抑郁症的前兆是什么 是什么

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抑郁症早期症状是什么
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抑郁症早期症状是什么?抑郁症是一种心理疾病,抑郁症是一种复杂的疑难杂症,由于大家对于抑郁症的定义不是很了解,所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下什么是抑郁症以及抑郁症的早期症状!
1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉&没有感情了&、&情感麻木了&、&高兴不起来了&。
3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用&精神崩溃医`学教育网整理&、&泄气的皮球&来描述自己的状况。
4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
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什么叫抑郁症?
发表于 11:29:45
&文:张进 | 转载自微信号:大米与小米,已授权转载&原题:为何抑郁症患者会走上绝路?&很多抑郁症患者都会把自己封闭起来,封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。封闭可以缓解患者的伤痛,但却会构成新的心理障碍。&自杀是另一种防御方式,或许可以称之为终极防御。&这种防御最快捷、最有效,也最彻底,只不过,它带来的是毁灭。&中国有病历记录的抑郁症患者超过3000万人,如果加上未曾就诊的患者,保守估计约9000万。抑郁症患者最严重的后果是自杀。据一项统计,在中国自杀和自杀未遂的人群中,50%-70%是抑郁症患者。 上海精神科医生颜文伟曾经有一个估计: &抑郁症患者如果不予治疗,约三分之一会自然恢复正常,大概需时半年到一年;&另三分之一会反反复复,拖成慢性;&再三分之一最终会选择自杀。&这两年,有不少抑郁症患者或其家人来咨询我,我往往会详细询问他是否有过自杀意念。在我看来,抑郁症患者产生自杀意念,再正常不过。&那么,为什么抑郁症患者都想自杀? &抑郁症患者自述“生不如死”,是夸张还是现实?答案当然是后者。&原因,我来一一解析。&我个人的体会(不代表全部),首先,抑郁症和其他疾病一样,患者的躯体经受着痛苦折磨。&很多人认为,抑郁症是心理疾病,殊不知抑郁症首先表现为生理疾患,那时,患者完全不会知道自己得的是抑郁症。&比如,头痛。&这种疼痛是一种钝痛,不剧烈,但沉重,有重压感。它有如一片乌云,盘踞在你的大脑里。有时候突然消失,就像是被风吹走;但你不敢轻松,因为你知道,它还会不宣而至,你恐惧地等待着它的到来……&再如,胸闷,胃痛,肩颈痛,耳鸣,心慌,食道堵塞感和烧灼感,等等。&不同的患者,会有不同的躯体症状;同一个患者,在不同的时期也会出现不同的症状。有一个患者曾经电话里对我哭诉:“我现在全身没有哪一块地方是好的。”&最奇异的,是一位广西患者,他的躯体症状是肛门疼痛。后来,这竟然成为他复发的前兆。&当病程发展,且出现服药副作用后,病人又会合并程度不同的行动障碍:手抖,走路不稳,触觉敏感,易惊跳,坐立不安;类似于焦虑症状,医学上称之为“精神运动性不安”。&再往后,会发展到思维障碍、阅读障碍、语言障碍;怕风、怕水、怕声音……全身心的痛苦,称之为度日如年,绝不夸张。 其次,专属于抑郁症的一个特点,是快感阻断。 &当发展到重度阶段,属于人类的所有快乐,各种欲望,统统消失了。患者每天情绪极度低落,觉得做任何事情都毫无意义。对于他,人生变成了痛苦的炼狱。&为什么会这样?原因很简单,大脑的器质性病变切断了他欲望的通道。&第三,与快感缺失相关的另一个特征是绝望,这是抑郁症患者的又一共性。&自我评价无限降低、自责、自罪,患者普遍觉得未来一片灰暗,看不到任何希望。