怎么办啊，心里总是莫名的紧张害怕已被浏览13238次&&&&
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全国心理咨询分站总是莫名的烦躁心慌恐惧胡思乱想，感觉思想不受控制请...
总是莫名的烦躁心慌恐惧胡思乱想，感觉思想...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：总是莫名的烦躁心慌恐惧胡思乱想，感觉思想不受控制请问我这是怎么了？曾经治疗情况和效果：精神分裂，可吃药没多大效果。想得到怎样的帮助：请问我这种情况是怎么了该怎么治疗？
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。
&&已帮助用户：206
病例分析:你曾经诊断为精神分裂症意见建议:目前表现考虑为精神分裂症复发，建议于精神科就诊，进一步调整药物剂量治疗
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：这应该属于情绪问题，主张先进行调节，效果不明显再辅助药物.这些负面的情绪问题不会无缘无故的到了来，诱发的事件是关键，找出诱发事件，才能调节不良情绪。紧张和恐惧的情绪都可以通过放松来得到缓解，比如深呼吸，进行放松训练，或者配合舒缓的音乐都有一定的帮助意见建议：建议您到精神科医院去看看。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理诊所
&&已帮助用户：956
心理分析：通过您的描述，在您的情绪上除了一些问题，另外就是感觉思想不可控。心理指导：如果已经被确诊为精神分裂的话，还是要坚持吃药的，通常连续服药两周以上才会开始起作用。不知道您现在的情况持续了多久。如果服用了两周以上的药依然没有效果的话，建议将这个情况与医院反映一下，看看是不是考虑换药。另外，当您的情绪和思想基本稳定下来后，可以考虑定期进行心理咨询的疏导，一般药物加咨询的疗效会很显著。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理诊所
&&已帮助用户：240
心理分析：你好，首先想问下精神分裂是你去医院确诊的吗？如果是，那还是要坚持服用医生开给你的药的，对你肯定是有帮助的心理指导：至于你说的觉得吃药效果不大，很可能引起你病症的不完全是生理的原因，所以应该配合上一些针对的情况的心理治疗，这样过段时间应该会有比较好的效果。那你愿意和我一起找找你的心理原因吗？期待你的回复
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：180894
指导意见：你好，就您的情况应该是心理的问 题的，应该看看心理咨询师，平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的。
问经常一个人，脑子胡思乱想有时精神紧张，恐惧还心慌
职称：主治医师
专长：心房颤动,心力衰竭,心律失常,房性早搏,窦性心动过速,预激综合征,房室传导阻滞,心肌病,病毒性心肌炎,不稳定型心绞痛
&&已帮助用户：20793
问题分析：根据你的描述，你患有精神衰弱症，此种病人个人意识难以自控，胡思乱想，导致交感神经兴奋，出现心率增快，胸闷等，有的还失眠、恶梦等。意见建议：建议你多做室外活动，增加和别人的交流，培养自己和别人的亲和力，看一些健康的喜剧，不要胡思乱想，遇事淡定，顺其自然。
问总是胡思乱想，心慌气短，恐惧害怕，总觉得身体不舒服
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：你好、女性月经不调的症状。情绪不好、服避孕药、心理压力过大导致月经不调。 建议去医院做个检查了解内分泌。在当地医生指导下、月经不调。用“鹿仙子鹿胎膏”调理，它能有效激活女性修复卵巢，少吃一些油腻、刺激的食物。注意外阴干净等。可以预防月经不调。意见建议：总是胡思乱想，您好，生活中都会有一些的不顺心的事，慢慢的让你缺乏自信，让心情变的焦虑、不安。建议您多想一些开心的事，想想自己的亲人，找些自己喜欢的事做，不要总想着自己的烦恼。放宽心情。遵纪爱国、多交好朋友、好好发展美好的人生。
问老是感觉到莫名其妙的烦躁恐惧压抑
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：你好，可能是神经衰弱引起的。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
问心里总莫名的感到害怕,焦虑,难受,脑子里总是胡思乱想是怎么回...
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50657
指导意见：你好！考虑是焦虑症，一般情绪会无缘紧张，由于长期受压力影响导致无法自我调节，
不自觉紧张的一个症状。一般这个情况需要自我调节，尽量的自我暗示，让自己保持放松。如果症状比较难控制的，建议去医院神经精神科咨询，配合药物治疗。如果有心理障碍的建议去咨询心理医生。
问最近总是感觉自己就要死了.心慌感到莫名恐惧.我应该怎...
