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最完整的蜂胶养生知识——你一定要看
10:52:57东奥会计在线字体：
　　蜂胶是很多人公认的高级滋补佳品，蜂胶的作用有很多，对人体有很多好处，是一种天然的抗生素，那么，你知道蜂胶有哪些作用吗?蜂胶的食用方法你知道吗?它有什么副作用呢?下面，正常人可以长期食用蜂胶吗?下面就和小编一起去看看吧。
　　蜂胶被炒的好像是神丹妙药一样，专家表示这是不负责任的行为。
　　专家对时下吹得神乎其神的“蜂胶热”表示了严重的忧虑。“将蜂胶吹嘘为灵丹妙药是不负责任的做法。”
　　专家表示，“消费者应该对蜂胶的功效有个清醒的认识，不要被那些夸大其词的宣传所误导。”
　　专家说，蜂胶是工蜂从植物幼芽或树干破伤部位采集树脂后，混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等合成的胶状固体物，是蜂房的建筑材料和蜜蜂的日常防护材料，其组成成分相当复杂。
　　据研究机构长年研究，蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒比较多，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉，以及疱疹、马铃薯病毒、流行性感冒等等。
　　根据国内外医学报告，蜂胶或及其提取物确有一定的药理作用，特别是在降低血压、防治胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤等许多方面，辅助疗效较为明显。
　　“但是，蜂胶的这些特性都表明：它是一种作用明显的天然抗生素。”
　　专家表示“如果健康人长年服用天然抗生素，这与长年吃药有什么区别?”专家认为，蜂胶产品不是不能吃，而是必须严格对症下药，控制剂量，绝对不是人人皆可用的滋补品。
　　专家同时指出，由于蜂胶中的成分复杂，而国内多数地方的加工工艺仍比较落后，根本无力将蜂胶中普遍存在的重金属去除，人若长年服用，日积月累所造成的损害同样不可小视。
　　正常人虽然不能常食用蜂胶，但是这不代表蜂胶就没有治疗的效果，下面大家一起来看看蜂胶有什么作用吧。
　　蜂胶作用
　　1.调节免疫力：免疫功能是健康的基础
　　免疫功能失调时，会降低机体抗感染的能力、降低识别和清除自身衰老组织细胞的能力、降低杀伤和清除异常突变细胞在体内生长的能力，导致人体抗病力与自愈力的下降，易患疾病，也是未老先衰的重要原因。
　　蜂胶对机体免疫系统具有广泛的作用，既增强体液免疫功能，又促进细胞免疫功能，对脾脏及免疫系统产生有益的影响。蜂胶既能促进抗体产生，又能增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性。
　　国内外大量研究证明，蜂胶不仅能显著增强巨噬细胞的吞噬能力。还能对脾脏、骨髓及整个免疫系统产生有益的影响，增加抗体生成量，显著增强机体免疫功能，使机体免疫功能处于动态平衡的最佳状态。
　　人到中年或老年，机体免疫能力显著下降，服用蜂胶，强化免疫，是抵抗疾病、保持健康的有效方法。
　　2.蜂胶降血脂、预防心脑血管疾病
　　人体的血脂含量一般是随年龄的增长有增高趋势，中老年的血脂较青年人要高。高血脂症主要指胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白含量增高，高血脂症易并发动脉粥样硬化而造成高血压。
　　如营养心脏的冠状动脉硬化则更易发生冠心病、心肌梗塞。如脑动脉硬化则发生脑血管病变，因此血脂增高是中老年朋友发生心脑血管疾病的重要因素，而蜂胶有很好降血脂作用，因此可防治心脑血管疾病。
　　3.蜂胶对糖尿病的防治功效
　　糖尿病是一种由遗传和环境因素长期共同相互作用而引起的慢性、全身性、代谢性疾病。
