[经常脸红怎么办]我经常脸红怎么回事
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[经常脸红怎么办]我经常脸红怎么回事
篇一 : 我经常脸红怎么回事你好，我今年27岁性格内向，发现我脸特别容易红，有时和异性说话或者见到熟人，一激动脸马上就红。有时候弄的很尴尬。天热时候也会红。有的人怎么不红脸。我是怎么回事，还要吃药吗？ 补充问题1：( 14:38:34) 脸红让我很烦恼。我还是羡慕那些不脸红的人。怎么样才能缓解。参考建议：脸红其实是我们很多人都会有的人际交往中的自然反应，只是每个人程度不同而已。年轻人之间的异性交往，脸红是心中紧张、羞涩的自然表现，也是一种可爱的表现啊。对于熟人，可能你会比较在意别人的评价，在意自己的表现是否完美？内向，羞涩，敏感，这样的个性特点其实是可能很有吸引力的呢？接纳自己，你会感觉放松些。篇二 : 为什么我会经常脸红？怎么治疗　　我经常脸红，遇到一个小问题发生争为什么我会经常脸红？怎么治疗我经常脸红，遇到一个小问题发生争议，我会脸红，在街上碰见一个也会，但不全是，只是部分．　　怎么办？怎么办？我好讨厌这个坏毛病．我了解你的感觉，因为我在初中的时候也是这样！因为自己自卑，没有自信，所以才会这样，要克服这一问题，只有——自信！自信有了，什么都解决了，我深有体会！但，自信，说的容易，做的难，一个本来自卑的人要变自信是需要很大的勇气与毅力！路很艰辛，很难，我是过来人，从中经历的痛苦只有自己知道！但痛过了走到前面就是阳光！真的，我就是这样一个好例子！我在初中之前，是个很漂亮的小女孩，但性格很内向，但可能发育的关系，初中的时候我变得很胖，加上每天都是骑脚踏车上学，所以是一只又黑又肥的“猪”！老师同学有时甚至家人都拿我的身材来开玩笑，初中本来又是青春期，情绪波动较大，所以我情绪变得极为低落，一个星期至少偷哭个4、5次，整个生活是黑暗的，甚至想死，当然，我还没有这样做！但我很自卑！因为自己的情绪变得很低落，刚开始朋友会试着开导你，但久了，他们也觉得厌烦，没人会愿意老待在一个这么情绪低落的人身边！于是，一个个的离开了~~~~我更痛苦，觉得世界只剩下自己一个人爱自己，没人理解我！我自卑，加上性格本身内向的关系，开始很容易脸红，甚至，只要有陌生人靠近，我的脸就刷的下红了，每次都觉得好尴尬！那段时间太痛苦了！！！（所以，我很能了解，你脸红的尴尬，但又找不出办法的苦恼。）但，它唯一根治方法真的就只有——自信！到了初三的时候，我慢慢又变回漂亮了，人变瘦了，换了个很适合自己的头发，人也长高了，可能也因为开始会有人称赞自己变漂亮了，心情慢慢好起来，心情好了，皮肤也好了！皮肤好了，人也更显得漂亮~~~~自信慢慢得回来可是，我在跟别人说话的时候，还是会脸红，（这就是我说的，要克服这一问题真的需要很长时间、勇气与毅力！）看来，因为我的自信才刚刚开始，还不够呢~~~~我开始看一些对心灵有很大帮助的书，（这书店很多，例如，像《心灵鸡汤》之类的书，很好！）因为看书可以帮助一个人的视野变广，变成熟，能成熟的看待很多事情，也对你个人修养和气质有很大帮助然后慢慢的自己帮自己做心理辅导（因为书可以帮助一个人变成熟，成熟了，才有能力帮自己做心理辅导），后来也有写心情笔记的习惯，把自己的任何想法都写进去，帮自己寻找优点，调整心灵！我用了三年的时间，一步步的走了出来，我现在已变成一个自信的人了，不再脸红！你不要被我的三年吓到了，因为，心理真的需要很大力气去克服！——记住，勇气与毅力，还有成熟的心可以事半功倍！
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(影子情人)
(会飞的石头)
第三方登录：和人说话脸红怎么办？
来自于：河北|
提问时间： 12:02:01|
病情描述：
最近和同办公室同事说话老是、心跳、尴尬不安，她们一动我就会莫名紧张（以为他们会找我说话），这种情况持续一个月，原来从未有过，请问这是怎么回事，怎么治？谢谢！
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可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下：
第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。
第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。
网友回答专区
去医院做一个内分泌检查及甲亢功能检查。如果一切正常，那就是心理因素引起的，放松心情。
我以36岁，和别人说话就脸红，不知道是怎么了，一直都是这样，这困扰我一样20年已久了，请给我一点建议好吗，谢谢
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妇产科医生见到有感觉的陌生男人，控制不住脸红 - 心理圈
见到有感觉的陌生男人，控制不住脸红
发表于 18:25 3503次阅读
