喝酒有助于提高记忆力？|界面新闻o天下图片来源：网络是的，酒精确实会扰乱人的记忆系统。但在某些特定情况下，酒精却可以帮助人们增强记忆力，这一现象被称为&特殊状态回忆&（state-specific recall）。
外在环境可以帮助人们回忆，也就是说，如果你身处当时事情发生的环境里，你就更容易回忆起来。
内在环境&&也就是&状态&，也是同样的情况，这就是根据状态进行回忆。简单地说，酒精、刺激物或者其他可以改变大脑活动的物质会促使大脑内形成一种特殊的神经状态。
当面对这些干扰性物质的时候，大脑不会无动于衷；这就好像当你的卧室里到处都是烟的时候你不会没有注意到。
情绪也是一样：如果你在情绪不好的时候知道了一些事情，当你再次情绪不好的时候会更容易回忆起这件事情。
如果仅仅是把情绪变化和情绪障碍描述为大脑中的&化学失衡&会将问题过于简单化了，但是，大脑确实可以分辨出因为某种具体情绪而产生的化学和电化学反应。
所以在触发记忆这件事上，大脑的内在环境与外在坏境很可能起着相同重要的作用。
酒精确实会扰乱人的记忆，但只是当酒精达到一定量的时候。所以只喝少量的啤酒或是红酒并不会让你在第二天忘记此前发生了什么。
而如果你在小酌之后听到了一些八卦或者有用的信息，你的大脑会将你微醺的状态记录下来，成为这个记忆的一部分。当你隔几天再喝一点酒之后，你更有可能会想起这段记忆。在这种情况下，酒精确实能帮助人增强记忆力。
务必注意的是，请不要把这个理论作为在考试复习时酗酒的科学依据。
喝醉酒之后去考试所带来的麻烦会抹杀掉记忆力提高给你带来的任何好处，特别是在你要考驾照的时候。
但对那些绝望的学生来说也并不是全无希望的：咖啡因可以影响大脑，激发出特殊的内在环境帮助你提高记忆力。所以很多学生在为考试复习时会十分依赖咖啡因饮品。
如果当你在参加考试的时候也同样摄入大量的咖啡因，则很有可能会帮助你想起之前复习过的要点。
*本文节选自Dean Burnett的著作《白痴的大脑》（The Idiot Brain）。
（翻译：李思璟 编辑：安晶）
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喝酒后记忆力下降怎么办
女 | 0个月
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想得到怎样的帮助：想把脑子治好
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下载APP，免费快速问医生喝醉酒有什么危害 影响记忆力
　　【导读】喝酒是酒席上必不可少的，那么你知道喝酒有哪些危害有哪些么，遇到醉酒头疼怎么办，下面小编告诉大家醉酒之后怎么办，一起来看看吧。
　　喝醉酒有什么危害
　　1、影响记忆力
　　大脑摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。
　　2、酒精对肝脏有直接的毒性作用
　　大量饮酒后，吸收入血的乙醇在肝内代谢，造成其氧化还原状态的变化，从而干扰脂类、糖类和等营养物质的正常代谢，同时也影响肝脏的正常解毒功能。
　　一次性大量饮酒后，几天内仍可观察到肝内脂肪的增加及代谢的紊乱。
　　乙醛是乙醇在肝脏中代谢过程中的一种中间产物，是一种非常强的反应性化合物，是已知酒精所致肝病的主要因素之一。
　　长期过量饮酒与、肝静脉周围纤维化、酒精性及肝硬化密切相关。每年肝硬化死亡中有40%由酒精引起。
　　3、饮酒增加患和消化道癌症的危险
　　过量饮酒还会增加患{血压、等疾病的危险。
　　酒精对骨骼的影响也取决于饮酒量和期限，长期过量饮酒使矿物质代谢发生显著变化，例如血清钙和磷酸盐水平降低及镁缺乏，这些都可导致骨骼量异常，容易增加症的发生和容易导致。
　　4、长期大最饮酒的人机体营养状况低下
　　一方面大量饮酒使碳水化合物、蛋白质及脂肪的摄入量减少，和矿物质的摄入量也不能满足要求;另一方面大量饮酒可造成肠黏膜的损伤及对肝脏功能损害，从而影响几乎所有营养物质的消化、吸收和转运。
　　急性酒精中毒可能引起，造成胰腺分泌不足，进而影响蛋白质、脂肪和脂溶性维生素的吸收和利用，严重时还可导致酒精性。
　　5、容易诱发
　　大量饮酒的人会发生心脏病，引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏的功能。
　　醉酒后脸红是怎么回事
　　不管是朋友聚会，还是一个男人的喜好，喝酒永远都是主题。
　　喝酒的现象是很常见的，并且我们还可以看见很多人喝酒上脸。就算是喝酒喝得不多，也会看见脸上是红仆仆的。
　　好还是不好呢?这是很多人出现的问题，今天就为大家详细的介绍一下。
　　一喝酒就上脸，其实这是很常见的，那么经常喝酒脸红的人需要注意了。
　　一般人们认为喝酒上脸的人是非常能喝的，对于喝酒的具体原因谁也不知道，谁也说不清楚喝酒脸红的具体原因。
　　也有一些人认为喝酒脸红是酒精造成的，其实喝酒脸红就是乙醛引起的。
　　为什么这么说呢?其实乙醛的作用大家还不是很清楚，乙醛可以让自己的毛细血管扩张，喝酒之后，乙醛让脸部的毛细血管扩张了，这就是真正脸红的原因。
　　一喝酒脸红是怎么回事
　　喝酒脸红就说明人的体内有高效的乙醇脱氢酶，这种酶酶的作用就是可以帮助乙醇迅速的变成乙醛，这样就会导致喝酒之后脸上或者是身上发红，让皮肤潮红的现象了。
　　大家不要忘记还是有一种酶，这就是乙醛脱氢酶，如果这个人喝酒上脸，那么他只是有一个酶，而没有后一个酶。
　　醉酒难受怎么办
　　在当今这个酒文化的时代中，无论是朋友聚会还是工作应酬，都离不开酒，酒可以助兴，可以帮助拉近交情，也可以改善宴会气氛。
　　不过酒喝多了，这些东西可就不再重要了，喝过酒的朋友们，相信你们对喝醉酒的滋味印象深刻吧，不仅逄俪觯夷侵滞吠础⑸瘴傅母芯踝攀盗钊送纯唷
　　如何缓解醉酒，今天小编就教各位九个方法来应对醉酒。
　　酒后头痛喝水