痛苦和巨大的无价值感,足以吞噬他的一切。&我认识一位患者,仅仅是疾病早期,就萌生严重的不祥念头。她告诉我,在家里,看到儿子穿着新衣服活蹦乱跳,心里就非常酸楚:“妈妈明年这个时候就看不到你这样快乐了。”&上述抑郁症患者的躯体疼痛、快感缺失、悲观绝望,还不是最可怕的。最可怕的,是情感的丧失。 &当病程再发展到一定程度,患者会变得麻木、呆滞。&抑郁症的一个基本的表现,就是患者不再能体验情感和生活的美丽。世界上的一切,喜怒哀乐、爱恨情仇,都与他无关。亲人朋友近在咫尺,他却远在天涯。他不但丧失了快乐、希望,最后还丧失了爱的能力、审美的能力。这个时候,人就成了一具躯壳,成了行尸走肉。&我记得,病愈后,我曾经看过一部电影,《画皮2》。这部电影我并不喜欢,我觉得它有些矫揉造作。但是,电影有一个情节震撼了我。电影中,雀儿对小唯抱怨说,“做人有什么好?还不如做妖快乐!”小唯突然发怒,一连串地质问:“你懂什么?你有过人的体温吗?你有过心跳吗?你闻过花香吗?你看得出天空的颜色吗?你流过眼泪吗?世上有人爱你情愿为你去死吗?”&这一瞬间,我如同遭遇雷击,醍醐灌顶。&想象一下吧,一个人,如果身体承受着深重的苦难和折磨,一天中没有一时一刻感到快乐,对未来完全绝望,又无法感知亲情、友情,以及色彩、阳光、美和爱,这个世界就不是人的世界,对他还有什么意义? 我们该如何科学地对待抑郁症? &抑郁症是最能摧残和消磨人类意志的一种疾病,抑郁症带来两个后果:&一是严重降低生活质量,患者生不如死&二是真会去死,即自杀&如何干预抑郁症患者自杀,是一个严峻课题。许多人不懂抑郁症,仅有良好意愿,瞎出主意,往往收效不大,甚至事与愿违。我从个人经历出发,给干预抑郁症患者自杀提出几个建议: 首先要积极寻求治疗 &血的事实告诉我们,抑郁症必须治疗。许多患者的亲朋好友认为,抑郁症只是心理、情感问题,只要谈谈话,疏导疏导,“打开心结”,就能“走出来”。这实在是不懂科学的表现。&至于患者本人,得了抑郁症,起先不自知;捱了很多时日,才会犹犹豫豫走上求治之路。那时他心理准备不足,当医生告诉他,疗程很长,至少半年以上,甚至两年、三年,还要不断复诊、复查,他就会畏难、绝望、抗拒,经常不能坚持治疗,最终酿成悲剧。&据一项调查,中国有62.9%的抑郁症患者从未就医,只有10%的患者接受过正规的药物治疗。&一旦走上漫漫治疗长途,就会有亲朋好友来出主意,提出无数建议:西医、中医、心理、针灸、瑜伽、灵修、念咒,等等。&到底哪一种有效?&在此我可以负责任地告诉大家:西医的疗效最为确切;心理疗法应该有效,但受很多条件限制,较难把握;中医是否有效,尚未得到科学验证。至于练功、灵修、瑜伽、念咒之类,基本不靠谱。&因此,一旦发现自己得了抑郁症,不要犹豫,立刻去看西医;根据自己的病情程度,请医生决定,是吃西药,还是看心理医生。不要浪费宝贵的时间,在抑郁症早期,时间就是生命。&其次 干预抑郁症患者自杀 &最关键的是判断患者何时最有可能自杀&自杀分三个步骤:自杀意念、自杀企图、自杀实施。几乎每个抑郁症患者都会有意念和企图,但要走到实施这一步,还需要客观条件。&依据抑郁症临床症状表现,医学上把抑郁症分类为轻度、中度和重度三种类型。&▼&轻度抑郁症患者&心境低落,兴趣和愉快感丧失,容易疲劳,多思多虑,自卑消极,无缘无故出现多种躯体不适。&▼&到了中度&还会追加脑功能阻滞和精神运动性阻滞,患者感到自己大脑思维功能、行动功能和社会功能下降,不敢见人,人际交往发生障碍。&▼&到了重度&患者情绪极为抑郁,已无法感知喜怒哀乐,思维动作严重迟缓,语速慢,语音低,语量少,应答迟钝,严重者可呈木僵状态。一天之内,经常不言不语,不动不吃。那么,是不是重度抑郁症自杀危险最大? &不是。&这正是抑郁症的独特之处:抑郁症患者自杀,往往发生在从轻度向中度恶化,以及从重度向中度好转的阶段。真正的重度患者不会自杀。&原因为,抑郁症药物治疗的特点是,先改善患者的动力,后改善患者的情绪。自杀要具备两个条件,即自杀的意愿和执行的动力。重度患者往往大脑一片空白、体力不支,不具备自杀能力;而药物一旦起效,患者大脑的抑制先得以解除(有了动力),可是情绪的好转要落后一周(自杀意念还在),自杀往往在这一阶段发生。