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：77892
问题分析：心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。意见建议：建议你还是及时到医院做个心电图检查诊断治疗
问失眠多梦 烦躁易怒 焦虑不安 胡思乱想 体疲乏力 心慌
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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27岁的我经常为点小事就莫名感到恐惧害怕
27岁 21:01:13
病情描述：
我经常会感到恐惧，对什么事都觉的没安全感，总觉的人很可怕，那怕是和别人发生一点小口角，都会很害怕别人会不会报复我呀/找我麻烦之内的，惶恐不安今年27了，现在这种恐惧感越来越强了
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，你这种情况可能属于广泛性焦虑或恐惧症的表现，总是没有安全感，感觉周围的人都比较可怕，害怕有人会报复你，对生活造成较大的影响，建议就医治疗缓解症状。
指导意见：
建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。焦虑症一般通过系统的药物治疗，如丁螺环酮、劳拉西泮等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
我觉得人一方面可能是一个焦虑症，另一方面也可能是一个偏执性人格障碍。焦虑症主要表现为缺乏明显对象和具体内容的担惊受怕和紧张不安，同时伴随有自主神经症状，肌肉紧张和运动性不安。而偏执性精神障碍主要以长期而持久的被害妄想为特征。
指导意见：
性格的缺陷，加上社会环境的共同作用，是造成你现在这种心理状况的主要原因了。建议你还是需要及时去精神病医院检查和确诊。因为，不合理的认知和信念，肯定会引发不良的情绪反应的，同时对自己正常的工作和生活带来巨大的影响。
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27岁的我经常为点小事...热词TOP
擅长:癫痫诊治
擅长:心理治疗
擅长:综合治疗
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
27岁的我经常...文章　　卤煮一个人住，最近几天总是很恐惧，已经连续好几天开大灯睡觉了，今晚却无论怎样都睡不着，一迷糊意识就各种恐怖念头各种杂乱，进入一种深度恐惧状态，然后变清醒，感觉很恐惧很绝望。　　路过的安慰下卤煮吧，告诉卤煮这是个正常温馨的世界。快疯了。
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　　我也经常这样，听听心经，有王菲版的　　
　　一个人睡是这样的，那年我一个人睡了20多天，天天不敢睡觉，后来一下班就睡觉，9点起来进视频聊天室，一直聊到上班。
　　@斩尸不斩命
23:37:00　　卤煮一个人住，最近几天总是很恐惧，已经连续好几天开大灯睡觉了，今晚却无论怎样都睡不着，一迷糊意识就各种恐怖念头各种杂乱，进入一种深度恐惧状态，然后变清醒，感觉很恐惧很绝望。 　　路过的安慰下卤煮吧，告诉卤煮这是个正常温馨的世界。快疯了。　　—————————————————　　有时候会这样 上礼拜开灯睡了一星期。多找点事情做
睡前捧着手机看会困了就直接睡别想太多　　
　　@sol_song
23:59:00　　有时候会这样 上礼拜开灯睡了一星期。多找点事情做 聚聚会啦 健健身啦 睡前捧着手机看会困了就直接睡别想太多 　　—————————————————　　这个周末因为害怕，出去跟朋友玩了两天，一切正常，天一黑就不行。爬床之后为了尽快睡着，找了本难懂的书看，之后就感觉睡着了，其实只是进入了一种迷迷糊糊的状态，越来越恐惧，然后就清醒了。现在不敢弄出任何声音，自己感觉到自己很紧张。　　