　　主要病因是体内胰岛素分泌绝对或相对不足及靶细胞(即胰岛素作用的组织细胞)对胰岛素敏感性降低(或抵抗)，导致糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱，水、电介质及酸碱平衡紊乱，临床表现以高血糖为主。
　　其作用如下
　　1、蜂胶中的黄酮类、萜烯类成分有很好的降血脂、降胆固醇作用，临床研究发现在停用其它降脂药的情况下。
　　给患者每天服用3次蜂胶，连服2～3个月，患者的甘油三脂、血清胆固醇含量下降，总有效率达80%以上。
　　2、动脉硬化除了血脂过高外，还与血管壁组织氧化及血中过氧化脂质物在血管壁上的沉积有关。
　　如血管壁上的过氧化脂质含量越高，则动脉粥样硬化程度就越高。
　　血清过氧化脂质含量越高，患高血压、心肌梗塞、高血脂症等心脑血管疾患的机率就越大，而蜂胶中的芦丁、槲皮素、高良姜素、咖啡酸、a-儿茶素等黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，能软化血管、降低血管脆性，改善微循环，可以降低过高的血压，防治血管硬化。
　　3、蜂胶中的多种成分具有维生素p样作用，对软化血管、降低血管脆性，以及扩张血管、加快血流速度有着很好效果。
　　同时有减少红血球和血小板的聚集，有效地改善循环，减少血栓形成。鉴于蜂胶以上的作用，对高血压、冠心病、脑血栓、动脉硬化等心脑血管患者有很好保健功效。
　　老年人患糖尿病的特点
　　以2型糖尿病为主，常伴有高血压、高血脂症及肥胖(这些变化对胰岛素均能产生抵抗)。
　　同时，老年人免疫功能又较低下，更易发生各种并发症。
　　而现有治疗糖尿病药物，不仅长期服用易产生毒副反应，而且仅有单一降血糖作用。
　　而蜂胶的多种有效成分和保健功能，不仅能降血糖还同时有提高免疫功能和降血脂作用。
　　蜂胶的功效
　　1、血管清道夫作用
　　蜂胶中含有丰富的黄酮类和萜烯类物质，具有软化血管，防止动脉硬化，降血糖，血脂，胆固醇，调节血压，抑制血小板凝聚作用。
　　2、天然广谱杀菌灭病原微生物作用
　　蜂胶中含有黄酮类，萜烯类物质，对多种细菌，真菌，病毒等微生物具有很强的抑制和杀灭作用以及惊人的消炎效果;
　　外用可治疗牙周炎，牙龈炎，口腔炎，咽炎，脚气，皮炎以及创伤，灼伤，冻伤，粉刺，酒糟鼻，阴道炎，宫颈糜烂;
　　对带状疱疹病毒引起的缠腰龙具有奇特的治疗效果，人们称蜂胶为带状疱疹的克星;内服可用以治疗胃肠炎及十二指肠溃疡。
　　3、糖尿病患者的福音
　　研究表明，蜂胶中的黄酮类，萜烯类物质具有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用。
　　促进胰脏分泌胰岛素，从而使糖尿病患者的血糖平稳下降，达到安全的降糖效果。
　　4、蜂胶具有明显的抗氧化作用
　　蜂胶中含有的类黄酮和肉桂酸衍生物以及维生素E，维生素C，维生素A和微量元素硒，锌，都具有抗氧化作用。
　　这些物质在防止细胞老化，突变，色素，色斑的形成，排除毒素等方面具有很好的功效，长期服用蜂胶制品可强身健体，活化细胞，消除色斑。
　　5、癌症患者的希望
　　蜂胶中含有麦糖，酶类，黄酮类，萜烯类，有机酸等天然物质具有抗肿瘤的作用。蜂胶增升白血球的作用十分明显。
　　白血球在2000左右的患者，服用蜂胶一段时间后，白血球可以恢复到5000左右。
　　因此，癌症患者在放化疗期间服用蜂胶可维持体内白血球的数量，减少由于放，化疗所引起的毒副作用。
　　说的副作用讲的都是重金属超标，只要吃得经过正规提纯过滤的蜂胶就没问题。
　　经过严格的过滤提纯，重金属等物质是可以被过滤掉的。国内做的比较好的就是汪氏了，汪氏有自己的提纯技术，规格很高，能过滤的很好。
　　蜂胶服用方法如下
　　蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
　　蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。
