气滞肝郁气滞吃什么中药可以吃西洋参吗

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验证码输入错误,请重新输入雨水过后谨防脾胃气滞 喝杯玫瑰洋参茶清虚火
来源:天津网-天津日报
  雨水节气过后,天气依旧早晚寒凉,这时养生应该注意“调养脾胃”。中医认为,肾为先天之本,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃的强弱对人体健康起着至关重要的作用。五行学说中对于人体的脏腑有如下解释:肝属木,木性可曲可直,通畅顺达,有生发的特性,因此“肝喜条达而恶抑郁”,有疏泄的功能。脾(胃)属土,土性敦厚,有生化万物的特性,脾又有消化水谷,运送精微,营养五脏六腑、四肢百骸的功效,为气血生化之源。也就是说由于肝木疏泄太过,则脾胃因之而气虚;若肝气郁结太甚,则脾胃因之而气滞,两者都是肝木克脾土。所以,春季养生中既要注意春季阳气生发的特点,扶助阳气,又要避免伤及脾胃,特别是雨水节气过后要谨防脾胃气滞。
  喝杯玫瑰洋参茶
  雨水节气过后,平时应尽量喝些温水,很多人在春天容易出现上火症状。这时您不可轻易饮用凉茶,以免导致虚火更加旺盛,您也不可盲目进补,避免因肥甘厚味滋腻脾胃,肝郁脾虚,脾失健运,造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞,导致一系列的脾胃问题。这时您可以喝杯玫瑰洋参茶,选用玫瑰花5朵,西洋参片3克,用开水冲泡,待温后可加入适量蜂蜜。此茶不但可以滋阴降火且可以有效地调理脾胃,是您雨水节气调养脾胃的不二茶饮。
  饮食以性平为宜
  雨水节气过后,天气逐渐转暖,但天干物燥,很多朋友常常会出现口舌干燥、皮肤皴裂等不适,应该多吃些新鲜蔬菜及多汁水果来补充人体水分,少吃油腻食物,以免助阳外泄。春天应该省酸增甘,可多吃山药、大枣、百合、蜂蜜、莲子、萝卜、藕等食物以养脾脏。多吃性平食物,避免饮食过于寒凉,引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以,饮食应保持平和,避免吃寒凉的饭菜,慎吃辛辣、酒类等性温、性热的食物。
  适当喝些调养脾胃的粥
  此外,雨水节气以喝粥为妙,如山药薏米芡实粥、莲子百合粥、红枣桂圆粥等,这些都是调养脾胃不错的选择。但南方人食疗多以汤为主,如猴头菇煲鲜鸡汤、淮山药煲瘦猪肉汤、菠菜滚牛肉片汤等,而健胃养脾的汤有冬虫夏草炖水鸭、杞子淮山炖猪颈肉等。据介绍,用中药材调养时要考虑脾胃功能的特点,如用生发阳气之法来调补脾胃,可选用西洋参、沙参、决明子、杭白菊等。
  过了雨水节气,我们要根据气候的变化,进行合理饮食来调养身体,谨防脾胃气滞,给身体造成各种不适,因此我们应该从细节饮食开始,防微杜渐,为来年的健康打下良好基础。
(责任编辑:齐钡)
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客服邮箱:“气滞”体质能否服用“补气”的“人参”?
“气滞”体质能否服用“补气”的“人参”?
本人有痛经情况,经中医师诊断,是气滞所致。后服用中药治疗,情况有较明显的好转。请问像我这种“气滞”的人,能服用“补气”的“人参”吗?
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:内科
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病情分析:气滞是中医病症名,气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:169329
你好,气滞应该根据辩证理气治疗。遵医嘱治疗,不能服用人参
职称:主治医师
专长:其他
&&已帮助用户:4021
病情分析:气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程,与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如:(1)情绪抑郁、紧张,性格内向,有不顺心的事都埋在心里,郁结日久,影响气血运行;(2)嗜食油腻、甜食,血脂过高,或饮食过咸,或饮水不足,均能使血液过分黏稠,导致气血运行不畅;(3)气虚、阳虚体质,推动功能减退,导致气血运行迟缓或瘀积;(4)生活环境寒冷,血管长期痉挛,血行迟缓或凝滞于微血管;(5)缺少运动锻炼,心肌收缩力减弱,气血运行迟缓;(6)近代研究发现,各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连,或病理产物停积于局部,影响气血运行。
意见建议:
气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。 如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药,有助于改善气滞血瘀体质。
不应补气。人参一般用来大补元气 ,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之症。就是说不宜服用人参。
职称:医师
专长:妇产科
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指导意见:你好,这个气滞是中医病症名,气滞瘀血的体质中医宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。
问肝郁气滞血瘀吃什么中成药
职称:医生会员
专长:风湿
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病情分析: 建议您服用逍遥丸调理,您痛经么,怕冷么,如果您怕冷的话而且有痛经,经血中有血块就说明您体内有寒意见建议:您可以服用逍遥丸来缓解您的肝郁气滞的症状
问请问气滞血瘀我先补气呢还是活血,中药方是什么
职称:医师
专长:综合
&&已帮助用户:933
问题分析:气滞血瘀证需要行气活血化瘀,气为血之帅,血为气之母,两者互补,需要同时治疗,不能分先后。意见建议:气滞血瘀证可以服用血府逐瘀汤加减,也可以服用中成药血府逐瘀胶囊。
问痛经,有血块
职称:医生会员
专长:高血压心血管疾病
&&已帮助用户:55446
问题分析:您好痛经这个问题是没有什么好办法的,很多人都有这种情况,只能经期多注意保暖,注意休息了,中意的效果也不确切的意见建议:建议您保持良好的饮食习惯和生活方式,保持心情愉快,早日康复。
问经期可以喝归芪补血口服液吗?
专长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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问题分析:痛经血块是因为宫寒,气血不通经络不通所致,不排除里面有淤血,需要暖宫温经散寒,建议怡心养颜橙花茶调理,它能暖宫温经散寒,辟秽,排出淤血,疏通经络,效果不错
问气滞淤血引起的痛经
职称:主任医师
专长:输卵管妊娠、痛经、闭经、不孕症、宫颈癌、子宫肌瘤、产褥感染、药物避孕、经间期出血。
&&已帮助用户:2000
问题分析:不通则痛,活动活动,让血流出来了就好了。
问气滞血淤型痛经中医疗法
职称:医生会员
专长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户:135993
问题分析:你好,目前的这种情况建议采用中医药物+中医针灸治疗,意见建议:可以起到非常好的效果,症状明显的话,可以暂时使用西药来缓 解,早日康复!
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