水分对于人体来说是很重要的，人体的80%都是水分组成的，所以皮肤缺水会出现一系列的皮肤问题。那么，皮肤缺水的表现是什么呢，我们来探讨接一下。　　皮肤一旦出现缺水就会伴随皮肤问题的出现，脱皮，出油，长斑，粗糙，毛孔较大等问题，这些问题对皮肤的影响是很到的，所以要避免这些正装的出现。　　1、 毛囊角化。由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，使得毛孔变得粗糙，容易堵塞，从而造成毛孔粗大　　2、 油脂分泌过剩。油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现　　3、 皮肤干燥、缺水。皮肤干燥、缺水，毛孔周围的细胞也会缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显　　4、 油脂污物堵塞。青少年期间是油脂分泌的高峰期，油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，皮肤无法正常代谢，致使毛孔扩大　　5、 污物阻塞。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大　　解决方法　　1、 认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果　　2、 饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维生素及矿物质，从内到外改善肌肤的素质　　3、 深层补水，使用蚕丝注氧面膜，从内部补水，给肌肤注入氧动力，促进血液循环，改善新陈代谢功能，让皮肤的水油达到均衡状态。肤美极蚕丝面膜就很不错。　　4、 深层洁面，使用含有氨基酸成分的洁面乳，它能够激发肌肤胶原蛋白产生又能紧致毛孔，而且还能去除皮肤的死皮细胞，还肌肤以光滑细嫩，我都一直在使用肤美极的产品，效果真的很不错哦
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　　真心有用
　　我吃的花青宜胶原蛋白，总共吃了有俩月啦吧，确实有效果，刚开始吃完一个月的时候没有什么感觉，我又坚持喝了一个月，现在感觉脸上毛孔缩小啦、肤色也变得有光泽啦，还会一直喝下去的
　　补水肯定是必要的，但是不能锁住水分保持湿度可不管用的，最好是能补充胶原改善皮肤。这样才能让皮肤不至于流失水分什么的严重，补水才管用的，平时可以多吃点水果促进胶原蛋白的合成，用花青意胶原蛋白的话可以补充的很好的。
　　保养皮肤花青宜胶原蛋白挺不错的，我用了一个月效果就凸显了，脸都水润了许多。很细腻，皮肤用手捏一下，很紧致的感觉，真的不错，还会继续使用，女人嘛，该重视自己！
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保湿特别好
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　　我是用的那个花青宜商城的补水套装的哦 平时也有多吃些水果什么的 感觉还可以吧 一个多月的时间 朋友见我还说我看着白了的，你也去他家商城上购买
　　只有补水做好了才能达到控油。保证睡眠质量
而且我坚持早晚配牛奶喝花青宜商城补水套装 肤色好多皮肤也细腻了，看起来有精神白了许多
　　花轻宜商城的胶原蛋白是不错的选择，我相信他们家的产品质量和效果，一直很放心，用了已 经快3个月了现在的皮肤比以前好多了。暗沉也没有了，皮肤白了，还水嫩了，脸上也变得有光泽了。
　　从根本上改变比较好，现在的话就可以直接补充胶原，这样就能改善皮肤的质量，保证皮肤的锁水保湿功能，这样才能彻底的控油。推荐花青宜的，当然平时要多补水的，缺水容易造成皮肤出油的。少用控油的洗面奶什么的。对皮肤有刺激。
　　女人是水做得，这句话很明显得就是说女人想皮肤好 补水很重要得。防晒，补水。多喝点牛奶什么的含蛋白质多的，其实就是要多注意胶原蛋白的补充，我是直接用花青宜胶原蛋白补充的，所以没关注那么多，还有补充维生素C是必要的。
　　　　　　　　　　　　
　　谢谢分享
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& 湖蓝色的收纳盒是不是很适合您呢
