长期吃白糖长期撸对身体有害吗吗

孩子被绑在父亲腰间,骑摩托车400多公里跋涉回家。
得知儿子即将与她团聚,老人感动的泣不成声。
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  万人宠不如一人懂
  文:周宏翔
  公众号:zhouhongxiang19
  我身边有个姑娘叫王爷,她常挂在嘴边的一句话是,你不能直白地表达内心想法,你就是在伤害自己。
  周一例会结束之后,她到领导办公室拒绝了上级给她安排的当周任务。她淡定自如地从房间里走出来时,我们都看见了leader那张臭烘烘的脸。
  午间休息,我问王爷:“你说了什么?”王爷翻翻白眼讲:“能说什么?照实说。他安排我去管青岛的项目,我没意见,但是同时还要兼管东莞的项目,我可不是神仙,一周要飞两个地方,周五还要回上海来报道,我告诉他,我可以管,但是只要出了问题,我立马辞职,我可以拍拍屁股走人,领导你可以吗?我一说完,他就把我名字从东莞组划掉了。”
  那是我和王爷进公司的第二年,而王爷却好像在公司呆了十年那么久。整个办公室里,能够和领导一样悠闲的人好像只有她,她每天总是第一个打卡上班,坐在电脑前,噼里啪啦敲键盘回邮件,等到人都来的差不多的时候,王爷已经坐在十八楼用餐室边喝咖啡边看外滩风景了。我曾问过王爷早上怎么能来那么早,王爷疑惑地看着我,说:“你不能晚上早点睡吗?为什么每个人早上到公司状态那么差,因为没有一个人跟我一样晚上十点睡,早上五点起,不是我说其他人,慢吞吞赶到办公室,手上事情还没理清楚,马上就要开朝会了,总是手忙脚乱地开始每一天的人,自然也是手忙脚乱地处理自己的人生。”
  王爷这个习惯已经坚持多年,而且她总可以在楼下晨跑一圈后,还回家做个早餐。说来,我顿时想到,大部分人不是在上班的路上奔跑,就是在上班的路上懊恼,遇到摔倒的老奶奶和小朋友绝对没有时间去扶的,这就是芸芸众生的状态。
  每年四月和九月,公司组织都会大变更,这是规矩,为了让更多的人了解各项业务,所以很多人都会被调来调去,王爷下半年的时候申请去了市场组,因为之前对order实在对得想吐了,虽然对marketing的东西一点不熟,但是王爷说,我有信心最后他们都得跟我学。和王爷一起调到市场组的还有一个小姑娘,叫兰新,与王爷不同的是,她是刚刚进公司半年不到的新人。
  用王爷的话来说,兰新就是典型的小绵羊,每个人都把她捧在手心里,连最严厉的王总也总是对着兰新笑眯眯的,这个漂洋过海回到祖国的小姑娘,既有海外名校的光环,又有国色天香的样貌,自然受到大多数人的青睐。她乖巧,白皙,说话轻言细语,走路不慢不急,绝对符合邻家妹妹的形象。
  “可是,她好像不怎么喜欢我。”王爷摊手说道。
  和兰新比起来,王爷可就不那么受待见了,几乎每个人都拿出了打压王爷的姿态,好像非要戳戳她的锐气,但王爷似乎并没有觉得不适,那些堆在她桌上的学习资料,在第二个工作日的下午悉数归还,主管诧异王爷的阅读速度,当她走马观花,王爷说:“你不用疑惑,也不用抽我回答问题,这个,给你。”说罢,从抽屉里取出一份类似读书笔记的东西,上面把这些资料的重点归纳总结得比什么都清楚,“你觉得呢?”
  王爷说,让一个人闭嘴的方法有很多,最直接的就是你拿出超出比他预想更多的东西,这样,他绝对没有办法再接下去。
  和王爷比起来,兰新就慢了很多,想着即使进度不快,似乎也没有多少人在催促自己,大部分人都说:“慢点好,多看看,慢工出细活,不要像有些人,囫囵吞枣,到时候出了问题,就得自己吃药了。”这些话,王爷自然听在心里。但是,所有人都不可否认的是,一周之后,王爷已经开始接手一些市场调查的东西,而兰新还沉浸在蜜罐子之中,整理一些可有可无的文件。
  王爷让前台帮忙订周三的机票去珠海,兰新正巧路过,问:“王姐姐要去出差吗?”王爷点点头,兰新微笑的脸突然变得有些僵持,自己手上那成堆的文档,不知道什么时候才可以理完。
  王爷从珠海回来的那个周五,兰新和往常一样在座位上整理资料,主管不知道从哪里突然杀出来,递给兰新一份文件,说:“你赶紧联系一下这个客户,问他渠道开通的deadline,我还有个会要开,待会儿告诉我结果。”说完就急匆匆地走了,这时兰新不知所措地望着那份文件,渠道,什么渠道?deadline,什么deadline?都是什么东西?王爷放好东西,开始写出差报告,扭头的时候,听见兰新在和谁打电话交涉什么,到最后,竟被问得无话可说,那急得发红的脸又顷刻变白,电话那头应该只有忙音了,她回到座位,丧气地说:“什么嘛,蛮不讲理!”当然,之后或许还有别的什么事,兰新应该是忘记了渠道开放的事情,主管开完会回来的时候,王爷已经打印好了出差报告。
  “兰新呢?”