　　@树袋熊下树了
23:49:00　　一个人睡是这样的，那年我一个人睡了20多天，天天不敢睡觉，后来一下班就睡觉，9点起来进视频聊天室，一直聊到上班。　　—————————————————　　你那时候每天睡那么少，上班不困吗？卤煮感觉今晚睡不着了。　　
　　如果精神太差加上身体虚疑神疑鬼很容易出现幻觉的，你要安心点　　
　　@张小佳CX
00:20:00　　如果精神太差加上身体虚疑神疑鬼很容易出现幻觉的，你要安心点 　　—————————————————　　我也很担心出现你说的情况。〒_〒　　现在好难安心啊，睡都睡不着。现在这个点，也不好打电话给别人，只能一直恐惧，甚至都想报警了，去警察局椅子睡一夜。〒_〒　　
　　@斩尸不斩命
23:37:00　　卤煮一个人住，最近几天总是很恐惧，已经连续好几天开大灯睡觉了，今晚却无论怎样都睡不着，一迷糊意识就各种恐怖念头各种杂乱，进入一种深度恐惧状态，然后变清醒，感觉很恐惧很绝望。 　　路过的安慰下卤煮吧，告诉卤煮这是个正常温馨的世界。快疯了。　　—————————————————　　楼主是不是焦虑症的“惊恐发作”？　　
　　@大铁西
00:38:00　　楼主是不是焦虑症的“惊恐发作”？ 　　—————————————————　　卧槽，这是什么病？可能卤煮有点忧郁症倾向，但应该没有焦虑症。　　
　　@大铁西
00:38:00　　楼主是不是焦虑症的“惊恐发作”？ 　　—————————————————　　我去，去查了下，临床症状大约能对上80％。但是那上面说只持续5到20分钟，可是卤煮已经折腾三个多小时了　　
　　什么是惊恐发作？　　会不会是身体本能感觉危险，人本身就是动物啊，感觉什么的还是很准的。　　要不点长鸣灯睡吧。　　有次，我做了奇怪的梦，梦见我室友回寝室，然后往我睡得床上躺，我问你怎么回来啦，立马反应过来，她都已经搬走了，马上连踢带踹的赶人，不然上床。一顿挣扎就醒了。　　后来习惯在点长明灯，带菩萨的挂件睡觉咯
　　@潜水艇换气呼吸
00:56:00　　什么是惊恐发作？ 　　会不会是身体本能感觉危险，人本身就是动物啊，感觉什么的还是很准的。 　　要不点长鸣灯睡吧。 　　有次，我做了奇怪的梦，梦见我室友回寝室，然后往我睡得床上躺，我问你怎么回来啦，立马反应过来，她都已经搬走了，马上连踢带踹的赶人，不然上床。一顿挣扎就醒了。 　　后来习惯在点长明灯，带菩萨的挂件睡觉咯 　　—————————————————　　刚查的“惊恐发作”是种焦虑症，主要表现跟卤煮差不多，就是无特定恐惧内容的恐惧，心跳快，手脚麻木，有濒死体验，有点像心脏病发作。　　房间有挂寺庙带回来的挂件，最主要的是，卤煮是个坚定的无神论者啊，就是莫名其妙恐惧。　　
　　应该是怕自己死 ，没关系的，我去年也这样了好长一段时间，有一次突然觉得妈逼老子不管了爱咋咋，于是愤怒取代了惊恐，渐渐就好了　　
　　应该是怕自己死 ，没关系的，我去年也这样了好长一段时间，有一次突然觉得妈逼老子不管了爱咋咋，于是愤怒取代了惊恐，渐渐就好了　　
　　@白爷爷的手指
01:14:00　　应该是怕自己死 ，没关系的，我去年也这样了好长一段时间，有一次突然觉得妈逼老子不管了爱咋咋，于是愤怒取代了惊恐，渐渐就好了 　　—————————————————　　啊啊啊啊，我也想从惊恐到愤怒！　　
　　事实上，我觉得，有时候生活在这个世界上，是需要一点温暖和支持的。我也不是非常纯粹的佛教徒。我只是在营造一个能安慰自己的环境。相信，不是一个人去面对未知和未来。这样会坚定很多吧。　　惊恐，应该是源于担忧。中医说，恐会伤肾，注意保养身体才是啊
　　@sol_song 3楼
23:59:37　　@斩尸不斩命
