很急！我的血压低压高92,甚至100,高压142,如何有偏法,不吃药。能冶好？拜谢！！如何办，请大家
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高血压引起的心慌、头痛，并且有时心悸、手臂血管感觉有点胀、疼，请问如何冶啊？！三年了。
我是情绪引起的高血压。已经诊断为高血压了！一年前，因为太过于愤怒，委屈，丢人，名誉受到侮辱引起的血压高了。前年以前一直是非常标准的血压。
血压高有时甚至已经引起头痛头胀了。头晕。如何办？经常会生气。头痛引起的生气。先后吃过尼群地平、罗布麻片、马来酸依那普利、这些药吃得太多，偶尔间断地吃，一年一吃有30多片，已经不管用了，后改吃，也不太管用。如何办？跑步时稍管些用。
降血压，只喝普洱，可以么？不想吃药，一直吃马来酸依那普利，嘴干，干咳得厉害，并且心慌，并且有许多副作用，并且听说还能得白血病，所以怕吃药了，不吃药，如何降血压？
并且万分感谢回答以下的一些问题：
可以替代马来酸依那普利的降压药是？
人一饿是不是血压就会升高?
36岁男人高血压男人应当如何养生？
普洱茶能与降压药一块儿喝吗？
1.马来酸依那普利是高血压病人首选用药，她在降压的同时可以减少心肌重塑（通俗点说就是防止心脏变形），但它的使用前提是，你没有肾动脉狭窄，建议你去做个肾动脉彩超看下。
2.高血压病人首先要做到生活方式干预，比如低盐低脂饮食，保持足够的睡眠，适量的体育运动，避免情绪激动、大便用力等。
3.不建议你使用偏方，假如你相信中医，就去正规的中医院吃中药，“偏方”可能有效，但它的使用范围往往很窄，仅对特种诱因引起的高血压有效，假如使用偏方过多、过杂，引起肝肾功能受损你都没对方说理去。
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相关问答：
应该吃降压药，去问问专业医生吧。
年轻人的高血压一般以“低压升高、心跳快”为主，建议你在专科医生指导下服用“倍他乐克”治疗。
轻松吃掉“三高症”
“三高症”指的是高血糖（糖尿病）、高血压、高脂血症，它们是现代文明派生出来的“富贵病”，可以单独存在，互相之间也紧密关联。举例来说，糖尿病人就很容易同时患上高血压和/或高脂血症，反之亦然。
　 高血脂与肥胖者相关联，更是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。血脂，是人体血液中所含脂类的总称，包括甘油三酯、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸等。血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分，但它却运转于人体各部组织之间，一般可以反映出体内脂类代谢情况。正常成人血清脂类含量相对稳定，有一定的波动范围。血脂水平极容易受非疾病因素的影响，如有的人平时空腹血脂正常，吃了炒鸡蛋、炒肝尖，2小时后到医院去抽血查血脂，这时的血脂水平会比平常空腹时水平高出许多。但是，这种膳食造成的影响只是暂时的，通常在3～6小时之后，血脂就会趋于正常。短时间的饥饿也可因储存脂肪的大量聚积，而使体内的血脂含量暂时升高。这也就是检查血脂前要求晚餐后不要再吃东西，空腹12小时后再抽血进行化验的原因。
　 什么是高血脂症呢?正常人的血脂在一定范围内保持动态平衡。由于检测方法不一及所选人群不同，各实验室所采用的正常值也不同，所以当空腹血浆中胆固醇、甘油三酯或低密度脂蛋白浓度超过正常参考范围上限时，即可视为高血脂。
对高血脂人士有益的食物
　　大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用，使人们患冠心病的危险大为减少。大蒜的提取物能减慢心率，增强心脏的收缩力，扩张末梢血管，起到防治高血压和预防脑中风的作用。大蒜还含有丰富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。另外，近年流行病学调查，发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收，从而发挥抗癌作用。大蒜还可降低血糖，提高血液中胰岛素水平。动脉硬化患者，每天坚持吃3瓣大蒜，可使病情出现逆转，逐渐得到改善。大蒜还可阻止血小板凝聚，稀释血液，防止血栓形成。
洋葱 洋葱几乎不含脂肪，却含有前列腺素A、生理活性物质二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀释剂。其中，前列腺素A是较强的血管扩张剂，能激溶血溶纤维蛋白活性成分，可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，对抗体内儿茶酚胺等升高血压的物质，并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，具有降低血压和预防血栓形成的作用。二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有预防血管硬化及降低血脂的功能。高血脂患者经常吃洋葱，体内的胆固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均会明显下降。常吃洋葱可以防止血脂代谢紊乱，长期稳定血压，改善血管硬化。对人体动脉血管有很好的保护作用。动脉硬化及冠心病患者，每日吃50～70克洋葱，其作用比常吃的降血脂药物还要理想。此外，洋葱还具有利尿和防癌作用。每天只需半个生洋葱，便可起到防病作用。