  “好像去档案室了。”
  “哦,看见她叫她来找我。”
  “好。”
  而兰新果真是忘记了,主管原本一肚子火,但看着兰新楚楚可怜的眼神,只是稍稍说了她几句,兰新出来的时候,心里像是受了百般委屈,一个下午打不起精神来,王爷从抽屉里拿出一盒小蛋糕,递给兰新,“吃点甜的,心情会好些。”兰新的眼眶有些湿,但还是把蛋糕还给了王爷。
  兰新开始厌倦整理档案了,突然想多学一些东西,但是每次当她接触到一些关键事物的时候,身边的其他人总是说:“不急不急,你先把基础的东西弄好。”兰新说:“我已经弄好了啊。”那其他人便说:“那就休息一下,这些交给我们好了。”看着兰新泄气的表情,王爷走过去说:“如果你不嫌累的话,就来帮我弄这个均价表吧,不懂问我,不过,你得自己先琢磨琢磨。”
  王爷把这件事告诉我的时候,我说:“也只有你敢这么做,完全无视周围虎视眈眈的眼神。”王爷说:“我为什么要在意?他们又不发我工钱,何况,我自己吃过的亏为什么还要让身边的人吃。”
  那是我们刚刚进公司不久发生的事,几乎所有的新人都遭受过老前辈的“照顾”,他们不会安排最难的活给你做,会告诉你得慢慢学,整理那些毫无价值的资料,然后帮他们填写一些小学生都能抄写的表。当时那种温和的接待方式确实让每一个新人都感觉很舒服,但是,过段时间,领导就会开始正式安排事物,当你什么都不会,又拿不出成绩来的时候,那么,你就和升职说byebye吧。
  唯一能够挑得起事情的是王。
  在整理过一周的档案后,立马直接跳过大部分人和上级领导申请要开始核对order,这几乎是没有哪个新人敢直面的惨淡人生,因为一个order出现问题,公司就是上百万的亏损。领导哪能随随便便就放权给一个新人,但王爷说过一番话后,领导竟无语反驳。
  “如果你要用我,就让我发挥最大的作用,如果你只是请人来磨洋工吃闲饭,那你可以去请稍微懂事一点的高中生就行了,那个成本低,只是写写抄抄,每个月还有几千块钱,肯定有人愿意做。”当时王爷就是这样和领导说的。
  “周,你不要以为活在温柔里的人就会变得温柔,不会,活在温柔里的人只会变得懦弱,我一直这么认为。”
  兰新第一次出差和王爷分到一起,听王爷后来说,整个过程,兰新都睁着眼睛没有睡觉。下飞机之前,两个人都没有讲过一句话,直到取完行李,抵达酒店,兰新才开口说:“王姐姐,我可以和你住一间房吗?”王爷看着她,问:“为什么呢?”兰新说:“因为……我有点怕黑。”王爷淡淡一笑,说:“自己睡吧,总要习惯,我唯一能做的,最多睡你旁边那个房间。”
  大概洗完澡,兰新突然敲响了王爷的门,王爷裹着浴袍从猫眼里看到兰新,问:“怎么了?”兰新说:“想和王姐姐聊会儿。”王爷叹了一口气,拉开了门,“给你半个小时,不要想聊着聊着假装在我这边睡着。”
  “王姐姐是不是很讨厌我?”兰新突然说道,“比方说待人接物上面,或者工作管理方面,我都做得不好。”
  “没有,我没有讨厌你,我为什么要讨厌你?”
  “那为什么王姐姐的态度总是……”
  “妹子,我和你说,不是和你,即使和其他人,我也没有多热情,我认为人和人之间最佳的交往方式,就是既不亲昵又不沉闷,我不会和谁刻意拉近距离,当然,我也没有嫉妒讨厌陷害过谁。”
  兰新的眉头皱得更紧了,“我觉得我好像不是很适合这份工作……不知道为什么。”
  “因为他们对你太温柔。”
  “额?”
  “不要随意去相信那些温柔,蜜罐子泡久了,自己也会化掉,真正对你好的人才不会一直给你吃糖,只会提醒你吃糖会坏牙。”
  “啊?不懂。”
  “不懂算了,回去睡觉吧。”
  “王姐姐,你会教我吗?”