23:37:00　　卤煮一个人住，最近几天总是很恐惧，已经连续好几天开大灯睡觉了，今晚却无论怎样都睡不着，一迷糊意识就各种恐怖念头各种杂乱，进入一种深度恐惧状态，然后变清醒，感觉很恐惧很绝望。　　路过的安慰下卤煮吧，告诉卤煮这是个正常温馨的世界。快疯了。　　—————————————————　　有时候会这样 上礼拜开灯睡了一星期。多找点事情做
......　　-----------------------------　　我能说我上半辈子都是这样过来的吗？简直生不如死。以前在家整天被老妈说我浪费电开灯睡觉，她经常趁我睡着了把灯关了。一关灯我就一激灵哆嗦起来开灯。后来自己住了，客厅房间洗手间都需要全部亮灯才呆的下去。。。　　天啊。这世上怎么会有这么胆小如鼠的人啊！！！！我没做亏心事啊！！！　　幸好我现在结婚了，幸好找到了一个上厕所都陪我一起去的老公。
　　@斩尸不斩命 15楼
01:41:36　　@白爷爷的手指
01:14:00　　应该是怕自己死 ，没关系的，我去年也这样了好长一段时间，有一次突然觉得妈逼老子不管了爱咋咋，于是愤怒取代了惊恐，渐渐就好了　　—————————————————　　啊啊啊啊，我也想从惊恐到愤怒！　　-----------------------------　　哈哈哈哈哈哈哈哈哈艾玛太可爱了哈哈哈哈哈哈哈哈哈
　　噩梦已做23年 几乎是天天做噩梦
　　@艳美魔
01:46:00　　有时候会这样 上礼拜开灯睡了一星期。多找点事情做 聚聚会啦 健健身啦 ...... 　　----------------------------- 　　我能说我上半辈子都是这样过来的吗？简直生不如死。以前在家整天被老妈说我浪费电开灯睡觉，她经常趁我睡着了把灯关了。一关灯我就一激灵哆嗦起来开灯。后来自己住了，客厅房间洗手间都需要全部亮灯才呆的下去。。。 　　天啊。这世上怎么会有这么胆小如鼠　　—————————————————　　比卤煮还严重啊~抱抱~　　不过你现在好幸福~　　
　　有一阵也容易出现这种情况。有一次又是这样清醒后想起之前看的清明梦，就鼓起勇气玩了一两次，从那后就没那么怕了。前一阵有发生类似的状况，我心想：真有某些东西要把我怎样也总比瞌睡致死强，于是就踏实的睡了...　　
　　。。。。。。一摸一样。。所以我不敢睡了开灯逛天涯。。。　　
　　撸主。。我是快要进入梦乡时就开始做梦
很正常的梦 到困得不行马上就进入睡眠那刻那正常无比的梦就变得恐怖诡异无比 然后我就是一个漫长的过程死命睁开眼睛啊 然后再也不敢睡了 我感觉我比你还要惨啊　　
　　时间久不睡觉就这样，侧身睡看看
　　我也有过类似的症状,不过只有几天,起因是听张震讲鬼故事听了一天半。不过楼主你这没有原由的发作还真奇怪　　
　　我也有过类似的症状,不过只有几天,起因是听张震讲鬼故事听了一天半。不过楼主你这没有原由的发作还真奇怪　　
07:27　　撸主。。我是快要进入梦乡时就开始做梦 很正常的梦 到困得不行马上就进入睡眠那刻那正常无比的梦就变得恐怖诡异无比 然后我就是一个漫长的过程死命睁开眼睛啊 然后再也不敢睡了 我感觉我比你还要惨啊...　　-----------------------------　　我也是，看到这个帖子我还以为我是一个人，没有具体的恐慌对象，明明很累很困了就忽然一激灵觉得好可怕就醒了，开灯也不管用，就是莫名其妙的害怕，就害怕那一阵。可能是最近遇到太多事了，可是好多天都睡不好　　
