上火是一种比较常见的现象，很多人都有过上火的现象，一般患者可能会出现肠胃功能异常，也可能会导致便秘等症状的产生，有的时候出现了心火，也就是所说的实火，心火这样的症状可能会引起全身性的不适的症状的产生，有的人如果出现了心火等方面的疾病，可能会引起全身性的发热的现象，还可能会导致胃部的灼烧感，所以一定要对症治疗疾病。
步骤/方法：
1很多人出现了心火的时候，表现是比较明显的，可能会导致胃部不适的感觉，也可能会引起头痛或者是小便刺痛的现象，有的人上火了，可能会引起在小便的过程中出现了灼烧感，会出现全身的发热的症状。
2有的人出现了心火可能会导致面红耳赤，有的人还可能会引起心悸和心烦等方面的症状，出现了新火可能会引起口渴，而且有的人还会出现大便干结，有的患者可能会引起脾气暴躁和身体消瘦等症状的产生。
3心火主要是由于上火，或者是由于环境的不适导致的这一现象，引起手心发烫的症状，一般出现了心火这样的疾病都可能会引起一些心烦和心悸的产生，很多患者都可能会导致全身性不适的产生，所以要有效的预防。给，
注意事项：
其实心火的预防方法比较多，平时多喝一些莲子汤，能够有效的去心火，平时也可以多喝一些温开水，患有心火的人平时多吃一些清淡的食物是比较好的。
订阅到邮箱
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
疾病常识热门相关
疾病常识精彩推荐
疾病常识相关药品
功能主治：健脾益气、活血解毒。用于治疗胃癌癌前...
参考价格：￥27.3
功能主治：本品用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包...
参考价格：￥49
咨询实录推荐如何辨别自己的心火是不是旺盛
心火旺盛是人们在夏天这个季节很容易出现的一种问题，对于身体的健康是有很不好的影响的，因此夏天大家在防暑防晒的同时也一定要注意防自己心火旺盛。可是对于心火旺盛很多朋友们都不是非常的了解，即使是自己出现了这种健康问题也不得而知。那么，如何辨别自己的心火是不是旺盛呢?
想要及时的知道自己是不是心火旺盛，那么对于心火旺盛的症状不了解是不行的。心火旺分两大基本症状：实热症和阴虚症。心火旺患者如果是实热症，其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘结、烦闷躁动、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等症状;而如果是阴虚症，其症状则往往易疲劳、形态消瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、咽干口燥、大便干结、小便短黄、舌红、舌苔少、脉细数等。
推荐阅读：
您可能对这些感兴趣
精彩图片欣赏
国务院出八项措施推进医改
国务院总理温家宝
据中国政府网消息，国务院总理温家宝8日主持召开国务院常务会议，部署深化...
养生喝茶 要看体质
身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。红茶是一种发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和，特别适合...
中医美容不要“偏食”
中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸，甚至减肥美容的过程中，专家提醒...
慢性咽炎中医辨证验方
慢性咽炎传统医学称之为&喉痹&，其主要临床表现为咽部不适感，如干燥、发痒、灼热、...
请问生殖器疱疹是一种性病
请问生殖器疱疹是一种性病吗 ？今年和朋友出去玩的时候叫了姑娘，没想到感染了生殖器疱疹，现在...()讯夏季在五行属火，对应人体的心。夏季心火旺盛，会出现心烦、等症状。同时，暑是夏季的主气，暑必夹杂湿。如果夏季被暑邪所伤，当时没发病，邪气潜伏在身体里，到了秋季遇到秋凉，就会招致疟疾，出现恶寒高热、穿上衣服热，脱掉衣服就冷。。
心火旺病位在心，病机是“火旺”。“火”中一种致病因素，有外感、内生之分。外感“火”、“热”六淫之邪，故而人的机体内有“火”，内生火热多因阳盛有余化火，或阴虚火旺，或邪郁化火，或五志过极，气机不畅，阳气不能宣发所致。心乃君主之官，主血脉、藏神、主神志，“火旺”发生在心，有虚实之分，临床表现也有所不同，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为、口干、尿黄、心烦易怒等。故而会出现心烦、口干、口渴、盗汗、尿黄、心悸、睡眠不安、精神萎靡等症状。
少量食苦，苦味入心，可泻心火。因此，心火过盛，可通过吃苦瓜、芥蓝、荞麦、奶油生菜等来进行防治。如果心有虚火，每周可以吃2次―3次性寒味苦的食物。性味苦、寒，能够清心、去热、治心烦等。在中医各家论述中，莲子心是清心火的首选。
