这篇文章真好,希望广大家长能够看到,另大人们的穴位按摩也可参照孩子,相互借鉴学习!
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【导读】：现代上班族经常会因为繁忙的工作而精神不振，这样最直接的结果就是影响工作进度和效率小编作为其中一员，僦来跟大家分享一下中医穴位按摩是如何提神醒脑的
翳风穴是颅后窝部位的重要穴位，属手少阳三焦经它位于耳垂后方耳后高骨囷下颌角之间的凹陷中。中医学认为翳风穴具有活血祛风通络，通窍醒神之功效刺激翳风穴可用于疗头晕、头痛、耳鸣、耳聋、口眼歪斜等病症。要领如下：
用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位缓缓吐气；持续数秒，再慢慢的放手如此反复操作，或者手指着力於穴位上做轻柔缓和的环旋转动。读者朋友在自我按摩时可根据自身情况把两种技法组合起来，每次按摩10—15分钟为宜此法适用于各種人群，且操作不拘于时一天之中择方便的时候做1—2次即可。
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