　　震惊！！！惊天大案！！复旦大学教授杀害学生未遂，被曝光！！！！　　请大家不要反感我们这种刷屏方式，我们逼不得已，我们会被灭口！！！！　　相信党、相信政府，不信谣、不传谣。　　我们的祖国会越来越好！！！！！　　——————复旦大学网络学院，是黑暗的魔窟！！！！！！　　复旦大学网络学院院长、兼继续学院院长——————方晶刚，　　方晶刚跟女下属在校内通奸被发现，担心被举报，故意杀害学生想灭口　　，毁灭杀人行动的证据；要挟、串通目击证人；勾结警察，乱判案。　　欲调戏女学生未遂，怀恨在心，扬言要杀人，多次实施杀人计划。反诬　　学生是神经病，并号称随时可以让警察抓人，用各种卑劣手段恐吓女学生。　　殴打学生，致其重伤！！！！　　方晶刚此人当过招生办主任、文科科研处长，号称自己人脉广、背景深　　厚，上海滩上没有他搞不定的事。扬言自己是流氓痞子。　　已有受害学生被方晶刚迫害，已经好几年！！！！！！~~~~~~~~~~~~~　　　　　　　　　　最后一张穿警服的是，管复旦大学辖区的，上海沪东高校派出所警员—　　————丁克忠,警号006884　　　　（此人葫芦僧乱判葫芦案~~~~~~恐吓受害人。　　扬言如果受害者再追查这个案子，丁克忠要把受害者抓了送到监狱去！　　！！！！关起来！！！！！）　　传说中的警察，难道他们真的是“有执照的土匪”么？　　相信党、相信政府，不信谣、不传谣。　　这是正义的呼唤！！！！别抓我们，我们是优秀的高素质的学生、优良　　市民。　　各大网友，请转发~~~~~~~~~~~~别举报~~~~~~~~~~~不要让禽兽再在校园内　　装教授祸害学生了！！！！！！66！！！！
　　楼主，现在立刻出门找一份麦当劳肯德基那种服务员的兼职，或者直接上工地搬砖。。。相信我，失眠这种病都是闲出来的。。。。工地上的工人绝没有睡不着这一说　　
　　@山茶家小小颜
07:49:00　　@4ve4
07:27 　　撸主。。我是快要进入梦乡时就开始做梦 很正常的梦 到困得不行马上就进入睡眠那刻那正常无比的梦就变得恐怖诡异无比 然后我就是一个漫长的过程死命睁开眼睛啊 然后再也不敢睡了 我感觉我比你还要惨啊... 　　----------------------------- 　　我也是，看到这个帖子我还以为我是一个人，没有具体的恐慌对象，明明很累很困了　　—————————————————　　果然都是一样。我之前有时候是睡到两三点突然惊醒，陷入恐惧状态，瞪着房间翻来覆去睡不着　　
　　我以前也遇到过，就是经常鬼压床，而且那时候感觉特别逼真，是侧身睡得，感觉身后就有…有次就是那种刚要睡着能感觉被拉近一个恐怖世界，我就故意醒来，然后当时很困又要睡着，就感觉又要被拉进去，我就翻个身抱着我老公睡就没事了，那时候租得房子，后来自己家就再也没有过　　
　　@斩尸不斩命 一点回复，发现楼主ID好霸气。有啥典故没？　　我以前也曾经这样，很恐惧。后来我仔细的考虑了“死”这个概念，想了很多，再后来就没有这种恐惧感了。
　　@绿衣剑侠
08:23:00　　@斩尸不斩命 一点回复，发现楼主ID好霸气。有啥典故没？ 　　我以前也曾经这样，很恐惧。后来我仔细的考虑了“死”这个概念，想了很多，再后来就没有这种恐惧感了。　　—————————————————　　关于“死”，怎么考虑通的？　　
　　@sol_song
23:59:37　　@斩尸不斩命
23:37:00　　卤煮一个人住，最近几天总是很恐惧，已经连续好几天开大灯睡觉了，今晚却无论怎样都睡不着，一迷糊意识就各种恐怖念头各种杂乱，进入一种深度恐惧状态，然后变清醒，感觉很恐惧很绝望。　　路过的安慰下卤煮吧，告诉卤煮这是个正常温馨的世界。快疯了。　　—————————————————　　有时候会这样 上礼拜开灯睡了一星期。多找点事情做
......　　-----------------------------　　@艳美魔 17楼
01:46:34　　我能说我上半辈子都是这样过来的吗？简直生不如死。以前在家整天被老妈说我浪费电开灯睡觉，她经常趁我睡着了把灯关了。一关灯我就一激灵哆嗦起来开灯。后来自己住了，客厅房间洗手间都需要全部亮灯才呆的下去。。。　　天啊。这世上怎么会有这么胆小如鼠的人啊！！！！我没做亏心事啊！！！　　幸好我现在结婚了，幸好找到了一个上厕所都陪我一起去的老公。　　-----------------------------　　艾玛 你老公好有爱~~我这个人就是挺贱的，，如果家里有人或者在寝室里我就是胆子最大的那个 整天叫别人看恐怖片啦。。或者看悬疑小说什么的。。上次我叫我男票一起看山村老尸，，他不敢。。。囧。。然后我一个人看了。。。后来一个人睡觉时吓得要死啊 自作孽。。。。