&干预自杀,就要学会识别患者从轻度向中度恶化、尤其是从重度向中度好转的关口。在这两个时段,要把病人看好,最好寸步不离。一旦出现闪失,后悔莫及!&曾经有一个患者家属找到我说,病人吃药一个月,一直无效,最近拒绝吃药,在家里闹得鸡飞狗跳。我立刻意识到,患者有力气闹,可能药要见效了。我叮嘱家属,由他闹,不用劝解,只需做好两件事:一是督促他每天吃药,一粒不能少;二是把家里的阳台、窗户封好,寸步不离人。又过了几天,家属告诉我,他病好了。意志比较坚强的患者,则要有自我拯救意识 &自杀往往发生在一念之间,很多时候仅靠意志难以抵抗自杀的冲动,这时,就要有意识地让自己不具备自杀的条件。一般来说,割脉疼痛,服毒寻药不易,投河水面难觅,自缢程序太复杂。只有跳楼,简单易行。所以,一定要让自己远离高处,以防一跃而下的冲动。只要死不那么容易,自杀冲动就会再而衰、三而竭。&一位患者病愈后告诉我,他曾经准备跳楼自杀,可是阳台封得太紧,使劲推了几下,推不开,沮丧得一屁股坐在地上大哭,没死成。过了这个劲,也就不想死了。&在一天之中,抑郁症患者多在凌晨自杀。这是因为患者的情绪变化晨重晚轻。患者往往早醒,那时情绪最为低落,想到漫长痛苦的一天即将开始,不知何时才是尽头,自杀的念头就会蜂拥而至。直击下期阅读:《》了解更多抑郁方面的知识,接触抑郁领域的专家点击:&责任编辑:serotonin
留澳心理咨询师;二级心理咨询师;心理作家
国家二级心理咨询师;渔歌轻飏(北京)心理工作室心理咨询师;北京心方向心灵成长工作室资深心理咨询师。精神动力学取向心理咨询师。擅长领域:个人成长;婚恋情感;留学适应。
澳大利亚Monash University文学学士 心理学专业;
中科院心理研究所心理咨询与治疗研究生班进修;
中美高级精神分析连续培训项目中级组成员;
持续接受精神动力学取向个人分析;
持续接受精神动力学取向个人督导。
400元/50分钟
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我两年多都自己一个人呆在家,没上学没工作,我爸妈白天不在家的,我自己就一整天一整天地在家哭
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心理健康类的标签包括情绪、压力、创伤、心理咨询、各种心理症状、生活一般心理问题,也包括积极情绪,幸福感等主题,有意愿写作的大大可加小编QQ:
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人为什么会得抑郁症的原因是什么呢
  得了抑郁症是医学界还是很常见的,现在各个方面的压力的增加,很多年轻人都显得很疲惫,有的人已经出现抑郁症了,那么人为什么会得抑郁症的原因是什么呢?这一点患者特别想要知道的内容的。所以针对这一个问题还是让专家给大家详细的讲解一下,具体有关人为什么会得抑郁症的原因是什么呢。
  人为什么会得抑郁症的原因是什么呢?身边有很多的抑郁症患者,这些患者对以后的生活要求太高了,导致现在情绪出现异常。如果回到以前,会发现生活在那个年代的人们脸上常常洋溢着平和幸福的笑容,虽然物质生活远没有现在丰富。没错,他们的生活也许单调并充满着戒律性,也正是因为严谨的道德约束让他们活得简单明白。这些都是导致得抑郁症的原因。
  人为什么会得抑郁症的原因是什么呢?生活中有很多诱惑我们的东西,对奢侈生活的向往,这些想法却是遥不可及的,这种想法会让我们失去了自我,没有了自我就没有了自信,这可能是抑郁症的病因之一。生活的平衡被打乱了,怀疑与犹豫抬起头来。而当人不想再往前看的时候,就会去回忆,去回忆最为痛苦的事,而那些都是无法解救与改变的。学会放弃,因为放弃有时比得到更是一种勇气。我们更应该用开化的眼光去看抑郁症
  根据上面的介绍有关人为什么会得抑郁症的原因是什么呢,相信大家已经看知道了抑郁症的危害了,所以说抑郁症还是很可怕的,能让一个正常人变得很颓废,很消极,最后这人就废了,没有任何存在的价值。抑郁症的治疗还是很关键的。最后祝大家身体健康!
