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谁知道三个月宝宝的被动操怎么做。有没有视频？
四院的医生让做的，说过厅里有放录像，我忘了看。
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帮顶，亲育婴书上有！我找去！除了以前的新加两个：
1伸展运动；孩子仰卧，母亲双手握住孩子手腕，把孩子两臂放在体侧，
& && & 拉孩子两臂在胸前呈前平举。掌心相对，然后使孩子两臂向两侧放斜上举，再拉孩子两臂在胸前呈平举，掌心相对，最后还原，以上动作重复2次。
2两腿上举运动。孩子仰卧，母亲拇指在下，其他4指在上，握住孩子小腿，使两腿伸直。把孩子两腿上举，与腹部呈直角，然后还原，连续2边！！
:wanwan35: 就是这吧，
[ 本帖最后由 锦霏妈妈 于
22:28 编辑 ]
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网上百度搜一下，很多的
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我有早教中心的资料，我也会了，亲如果近我可以教你了。
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我妈没事就把娃胳膊腿，伸伸。自己没事也多摸摸他，跟他玩吧
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我家宝宝多动，自己都不知道做多少遍了:wanwan18:
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我经常给宝做操，感觉他挺活跃的呵呵
三个月宝宝的被动操
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　　宝宝出生的前三个月因为还不会动，这个时候需要借助妈妈的力量帮助宝宝做被动运动。这样的被动锻炼可以提高宝宝的抵抗力，因为出生前的三个月颈部还比较软，不能自主抬起，这时就更需要妈妈来帮宝宝做抬头的动作，被动的运动可以在喂奶前、睡前、起床后等时间，宝宝精神状态愉快时进行。三个月前的宝宝被动操可以分为三个阶段进行：
　　1个月宝宝的被动操
　　刚满一个月的宝宝俯卧时可以稍抬一下头，这时可以用颜色鲜艳的玩具或是带声的摇铃等吸引宝宝的注意力，可以把这些玩具放在宝宝的头上方，当有响声时宝宝会作出相应的反应而抬头。这时抬头的高度大约是离床面2.5厘米，头仍偏向一侧。做被动操时可以将宝宝的面朝下，托住其胸部抬起悬空。
　　2个月宝宝的被动操
　　宝宝2个月时会主动地、努力地将头抬起使下巴离开床面，抬头的时间也能延长了，但也是需要使用宝宝很大的力气，还需要颈部肌肉和背部肌肉的力量，但时宝宝用力不当会控制不信颈部会下垂，趴着抬起头是宝宝初学会抬头的一种本能，因为招抬头他可以看到周围的事物，比躺着时获取更加好玩的信息。所以妈妈们让宝宝趴一下，因为这个阶段的宝宝身体的重心转移到了胸部。两腿向外伸展，大腿贴近床面，双膝还是呈现弯曲的状态，像青蛙的模样，妈妈可以将宝宝悬空托起，与躯干成水平状态。
　　3个月宝宝的被动操
　　3个多月的宝宝可以自己慢慢抬起头了，在仰卧时，像只可爱的小青蛙，头、背、臀部都能稳稳地贴在床上。进入熟睡状态时上肢会自然伸展，肘部向上弯曲；醒着时，会自然屈曲在胸前，喜欢把双手放在胸前玩。看着或啃咬手指。在宝宝醒后正在玩耍时妈妈可以把宝宝弯曲的双下肢慢慢地往上上提，使膝关节弯曲和床面保持在90角度状态，然后放下，可以反复多次。
