有慢性咽喉炎喝什么茶好炎的人喝点什么水吃点什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-30 16:49 标签： 慢性咽炎多喝水
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每天喝什么饮料。 喝什么水对咽喉炎有好处
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患有咽炎的患者应该吃哪些水果呢
更新时间： 15:16:14　|　文章来源：本站原创
　　咽炎患者的饮食是非常重要的，因为饮食不当不仅仅是会造成病情加重还会给我们的患处造成伤痛的，所以咽炎患者要在平时尽量吃一些生津利咽的水果，这样可以有效的帮助我们缓减咽炎给我们带来的不适感，咽炎这样的疾病在日常的时候也是比较的常见的，很多的人觉得咽喉发生了一些变化，但是不是那么的在意，吃东西的时候是非常的不舒服的，那么，现在就是要注意是不是咽炎的患有，患有咽炎的人之前是没有那么的在意的，所以不知道自己已经患有咽炎了，那么患有咽炎的人应该怎样注意饮食，应该吃那些水果呢?下面为您介绍一下咽炎患者应该吃的食物。　　咽炎的饮食调治　　1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。　　2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。　　3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。　　4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津　　此时，应该多吃些甘凉滋阴的水果，如梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，还有枇杷、柚、芒果、苹果、香蕉、番茄、橄榄、西瓜、无花果、栗子、石榴、猕猴桃、樱桃等。　　水果对慢性咽炎有很好的缓解作用，所以得了咽炎仅仅靠吃水果是不够的。除了吃水果，平时要结合中医方式调理。　　以上就是我们为您介绍的咽炎患者的饮食的注意事项希望我们的介绍能够帮助您的身体尽快的康复起来。其实很多的疾病就是在我们不注意的时候患有的，那么，这样的话比较的影响我们的治疗，因为不能及时的发现，及时的诊治，延误病情。所以还是要早发现，早治疗，最后，祝愿您的身体早日的康复起来!
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　　咽喉炎是日常生活中常见的疾病，患上咽喉炎，感觉喉咙里有痰，咽也咽不下去，咳又咳不出来，堵在喉咙，让患者苦不堪言。那么咽喉炎患者吃什么水果好呢？在日常生活中人们该如何预防咽喉炎呢？接下来小编将一一为大家介绍，有兴趣的朋友们请认真细看。
　　患上咽喉炎吃什么水果好？
　　1、樱桃
　　樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
　　2、杨梅
　　杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。
　　梨是民间公认的清肺润喉的水果。因此治疗咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
　　4、荸荠
　　荸荠可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。可将荸荠加冰糖榨汁服用，还可将荸荠与秋梨同炖后加入冰糖服用，止咳效果也很好。
　　5、甘蔗
　　甘蔗甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。
　　如何预防咽喉炎？
　　1、注意好口腔卫生
　　坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
　　2、保持居室内空气清新
　　保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
　　3、不可用嗓过度或大声喊叫
　　需要注意不可用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
　　4、多食用润喉食物
　　可多饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
　　5、适量运动
　　适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠。
　　6、戒烟酒
　　既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
　　7、吞津
　　两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟。
　　小鑫寄语：常年干痒、咳嗽、异物感、痰多，到底该选择什么产品对咽炎效果好，很多人做喉镜几百，买药几千，吃咽炎片、华素片、西瓜霜、铺地蓝消炎片、头孢、阿莫西林等各类抗生素，殊不知这些产品对人体伤害特别大，在中医里面讲咽炎，无非三种情况阴虚肺燥、痰热蕴结、肺脾气虚，针对这些体质的患者，我们推荐大家可以尝试我们家八年的陈年橘红乳果，很多患者说用过橘红，医院的橘红，网上的橘红，现在给大家说下，市面上常见的橘红多是大果，新鲜果，这类产品一是价格便宜，但是对于咽炎毫无治疗的效果，还有很多商家恶意用假果冒充橘红乳果，调色、熏色、利用患者的无知售卖，我们是坚决抵制，也希望给广大患者一个真实的购买环境，提供微信号：（长安复制），选用上品橘红给长期受咽炎困扰的患者解忧
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