口腔溃疡吃什么水果？试试这六种
核心提示：现代研究证明，口腔溃疡的发生与缺锌及缺乏维生素B2（核黄素）有关，而各种水果都含有丰富的维生素和矿物质，因此要多吃富含锌和维生素的水果。那么口腔溃疡吃什么水果好？2、
　　得了，吃也吃不好，嚼也嚼不香，如果再加上饮食吃不对，那无疑是雪上加霜。现代研究证明，口腔溃疡的发生与缺锌及缺乏B2（核黄素）有关，而各种水果都含有丰富的维生素和矿物质，因此要多吃富含锌和维生素的水果。那么口腔溃疡吃什么水果好？口腔溃疡吃什么水果？ 　　1.：多种维生素，美容佳品　　苹果是世界四大水果（苹果、、柑桔和香蕉）之冠，富含多种维生素，如B族维生素、维生素C及微量元素等，是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。　　2.梨：维生素B，降血压　　梨中含有丰富的B族维生素，对预防口腔溃疡大有裨益，还能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降；此外，梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。　　3.桃子：维生素B1，延缓衰老　　桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）等，能延缓衰老，是一种不可多得的水果。尤其适合低血钾和患者食用。　　4.：维生素C、锌，润肠通便　　柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子的招牌营养素十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子有优势，对口腔溃疡的防治也有作用。　　5.杏：多种维生素，防癌抗癌　　杏是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用；患有受风、、痰咳、浮肿等病症者，经常食用杏大有裨益；人食杏果、杏仁后，经过消化分解，所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，长吃还可延年益寿。　　6.石榴：维生素是苹果两倍，杀虫抑菌　　石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。其维生素C比苹果、梨高出一到两倍。石榴有生津止渴、杀虫止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁饮用。酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜溃疡者可每日用石榴汁含漱几次，能缓解症状。　　口腔溃疡不宜吃什么水果？　　1.荔枝：性温热，易上火　　性质温热，多吃极易助热上火。如清代王孟英指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛。”因此，有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。　　2.橘子：热量高，加重病情　　橘子虽是性凉的，但同时又是高热量水果。一次性吃过多的橘子，会引起“上火”表现，会出现口角生疮，或口腔黏膜溃烂，或舌尖起泡，咽干喉痛等。因此有口腔溃疡患者不宜食。& & 3.龙眼肉：性质温热，助痰助热
& & 龙眼肉，俗称桂圆肉。性质温热，甘甜滋腻，最易助痰助热。如《药品化义》中说：龙眼肉“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。《本草汇言》也指出：“如胃热有痰有火者，又非所宜。”口疮乃心胃火炽所致，所以应当忌食为佳。
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口腔溃疡了怎么办？多吃这几种水果，可以有效帮助治疗口腔溃疡！这几种水果治疗口腔溃疡效果好
导致口腔溃疡的原因多种多样，但是，口腔溃疡也让大家饱受疼痛之苦，吃东西也有很多需要注意的地方。患上了口腔溃疡，怎么办？多吃些水果，可有助治疗口腔溃疡！哪些水果能帮助治疗，哪些水果又是忌食的呢？
39健康饮食编辑带大家一起看一下，有效治疗口腔溃疡的水果有哪些？桃子桃子里面含有维生素B等非常多的营养元素，不仅可以很好地促进口腔溃疡的愈合，而且还可以起到相当不错的延缓衰老的效果。要注意的是，虽然桃子有这么多好处，也不可以多吃，不然也许会导致肠胃疾病。　　梨子梨子中很有大量的维生素B，而维生素B非常有助于溃疡面的愈合，因此患有口腔溃疡者可以适当的多吃一些梨子，它是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，对溃疡具有很好的治疗效果。葡萄葡萄对于口腔溃疡的治疗有一定的效果，葡萄具有排毒的作用，能清除肠胃中的垃圾，还可以帮助预防口腔溃疡。　柿子
柿子能有效治疗口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用，有助于治疗口腔溃疡。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。　注意：在口腔溃疡期间，这些水果是禁忌！荔枝：性质温热，多吃极易助热上火。清代王孟英就指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”　眼肉：俗称桂圆肉。性质温热，甘甜滋腻，最易助痰助热。如《药品化义》中说龙眼肉：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。
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本文来源：39健康网
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>>口腔溃疡可以吃龙眼吗
口腔溃疡可以吃龙眼吗
小男生 当时年龄：
口腔溃疡可以吃龙眼吗
你好考虑是湿疹，目前对湿疹尚无特效疗法。以内服抗药物治疗为多，如苯海拉明和扑尔敏处理时应注意避免外界各种不良刺激至关重要，如避免用热水烫、肥皂洗。不用刺激性强的外用药，不要用毛织品接触皮，。肤
能吃的，桂圆益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，对调经的作用很好的！
你好；可以，桂圆--保健养生的佳品 ，桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症
你好，像你这种情况龙眼比较上火，建议少吃。
你好！对于这种情况，考虑是可以的，建议不要担心
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