香菇 香菇营养丰富超过蘑菇，含有16种氨基酸，其中7种是人体必需的氨基酸、多种不饱和脂肪酸、多种维生素及降血脂物质等。中医药学认为，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。有验方“香菇降脂汤”，鲜香菇60克，以植物油炒过，放沙锅里加水煮沸10分钟，每日饮用。对患有高脂血症和动脉硬化的病人有明显的降血脂作用。
　　黄瓜 又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黄瓜、鞭黄瓜。有清热、解渴、利尿作用。还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收;可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的特殊功效。患有高血脂且体重超重的人多吃黄瓜，能降血脂、降血压，利于减肥。黄瓜还含有丰富的钾，能加速血液的新陈代谢，排出体内多余的盐分，有益于肾炎、膀胱炎患者的康复。
　　红薯 别称白薯、甘薯、山芋、地瓜。含有大量胶原和黏多糖物质，能保持血管弹性，维护关节润滑，防止肝肾结缔组织萎缩。近代营养学发现，红薯能预防心血管系统的脂质沉积及动脉粥样硬化，促使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖，是有效的降血脂保健食品。所含大量钾和胡萝卜素，有益于心脏功能和血压正常，预防脑中风。辅助治疗夜盲症。
　　茄子 又叫落苏。有白茄、紫茄之分。含有多种维生素。其中维生素P能增强细胞黏着性，改善微血管弹性，防止微血管出血。近代临床医学研究证实，茄子能有效降低体内胆固醇的含量，防止高脂血症引起的血管损害，对于高血压、高血脂、脑出血以及动脉硬化、眼底出血等患者，茄子是降脂保健的最佳蔬菜。
　　绿豆 也叫吉豆。伏天，清凉甘美的绿豆汤是祛暑的大众饮品。而绿豆还能降低血脂、保护心脏、防治冠心病。绿豆粉做成的食品，能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床观察发现，高脂血症病人每日进食50克绿豆食品，血清胆固醇下降率达70%，甘油三酯变化不大。食绿豆无副作用，可补充蛋白，减少饥饿感，适用于血脂升高伴有肥胖或糖尿病者。
花生 花生含有大量植物蛋白，所含脂肪为不饱和脂肪酸和甾醇。花生降低血液中胆固醇的有效率达12%～15%。因为花生在小肠内经消化后与胆汁接触，能吸收胆汁内的胆固醇，而降低胆固醇的含量。花生还含有丰富的维生素E，可使血液中血小板沉积在血管壁的数量降低，加强毛细血管的收缩机能，改善凝血因子缺陷，使血管保持柔软通畅，对防治冠心病有积极作用。还含有卵磷脂，可益智健脑，延缓衰老。对于各种出血症，如血友病、血小板减少性紫癜及功能性子宫出血等，都有辅助疗效。
　　山楂 山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年人补钙有益。
　　玉米油 玉米胚中含植物脂肪52%，玉米油是从玉米胚芽中提炼出来的一种优质油，消化率高，稳定性好，而且有预防和治疗心血管病的作用。玉米油还含有极丰富的不饱和脂肪酸，可促进类固醇和胆酸的排泄，阻止胆固醇的合成和吸收，使胆固醇不易在动脉壁沉积，防止动脉硬化。此外，玉米油含谷胱甘肽，有很好的抗癌作用，并含有极丰富的硒、维生素A、维生素E、卵磷脂及谷氨酸，有益于益智健脑、延缓衰老。
高血压(Hypertension)是一种世界性的常见疾病，世界各国的患病率高达 10%～20%，并可导致脑血管、心脏、肾脏的病变，是危害人类健康的主要疾病。随着我国经济的发展，人民生活水平的提高，高血压已日益成为一个重要的公共卫生问题。在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压
我认识一位搞预防医学的瑞典皇家医学科学院客座教授，他给我推荐目前欧美日最流行的黄金三角组合：新乐思、尼多乐、新舒康，就是专门针对这一问题研究的目前最先进的措施。可以全面调节人体机能：改善营养吸收、增强血流量、提高能量水平、促进心脏健康、增强免疫系统、改善性健康、促进血糖平衡、保持心脏健康、调节炎症反应、有利于改善脑功能等。我试用一个月，很有效果。非常符合中医调理的原理。如果你想进一步了解，可发邮件或留言。祝愿大家健康富有。刚刚测量血压，结果是高压142，低压94，怎么办
刚刚测量血压，结果是高压142，低压94...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：刚刚测量血压，结果是高压142，低压94，怎么办想得到怎样的帮助：高血压怎么办
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户：59544
问题分析：您的这种情况收缩压、舒张压都是属于偏高的，这种情况跟饮食、遗传、动脉粥样硬化、肥胖等有关的意见建议：这种情况如果只是一次的话建议定期监测血压情况，平时饮食要清淡，低盐低脂，不要吃高脂肪、油腻的食物，不要抽烟喝酒，适当运动，控制体重，定期复查血压
职称：主治医师
专长：内科、心脑血管病
&&已帮助用户：37538
问题分析：你好，你的血压属于轻度增高的，但是仅凭一次血压异常是不能诊断高血压的。意见建议：这是应该过几天进行复查的，同时应该低盐低脂饮食，应该多运动，戒烟酒的。
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
&&已帮助用户：217752