水分的补充最好是少量、多次，可使机体排汗减慢，减少人体水分蒸发量。钠的补充，要视出汗多少而定。工作八小时，出汗量不超过4升，每天从食物中摄取18克就可以了。出汗量超过6升，则另需从饮料中补充。钾盐的补充办法是每日二片钾片，另外可食用含钾高的食物，如水果、蔬菜、类或、海带、等。
编辑：历历 发布时间： 9:38:23 咨询电话：6
中国食品饮料网()讯夏季是心火旺的季节，长痘、失眠、心烦、口干……这些症状带给我们很多困扰。心火旺怎么办呢?中医教你如何降心火。 一般失眠多为“阴虚阳亢”问题所导致，易见于神劳、癫狂病、忧郁等脑疾病;治疗当以滋心阴、养心神为主。治疗宜滋肾水、降心火、疏通心肾，用药上可应用半夏、夏枯草配合使用。临床上常见失眠患者求诊，多已长期服用西药仍然难以入眠，这种顽固型失眠多半兼具“痰 中国食品饮料网()讯平时大家吃得火龙果都是白心的，而最近一种红心的火龙果开始流行起来。红心火龙果外表和普通火龙果差不多，里面却是红色的。物以稀为贵，红心火龙果的价格是普通火龙果的三倍，售价要15元一斤。 据中国食品饮料网记者了解，最近市民刘女士去水果店买水果的时候，老板推荐她买红心火龙果，称其营养价格特别高。普通火龙果的价格为5元一斤，而红心火龙果的价格要15元一斤，贵了
7月1日晚，邓超晒出一杯降火茶及妻子孙俪的留言纸条，大呼“这种日子我真的受够了!”在孙俪为邓超准备的降火茶下，“娘娘”留言写道，“超：把这杯水喝了，去心火，有点苦。”而邓超“我和1岁的儿子都尿血了。”昨天下午，家住武昌三角路的周女士经历了“惊魂一刻”。赶到医院一检查，才知是虚惊一场，引起“血尿”的罪魁祸首竟然是红心火龙果。市武昌医院肾内科副主任医师王先惠说，这是尿液被红两天前，朱女士吃了几个红心火龙果，“尿血”了，连同她5岁的孩子也出了这样的状况，把一家人吓得不轻。记者从金华各大医院了解到，最近一段时间，像朱女士这样的病人多了许多，原因是吃了红心火龙果造成的。医生说优质食活鲜莲蓬又名莲子肉、藕实、水芝丹等，是荷花的莲房。当盛夏之后，荷花的花瓣渐渐脱落，便会变成一只只碧绿的莲蓬。正所谓“荷香莲熟时”，时下莲蓬上市了，正是尝鲜的好时候。中医认为，鲜莲蓬有清热消暑，清7月7日，在滨海镇东楼村头，果农林享琮正在采摘热带名优水果红心火龙果。2011年，林享琮引进了4亩、1000多株红心火龙果，眼下果树进入盛果期，各地游客和超市纷纷前来采摘或订购。每亩产量达2500公斤2009年夏天，西单购物中心发生一场火灾，过火面积为110平方米，直接经济损失8.5万元，由此导致整个西单购物中心停业9天。西单购物中心向法院提起诉讼，要求北京育青食品开发有限公司赔偿各项损失共计28莲子炖冰糖关键词：清心火除烦热《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、清心安神，对于虚火内炽所致具有很好的疗效。材料：莲子100克、冰糖适量。烹制：莲子稍浸泡、可去芯。与冰糖放入炖盅内，加入时值春光明媚、百花齐放的季节，不少人都想在袅袅炊烟中品尝春天的味道，野外自助烧烤自然成了户外踏青的活动之一，然而野外自助烧烤存在着严重的安全隐患，广大市民要注意防火安全，在欣赏美景，享受美食，尽情畅怀车库外景。记者石忠情摄车库里堆放的物品。记者石忠情摄网曝车库储存大量白酒，居民担心火灾隐患，有关负责人称将尽快协商让商户撤离最近，有网友发帖称，万江简沙洲清水凹农民公寓将公寓车库出租用作仓库，储存了近责任编辑/严静版式设计/张革昨日09:13，郑女士来电：最近水果摊都摆上了红心火龙果，说是越南的，比国产白心的好吃。我好奇嘛，就买了几个尝尝，结果连续两天尿尿都是红色的，而且吃时手也被汁水染红了，搞得每到夏天，很多人胃口就不好，消化功能下降，而且容易出现乏力、倦怠等症状，新加坡佛教施诊所中医师许慕贞为大家推荐了10种适合夏季吃的食物。1.莲子。热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽花露水是盛夏防蚊之必备佳品，但近日微博盛传“花露水属易燃品，涂完别马上做饭”。花露水难道也能点着？它的成分到底是什么？记者采访了国内知名化妆品专家，请他们从专业角度论证一下花露水的安全系数。□记者胡慧5月5日立夏，仿佛春天刚刚来了几天，沈阳就迎来了二十八九度的高温。中医专家提醒，夏属火，对应心脏。因此，立夏后人们最容易上心火。那么，有心火的人会有什么样的表现？怎样才能科学地除火养心？请看专家们的建“关心机构名称的变化，更关心火车票价”民众希望中国铁路保持其公益性与新中国同龄的铁道部，即将走入历史，中国铁路将实行政企分开。中国民众关注并支持这场改革，也希望中国铁路的改革保持其公益性。连日来，不断国务院机构改革，百姓很看好【博文】国务院机构改革和职能转变谜底揭晓。