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抑郁症是什么原因造成的
更新时间: 16:15:14 | 文章来源:本站原创
  最近一些年来,人们对于抑郁症是越来越关注了,这是因为患上抑郁症的人越来越多,从而引起了人们的关注。那么,抑郁症是什么原因造成的呢?下面为大家做一下分析。  1、人格特点。人格特点与抑郁性神经症的发生有很大的关系,有人认为本病与抑郁型人格障碍难以区别。  2、心理社会因素。本病常由心理社会因素所诱发,病前的精神刺激既不像反应性抑郁那样异乎寻常的突出和严重,又不像内源性抑郁症那样无足轻重。这是引发抑郁症的病因之一。  3、抑郁症的发病原因与遗传因素密不可分。专家指出,虽然抑郁症不是遗传病,但是遗传因素在引发抑郁症的因素中的作用颇为复杂,报告各有不同,需要专家们进行深入研究和探析。  4、生理因素。下丘脑功能可能发生改变。下丘脑与体内情况的稳定、某些生物节律的调节、新陈代谢和植物神经系统功能状态等有关。这也是一个抑郁症的病因。  5、生物化学因素。抑郁症的生物胺理论主要是儿茶酚胺和吲哚胺对情感状态的影响,至于抑郁性神经症病人是否有这些生物胺的改变尚无法确定。  以上为大家介绍了抑郁症是什么原因造成的,大家现在对抑郁症的病因应该了解了。了解了这些病因后,在平时一定要多加注意做好预防工作。
  抑郁症这个疾病很多人都认为只和精神有一定...
  失眠抑郁症疾病的出现在我们的身边并不是特...
  患上抑郁症后就会十分痛苦,而且无法控制自...
  很多的人在患了抑郁症以后自己并不知情,所...
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抑郁症是什么?
&&·定义&&我们每个人都有过这些情绪,悲伤、郁闷、焦虑、压抑、失落,但往往只在一段短暂的时间里。&&抑郁症则不一样。&&有抑郁症的人几乎每天都生活在悲伤、失落、沮丧或狂躁之中,不良情绪会长时间地影响生活。&&什么是抑郁症?&&在学术和临床医学界,比较公认的定义是:抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍,是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。&&这话听起来比较复杂。&&美国精神病学家杰拉德·克莱曼曾解释说,人生中总会有一段时间生活在抑郁之中。抑郁心境是一种忧伤、悲哀或沮丧的情绪体验。但抑郁心境体验并不等于抑郁症。抑郁症是一组症状群,是与潜在的生物异常有关的症状和体征组成的。只有抑郁心境发展到一定严重程度,具备这组综合征的基本特征,持续存在相当的时间,且严重损害自身的社会职业功能,才能考虑抑郁症的诊断。&&还有一些学者根据抑郁症的症状,通俗地把抑郁症归纳为“三低”:情绪低,兴趣低和行动力低。“三低”虽然不全面,但便于大众的理解和认知。&&抑郁症有哪些症状?&&《纽约时报》健康版的网站上有一个“抑郁症”的专题,列出了抑郁症具体的症状,包括:&&&&1.经常情绪低落或易怒;&&2.对日常活动失去兴趣;&&3.睡眠障碍或睡眠过多;&&4.胃口剧烈变化,体重急剧增加或减少;&&5.疲劳,乏力;&&6.无价值感和自我贬低,有罪恶感;&&7.注意力很难集中;&&8.行动过急或过慢;&&9.缺少活力,逃避日常行为(甚至不食、不语、不动);&&10.感到无助或绝望;&&11.反复想到死亡或自杀等。&&&&《纽约时报》说,对自我价值的贬低,是抑郁症最常见的表现。同样常见的表现还有,会像火山喷发一样突然爆发愤怒,以及很难从自己平时喜欢做的事情上(包括性生活)获得快乐。&&抑郁症患者也可能有许多躯体症状,如食欲障碍、失眠、乏力、肌肉紧张、胃肠功能紊乱和各种疼痛(包括头痛、胸痛、背痛、关节痛和肌肉痛等)。&&典型的抑郁症以“三低”症状为主, 但在一些非典型抑郁及早期抑郁症患者当中, 倾向于以躯体症状为主诉(主诉,医学和心理学中用语,是病人自述自己的症状或体征、性质,以及持续时间等内容), 故一些常见的躯体不适可作为抑郁发作的早期指标。