痛风的人能痛风喝什么茶比较好 为什么

痛风病人什么不可以吃,尿酸高可以喝茶吗?
14-06-17 &
养生专家,湖南卫视百科全说专家
痛风发作时,可能需要控制海鲜和酒,特别是这两种东西不要同时食用,即吃海鲜不要喝酒,喝酒不吃海鲜。可以喝茶,但不要太浓。建议学习《不生病的饮食起居》,特别是第二季第一章,里面专门讲到痛风的最新食疗方法。
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痛风能不能喝茶 中医详解痛风治疗误区
随着生活水平的提高,海鲜啤酒的配菜常出现在餐桌上,痛风的发病率正逐年飙升,痛风是危害人体健康的常见病,但在预防和治疗保养方面仍有许多误区,小编在此分享防治痛风的五大常见误区。
误区一 不让吃肉,就吃豆制品吧
众所周知,痛风患者要少吃肉。而豆制品因其含有丰富的蛋白质且不含胆固醇,深受人们的喜爱,常常出现在肥胖、高血压、高血脂症患者的菜单中,那么豆制品是否也适合痛风患者?
其实,豆制品中的蛋白质多与核酸结合成核蛋白,其中核酸分解为嘌呤,继而分解为尿酸,容易诱发痛风发作和加重痛风病情。此外,与动物蛋白相比,豆类的非必需氨基酸含量较高,其代谢废物较动物蛋白更高,大量食用豆制品会加重肾脏负担。因此在痛风急性期,豆制品和干豆类食物是绝对禁食的,缓解期豆制品也要适量食用。
误区二 痛风患者不宜喝茶
按照传统观点,茶叶中含有名为茶叶碱的嘌呤类生物碱,分解后会转化成尿酸,因此人们普遍认为痛风患者是禁茶的。
茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于会沉积形成痛风石的尿酸盐,所以认为禁止饮茶尚缺乏充分的科学依据。此外,茶水呈弱碱性,适量饮用有助于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。但是浓茶所引起的血管兴奋收缩对痛风患者不利,因此饮茶应以适量淡茶为宜。
中中有很多品种对于痛风患者也是有益的,如车前草、金钱草、猫须草等,有助于降低血尿酸水平,可以预防痛风发作。
误区三 拉面中肉少可多吃
一般拉面里含有较多的蔬菜,而肉却不多,看似非常符合痛风患者的饮食原则,拉面还应少吃为妙。
这是因为在拉面制作的过程中,面与汤是分开的。为了使面条劲道有嚼劲,在面条的制作过程中放入了许多配料、盐及油。大量食用拉面,摄入的盐和油也会增加,对健康不利。而面汤多是长时间熬煮肉类而成,含有大量的胶质、脂肪和嘌呤脂,痛风患者饮用后很容易引发痛风发作。此外骨汤拉面的热量较高,过量食用也会因热量摄入过多而引起肥胖和高血脂症。
误区四 吃参补补可减轻痛风
许多痛风患者在食用了参类补品后,痛风症状不但没有减轻反而加重。参类的服用要先辨证,如果患者不能确认自己的证型,应当在师的指导下选择适合的参类服用。
人参和党参补中益气,用法类似,适合劳伤虚损、脾胃虚弱、气血两亏的虚证患者,对于自觉乏力、身体虚弱的缓解期患者非常适用。实证患者若是误服人参反而会使病情加重,&上火&的患者更应忌食人参、红参。
西洋参性平,益肺阴,清虚火,痛风患者也应根据自身病情或在医生指导下使用。
丹参具有很好的活血化瘀功效,痛风性关节炎患者局部皮肤较暗,里面可能有瘀血。因此,丹参在痛风缓解期很适合痛风患者服用。
误区五 减少热量摄入就可控制痛风
肥胖是痛风发作的危险因素,减肥不仅减轻患者负担,还能减少痛风发作的概率,改善预后。但是,如果痛风患者过分控制饮食,热量摄入太少,人体就不得不分解体内储备的脂肪,从而产生更多的酮体,抑制尿酸的排泄,使血尿酸水平增加,更容易诱发痛风的急性发作。
痛风发作常和用饮食习惯不好有关,痛风患者一定要忌口,并且进行充分的运动,在痛风确诊之后要根据医生的嘱咐进行治疗,以免引起并发症。
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