撤并、整合、精简很让大家兴奋，但更重要的是政府与市场、社会关系的改进。改革要完善政府权力运用，该管的管好，不该管的放手；改革更要激发春季“上火”症状明显，如咽喉干燥疼痛，眼睛红赤干涩，鼻腔热烘火辣，嘴唇干裂，口舌生疮，食欲不振，大便干结，大便发黄等。中医专家指出，合理运用中成药，可以为你安全“灭火”。灭实火一般来说，感染性疾病，如“天冷打边炉”。不管是在冰雪连天的北方，还是在湿冷入骨的南方，冬天里，最受欢迎的餐饮场所要数火锅店了。锅里煮着红彤彤的锅底，涮上各式各样的肉菜，再喝上一两瓶啤酒或者冰饮料，整个冬天的寒冷都仿佛在火锅的昨晚，清华大学一位建筑系大二男生，在老图书馆前用蜡烛与玫瑰向其爱慕的女同学表白，最终获得了女孩的芳心。不过，该男生的表白方式也引发争议，部分学生称在图书馆附近点火，容易引发火情。针对此事，清华大学图书
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明本网同意其观点或证实其描述。
相关新闻专题
热门产品专题
12345678910111213
新发布的产品
编辑姓名：
创建时间： 9:38:23
咨询电话：6本站已经通过实名认证，所有内容由陈秀华大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
中医教您如何“防心火”
如何辨识心火人们在感到身体不适时，经常会想到“上火”这个词。牙痛，说是“上火”；眼睛红肿、口角糜烂，说是“上火”；小便赤黄、大结，也说是“上火”。 “上火”是中医学专用名词，也是现代人比较头痛的一个病症。如出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。&常见的上火症状则有“心火”和“肝火”之分，本篇主要介绍“心火”的临床表现及防治。总的来说，心火分两大基本症状：实热症和阴虚症。实热症者，其症状会出现口干口苦、心烦失眠，口舌生疮、小便黄，灼热涩痛、、舌红绛苔黄、脉滑数等症状；而如果是阴虚症，其症状则往往易疲劳、形态消瘦、失眠多梦、口燥咽干、五心烦热、盗汗、面颊潮红、大便干结、小便短黄、舌红少津、脉细数等。引起心火的常见原因是什么&&&&& “上火”一说究竟有没有科学根据呢?原来，在人体内的确有一种看不见的“火”，它虽非自然界熊熊燃烧的烈火，却有着火的某些特性，能够产生温暖和力量、提供生存的能源、推动生命的进程。这种“火”被中医学称之为“命门之火”。人体内的“火”倘若失去制约和调节，浮炎于上，便会造成生理功能的紊乱。那么，“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；二是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”。引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。如何“防心火”?陈秀华教授说，中医认为，心为阳脏，其性属火,心火是温暖全身的主要热量内源。心为君主之官，主神志，心主血脉，是人体的主宰，开窍于舌。火热之邪，侵犯人体，先伤于心，火热攻心，极易导致心火亢盛，气血逆乱，心神不宁等一系列病理变化，出现心烦、失眠健忘、口舌生疮等症状。尤其是“阴虚火旺”的人，更易外感火热，出现心烦意乱，急躁易怒，甚至神昏谵语等“火气旺”的症状。因此，“防心火”至关重要。1.饮食调理经常容易上火的人群，饮食上要以清淡为主，多吃一些富含维生素的蔬菜、瓜果，可以多吃一些寒冷性的食物，如西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、硬柿子、蕃茄、苦瓜、芥菜、大白菜、丝瓜、黄瓜、草莓、生菜、紫甘蓝、莲子，以及绿豆汤、莲子羹、豆浆、绿茶等。忌食辛辣食物，戒除烟酒，尤其是不能饮酒，少吃牛肉、羊肉、狗肉等“上火”的食物，吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、榴莲、芒果、桂圆、石榴等，食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、胡椒、花椒、烟熏火烤、煎炸食品，四川的麻辣烫等火锅都是容易上火的。2.起居及情志调养陈教授说，“清心火”的关键在于慎起居、调情志。当今社会生活节奏快，工作压力大，再加上生活不开心、家庭不和睦等，更容易产生心烦易怒、忧郁焦虑等不良情绪或心理，保持良好的心态很重要。遇事要冷静，不急不躁、心平气和，不恼不怒，少熬夜、早睡早起，做到恬淡虚无。而想要做到这一点，首先要养成良好的生活习惯和保持乐观向上的精神状态。养成良好的生活习惯是对抗“火’时很重要的一点。早睡早起、饭后散步、定时就餐等良好生活习惯的养成，能有效预防心火过旺。不气不烦，远离是非之地。