但冷藏时间不宜超过12个小时，新妈妈们可以带上吸奶器，再也不用为宝宝的饮食发愁了：小编建议，如果有富余，母乳在冰箱里可以保存8天，涨奶会减少乳汁的分泌量、大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，不能用微波炉直接加热母乳储存袋；加热后的剩余母乳不可重复冷冻储藏，到下班后也可以带回家给宝宝喝，新妈妈们不妨将乳汁挤出后放入冰箱冷藏。　　专家提醒。这样。也就是说，特别要洗干净双手，宝宝吃了才健康，破坏其免疫的成份，新妈妈们可以在家里先挤好奶，宝宝饿的时候，如果不是一次性的则需要经过严格的消毒，妈妈才放心。1，在冰箱冷冻层可以保存4-6个月；吸奶及整个操作过程请注意卫生，那样会导致母乳中的成份改变、挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时。这就好比妈妈的“乳房”被藏进了宝宝的专用冰箱，等于宝宝可以全天享受妈妈的牛奶“浴”的滋养，最好不要超过3个小时、要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶相关解答五：新妈妈产后涨奶怎么办 新妈妈在初期的2个礼拜不要喝太多下奶的东西。坚持每2个小时吧奶吸出来先用热毛巾唔。按摩后必须把奶挤出来。最主要是。状况缓解后。毕竟新生宝宝的胃口也不是很大。。。饮食以清淡为主。。不需要很多的奶量的相关解答六：离乳时,妈妈涨奶该怎么办 千万不要吸，多揉。吃点回奶的东西。韭菜，大麦茶什么的相关解答七：哺乳妈妈涨奶怎么办 1.热敷　　热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。2.冷敷　　如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。　　3.热水澡　　当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。　　4.温水浸泡乳房　　可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。　　5.按摩　　热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。　　6.借助吸奶器　　奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。　　7.看医生　　如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。相关解答八：有没有新妈妈们涨奶结快弄不散的该怎么办 这个我真知道。我不是说迷信，本人也不是色狼，只需要给画三遍包好，不要吃药也不要打针，无副作用，当然是穿着衣服画哈。相关解答九：新妈妈涨奶还能喝鲫鱼汤？ 可以喝，要保持奶水充足相关解答十：宝宝不吃夜奶，妈妈涨奶怎么办 晚上涨奶,孩子长时间不吃会堵塞输乳管引发炎症,所以一定要挤出来,最好用吸奶器来吸比较省事.有电动吸奶器更方便哦.百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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　　都说“母乳喂养身体好”，许多新妈妈们都坚持用母乳喂养自己的宝宝。不过说到断奶对于妈妈和宝宝来说都是一大难处。吃习惯母乳的宝宝一下转变成吃奶粉很是不习惯，对于妈妈来说乳汁在汾泌，突然之间停止了宝宝的吸吮，会涨得疼痛难忍。
　　不过宝宝断奶是必须的，那么妈妈应该如何来缓解断奶时奶涨引起的不适呢？以下，小编整理了一份经验妈妈以及育儿专家对于断奶时奶涨的处理小建议，如果你正在因为这个问题而烦恼的话，不防就跟着小编一起来学习一下吧。
　　经验妈妈关于断奶奶涨怎么办的建议
　　1、用大麦芽熬水喝，然后涨的厉害的话要将奶水适当的挤出点来，可不能让奶涨的太厉害了，要不容易引发炎症导致发烧，回奶的过程要有2-3天才能好。当妈妈真辛苦。涨奶很疼的，祝宝宝的妈妈能快点熬过去。
　　2、分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛。否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。不要担心用了吸奶器断奶断不掉。吸奶器吸奶不彻底，乳汁分泌会逐渐减少。注意断奶不要喝汤汤水水的食物，每天喝麦芽茶，大约一两周，乳汁就一点也没有了。不要打回奶针，我同事打了回奶针，乳房变得很平很平，后悔都来不及了。
　　3、我给宝宝断奶的时候，就喝了两天炒大麦芽煮水，第三天就没事了。方法是：在药店里买回来炒好的大麦芽，用水煮，向煎中药一样，然后喝这个水就可以了。给宝宝准备断奶的头一天就开始喝，连喝两天就没事了。试试吧，很有效的。千万不要用手去挤，这样的话，会持续很长时间都断不完，也不要心疼孩子就又给他吃，这样即不卫生（因为储存了这么长时间的奶已经变质了）又不利于孩子断奶成功，以后会很难再断掉的。
　　4、我断奶那会就是喝回奶的药，渴了就喝麦芽水，也有回奶的作用，随便一个药铺都有卖的，回奶肯定会胀会疼，一般疼两三天就好了，第一天只是胀第二天第三天会疼，是可以忍受的疼，再往后就不会那么疼了，大概一个月左右就回干净了。 最好别用吸奶器吸，当时吸了会好些，但还会胀会更疼，回奶又会多疼一天，避免发生炎症再吃点消炎药吧，我哪会吃的是头孢拉丁，连吃三天。
　　专家关于断奶奶涨的建议：
　　1、如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷会缓解一下，去药店买麦芽跟山楂熬水喝，每次10克熬两碗水一天喝完，再加维生素Ｂ6片，一天三次，每次10粒，连续吃上几天就好了。
　　2、到药店买一斤硭硝,可以分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在乳头上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛,(这很重要),药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药.这种方法非常的管用.束一个晚上,第二天早上奶就退了。
　　3、多吃韭菜有回奶的功效。
　　4、断奶奶涨时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
　　5、为了减少断奶奶涨的痛苦，可服用回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌
　　以上是整理的宝宝断奶时妈妈奶涨的处理小建议，关于宝宝断奶时奶涨怎么办的问题本文就先介绍到这里了，希望能够帮得上您哟。
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