　　醒酒后头痛，这是很多喝酒人的通病，在喝酒以后，肝脏为了分解酒精会消耗大量的水分导致人体会出现轻度脱水的情况，加上酒精会刺激大脑神经，造成大脑神经麻痹，脑部生理系统出现紊乱，所以引发头痛。
　　酒后头痛的话，不妨可以喝点蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和吸收，有利于快速醒酒和消除酒后头痛，所以喝完酒后不妨喝些蜂蜜水来解酒吧。
　　酒后头昏喝番茄汁
　　醒酒后，除了头会感到疼痛快，伴随着的大脑会觉得晕，天旋地转的也会使人非常难受。
　　而汁富含的果糖可以有效促进酒精的分解和吸收，酒后喝一杯西红柿汁，可以有效减轻酒后的昏沉感，而且西红柿汁的效果要比生吃西红柿更有功效。
　　酒后反胃吃
　　酒精进入肠胃后，会对胃部形成刺激，所以很多人在喝到一定的时候就反胃，想要吐。
　　所以可以吃点葡萄消除反胃。酒精主要成分是乙醇，葡萄中富含的酒石酸，能够与其相互作用形成酯类物质。
　　酒后吃
　　很多人在喝完酒后，嘴巴呼出的气特别难闻，成为酒后口臭，这是因为酒精使口腔内酸性物质增加，酒精被人体吸收后，酒精被分解后的乙醛会随着肺部排出体外，导致口臭，非常难闻。
　　柚子本身就是一种可以祛除异味的水果，很多人在家里房子装修完之后放上几个柚子来祛除异味，而且柚子也有一定的解酒功效，可以帮助体内酒精快速分解。
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今天胃胀去看医生，忘记带医疗本了，医生说我经常喝酒记忆力减退，吓我一跳，赶紧回家翻箱倒柜，最后在老婆的帮助下找到我的92年安酒和85年的茅台，喝了几口，胃好了，以后再也不看医生了！！
3L顶着呢。
支持楼主，以后看医生是我养的
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最受欢迎的爆笑笑话记忆力下降的原因 杜绝记忆力下降的习惯
　　我们人类不管干什么都会离不开记忆，只有有了记忆才会有知识，那么的的原因是什么呢，我们呢，有什么办法可以帮助我们提高记忆力吗，下面就让我们进入今天的主题看看我们的记忆力下降到底是什么原因。
　　记忆力对于我们任何人来说都是无比重要的，如果一个人总是会忘记事，健忘的话，那么他还能接受什么样的工作和委托呢。
　　想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有很多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆能力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人情绪记忆很好，有的人运动记忆很好。
　　但是现在很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，现在问渠心理网在这里分析一下，记忆力减退的原因是什么!
　　记忆力减退的主要因素
　　1.不良情绪
　　这里的不良的情绪主要是指抑郁，焦虑，愤怒等情绪，这些情绪会严重的影响到我们大脑的思维和记忆能力，人们常说被愤怒冲昏了头脑就是指的这样的情况。
　　2.失眠
　　出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。
　　3.疾病
　　不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。
　　4.年龄
　　当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。
　　5.用脑过度
　　用脑过度的话也会使得我们大脑的记忆力下降哦，用脑过度我们就会出现疲劳，这样是对我们记忆事物没有帮助的。
　　6.依赖
　　如过度的依赖电脑、书籍等，会影响我们去开发自己记忆力，运用自己的记忆能力，从而出现记忆力减退。
　　7.压力
　　适当的心理压力可以增加我们的记忆力，但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。
　　8.不良嗜好
　　如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，很可能会发生暂时性记忆丧失。
　　9、记忆力下降也有年龄所致
　　对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降，可以通过各种方式加以弥补，如反复强调，反复记忆，生活规律化，以及通过不断学习来开发自己新的知识领域，这些都可以促进记忆力更长时间的保留，避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法，这是增强记忆的捷径。
　　记忆力下降和哪些习惯有关
　　一、长期吸烟喝酒
　　我们知道吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。
　　研究表明，吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等情况出现，进而大脑血液循环受阻，诱发痴呆症。另外，对于具有嗜酒的人来说，若明显感觉到记忆力衰退时，很可能是慢性酒精中的前兆。
　　二、 睡眠不好
　　经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效休息，记忆能够受损，就常常忘记事情。另外，患神经衰弱之所以出现健忘情况，多于失眠障碍、注意力分散等因素有关。
　　三、过于依赖电脑
　　电脑极大的方便了我们的生活、工作以及学习。但平时多于电脑过度依赖，是现时不少20、30岁年轻人出现记忆力衰退的原因。依赖电脑完成计算任务、记录事情等等，都会减少日常脑力劳动，进而大脑功能会慢慢变弱。
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