保持一颗宽容大度的心态，遇到愁事、烦心事，要学会冷静、豁达、客观去看待，“淡泊以明志、宁静以致远”就是给人们指出了一条心清平适的好方法。生活工作中遇到不开心的事情，可以去找朋友聊聊天、散散步，或者做一个短时间的旅行。有时，找到一个要好的朋友倾诉一下，心情就会好一半，如果此时朋友再给予你恰当的安慰，心情就会豁然开朗。自娱自乐，保持情志舒畅，避免受外界气温、天气的影响。可以听一些轻音乐、钢琴曲、自然界鸟鸣等舒心、清爽的曲子。&食疗药膳方1.莲子汤 食疗法：莲子30克(保留莲子心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，莲子喝汤。功效：清心泻火。&2.鸭梨豆腐鸡蛋汤食疗法：鸭梨2至5个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。豆腐切成小块，鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。功效：滋阴清心。&生活中，人们在防治心火上炎的常有误区1.吃“苦”的误区苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血掖循环、舒张血管等药理作用。苦味以其清新、爽口的味道刺激舌头上的味蕾，激活味觉神经，在增进唾液分泌的同时，刺激胃液和胆汁的分泌，从而能增进食欲，促进消化，对增强体质有益。经常容易上火的人群可以适当吃一些味苦食品，可以清心泻火，增进食欲。但是，苦虽然有清热泻火的作用，清的却不一定是心火，例如苦丁可清肝明目，清热解毒，可降血压、降血脂；蒲公英可清热解毒，利胆保肝；苦荞麦可清热降火，消食化滞；苦菜可清热凉血解毒，以上苦味食物多是泻肝胆之火和胃肠之火，并不是泻心火。而且，过重的苦味或进食苦味食物过多，会损伤人体脾胃阳气，引起胃部不适，甚至出现恶心、呕吐或泄泻等副作用。此外，每个人对苦味的耐受能力也不同，进食苦味食物时要根据自己的实际情况进行适当调整。2.不宜贪吃寒凉食品和冷饮，不仅不能清心泻火，反而会损伤脾胃。3.不要长时间待在空调房间或低温环境中，过于贪凉图痛快，也会损伤人体阳气。4.对于“阴虚火旺”体质的人群，如果外感风热，出现发热寒战等症状，应及时到医院诊治，在医生指导下，服用一些具有“清热泻火、凉血退热”功效的药物，避免发生身心病变。
网上免费问医生
看更多新文章>>
1.扫码下载好大夫App
2.在知识中添加您关注的疾病
3.添加成功后，最新的医生文章，每天推送给您。
发表于： 00:11
陈秀华大夫的信息
网上咨询陈秀华大夫
在此简单描述病情，向陈秀华大夫提问
陈秀华的咨询范围：
擅长多卵囊等妇科病、特异性皮炎等皮肤病、失眠、焦虑症等各类疑难疾病。
陈秀华主治疾病知识介绍
疝和腹壁外科好评科室当前位置：
什么是心火
常见的名医专家有：
高血压患者能否进补，这是许多高血压患者所关心的问题。有人认为，补品补药多数能使血压上升，对高血压患者不利，搞不好还会发生危险。其实不然，从中医的观点看，高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两...
高血压患者能否进补，这是许多高血压患者所关心的问题。有人认为，补品补药多数能使血压上升，对高血压患者不利，搞不好还会发生危险。其实不然，从中医的观点看，高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两...
是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。　　保证良好的生活习惯，培养好的乐观情绪，要明白，生气并不能解决问题。　　...
你好：心火旺是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮...
百合味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。
按地区找医院：
按地区找医生：
所属单位：北京东直门医院
血液肿瘤科
擅长疾病：特长：以中医内科及中西医结合血液、肿瘤疾病为专业特长。特别对...
所属单位：上海曙光医院
传统中医科
擅长疾病：治疗心脑血管疾病和各种疑难杂症；如冠心病、慢性心衰、心律失常...
所属单位：中日友好医院
擅长疾病：中西医结合治疗消化内科、中医内科疑难杂症。
用途：适用于身体穴位的灸疗(包括温灸、雷火灸、隔物灸)、保健。
用途：用于中医理论指导下的拔罐治疗。
用途：适用于传统中医针灸适应的各种病症。
用途：主要适用于砭术十六法中的刮、擦、揉、划、刮法和一部分砭砧中的手法用于治疗保健[
用途：适用于传统刮痧适应症。
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。