　　如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。
　　此外，服用药酒的朋友也可将其滴入酒中服用。 未满周岁的婴儿适应力差，不宜内服蜂胶，对于10岁以下体质差的儿童，用量减半。
　　建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。
　　1、服用蜂胶应以每日早晚各一次，早上出门前，用来保护身体，免於因为和大众的接触而受感染，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。
　　2、平常时如果认为将会接触比较不好的环境，应先服用以为预防。
　　3、 服用蜂胶治疗牙周病：请直接点再有牙周病的患齿牙龈上，严重时可以每2-4小时点一次。
　　4、服用蜂胶治疗头皮屑：洗完头发后，以大约半c.c.的水至於手掌中，加两滴的蜂胶(蜂胶可以马上和水混合)。
　　再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮，在轻轻按摩头皮即可，如果严重的话可以天天洗完头发后做一次，平常的保养可以一周一或两次即可。
　　5、 服用蜂胶治疗香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。
　　6、 感冒时服用蜂胶：口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。
　　7、 咳嗽：如(6)的使用方法。
　　8、食用蜂胶治疗鼻子不通：以棉花棒沾蜂胶，涂抹在鼻子里。
　　结语：以上就是三九养生堂为大家介绍蜂胶的功效与注意事项的全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了食用蜂胶要注意哪些了吧，蜂胶虽然是很好的滋补品但是专家告诉我们健康的人可不要尝试食用哦。
责任编辑：lilingli
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蜂胶，是蜜蜂采集植物的汁液、花粉或花蜜，混合自己分泌的唾液和蜜蜡，所形成之胶状物，用来修补蜂巢，并作为天气不佳而无法外出觅食状况下之备份粮食。蜂胶含有大量黄铜类物质，对心血管病有很好的作用。蜂胶内的类黄酮素约有两千多种，它可很好的预防血管栓塞，强化微血管、调控血压。所以对于高血压和高血脂含，它是其天然克星！此外它的强力抗氧化作用不但可以起到美容，还可以抗癌。下面小编为大家普及蜂胶服用方法及外用的方法。
首先，不管是水溶还是醇溶，都来自于同样的蜂胶原料，所以效果基本是一样的。由于蜂胶中大部分是脂溶性物质，不易溶于水，所以含酒精的蜂胶液中蜂胶的成分溶解得比较完全。但有人难以接受酒精的刺激或对酒精过敏，就建议使用10%不含酒精的；但当你皮肤破伤，把蜂胶外用时，含酒精的效果就要比不含的效果好，因为酒精也有抑菌作用。然而不含酒精的蜂胶具有无刺激、口感较好的优点，由于乳化剂的作用，使其易与水相溶，滴在水里不粘壁，便于服用。
蜂胶服用方法：
外用就不用详细解释了，德国家庭里一般都会备有一瓶蜂胶液作为外用，如有伤口，真菌感染，可以直接滴在患处。
内服：不管10%还是20%的，剂量都一样，每日1-3次，每次5-10滴。因为蜂胶作为一种天然无副作用的抗生素保健品，贵在长期坚持，而不在于剂量的大小。10%不含酒精的，可以放在一杯温的蜂蜜水里口服。20%含酒精的，由于放入温水易飘浮和粘壁，所以德国人一般的服用方法是滴在一块方糖上，或早餐滴在面包上，然后涂上蜂蜜吃。如果不喜欢酒精味道的，可以等5分钟，酒精挥发的差不多了再吃。
蜂胶服用方法及时间没有严格规定，正常情况下以早晚空腹配蜂蜜服用效果较好，糖尿病患者以在饭前半小时服用为最佳。
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