　　由于3个月前的宝宝骨骼还没发育成熟，大人抱着时都觉得软绵绵的，还不会自主动运动，所以妈妈和宝宝相处时，在照料宝宝时，可以适当帮助宝宝做一下被动操，锻炼一下宝宝的抬头的能力，这样不仅可以增强宝宝的抵抗力，还可以使宝宝以后的身体更加健康，但是在帮宝宝做被动操时，动作一定要轻柔，用力不可过大，以免伤到宝宝。
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　　最近，网络上疯传一段视频：单奶奶被动操。视频中，一个出生42天的婴儿，在北京某医院专家单奶奶的手中，完全成了一个“活玩具”，被动做着一些高难度的婴儿操，有些动作甚至看着都心惊胆战。单奶奶称这套被动操可提高孩子的智商。那么，婴儿被动做婴儿操，真能提高智商吗？为此，记者采访了南京儿童医院康复科李红英主治医师。
　　做婴儿操一定要有专业指导
　　被动操，又称婴儿操，主要指幼龄宝宝在家长的帮助下进行一些简单的身体运动。通常来说，一个月以上的宝宝就可进行被动操训练。随着宝宝的月龄增长，在专业治疗师的指导下，可以增加协助抬头、翻身等的促通手技。在婴儿顺利建立抬头、翻身和独坐等功能后，就可以停止被动操。
　　对于每日的运动量，李红英医生则建议，肌张力及体格发育正常的宝宝，一次被动操的时间应为10-15分钟，每日2-3次最佳，过多的运动量会让宝宝觉得疲劳，甚至导致肌肉损伤，同时也会过多占用婴儿感受和体会自己主动运动的时间。
　　李红英医生接诊过一个脑瘫患儿。在医院结束系统康复治疗疗程后，患儿出院了。在家里，家长进行家庭康复训练。由于患儿家长治疗心情急切，且在患儿不配合的情况下，家长仍每天多次强力被动牵拉训练，导致受牵拉的肌肉损伤，患儿哭闹，受损肌肉侧肢体活动受限，后到医院就诊，被诊断为骨化性肌炎。
　　用力过猛易造成意外伤害
　　通常来说，一个多月的宝宝便可开始进行一些被动操的训练，但此时的宝宝，不论是大脑还是骨骼的发育都没有健全，相比于成人是非常的柔软和脆弱。在被动操的进行过程中，家长不能剧烈拉拽和摇晃，否则有可能造成孩子的不适、脱臼、颅内出血等意外伤害。
　　李红英医生强调，如果家长在家中给宝宝做被动操，一定要注意以下三个方面：第一，力度。做操时家长动作要轻柔，顺着宝宝关节屈伸的方向，缓慢轻柔地化解宝宝的抵抗力量。第二，幅度。由于宝宝关节尚在发育中，做操时关节运动的幅度不能过大，防止造成脱臼。第三，注意观察。如果宝宝平日换尿布时分腿困难或做被动操时身体紧张不安、哭闹厉害，那么宝宝有可能存在肌张力异常，建议家长及时带宝宝前往专业的医院就诊。
　　对于健康的宝宝而言，整个被动操都应是舒服、愉快的，如果孩子突然哭闹、烦躁不安，有可能家长在力度和活动范围上超出了宝宝的承受范围，需要家长及时做出调整，或停止做操。
　　被动操帮助宝宝认知世界
　　常做婴儿被动操是否真的能提高孩子的智商？针对这一问题，李红英医生说，宝宝的智商主要取决于先天的遗传基因以及后天的教育和培养。专业的被动操确实可在一定程度上开发幼龄宝宝的运动功能，让宝宝提早认知世界、探索世界。婴儿的运动和认知同步发育，且相互有促进作用，因此被动操在促进运动发育的同时，可间接地促进认知发育，同时也增进了母婴的亲密感。对于新生的宝宝来说，越早获得自主运动的能力，也就能越早表达自我，进行自主性的活动。所以，通常认为，婴儿被动操可促进宝宝认知发育，但不能改变基础智商。
　　李红英医生强调说，婴儿被动操虽好，但没有网传的那样神奇，宝宝做操的过程中也有诸多注意事项，是一个专业性较高的婴儿辅助性运动。因此，李红英建议各位家长应该经过专业医生的指导和培训后，再在家中帮助宝宝做操，以免给宝宝的生长发育造成伤害。
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