老人耳朵听不见怎么办_养生人群_养生之道网
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老人耳朵听不见怎么办
养生之道网导读：老人耳朵听不见怎么办？老人耳朵听不见最常见的原因就是耳部功能退化导致，平时在与老人沟通时态度要和善，那么，老人耳朵听不见怎么办？现在小编详细介绍。
老人耳朵听不见怎么办1、老人耳朵听不见怎么办人老了,听力自然会有所下降。老年性耳聋属感音神经性耳聋,就目前医疗技术来讲是不可逆的,简单讲就是治不好,但是可以通过佩戴助听器或者植入人工耳蜗后让他们听得见。助听器相当于一个扩音器,能够把声音放大到一定程度,让老人听得见。戴助听器不要去嘈杂的地方,如超市、市场等。不然,突然听到大声,自然会觉得刺耳。在最初的几天里,佩戴助听器的时间不宜超过三小时,当感到疲倦时,应把助听器取下,休息数小时,逐渐延长佩戴时间。随着患者对不断适应,还需要进行调节。一般需1-2次微调,直至调节到自己佩戴起来感觉合适为止。2、老人耳朵听不见的原因老人耳朵听不见是人体老化过程在听觉器官中的表现。老年性耳聋的发病机理较为复杂,目前尚不明确。有资料表明伴有高脂血症的老年患者中,老年性耳聋的发病率明显高于血脂正常组。长期接触噪音、不同的影响、遗传因素等都会造成老年性耳聋。3、老人耳朵听不见饮食注意忌用食物:肥肉、动物肝、脑、肾、肺等内脏,鱿鱼、墨鱼、鳗鱼、骨髓、蛋黄、蟹黄、猪油、鱼子、奶油及其制品,椰子油、可可油等; 宜用食物:鱼肉、鸡肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品、新鲜蔬菜、瓜果则为低脂饮食,比较适合中;少吃动物脂肪和内脏,多吃富含微量元素和C、E的食物,以提高体内SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除致病的自由基。蔬菜、水果、葱、姜、蒜等都是有益于健康的食品。 老人耳朵听不见如何沟通1、尽量用正常的音量和他们说话,说话时一定要把语速放慢、吐词清晰,千万不要大声吼叫;2、如果没有听清楚,那么可以换一种表达方式,或者耐心给他们解释;3、交谈的时候一定要语气亲和,要面对光线,不要遮着嘴巴,让老人看清楚你说话的嘴唇变化。4、患者对他人有比较强的依赖感,所以我们平时在生活中要经常和患者交谈、保持友谊,让患者感到你就在他身边,以防他们与社会隔离。5、老年性耳聋患者不仅需要身体上的照顾和关心,还需要精神上和心理上的关怀。老人耳朵听不见注意事项1、养成良好的生活方式和习惯,戒烟(吸烟可以使血氧下降,缺氧会对内耳毛细胞造成损害)、戒酒(可引起小血管痉挛,影响内耳供血)。合理安排生活起居,不要过度劳累。2、保持良好的精神状态,当人处于精神高度紧张或着急生气时,体内分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋。3、避免长时间接触噪声。爆震声和长时间的噪声接触,均能导致,导致噪声性耳聋,因此要远离噪声,对高危人群要注意噪声防护,并定期体检。4、注意不要随便,稍不注意就会损伤外耳道,造成感染,导致发炎、溃烂,若伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。5、积极治疗各种致聋的疾病。如:美尼尔氏病、、高血脂、、、肾炎、等;积极治疗这些疾病,对改善微循环障碍、延缓听力减退非常重要。6、选择适合自己的进行锻炼。可常做些耳部的按摩,如:按摩耳廓、捏耳垂、柔等,或将两食指分别插入两耳孔中迅速抽出,以改善内耳的,使耳膜维持在正常的功能状态。
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立秋后吃什么排毒？环境的污染越来越严重，人们体内的毒素也在日益增加。如何排毒成了所有人都非常关心的一件事情。下面和大家一起看看立秋后吃什么排毒吧。...老人耳朵不好应该怎么解决
很多朋友都发现，不少老人耳朵不好。导致老人听力下降的原因有很多，其中，体质下降是关键因素。在民间有一些简单的养生方，据说可以帮助老人保护耳朵和听力。下面，小编我就总结了这些健康养生方，老人可以试试用它们保护耳朵。
随着生活压力的增加、生活节奏加快、年龄增大，不少人开始出现耳鸣、听力下降，严重影响生活。除了积极药物治疗外，实行三步耳按摩手法，可以提升耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。
一、搓搓耳前后
双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖。每天50次。
二、揉揉翳风穴
翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时拇指指尖按在翳风穴，其他四指分散地放在耳朵上方，拇指用力对凹陷进行点按，直到能感觉出酸胀感。每天可以点揉3分钟。
三、敲敲鸣天鼓
两手掌用力相搓，使掌心产生一定的热量，然后用两手掌分别按于两耳，掌心对准耳道，手指贴于后枕部。两掌轻轻用力，对两耳作缓慢的重按，再缓缓地放开。反复数次，同时用置于后方的拇指加点风池穴数次。风池位于后颈部，后头骨下的凹陷中，与耳垂齐平。