大学里的学生临近期末考试，出试卷忙了一个星期，怠于更新博客，想必有些朋友急于了解缺水、缺火等命之人如何改运，今明两天尽快补齐。刚好现在是冬月（子月）特别有利于缺水之人，那就先来讲讲缺水的人如何改运吧。配了这样一张大连海洋馆的照片，也是希望缺水的人看到后，可以借此补充一下水的气场。
一般八字里面对人的运势影响比较大的就是月份，其次是时辰，因为月份与时辰都可以让人感受到冷暖温凉等，比如五月出生的，天气就比较热了，而子月出生的，天寒地冻的。时辰也如是，午时出生的，太阳高照很暖和，子夜出生的，阴冷寒重。如果说是年和日子，就没办法感受到这种变化，因此《滴天髓》里也强调月份对一个人的影响极其重要。那么，缺水的人是指的那几个月份出生的呢？我想，讲过前面两个大家应该有一些概念了，一般阴历4、5、6三个月份出生的人，都会缺水。2008年以前一直行的是丙子火运，现在行的是戊子木运，总体来讲对于缺水的人都不乐观。尤其是现在汽车、电脑、手机等无处不在；战争、火灾此起彼伏，这些都是极火性的，以至于缺水的人往往力不从心，做事总是极为坎坷，身体也是被各种炎症困扰。怎么办呢？那就从以下小事做起吧：
1、缺水人喜欢的颜色：首选是蓝色，各种各样的蓝色都是最佳的选择。可以在自己的生活区域布置一个海底世界，配上高山流水的音乐，包括叮叮咚咚的风铃。可以给自己的电脑屏幕、手机屏都设计成海洋、湖泊、溪流等。当然，白色、金属的颜色也很好，因为金生丽水。床头或者电脑台下面放置一块蓝色的地垫，包括寝具，也可以选择蓝色系列。在高碑店古典家具一条街，买过几件出口韩国的小柜子，海蓝色的底色上翩翩起舞的舞蝶，真的是很美。因为一个家庭，有的喜金、有的喜木、有的喜水、有的喜火，也许你的喜好正是家人需要避忌的，那就在自己的小空间进行布局，这样才不会互相干扰。
2、缺水的人需要注意的饮食：多喝水是不用讲的了，早起先来一杯阴阳水，就是一半凉的、一半热的兑在一起喝一杯。食物上可以多吃点黑芝麻、黑木耳、黑五类、黑加仑饮品、黑枣、黑桑葚、乌梅等等，凡是与黑有关的都是可以大大补水的，而肾主水，当然也是补肾的了。更好的当然还有蓝莓，但是蓝莓很珍贵。如果喜欢吃肉，不妨选择鸭肉，因为鸭肉属水。鹅肉也可以，鸭子、鹅都是水上的禽类。海鲜也是能补充水能量的，尽管很多人在倡导素食，毕竟食肉者居多，反正也是要吃，那就放弃羊肉、狗肉、马肉，选择海鲜来吃吧。像海参、刺豚、刺身等，缺水的人吃了就不会有病，因为缺水的人都属于内热型体质，寒性的生鱼片等进到胃里，细菌也会被杀死了，就不会出问题。如果女人需要改运，那就吃整只的螃蟹。还有海带、海藻，可以多吃点。有关素食还是肉食的问题，还要因人而异，如果能素食当然更好了。
3、缺水的人容易得炎症，尤其是妇科、肾上、泌尿系统容易出问题，也容易得痔疮等燥热之症。很多人脸色长痤疮也是火气太旺，排泄不出去导致的拥堵。甚至癌症、肿瘤，都是因为水流不畅通，导致的郁结。就跟下水道、河道一样，如果水流太细小，就会堵塞。除了多喝水，还要疏通经络，只有经络通了，拥堵解决了，疾病才能彻底根除。缺水的人可以选择喝汤药，有时候西药也可以，最好少做火疗、艾灸等。如果有机会可以教会大家茶熏，每天可以多次茶熏，尤其是早上起来就做一次，那一整天都会神清气爽。也可以冲凉，或者泡澡、游泳，都是能很快转运的方法。
4、从名字上进行改运。缺水的人就要名字里带点水为好，凡是三点水的、带北、壬、黑等等都是属水的。还可以选择与属相有关的名字，比如子水是水性最旺的了，可以起个小名叫什么什么仔。前阵听说一个朋友的两个孩子，一个叫熊仔、一个叫猫仔，有意思。如果运势差的实在不行，那就换个仔仔的名字吧，晚上还可以搂着米老鼠呼呼，睡觉也不浪费。恐龙，这是个贬义词，可殊不知恐龙也很水，因为辰龙，辰是水的水库，叫龙也会很多水的。也可以选择龙的图案的挂件、饰物；看《侏罗纪公园》、《米老鼠与唐老鸭》、《水浒传》、《西游记》。吃饭也可以选择“龙泽园小海鲜”这样名字的餐馆。在合作伙伴的选择上，姓马、姓冯都是需要慎重考虑的，子午相冲。