  “我能教什么?我自己也是半吊子,我唯一能和你说的,就是,万人宠不如一人懂。最懂你的,就是你自己,什么是想要的,什么是不想要的,你比谁都清楚。对你好的人不是说一定在害你,至少,不会让你成长。”
  不久之后,兰新和王爷被安排合管一个项目,当时又到了难熬的年底,办公室里往往剩下的也只有她们俩和我,我是因为工作慢,但她们不是。加班结束,我还是照常请她们吃夜宵,我说你们真是有缘,分到一组又分到一个项目,兰新笑呵呵地说:“哪儿会那么有缘,能和王姐姐分到一个项目,是我去找领导申请的。”我有些诧异,王爷倒显得平静。兰新继续说:“如果可以,我也希望能够活成王姐姐那样的人。”王爷咳嗽了两声,说:“不要去学别人,真的,没必要。”
  年会当天,兰新拿下了市场组最佳新人奖,奖励是马尔代夫六日游,当兰新接过奖杯的时候,她说:“这个奖其实我自己是拿不到的,我想,这应该是我和王小姐一起获得的成果。”
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吃糖对身体的危害
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你可能喜欢白糖可以洗脸吗 用白糖洗脸的四大好处
本文导读:白糖是生活中常见的一种调味品,对于我们增加食物的美味度有着重要的作用。但是你知道吗,白糖除了调味的作用之外,还能够令我们的皮肤更加的光滑、白皙。今天,小便就来和大家说说用白糖洗脸有什么好处?
  第一:用白糖洗脸有什么好处?
  对于很多爱美的来说,拥有一张美丽的脸庞是非常重要的事情。除了使用昂贵的化妆品之外,生活中的一些物品都有着很好的保养作用,例如食醋、白糖、蜂蜜等等。用白糖洗脸好处多多,不仅能够美白皮肤,还能够去除痘印等等。
  1、白嫩皮肤
  白糖中含有丰富的维生素,其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等等的含量非常的多,这些维生素具有非常强劲的美白作用,并且绝对安全没有副作用。
  2、抗衰老
  科学家在白糖中发现了一种名字叫做&糖蜜&的多糖,这种物质具有很强的抗氧化功能。用白糖洗脸,能够有效的延缓肌肤衰老。
  3、祛痘、去除痘印
  营养专家告诉我们,白糖中的主要物质就是糖分,糖分中的很多营养物质对于皮肤有着很好的
滋养作用,同时对于伤口的愈合效果也是非常的明显,长期使用白糖洗脸,可以有效的去除痘印。
  4、去角质、暗疮
  每天三次将白砂糖加入水中洗脸,坚持一个星期就能够发现皮肤变得光滑,同时能够有效的去除角质和暗疮。
  第二:用白糖洗脸的方法
  用白糖洗脸好处有很多,但是最好不要直接洗脸,而是应该磨成细砂状之后在揉洗脸部。
  1、直接使用除痘印
  做法:每天晚上用洗面奶清洁脸部之后,取出适量的白砂糖放在手掌中,然后加入适量的清水,将白砂糖研磨成为少许的细砂状;然后就像洗面奶一样放入脸部细揉;五分钟之后用清水洗干净就可以了。
  :长期坚持使用,可以有效的去除暗疮印和痘印等等。
  2、白糖牛奶面膜
  材料:白糖、新鲜牛奶
  做法:将白糖放入锅中,加入适量的清水搅拌均匀;大火烧开直到白糖全部融化;随后加入新鲜牛奶,2分钟之后就可以关火了;等牛奶放量之后涂抹在脸上,半个小时洗干净就可以了。
  功效:白糖和牛奶对于美白肌肤都具有很好的效果,两者混合之后效果加倍,比一般的面膜效果好得多,有兴趣的朋友可以自己在家制作哦!
  3、白糖洗脸
  材料:白糖、温水
  做法:将白糖用温水混合之后直接揉搓脸部,不过动作一定要轻揉,避免对皮肤造成严重伤害。
  功效:这种方法最好一周用一次就可以了,这是因为白糖的颗粒比较大,经常使用会容易造成造成伤害。当然,也可以选择细砂糖来代替,这样效果更好。
  第三:用白糖洗脸注意事项
  了解了用白糖洗脸有什么好处和使用方法之后,现在我们就一起说说用白糖洗脸的注意事项有哪些?
