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更新日期: 00:57 【記者鄭綿綿／台北報導】
胃腸消化功能減退者，冬天易誘發腸胃收縮，導致腹痛現象。中醫師羅明宇表示，門診中一名34歲的女性患者，平常飲食就偏冰冷刺激重口味，不同藥品又吃得多，常影響胃腸蠕動而成所謂的「胃寒證」，就是胃腸消化功能減退。每遇天冷時，腸胃一收縮就易發生腹痛症狀，十分不適。
羅明宇醫師表示，現代人飲食經常不正常，暴飲暴食，且愛吃冰冷、刺激重口味。門診中這名34歲的小姐，每當夏季愛吃冰箱冷凍食品，不同藥品又吃的多，常影響胃腸蠕動而成胃寒證。每當遇天冷時，腸胃一收縮而易發生腹痛症狀。患者上腹痛病史已陸續有3年時間，每年秋冬轉冷時就會發作。
近幾個月患者的胃痛又加重，寒風一吹就發作，導致患者穿厚衣還是不敢外出。出現有倦怠乏力，面色萎黃，畏寒肢冷，胃脘冷痛隱隱，喜暖喜按，夜間及饑餓時痛加重，飲食後痛緩，口苦、口乾，排便偏稀，小便色黃，舌質紅、苔薄白，脈沉細。
羅醫師指出，由於患者胃脘疼痛大作時，常頭出冷汗，四肢冰冷，因此研判體內屬於偏寒症候，應採取養血通脈、溫經散寒的治療原則。處方以當歸四逆湯基礎方進行加減治療，並叮囑患者忌生冷辛辣；一周後患者疼痛感已大減，感覺腹內氣動走竄，持續以之前的藥方加廣木香、烏藥等持續調理約一個月後，症狀終於大幅改善。①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物。
性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。
性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。
性寒，味甘。《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食，恐发冷气，困脾胃，亦能损人。”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。
性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
俗称茭瓜，唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒，性滑，发冷气，滑中，不可多食。”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。
性凉，味甘咸。《食疗本草》说它“性大寒”。《本草衍义》中认为：“多食发风，动冷气。”《随息居饮食谱》亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤当忌食。
性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明?李时珍在《本草纲目》中早有告诫：“气弱胃寒者必不可饵。”
性大凉，寒性胃痛者切忌。《本草汇言》中早有告诫：“此物体性大寒，胃中有冷饮，不宜食之。”姚可成《食物本草》中也说：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺蛳，寒性胃痛者亦在忌食之列。
性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
性大凉，味甘涩，寒性胃痛之人切忌服食。《本草经疏》中早有告诫：“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。
性凉，味甘。明?李时珍在《本草纲目》中还说它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。
苦寒食品，胃寒疼痛之人法当忌食。《滇南本草》中曾说：“脾胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛。”
性凉水果，胃寒疼痛者，切忌多食。诚如《本草经疏》中告诫：“……腹痛冷积，胃冷呕吐，法咸忌之。”再如《增补食物秘书》、《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载，故胃寒痛者勿食生梨。
甘寒之物，能清胃热，但寒性胃痛者则当忌食。正如唐代食医孟冼所说：“有冷气，不可食。”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：“中气虚寒者忌之。”
俗称香瓜。性寒，味甘。《孙真人食忌》中早已告诫：“甜瓜动冷疾”。《食疗本草》中也指出：“动宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否则容易引起胃痛发作。
此外，寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、
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胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食...
我实验过了
多喝些水,吃些水果,如梨,火龙果。。这些是降火的。也可以药店买清火宝。都是中药调理脾胃的,降火的还不错,我家宝宝就喝这个。我一段时间就给他喝几包,条理脾胃的,里...
人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补.
　　肾阴虚的临床表现：1.腰酸腿软....
消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降，体内脂肪与蛋白质减少，低于标准体重的10％以上时为消瘦（有作者认为凡体重比标准体重低10％以上者为偏瘦，低于20％以上者称为...
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难得有这么深度的分析，32个赞！！
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手淫必须戒！！一定要多锻炼，如果不严重适当的可以中药食补，严重的最好还是用中药调理
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