&&科学家在实践中证明,躯体症状预测抑郁症的价值由大到小依次为:睡眠障碍(61%) 、疲劳(60%) 、3种以上不适主诉(56%) 、非特异性骨骼肌主诉(43%) 、背痛(39%) 、预感短期死亡(39%) 、主诉夸张(39%) 和主诉含糊(37%)。&&到抑郁症后期, 倾向以躯体症状伴心境症状为主诉, 此时, 医生应回过头来寻找既往抑郁发作的依据。据统计,乏力和疼痛障碍是抑郁症最常见的躯体症状。躯体化问题是中国抑郁症患者最常见的临床表现之一。&&抑郁症的类型&&一.重性抑郁障碍&&“抑郁症”这个词在狭义上就是指重性抑郁障碍。但有时也被用来称呼其他抑郁性障碍。在研究和诊治中,常使用“重性抑郁障碍”这个相对较精确的词汇。&&重性抑郁障碍患者有上述11条症状中的至少5条,且这些症状持续2周以上、程度严重(几乎一天中的大部分时间都会感到沮丧,体重显著变化,几乎每天都睡不着等)。同时,还要全部满足以下4个条件:&&1.不是因为正常的不幸的事情引起的;&&2.不是因为药物、酒精或其他物质引起的;&&3.损害了重要的日常生活(如工作或与他人的关系);&&4.不是其他类型的抑郁症。&&&&如果你满足上述11条症状中的2-4条,并持续至少2周。你可能被诊断为轻性抑郁障碍。轻性抑郁障碍相比重性抑郁障碍,只是程度上较轻。(青少年患抑郁症的症状与成人有所不同,具体可咨询医生。)&&&&二.非典型抑郁障碍&&人数约占抑郁症患者群体的三分之一。表现为特殊情绪反应和积极想法,明显的体重增加或者胃口增加,睡眠过度或不睡觉,感到四肢沉重和因为对人际关系的拒绝特别敏感、造成明显的社交损伤。&&&&三.慢性抑郁症&&慢性抑郁症又称心境恶劣障碍,是一种慢性的、相对较轻的心境紊乱,病人在至少两年的时间段内几乎每天都情绪低落。精力不足、睡眠或食欲的失调,以及低落的自尊,也都是病人的典型临床状况。患者常常要在多年后才能被确诊。他们身边的人往往认为患者不过是一个“忧郁的人”。&&&&四.产后抑郁症&&女性在分娩后体验到的强烈的、持续的、有时有功能损伤的抑郁障碍。产后抑郁症在新妈妈中的发生率为10%-15%,且一般在分娩后三个月内发作,并可以持续三个月。&&&&五.季节性情绪失调&&通常在秋季或冬季发作,在春季缓解。对这种病的诊断要求患者在至少两年的时间里,至少在寒冷季节发作两次,且在其他时节从未发作。&&忽视与歧视&&你不会歧视感冒吧?&&所以,也请不要歧视抑郁症&&抑郁症是可治疗的疾病。中国的精神科医生认为,目前中国治疗抑郁症的最大问题是公众对抑郁症的认识不足。&&因为认识不足,抑郁症很容易被忽视。很多人认为,心情低落、悲伤绝望只是情绪,根本想不到这是“抑郁症”,要去医院治疗。家人朋友可能也认识不足,会“开解”、“劝导”试图要求患者“振作”起来,但往往这样的效果并不好。&&北京安定医院抑郁症治疗中心主任王刚说:“一般来说,不管任何原因导致的情绪低落,只要连续两个星期,就需要看医生了。”他给出了患者自我检测最简单的标准。&&更糟糕的是,就算知道自己精神压力大,可能有抑郁症,但往往因为害怕被歧视而耽误就诊。&&一些患者宁可自己花钱治疗,也不愿走医保;还有人就诊时不用实名,怕被单位知道。2008年,IBM公司辞退患上抑郁症的员工袁毅鹏,后者将其诉诸法律,该案件就是“反抑郁症歧视第一案”。还有一些医务人员自己都存在误区。一位医生被确诊得了“抑郁症”后,竟当场号啕大哭。&&医生们喜欢把抑郁症称为“心理感冒”。既然没有人会歧视感冒,那也请不要歧视抑郁症。记者 林碧波&&&&(参考资料:《纽约时报》健康版、学术期刊《医学与哲学》、《中国健康心理学杂志》、《抑郁症——基础与临床》(科学技术出版社2001年出版)、《抑郁症》(人民卫生出版社2001年出版)、《文汇报》等)&&好看好玩有知有见。&&“鳗鱼君”是都市快报《漫阅读》周刊的官方公众平台。&&扫描二维码,关注鳗鱼君,收看更多精彩内容。
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