5、在方位上，北方属水，所以无论旅游还是事业拓展都可以选择去北方，或者海边、湖边的地方。要是跑武汉去就麻烦了，中国有名的大火炉，本来缺水的人就容易迷糊，在那样的温度炙烤下，会更麻烦。北京、天津、上海、青岛、大连都是属水的城市。北海道更是水了，但是都在反日，估计也没人去了。一个城市靠近水的地方，以及北部地区都是水性比较强的，缺水就往这些地方去吧。比如在北京，可以去黑龙潭、天仙瀑，都是可以淋漓尽致的享受水的沐浴。家里也可以在北边放置龙的工艺品，当然属狗的不可以的。也可以在北边养鱼，养龟，有三个朋友都是在家里北边放置了特别大的鱼缸，养的鱼别提有多好了，生机勃勃。原来在城里住的时候，我们也是在北边养的狗仔鲸。说到养动物，有些缺水的人不养鱼、不养龟，偏偏养猫，那就太糟糕了。因为猫是极为木火的动物，养猫就会运势一路下滑。
6、缺水的人适合佩戴水晶、钻石或者金属的首饰，如果戴戒指可以戴在小拇指上，因为这样可以刺激小拇指下的水星丘，而小拇指也是与肾相关联的。耳环也是，耳朵也主水，一定要保持耳部清洁，少做耳烛。经常读经可以促使耳珠浑圆、低垂。因为缺水的人不太适合烧香拜佛，所以供奉时供奉水果、清茶就可以了。供奉的佛像、菩萨像，可以请西方三圣、或者观音菩萨像，都是属金，金生水。供奉财神就需要慎重，因为财神属火，也需要长明灯、香火，这些都不适合缺水的人。
7、缺水的人最适合的行业：航海、保险、旅游业，经营水产、酒吧、西餐、豆制品都是很不错的选择。尤其是酒吧，一般都是夜店，而缺水的人一天当中最佳的时间就是子时，在夜里定会生意兴隆。很多人都喜欢夜里工作，尤其是进行文学创作文思云涌，这样的人基本都是缺水的人。熬夜当然不利于健康了，但是对于缺水的人是个例外，子时的时间是最出成果的时间。化妆品与美容行业也属水，有个姐姐本来非常缺火，但是却从事了美容行业，结果可想而知，店里的生意只是勉强维持。此外语言、记者、社会咨询、广告、股票、进出口贸易都属水。消防器材也属水，缺水的人离消防队很近也是不错的。
暂且总结这些，想起来随时再予增补，祝福缺水的朋友，获得美满的人生，不要忘记随时带着水！选择车水马龙的地方做店铺！从事与水有关的行业！
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大连海洋馆可爱的小海狮
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。最容易缺水的9类人
　　现在进入秋季皮肤以及身体都是十分容易干燥的，很多人都会出现缺水的症状，那么在我们的生活中呢?今天我们就随着三九小编一起去详细的了解一下在我们的生活中最容易缺水的人有哪些以及会是什么，我们应该在每天的什么时候，下面我们就去学习一下吧。
　　在我们的人体中水分大约占据了体重的60%左右，经过研究发现，脱水1.5%就会导致我们的情绪以及能量和认知的功能全部的下降，我们除了每天需要补充充足的水分外，还有很多的原因会造成脱水症状，小编提醒大家需要注意以下的几点哦。
　　【①不喜欢吃主食的人】
　　专家表示，燕麦片、全麦意大利面和糙米等碳水化合物食物在体内具有储存水的功效。如果不吃碳水化合物，就会增加脱水的危险。
　　【②月经期女性】
　　雌激素和孕激素会影响女性体内&水化&水平。经前综合征发作时，最好多喝水，补充体液。专家表示，经血过多也会增加女性的脱水危险。
　　【③压力大的人】
　　压力会让人体分泌出类固醇激素和肾上腺素。这样持续的压力会让人们产生加大肾上腺的负担，就会导致我们的肾上腺技能不全。一旦我们的肾上腺素分泌醛固酮调节体液和电解质的物质)，那么这个时候我们的身体就会出现脱水的症状。
　　【④高海拔地区的人】
　　前往高海拔地区时，人体呼吸会加快，尿量增多，身体水分流失更多，脱水危险随之增大。
　　【⑤孕妇及哺乳期女性】
　　怀孕期间血液总量和心脏输出量都比之前大，晨吐更会增加身体脱水危险。此外，女性在哺乳期应注意补充体液，否则同样容易脱水。
　　【⑥年纪大的人】
　　随着年龄的增大，身体储水能力下降，口渴的感觉减退。这意味着老人更容易发生脱水。
　　【⑦运动量大的人】
　　不管是骑自行车还是进行慢跑，如果我们不能够进行即使的补充水份，那么这个时候就会增加脱水的危险。
　　【⑧果蔬吃得少的人】
　　半盘果蔬大约相当于每天额外补充两杯水。如果每天没吃够5份果蔬(1份水果约150克，1份蔬菜约75克)，而且不注意喝水，身体就更容易脱水。需要提醒的是，某些蔬菜具有利尿作用，如香菜、芹菜和豆瓣菜等，吃后要多喝水。
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