问题分析：你好，看你这次血压的检查结果是说明有高血压了，不过如果说你现在身体上没有不适的症状情况下，到也可以先观察看看，不用做治疗的意见建议：平时需要在生活和饮食上多注意保养就好的，饮食上要清淡些，要低盐，低脂饮食，并且能经常的进行运动也是会比较好的
职称：医生会员
专长：内科、高血压、胸腔积液、
&&已帮助用户：26094
问题分析：正常血压值为：收缩压（高压）90-120，舒张压（低压）60-90。您的血压为：142/94，略有偏高，单次血压升高，不能诊断为高血压。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，注意保暖，避免情绪激动和精神紧张。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣油腻食物和酒精制品，戒烟。通过一段时间调整生活方式，增加运动量和低脂低盐饮食控制后，安静状态下，复查血压，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。
专长：养生,针灸,针刺,艾灸,推拿,按摩,穴位,经络,刮痧
&&已帮助用户：354
问题分析：正常人体血压高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，每个人的基础血压又不同，有的人偏低，有的人偏高一点。意见建议：由于影响血压的因素很多，比如情绪激动、紧张，寒冷，饮食等，所以一次的血压代表不了什么，建议你多测几次血压，平时保持低盐饮食，适当运动，少吃肥甘厚味，保持心情愉快舒畅。
职称：医师
专长：肺炎,感冒,糖尿病,肠易激综合征
&&已帮助用户：520
问题分析：首先这个值说明高压和低压都已经达到了诊断标准。不过要诊断高血压病的话，还得在静息状态下非同日连续两次或者两次以上均高。才能诊断，意思是不能在运动后立马侧，今天量了高的话，还不能诊断，必须明天或者后天测量都高的话。才能诊断。意见建议：不知道你还有没有其他症状？？这也很明确了，你现在还不能诊断为高血压。最好明天或者后天，在平静状态下再测一下，看看如果还高的话，才可以诊断。不知道你现在又没有什么症状。比如头晕头疼啊，脑袋发胀啊什么的。如果有点症状，可以先试试清脑降压。还有，也不能排除是继发性高血压，你复查了再说吧。
职称：副主任医师
专长：II型糖尿病,脑梗死,高血压肾病,糖尿病性肾病,肾功能不全,急性肾炎综合征,类风湿关节炎,动脉硬化,高血压,肾病综合征
&&已帮助用户：105
问题分析：你好！根据你的高血压确诊要求至少两次以上高于正常。根据您的测量结果，刚刚超出正常值。而且你的年龄偏年轻。血压在正常生理情况下也会升高。比如剧烈运动，情绪紧张，睡眠不足，酗酒等。意见建议：建议你排除上述情况后，多次测量血压，如仍然高于正常，再考虑进一步治疗。
问我近来血压为高压142.,低压
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：86150
问题分析：你好，血压大于等于140/90就是属于高血压病了，你的情况有142/100是明显的偏高了，尤其是低压偏高明显的。意见建议：目前要低盐低脂饮食，要口服降压药治疗的，如常用的比较好的有厄贝沙坦片或氨氯地平片等 ，要规律监测，按时服药。
问孕妇高压94低压74怎么办
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
病情分析： .孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多服用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等，也可用中药野菊花、罗布麻等
问低压94高压130
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
问题分析：您好，一般来说低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压，意见建议：你的低压是94，如感觉身体不适的话建议你结合医生进行治疗一下，祝身体健康
问今早我测量高压为142，低压为104，请问这是高血压吗？
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：26247
问题分析：你好，你的情况还是明显高血压，需要监测血压，低盐低脂饮食，药物可以选择拜新同吃吃看，每天监测，避免劳累，不要喝酒抽烟意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，作息规律，早睡早起，心态放好，按时吃药，希望你能满意
问高压147低压94
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
问题分析：你好，高压（收缩压）：90-140,低压（舒张压）：60-90为正常.一般人正常水平是120/75.意见建议：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
问高压162低压142
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
病情分析： 病因与饮食和生活习惯有关。所以建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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