　　有时候一些反常的状况是身体给你的警示，常常容易感觉恐惧是阳气不足很虚，LZ要注意保养你的肾，气虚的人容易害怕受惊吓，另外乱想睡不着是脾失调。。。如果你的肾阴阳都很充足，中气也足不会常常有恐惧的感觉。。
　　跟我小时候很像，后来我换了地方　　
　　有的有的！！！
　　@斩尸不斩命 35楼
08:39:08　　绿衣剑侠
08:23:00　　@斩尸不斩命
一点回复，发现楼主ID好霸气。有啥典故没？　　我以前也曾经这样，很恐惧。后来我仔细的考虑了“死”这个概念，想了很多，再后来就没有这种恐惧感了。　　—————————————————　　关于“死”，怎么考虑通的？　　-----------------------------　　直到现在，也没考虑通。　　但考虑的多了，会觉得这个东西是很平凡的。与其整日抓着死不放，倒不如想想怎么活着。　　从怕死变成怕活的不好，就不再是恐惧了。
　　恐惧个啥？怕醒不过来？　　
　　@兔小跳农夫熊 37楼
08:54　　有时候一些反常的状况是身体给你的警示，常常容易感觉恐惧是阳气不足很虚，LZ要注意保养你的肾，气虚的人容易害怕受惊吓，另外乱想睡不着是脾失调。。。如果你的肾阴阳都很充足，中气也足不会常常有恐惧的感觉。。　　------------------------------　　说得对，建议楼主找中医看看，调理下身体。
　　我倒不是惊惧，是恐慌。睡着之后会突然清醒过来然后意识无比清醒。而且睡的时候能自己考虑事情，想很多。经常做很多奇怪的梦。我都习惯了，因为我知道缘由。所以我不会害怕。有什么比已经失去她更可怕呢。　　
　　回复楼主，@斩尸不斩命　　卤煮一个人住，最近几天总是很恐惧，已经连续好几天开大灯睡觉了，今晚却无论怎样都睡不着，一迷糊意识就各种恐怖念头各种杂乱，进入一种深度恐惧状态，然后变清醒，感觉很恐惧很绝望。 　　路过的安慰下卤煮吧，告诉卤煮这是个正常温馨的世界。快疯了。　　-----------------------------　　我们居然一样，我自己一个人在家时，都是瞪眼到天亮，不敢睡　　
　　回复楼主，@斩尸不斩命　　卤煮一个人住，最近几天总是很恐惧，已经连续好几天开大灯睡觉了，今晚却无论怎样都睡不着，一迷糊意识就各种恐怖念头各种杂乱，进入一种深度恐惧状态，然后变清醒，感觉很恐惧很绝望。 　　路过的安慰下卤煮吧，告诉卤煮这是个正常温馨的世界。快疯了。　　-----------------------------　　我们居然一样，我自己一个人在家时，都是瞪眼到天亮，不敢睡　　
　　@sol_song 36楼
08:49:20　　艾玛 你老公好有爱~~我这个人就是挺贱的，，如果家里有人或者在寝室里我就是胆子最大的那个 整天叫别人看恐怖片啦。。或者看悬疑小说什么的。。上次我叫我男票一起看山村老尸，，他不敢。。。囧。。然后我一个人看了。。。后来一个人睡觉时吓得要死啊 自作孽。。。。　　-----------------------------　　我也爱看恐怖片（摔！！！(╯‵□′)╯︵┻━┻）超级爱看！可能就是这个原因导致老子越来越胆小如鼠= =。但是看一半的电影完全看不下啊！！！　　但是我只爱看怪物啊血腥类的大多是欧美的。鬼片是我的禁区，谁特么给我看鬼片我直接翻脸- -。　　某次看CSI里面有一个很诡异的情节，虽然后面科学分析出来是人为的，不过还是把老子吓得不清，现在回想起来还是不敢一个人上厕所- -。
　　不做亏心事不怕鬼敲门　　
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