这些简单的养生秘方，就能改善老人耳朵不好的问题了。当然了，如果老人是因为疾病而出现的耳朵不好，那就需要先治疗疾病，然后才能使听力恢复，这个时候就要及时就医治疗了。专家提示无论老人是否有耳朵不好的问题，经常用这些方法保健耳朵都是很有好处的。
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老人耳朵听不清要怎么办
健康咨询描述：
我奶奶在50多岁的时候两个耳朵就聋了，左耳完全听不到声音，右耳还能听到一点点。耳朵还时常出脓，带了助听器后还能听见，可是最近老是听不清，打电话更听不到
曾经的治疗情况和效果：
去五官科看过，也打过针吃过药，没什么效果
想得到怎样的帮助：怎样才能让奶奶的耳朵听得更清楚？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 妇产科,子宫肌瘤治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，老人耳聋主要是跟肝肾的不足所致的，因为耳朵的部位主要是受到肝肾的阴阳来补充的，一旦出现不足时就会出现耳鸣耳聋、感觉很堵的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议老人最好是到中医院开些滋补肝肾的药物，如果是近期出现的耳朵听不清楚的话，最好是到耳鼻喉科检查看看，做个听力的检测，看是否是属于器质性的病变。
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老年人耳鸣怎么办 如何预防老年性耳鸣
导读：在日常生活中，很多人到了老年时期，都会出现听力下降，出现耳鸣的情况。那么有什么方法可以预防老年人耳鸣呢？
人到了老年时期，身体机能就会下降，听力也会有所下降，出现耳鸣的现象。那么老年人耳鸣该怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！老年人耳鸣的自我治疗鼓膜按摩用双手的手掌同时将双耳堵住，然后施加压力后再迅速放开，重复几次，便可使得耳部血液循环更为畅通，从而缓解大脑疲劳，减轻耳鸣症状。耳部按摩洗脸时对耳廓及耳垂做轻柔的揉搓，或用手掌按住耳部，拇指放在脑后，用四指敲击后脑勺，可刺激神经末梢，从而改善血液、淋巴组织的循环，加速新陈代谢，减轻耳鸣症状。张、闭嘴在造成起来，把嘴张到最大限度，先往外呼口气，再吸进口气并闭合嘴巴，反复多次。这样既可锻炼脸部的肌肉，还可使耳咽鼓管更为通畅，维持耳部内外压力的平衡。屏气疗法精息宁坐，牙关紧咬，用手指将鼻孔捏住，瞪大双眼，从而让空气流入耳道，直到耳朵有“轰轰”声为止，这样可使得耳部血管的压力升高，将更多的血液积聚起来，以缓解耳鸣的症状。屏气法定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2－3 天。搓掌法坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2－3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。塞耳法麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。老年人预防耳鸣的方法要保持良好的精神状态积极参加社会活动，保持乐观向上、不急不躁的情绪。养成良好的饮食习惯调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，尤其是缺锌者要多食用含锌丰富的食物，如鱼、牛肉、各种海产品以及苹果、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维类食品，忌暴饮暴食，并要戒除烟酒。慎用或禁用对听神经有损害的药物严格掌握药物使用的适应症。氨基糖甙类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒物，避免滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。远离噪声避免与噪声的接触，平时应注意听收音机时间不宜过长，音量不宜过大。经常按摩耳朵如按摩耳廓、捏耳，也可以按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴，可促进内耳血液循环，起到醒脑聪耳的作用。积极治疗老年疾病积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病，对防止微循环障碍、延缓老年人听力减退的速度非常重要。老年人耳鸣的最佳饮食多吃富铁食物缺铁可使红细胞携氧能力降低，内耳细胞可因养分供给不足而导致功能受损和听力下降。补铁能有效预防和延缓老人耳鸣、耳聋的发生。富铁食物包括紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜等。多吃富锌食物研究表明，1/3有耳鸣、耳聋的老人有不同程度的锌元素缺乏，而锌缺乏也可影响耳蜗细胞功能而致听力减退。含锌丰富的食物有牡蛎、动物肝脏、粗粮、干豆类、坚果、蛋、肉和鱼等。