  1、敏感肌肤者慎用,常见的一些容易的皮肤和一些患有暗疮和粉刺的时候,最好不要使用白糖洗脸,避免对皮肤造成摩擦最终由于刺激过度出现更加严重的后果。
  2、最好使用细白砂糖洗脸,颗粒比较大、比较粗的白糖容易对皮肤造成损伤。
  3、每天使用白砂糖洗脸,这种方法并不正确。脸部的皮肤非常的娇嫩,长时间持续使用白砂糖洗脸容易对皮肤造成损伤,使面皮变得更薄、更敏感等等。
  白糖中含有丰富分维生素和多种营养物质,这对于滋养皮肤具有很好的作用,长期使用或者使用,可以很好的令皮肤更加的白嫩、光滑,并且还没有任何副作用,是所有女人都梦寐以求的美容圣品。日常生活中,将白糖和牛奶一起混合使用,可以内服也可以外敷,这样效果会更好,不仅可以调养身体,同时还能够令肌肤更加的白皙、有光泽。
  用白糖洗脸的好处有很多,但是一定要使用正确的方法,否则不仅不能够令皮肤更加的光彩照人,甚至还有可能毁掉我们的皮肤。白糖在洗脸之前一定要融化或者是变成细末状,不能够直接的胡乱洗脸。并且在洗脸的时候,就应该和使用洗面奶一样,轻柔的按摩我们的脸部五分钟作用,这样效果最佳。
  想要很好的保养我们的皮肤,除了使用美容化妆品之外,生活的很多物品都是可以达到很好的效果的,例如白糖、食醋、蜂蜜等等。(99网()专稿,如需转载请注明出处。)&
(责任编辑:王清惠)
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人一天吃多少糖才是最好的
糖是孩子比较爱吃的,其中甜点还有其他的之类的都是含有糖的,其中糖类是人体中必要的条件,一般的来说每个人在身体中都是有很重要的比例的,其中白糖的含量一般就是每天摄入30到40克的,当然如摄入的过多的话是有一定的坏处的,甜食有的时候对我们是有一定的诱惑力的,不管是孩子还是大人一般都是喜欢吃甜食的,所以还是要注意自己的摄糖量的。
糖”的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可的碳水化合物,包括有甜味的糖和没有甜味的;狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的。糖对人体的危害主要是后者。 几乎所有甜味食品中,都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。所以,对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说,每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30—40克,即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。 30—40克的白糖是什么概念呢?在人们常吃的甜食中,一大勺果酱约含糖15克,1罐约含糖37克,3小块约含糖9克,1只冰激凌约含糖10克,几块饼干约含糖10克……如果不加注意的话,30—40克糖的数量限制非常容易突破。 吃糖过多会导致骨折 精制后的白糖纯度非常高,能达到99%以上,这就意味着其中几乎不含其他营养物质,只有大量能量。吃甜食多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含、维生素、矿物质和纤维食品的摄入。长此以往,会导致营养缺乏、发育障碍、等疾病。 另一方面,白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质,因此,经常吃糖会造成维生素缺乏、、缺钾等营养问题。日本营养学家认为,吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因;美国营养学家也指出,爱吃甜食的孩子骨折率较高。 营养调查还发现,尽管吃糖可能并不直接导致,但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱,引起人体内环境失调,进而促进多种慢性疾病,如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、、龋齿、近视、佝偻病的发生。多吃甜食还会使人体血液趋向酸性,不利于血液循环,并减弱免疫系统的防御功能。
所以一般来说自己在饮食方面一定要注意,注意不要吃过多的甜食,也不要在吃饭的时候放上过多的糖,如果感觉最近在吃饭的时候是有有很多的陋习,或者是总是吃一些糖类,所以自己就要注意了,注意自己的饮食,不要吃太多的糖,饮用过多的糖是会发起很多的疾病的。
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警惕 长时间吃薄荷糖对身体有害?
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  不少人有吃薄荷糖的习惯,觉得可以提神醒脑、去除口腔异味。其实长时间吃薄荷糖对身体有害,会刺激口腔黏膜,引起一系列疾病。如不及时治疗甚至会引起红肿、破溃和糜烂,最后导致口腔癌前病变。
  薄荷糖含有薄荷成分。薄荷又叫蕃荷菜、升阳菜,它对呼吸道疾病有抗炎作用,可使皮肤毛细血管扩张、散热增加,引起皮肤冷反射,故有解热作用。但长时间咀嚼薄荷糖,会反复刺激口腔黏膜,导致口腔黏膜角化层增厚,炎性细菌侵入,使口腔黏膜受到损害。
  另外,长时间咀嚼口香糖或槟榔也会对口腔黏膜造成损伤。口香糖是软质胶加入糖类及各种香料制成,持续咀嚼,容易引起舌尖部的表皮血管破裂,牙齿珐琅也会受到不同程度的损害。而槟榔吃得太多,还可能造成口腔黏膜下纤维性病变。
  其实薄荷也有好的方面,薄荷属寒性,疏风散热 ,清头目,利咽喉,并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁;但是俗话说的好物极必反,长时间吃薄荷糖对身体有害是必然的,所以凡事都要量力而行,薄荷糖虽好但也不可贪吃,要把握有度。
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责任编辑:齐成成
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