影响吸收的什么食物影响钙吸收有哪些

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食物因素影响药物的口服吸收--《医学研究生学报》2000年03期
食物因素影响药物的口服吸收
【摘要】：
【作者单位】：
【关键词】：
【基金】：
【分类号】：R969【正文快照】：
0　引　　言曾经认为饭后口服对消化道有刺激性的药物,可以适度地减轻胃肠道不良反应。然而从药代动力学角度看,药物在消化道的吸收可受食物等多种因素的影响,其后果可能是疗效降低、增强或产生不良反应。事实上,近年来大量的临床药理研究均提示食物对口服药物的吸收有着广泛
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食物对药物吸收的影响
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影响钙片吸收的食物有哪些_中华养生
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钙片和什么不能一起吃
影响钙片吸收的食物有哪些（三）
导读: 钙片的作用主要是用来补充身体内所需的钙，人体不同时期需要不同的钙物质。处于青少年时期吃钙片可以促进骨骼发育生长，让自己更强壮。……
4、影响片吸收的食物：——摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收，同时还可能导致人体中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠，而肾脏每天要把多余的钠排出体外，每排泄1000毫克的钠，就会同时耗损26毫克的钙。所以饮食还是以清淡为主。5、影响钙片吸收的食物：酸——油脂类食物脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物，使钙的吸收率降低。因此，要合理安排好膳食，不要吃过于油腻的东西。只有科学合理的吃钙片才会给身体带来健康，如果不科学食用，不但没效果还可能造成反效果。钙片不能和什么一起吃，我们生活中最常吃的、白面都会影响钙的吸收，还有盐、油脂类食物，如果吃过这些食物，要等一段时间再吃钙片才有助于吸收。
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饮食中这4种食物影响钙吸收
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&&钙是人体骨骼生长发育不可缺少的微量元素,在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。
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