多吃富含维生素的食物维生素C和维生素E能增强体内超氧化物歧化酶的作用，提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，从而对内耳起到保护作用。新鲜的绿叶蔬菜和水果含维生素C较多，黑芝麻、核桃和植物油等含维生素E较多。每天喝杯牛奶经检测发现，老年性耳聋者血钙普遍偏低，而血钙偏低多与缺乏维生素D有关。牛奶几乎含所有已知的维生素，如维生素A、D、E、B1、B2、B6、B12和胡萝卜素。此外，动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。减少脂肪的摄入内耳对供血障碍最为敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，产生耳鸣、耳聋。而脂类食物摄入过量会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起内耳供血障碍。建议老年人每日脂肪总摄入量（包括炒菜用油、动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物）应控制在25克以内。常吃有活血化瘀作用的食物具有活血化瘀作用的食物能扩张毛细血管，改善血液黏稠度，有利于保持内耳正常的血液循环。具有活血化瘀作用的食物包括山楂、黑木耳、韭菜、红酒、黄酒等。老年人耳鸣的原因老人耳鸣和很多方面有关系，老人耳鸣和情绪有一定的关系，紧张，疲劳或者是神经衰弱等都是容易导致老年朋友出现耳鸣的，此外一些药物也可以导致老人耳鸣。如果是因紧张、疲劳、神经衰弱引起的耳鸣，多是脑力劳动者由于连续用脑过度而造成的，经过适当的休息，耳鸣可以好转、消失。血压过高或过低，贫血，胞动脉硬化或供血不足等，造成听中枢、听神经以及听觉器官末梢缺血缺氧而发生的耳鸣，要着重治疗主要疾病，耳鸣是可以随着好转的。心血管系统病变高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等几乎都会影响内耳的血液供应，进而引起听力下降。内耳的血管管径极细，没有侧支循环。冠心病伴有听力减退的人，耳聋往往早于冠心病症状之前出现。耳毒性药物老年人对耳毒性药物作用敏感。这是因为，老年人的生理功能减退，对药物的吸收、分布、代谢、排泄、免疫功能和耐受能力等均有所下降。吸烟吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统，引起血管痉挛，使内耳供血不足，导致内耳听毛细胞的萎缩和退化。噪声城市居民中，老年性耳聋发生的年龄较早，这与城市中的噪声多而强烈有关。精神紧张和疲劳老年人应注意休息。如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。生活中的不良习惯有的老年人很喜欢饮酒。酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。耳鸣虽然没有非凡的预防及护理，但按中医传统，从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。
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来源：老宗医养生在线
编辑：刘瀚文
导 语听力是我们感知世界的重要方法，但是老年人由于器官老化的原因，往往会出现耳背等问题。那么，老年人耳背怎么办呢？
　　俗话说的好，药补不如食补，很多时候吃对食物对身体的情况会有很大的改善的。很多都想知道人耳背怎么办？其实不如了解一些老人耳背吃什么好。老年人耳背怎么办 &吃什么好　　老年人耳背怎么办，吃什么好？　　内耳器官的细胞活力是需要维生素进行维持的，为他们提供活力的不是别人，就是维生素A和素，他们不仅仅对视力有帮助，还能为耳朵内的器官提供营养，保持他们的活力。　　耳朵内的血管也是需要进行新陈代谢的，帮助他们进行新陈代谢的就是锌。瘦肉、牛奶、核等食物中的锌的含量都是十分丰富的。　　耳动脉的正常功能离不开镁的参与，如果体内缺乏镁的话，听力就会下降。、红枣、等物质都是含镁比较丰富的物质。　　虽然耳朵中的骨骼比较小，但是也不能缺钙，钙能保证骨骼正常的必需物质，补充钙的同时补充维生素D不仅仅可以净化耳动脉，还能提高耳功能。　　以上就是老年人耳背怎么办的答案了，注意营养的摄入问题，能帮助老人增强听力。
在线养生专家
擅长:李永龙，中医专家，出生中医世家，副主任医师，从事临床工作近三十年，擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎，甲、乙型肝炎，风湿、类风湿性关节炎，皮肤顽疾，男性前列腺炎及性功能障碍，不育症等杂症。
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科室：麻醉科
科室：肾病科
科室：针灸科
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新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。
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