& & 孩子的脸红会让人们觉得她可爱，少女脸红会让人觉得“娇羞”，而当一个成年女性依旧在社交场合出现脸红的表现，往往自己感到很尴尬，也让别人感到很奇怪。为您解读：为什么有些女性见到陌生的，控制不住。佳琪今年岁了，虽然小小个子，但长相甜美，在公司从事文案的工作。最近佳琪很是苦恼，因为自己年龄大了，一直没有谈男朋友，父母就开始着急了，也开始给佳琪张罗着相亲。一个月前，经过亲戚的介绍，佳琪答应去见见一个男孩子。但那一天真的很尴尬，她一见到这个男人就感觉自己的脸红了，即使不看这个男人，自己的脸还是红得火辣辣的。其实，佳琪这么多年没有恋爱也是这个原因，不知道为什么她见到陌生的男人就会脸红，见到熟悉的男人是不会脸红的。其实，佳琪也学了一下放松情绪的方法，可是一到那个场景中自己就不自觉的脸红了，怎么都控制不了。不断的暗示自己“放松，放松，不要脸红”也不起作用。困惑的佳琪前来心理咨询中，希望能够找出自己这种行为表现的真正原因，并找到方法得以解决。经过沟通发现，佳琪在大学之前的时光并不快乐，父母经常吵架、打架，父亲脾气比较暴躁，教育方式粗暴，；母亲对佳琪的期望很大，希望她可以考上大学，将来可以嫁一个好人家，在学校期间初中二年级回家晚了，佳琪，觉得自己好像真的做了什么见不得人的事情她喜欢上一个男孩子，这男孩子是隔壁班的学生，但是她很害羞，觉得自己配不上这个男孩子，也害怕这个男孩子知道后会嘲笑她。每次见到这个男孩子不是低头就是躲着走，既希望这个男孩子明白自己的心思，又害怕这个男孩子会嫌弃自己。佳琪高中暗恋那个男孩子当详细问到佳琪对陌生的长得丑、看上去没有感觉的男孩子或男人有没有脸红的行为时，佳琪不好意思地笑了。在少女时代，当我们遇到自己心仪的对象时，往往会脸红心跳，希望对方知道自己的心意又害怕被对方拒绝、轻视，很害羞。随着年龄的增长，我们对两性关系有了更多了解，对自己的女性角色也更加认同，也更能从容的跟异性去交往。有些成年女性见到自己心仪的陌生男人的时候，总是控制不住得脸红，这不是一直正常的害羞行为，往往跟她们的成长经历有关。表达。佳琪已经26岁，按照正常的心理发展她心仪对象即使她长大高中时见到暗恋的男孩子很激动又感到不安，因为这个男孩子高大、帅气、优秀，她很害怕对方拒绝自己、轻视自己，又害怕这件事情被父亲知道后会“很恐怖”。我是不是很坏的疑惑。继后，见到男性不仅紧张，而且还脸红。佳琪佳琪不好，也不允许的意味。因此，冲动只能被控制。脸红，便成了她控制渴望爱的冲动的结果一个具有象征意义的表面症状。这种结果，除了前面分析到的源自早期异性吸引与禁忌的冲突以外，还有脸红时的道德耻感，这就是她我很坏的想法的自我惩罚。人此地无银三百两的内心独白，她或他会极为不安。她生怕别人看见她脸红便看到她&&&&很多平静，反而越来越容易红，从而形成强迫性的恶性循环。如何打破这个恶性循环？这需要的帮助，在咨询师的帮助下让来访者能够化解一直压抑在内心的冲动和冲突，从内心中与父母和解，整合自己的内在，同时帮助来访者用正确的方式去面对脸红这种行为，不去强化它，慢慢改善这种行为反应。具体的咨询方案需要咨询师针对每个来访者的具体情况去制定。/articleinfo/detail_26_63_3454.aspx
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男生容易脸红怎么办，女生会喜欢吗？
来源：互联网 发表时间： 14:11:01 责任编辑：鲁晓倩字体：
为了帮助网友解决“男生容易脸红怎么办，女生会喜欢吗？”相关的问题，中国学网通过互联网对“男生容易脸红怎么办，女生会喜欢吗？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:男生容易脸红怎么办，女生会喜欢吗？，具体解决方案如下：解决方案1：
女生就是喜欢会害羞的男生哦，因为很好调戏。呵呵
解决方案2：
荷尔蒙闹的，呵呵。开个玩笑。你是不是跟她说话的时候会情不自禁的笑出来？千万不要怯场，用最短的方式和技巧，找出你俩之间的健谈点，最好是你擅长的话题。正向上的话题。（减少陌生感）找通一个女性朋友多谈几次，就这么几次脸不红就不会了。而且在聚会上多多练习。越怯场以后越不行。
解决方案3：
有的女生会喜欢脸红的男孩纸，因为觉得很可耐！ 呵呵！ 其实当爱情真的来的时候， 谁会管你会不会脸红啊！ 呵呵！ 不过这种男生很难给女生安全感！ 是大忌！ 最好变通一下 呵呵！ 望采纳！
解决方案4：
这位兄台，我觉得吧每个人有属于自己的那一盘菜，不要灰心！萝卜青菜各有所爱嘛，不过如果你真的喜欢一个女生还是要主动一些，太被动的男的很容易错失良机变成光棍。哈哈 女人不会讨厌一个男人害羞，但是绝对不喜欢那种在感情方面拖拖拉拉的人。所以该出手时就出手！加油呀
解决方案5：
...和我一样啊 但是我和男同学都是骂粗口的 但不是那种真的骂 玩笑的而已我也觉得和女同学说话盯着人家的脸怪怪的 我就低头看地板、没什么的 正视吧
解决方案6：
没关系 做自己就好你这样估计很多女孩子喜欢的 不必要去改变 顺其自然就好了而且 女孩子会觉得你老实 可爱 憨厚 会产生她们的母爱保护欲望 肯定会喜欢你的
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