眼睛干涩疼痛怎么治，我想有没有好的中药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-12 12:09 标签： 眼睛干涩疼痛怎么治
&/& 三法缓解眼睛干涩
三法缓解眼睛干涩
湿热敷常用的中药有菊花、生地、决明子、女贞子等，任选其一。每次10 克，放入沙锅中煎水取汁．待温度降至与体温差不多时，用纱布浸药汁，闭眼后湿敷双目，每次15分钟，每日1次。用中药汁热敷眼睛可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，可增加眼泪的分泌，消除眼睛干涩、疼痛等不适。
蒸气熏常用的中药有菊花、桑叶、青葙子、密蒙花等，任选其一。每次10克，水煎取汁，倒入小口杯子中，趁 热用厚纸筒一端 罩住杯口，另一 端对准眼睛熏 蒸；每侧眼睛熏 蒸10分钟，也可 两眼交替熏蒸， 每日1次。用中 药蒸气熏眼睛 可增加眼睛的湿润度，促进眼睛的气血循环，使得眼球得以濡养，从而消除眼睛干涩等不适。
饮药茶常用的中药有菊花、枸杞子、桑叶等，任选其一。每次6克，用沸水冲泡，代茶频饮。能补肝肾、生精血，使得肝血、肾精充足。精血充足则双目得养，眼睛干涩、异物感等不适自然消除。 (王麟楠)
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彭立权医生
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中医妙方 | 眼睛干涩不适，目赤肿痛？千万别用眼药水！
一刻不停对着电脑、不错眼珠盯着手机，眼睛不累？那才怪！当出现酸涩不适、红肿干痒时你会怎么做？很多人习惯去买瓶眼药水，随便用上几天，但这个方法治标不治本啊，而且乱用眼药还可能对眼睛造成新的损害！正值眼疾高发期的春季，不用眼药水，中医有啥安全靠谱的办法吗？纯天然护眼小帮手▼桑叶正所谓“五脏应四时”，肝脏外应春季，又开窍于目，如眼干、眼热、眼昏（看不清东西）都是肝阴不足或肝火上扰造成的。中医认为，眼部的疾患常常从肝脏找原因。当肝阴不足时就需要好好滋养，桑叶正是这样一位身兼多职的好帮手。「天然眼药水消除视疲劳」桑叶能入肝经，味苦微甘，性偏寒凉，有较强的抗炎作用，与祛风、清热功效。还能滋补肝阴，凉血明目的功效。待肝阴充足，肝血运行通畅，眼睛得到滋养，目赤、涩痛、流泪等症状就会有些得到缓解。●&桑叶煎水敷眼，缓解干涩不适方法：桑叶15-20克，洗净。用水煎5-10分钟后去渣，加入少量食盐，待药液凉后用干净的纱布浸湿敷在眼部。治疗眼睛干涩、红肿痒痛、视线模糊，每日3次，连续2-3天见效。或可直接用桑叶煎水温洗，能润眼明目。「疏肝清肺一举两得」有些目赤肿痛，不是肝火过旺造成的，而是由于外感风热，这时用桑叶同样可以疏散风热。肝和肺的关系非常密切，因为肝的功能主升，肺主降，二者相互制约，如果肝火旺而升散过度，就会使肺受热而影响肃降，出现目赤就说明有肺热，桑叶也能入肺经清肺热。●&桑菊明目饮，凉血润肺燥方法：桑叶10克、菊花10克、决明子6克。将三者放入锅中煎水、或放入杯中加入开水做代茶饮。可凉血降压，润肺燥、清肝明目。眼部症状缓解后即可停用，便泄泻者忌服。总的来说桑叶治疗常见的眼部疾患都是合适的，但一味药毕竟略显单薄，所以可配伍菊花、决明子等清肝明目药一起使用。「养肝护眼同等重要」肝血畅旺，眼睛能够得到滋养；如果用眼过度，自然就会消耗肝血。生活中，怎样做到让肝脏和眼睛互为滋养呢？●&首先，建议您多吃些绿色的食物，因为青色入肝经。需要长时间用眼的人可再多吃些养肝护肝、滋补肝肾的食物，如动物肝脏、豆制品、胡萝卜、桑葚、番茄等。少吃辛辣食品和含酒精的饮料。●&另外，要培养良好的用眼习惯。平时要多眨眼睛，促进眼泪的分泌，最好每隔1小时休息5~10分钟，转动眼睛，从近处看向远处，帮助眼球周围的肌肉放松。多按摩印堂、睛明、太阳、风池、百会等穴、亦有助视力保健。●&最后，睡眠和心情也是关键所在。熬夜，发脾气、郁闷、情绪低落，都对肝脏产生不良影响，生气，进一步就会导致眼睛受到伤害。所以，想要眼睛健康明亮，一定要避开这些伤肝的坏习惯。▲&「 祝您恢复明媚双眸&」“武国忠医师”公众平台诚心祈愿每个家庭都幸福，人人喜乐安康！传播中医养生知识，“不治已病治未病，不治已乱治未乱 ”，免费订阅武国忠医师，学习中医、中药知识、膳食养生。
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眼睛干涩疼痛，有什么好的方法
问：眼睛干涩疼痛，有什么好的方法
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眼睛干涩，有什么好的方法
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医生擅长：
本人擅长妇科，肿瘤血液，疼痛科，脑中风后遗症功能康复训练等。颈椎腰椎腿疼、骨关节疾病、肌肉劳损，小孩的捏脊疗法
等，
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
可能是长期熬夜导致的，用决明子泡水，明目的 保持好的睡眠，不要熬夜
评语：谢谢
皮肤性病科 住院医师
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