每天早上四五点就醒三四点就醒怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-07 23:02 标签： 每天早上四五点就醒
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版权所有& CopyRight , , All Rights Reserved经常凌晨三四点醒来是什么原因
19:53&&&&&&浏览6210次
病情描述：最近一周经常凌晨三四点醒来，一个小时睡不着。是什么原因呢？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
可能是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的，建议服用谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液对症治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
可能是心火亢盛或心血虚引起的失眠的症状。白天适当的运动，规律作息时间，如果是心血虚的可以服用归脾丸治疗看下，您这个年纪多是心血虚引起的，或者您看下结合您的体质舌脉象情况确定中草药治疗更安全。
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问题提出时间： 11:03:03
每天早上4点多5点就醒是不是失眠，怎么治疗？
三十多岁的人近期每天早上4点多5点就醒，醒了再也睡不着，是不是失眠，怎么治疗？
行业分类：生物、医药
回答时间： 15:19:58
常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等；因此需要对症下药：
从中医角度看，失眠基本为五种类型：　 　　
一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。 　　
二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。
三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。
四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。 　　
五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神定志丸为基础。
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回答时间： 19:53:04
不属于失眠，没关系，人和人需要的睡眠量是不一样的，有的多，有的少，有的人习惯晚睡，有的人习惯早醒。这都是正常的，就跟人有高有矮一样。
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回答时间： 21:19:50
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。如果你早上4点多5点就醒不影响当天的工作，没有疲倦等不适，精力充沛，应当不属于失眠。
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回答时间： 11:47:09
常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等；因此需要对症下药：
从中医角度看，失眠基本为五种类型：　 　　
一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。 　　
二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。
　　
三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。
　　
四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。 　　
五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神定志丸为基础。
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回答时间： 11:49:19
学习了。。。。。。。。
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回答时间： 12:13:37
没关系。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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回答时间： 17:20:34
如果是偶尔失眠或持续一段时间，可能是心理因素、环境因素或身体因素导致，一般不用太过在意，晚上注意不要太兴奋，如果长期如此，建议就医询问较好
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回答时间： 17:54:23
脾胃虚
肝火重
肺热等
最容易导致早醒睡不着
心思太重也会
调整心态，多锻炼
加强营养，保持开心心情
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回答时间： 18:06:59
一般睡眠7小时不算失眠，或醒后当日不疲倦也不算失眠，否则既是，可做睡眠分析及病因分析。短期、一周不碍事，否则要看医生治疗。
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回答时间： 19:41:48
常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等；因此需要对症下药：
从中医角度看，失眠基本为五种类型：　 　　
一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。 　　
二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。
三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。
四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。 　　
五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神定志丸为基础。
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回答时间： 20:36:05
常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等；因此需要对症下药：
从中医角度看，失眠基本为五种类型：　 　　
一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。 　　
二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。
三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。
四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。 　　
五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神定志丸为基础。
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回答时间： 21:08:55
每个人有自己的生物钟
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回答时间： 07:15:16
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。如果你早上4点多5点就醒不影响当天的工作，没有疲倦等不适，精力充沛，应当不属于失眠。
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回答时间： 08:31:10
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。如果你早上4点多5点就醒不影响当天的工作，没有疲倦等不适，精力充沛，应当不属于失眠。
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回答时间： 08:48:25
不属于失眠，没关系，人和人需要的睡眠量是不一样的，有的多，有的少，有的人习惯晚睡，有的人习惯早醒。这都是正常的，就跟人有高有矮一样。
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回答时间： 10:10:31
建议：1、晚上睡完一点2、精神放松点；3、短期没关系
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回答时间： 10:36:40
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。如果你早上4点多5点就醒不影响当天的工作，没有疲倦等不适，精力充沛，应当不属于失眠。
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回答时间： 13:38:13
一般睡眠7小时不算失眠，或醒后当日不疲倦也不算失眠，否则既是，可做睡眠分析及病因分析。短期、一周不碍事，否则要看医生治疗。
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这个问题已提出一个月以上，回答功能关闭，如需求助可重新
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